के तपाईंको घरमा ठूला साङ्लाहरू छन्? स्वास्थ्य जोखिम र उपचारको बारेमा जानौं! (साङ्लाहरू)

के तपाईं मध्यरातमा पानी लिन भान्सामा जाँदा वा बाथरूमको बत्ती बाल्दा भित्तामा छिटोछिटो दौडिरहेको ठूलो, कालो साङ्लो देख्दा कहिल्यै छक्क पर्नुभएको र अचम्मित हुनुभएको छ? वास्तवमा, हामीले हाम्रा घरहरूमा देख्ने यी ठूला साङ्लोहरू केवल कष्टकर प्राणी मात्र होइनन्। तिनीहरूले हाम्रो स्वास्थ्यमा पनि केही प्रभाव पार्न सक्छन्। आज, हामी यी साङ्लोहरू, तिनीहरूले पार्न सक्ने स्वास्थ्य प्रभावहरू र तिनीहरूलाई हाम्रो घरबाट टाढा राख्ने सरल तरिकाहरूको बारेमा कुरा गर्नेछौं।

यो 'पाल्मेट्टो बग' को हो? के यो साँच्चै साङ्लो हो?

हो, सरल भाषामा भन्नुपर्दा, 'पाल्मेट्टो बग' भनेको विदेशी देशहरूमा, विशेष गरी अमेरिकाका केही भागहरूमा ठूला साङ्लाहरूलाई दिइने नाम हो। अर्थात्, यी गाढा खैरो, ठूला आकारका साङ्लाहरू हुन् जुन हामीले हाम्रा घरहरूमा देख्छौं। तिनीहरू सामान्यतया लगभग १.५ देखि २ इन्च लामो हुन सक्छन्।

तर याद गर्नुहोस्, हामीले कहिलेकाहीं भान्साको दराज र तखताहरूमा देख्ने साना, हल्का खैरो साङ्लाहरू यस जातका होइनन्। आज हामीले कुरा गरिरहेका यी ठूला साङ्लाहरू सामान्यतया बाहिर, बगैंचामा बस्न रुचाउँछन्, र खानाको खोजीमा वा दुर्घटनावश हाम्रो घरमा आउन सक्छन्।

तिनीहरू सर्वभक्षी हुन्। यसको अर्थ तिनीहरूले फेला पार्न सक्ने लगभग जे पनि खान्छन्। तिनीहरूले बाँकी रहेको खाना, फोहोरको भाँडोमा भएका चीजहरू, साबुनको फोहोर, किताबका पातहरू, र भित्तामा रहेको पेस्ट पनि खान सक्छन्।

तपाईंको घरमा साङ्लाको प्रकोप छ कि छैन भनेर कसरी थाहा पाउने?

तपाईंको घरमा दिनमा एक वा दुईवटा साङ्ला देखिनु चिन्ताको विषय होइन, विशेष गरी यदि तपाईंको घर वरिपरि हरियो वातावरण छ भने। यद्यपि, कहिलेकाहीँ यो साङ्लाको आक्रमणको संकेत हुन सक्छ। तलका संकेतहरू बारे सचेत रहनुहोस्।

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

साङ्लाबाट हाम्रो स्वास्थ्यलाई के के जोखिम हुन्छ?

हामी सबैले सबैभन्दा बढी ध्यान दिनुपर्ने बुँदा यही हो। साङ्लो देख्दा हामीले महसुस गर्ने घृणा बाहेक, तिनीहरूबाट हाम्रो स्वास्थ्यमा धेरै वास्तविक जोखिमहरू छन्।

याद राख्नुहोस्, साङ्लो केवल उपद्रव मात्र होइन, तर हाम्रो स्वास्थ्यलाई पनि असर गर्ने प्राणी हो।

१. एलर्जी र दम

केही मानिसहरूका लागि, विशेष गरी साना केटाकेटीहरूका लागि, साङ्लो एक गम्भीर एलर्जी हो। जब साङ्लोको शरीरका अंगहरू, र्‍याल र थोपाहरू धुलोमा मिसिन्छन् र हावामा मिसिन्छन्, तिनीहरूले सास फेर्दा एलर्जी प्रतिक्रियाहरू निम्त्याउन सक्छन्।

• बारम्बार हाच्छिउँ आउनु
• नाक बन्द हुनु वा नाकबाट पानी बग्नु
• आँखा रातो र चिलाउने।
• छालाको सतह चिलाउने र स्केलिङ हुने
• बारम्बार खोकी लाग्नु

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा, पहिले नै दम भएको व्यक्तिको लागि, साङ्लोले दमका लक्षणहरूलाई अझ खराब बनाउन सक्छ। कहिलेकाहीँ, यसले गम्भीर दमको आक्रमण पनि निम्त्याउन सक्छ। यदि तपाईं वा तपाईंको बच्चामा यी लक्षणहरू छन् भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

२. रोगहरूको फैलावट

साङ्लाहरू फोहोरको थुप्रो र ढल प्रणाली जस्ता फोहोर ठाउँहरूमा बस्छन्, त्यसैले यी ठाउँहरूबाट ब्याक्टेरिया र भाइरसहरू खुट्टा र शरीरमा बोकेर घरहरूमा प्रवेश गर्छन्।

अनि, जब तिनीहरू भान्साको काउन्टरमा, प्लेटहरूमा, र खुला खाना भाँडोमा हिंड्छन्, ती कीटाणुहरू हाम्रो खानामा प्रवेश गर्छन्। तिनीहरूले आफ्नो दिसाबाट पनि रोगहरू फैलाउन सक्छन्। यसरी,

• साल्मोनेला
• स्टेफिलोकोकस (स्टेफिलोकोकस)
• स्ट्रेप्टोकोकस (स्ट्रेप्टोकोकस)

हामी ब्याक्टेरिया संक्रमणको लागि संवेदनशील हुन्छौं जस्तै: यसले पखाला, बान्ता र ज्वरो जस्ता लक्षणहरू निम्त्याउन सक्छ।

साङ्लालाई कसरी नियन्त्रण गर्ने र घरबाट टाढा कसरी राख्ने?

घरमा साङ्ला पस्ने अवसरलाई हटाउनु र उनीहरूलाई बस्न आवश्यक पर्ने वातावरणलाई हटाउनु नै सबैभन्दा राम्रो उपाय हो।

चरण १: खाना र पानी हटाउनुहोस्

• भान्सा सफा राख्नुहोस्: खाना तयार गरिसकेपछि, भुइँमा खसेका खानाका टुक्राहरू, तेल आदि सफा गर्नुहोस्। राती भाँडाकुँडा धुनुहोस्।
• खाना राम्रोसँग सिल गर्नुहोस्: खाना हावा नछिर्ने भाँडोमा राख्नुहोस् र राम्रोसँग सिल गर्नुहोस्।
• फोहोर फाल्ने भाँडो: फोहोर फाल्ने भाँडोमा कसिलो गरी फिट हुने ढक्कन प्रयोग गर्नुहोस्। फोहोर दैनिक हटाउनुहोस्।
• पानी चुहिनबाट रोक्नुहोस्: यदि तपाईंको घरमा चुहिन वा चुहिने धारा छ भने, तुरुन्तै मर्मत गर्नुहोस्। साङ्लालाई बाँच्नको लागि ओसिलोपन चाहिन्छ।

चरण २: घरको प्रवेशद्वारहरू सिल गर्नुहोस्

• साङ्लाहरू सानोभन्दा सानो ठाउँबाट पनि घस्रन सक्छन्, त्यसैले भित्तामा भएका दरारहरू र ढोका र झ्यालको फ्रेम वरिपरिका खाल्डाहरूलाई सिमेन्ट वा एक प्रकारको सिलेन्टले बन्द गर्नुहोस्।
• यदि तपाईं झ्यालहरूको लागि पर्दा प्रयोग गर्नुहुन्छ भने, तिनीहरूमा कुनै प्वालहरू छन् कि छैनन् भनेर जाँच गर्नुहोस्।

चरण ३: दमन विधिहरू प्रयोग गर्दै

यदि माथिका चरणहरूले साङ्लोको समस्या कम गर्दैन भने, तपाईं कीट नियन्त्रण विधिहरू प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।

• साङ्ला मार्ने चारा (रसायन): तपाईं बजारमा उपलब्ध चारा , जेल, स्प्रे) प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। यद्यपि, यी प्रयोग गर्दा, घरमा साना बच्चाहरू र घरपालुवा जनावरहरूको वरिपरि धेरै सावधानी अपनाउनु पर्छ। प्याकेटमा दिइएका निर्देशनहरू ध्यानपूर्वक पढ्नुहोस् र तिनीहरूलाई ठ्याक्कै पालना गर्नुहोस्।
• कम विषाक्त विकल्पहरू: तपाईं बोरिक एसिड जस्ता चीजहरू साङ्लाहरू बारम्बार आउने ठाउँहरूमा राख्न सक्नुहुन्छ, जस्तै चर्किएको ठाउँमा। तर यी चीजहरू खानाको नजिक वा बच्चाहरूले पाउन सक्ने ठाउँमा नराख्नुहोस्।
• व्यावसायिक मद्दत: यदि तपाईंलाई साङ्लाको प्रकोप नियन्त्रण गर्न समस्या भइरहेको छ भने, सबैभन्दा राम्रो र सुरक्षित उपाय भनेको कीट नियन्त्रण सेवाबाट मद्दत लिनु हो।