तपाईंको सानो बच्चाले तपाईंसँग कुरा गर्ने रहस्यहरू (नवजात सञ्चार): के हामी यसको बारेमा जानौं?

के तपाईंलाई याद छ तपाईंको बच्चा जन्मँदा निकालेको पहिलो आवाज? त्यतिबेला तपाईंको सानो बच्चाले तपाईंसँग कुरा गर्न थाल्छ, उसको मनमा के छ भनेर बताउन थाल्छ। सुरुमा, यी रुवाइहरू र तिनीहरूले गर्ने साना कुराहरू तपाईंलाई अपरिचित भाषा जस्तो लाग्न सक्छ। तर सोच्नुहोस्, तपाईंले सोचेभन्दा चाँडो, तपाईंले आफ्नो बच्चाको यो "भाषा" सिक्नुहुनेछ, उसलाई के चाहिन्छ भनेर ठ्याक्कै बुझ्नुहुनेछ, र उसलाई मद्दत गर्न अभ्यस्त हुनुहुनेछ।

बच्चाहरूले हामीसँग कसरी कुरा गर्छन्?

बच्चाहरूमा जन्मेको क्षणदेखि नै रुन सक्ने क्षमता हुन्छ। वास्तवमा, उनीहरूको जीवनको सुरुका केही महिनाहरूमा, रुनु नै उनीहरूसँग "कुरा" गर्ने र आफ्ना आवश्यकताहरू बताउने मुख्य तरिका हो। धेरैजसो समय, बच्चाले केही गडबड भएको, उनीहरूलाई समस्या भइरहेको बताउन रुन्छ।

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, बच्चा निम्न कारणले रुन सक्छ:

• यदि तिमी भोकाएको छौ भने।
• यदि डायपर भिजेको छ भने, तपाईंले यसलाई परिवर्तन गर्नुपर्छ।
• यदि तपाईंलाई चिसो लाग्छ भने।
• यदि तपाईं धेरै थाकेको र निद्रा लागेको छ भने।
• अथवा, तपाईं उसलाई अँगालो हालेर मायालु हुन चाहनुहुन्छ भनेर पनि हुन सक्छ।

सोच्नुहोस्, कहिलेकाहीँ तपाईंले आफ्नो बच्चाको रोएको आवाजबाट मात्र के भइरहेको छ भनेर बताउन सक्नुहुन्छ। उदाहरणका लागि, "मलाई भोक लागेको छ" भन्ने आवाज अलि ढिलो, छोटो र लयबद्ध हुन सक्छ। र "मलाई केही गडबड भएको जस्तो लाग्छ, म असहज छु" भन्ने आवाज अलि बीचबीचमा, कठोर र विचलित पार्ने हुन सक्छ। केही समय पछि, जब तपाईं आफ्नो बच्चासँग हुनुहुन्छ, तपाईंले यी आवाजहरू बीचको भिन्नता पहिचान गर्न, आफ्नो बच्चामा के समस्या छ भनेर बुझ्न र उसको लागि के सही छ भनेर गर्न सक्षम हुनुहुनेछ।

तर कहिलेकाहीँ बच्चाहरू रुन्छन् किनभने तिनीहरूको वरिपरि नयाँ चीजहरू, आवाजहरू र प्रकाश तिनीहरूको साना इन्द्रियहरूले धेरै सम्हाल्छन्। हामी यसलाई "अतिउत्तेजना" भन्छौं, जसको अर्थ तिनीहरू वरपरका चीजहरूले अभिभूत हुन्छन्। वा, बच्चाहरू कुनै स्पष्ट कारण बिना रुन सक्छन्। त्यसैले यदि तपाईंको बच्चा रुन्छ र तपाईंले उसलाई शान्त पार्न सक्दो प्रयास गर्नुभएको छ भने, नआत्तिनुहोस्। याद गर्नुहोस्, तिनीहरू अभिभूत हुँदा पनि रुन्छन्।

रुनुको अलावा, बच्चाहरूले आफ्ना भावनाहरू बताउन अन्य तरिकाहरू पनि प्रयोग गर्छन्।

• अन्य आवाजहरू: दूध हाँस्छ, बिस्तारै गुनगुनाउँछ, र खुशीको आवाज निकाल्छ।
• अनुहारको भाव: सुन्दर मुस्कुराउने, मुख तिरमिराउने, अचम्मित देखिने।
• शरीरको चाल: खुसीसाथ फर्फराउने, कराउने, र तपाईंतिर मोडिने।

यी साना संकेतहरू पहिचान गर्नाले तपाईंलाई ठूलो आनन्द मिल्नेछ, र तपाईं र तपाईंको बच्चा बीचको मायालु सम्बन्ध दिन प्रतिदिन बलियो हुँदै जानेछ।

अर्को कुरा, तपाईंको बच्चाले तपाईंको आवाजमा कस्तो प्रतिक्रिया दिन्छ भन्ने कुरामा ध्यान दिनुहोस्। जब उसले तपाईंको आवाज सुन्छ, उसलाई खाना, न्यानोपन र मायालु स्पर्श चाहिन्छ।, सान्त्वना दिमागमा आउँछ। जब तपाईंको बच्चा रोइरहेको हुन्छ, हेर्नुहोस् जब तपाईं उसँग कुरा गर्नुहुन्छ तब ऊ कति छिटो शान्त हुन्छ। हेर्नुहोस् जब तपाईं नरम र मायालु तरिकाले बोल्नुहुन्छ तब उसले कति राम्रोसँग सुन्छ। यदि तपाईंको बच्चा कतै टाढा हेरिरहेको छ भने पनि, उसले तपाईंले भनेको कुरामा ध्यान दिइरहेको छ। के यो अचम्मको कुरा होइन कि कहिलेकाहीं तिनीहरूले बिस्तारै आफ्नो शरीर चलाउँछन्, आफ्नो अनुहारको भाव परिवर्तन गर्छन्, र आफ्नो हात र खुट्टा पनि तपाईंको बोलीको लयसँग मेल खाने गरी सार्छन्?

त्यसो भए मैले के गर्नुपर्छ?

तपाईंको बच्चा जन्मेको क्षणदेखि नै, तपाईंहरू एकअर्कासँग "कुराकानी" गर्न थाल्नुहुन्छ। तपाईं आँखा सम्पर्क गर्नुहुन्छ, आवाज आदानप्रदान गर्नुहुन्छ, र मायालु स्पर्शले सम्बन्ध गाँस्नुहुन्छ। बच्चाहरूले आफ्नो इन्द्रिय - आँखा, कान, नाक, जिब्रो, छाला - मार्फत संसारको बारेमा धेरै छिटो सिक्छन्। त्यसैले, आफ्नो सानो बच्चासँग यसरी जोडिन यी कुराहरू गर्न नबिर्सनुहोस्:

• सम्भव भएसम्म आफ्नो बच्चासँग कुरा गर्नुहोस्। यदि उसले तपाईंले भनेको शब्दहरू बुझ्दैन भने पनि, तपाईंको शान्त, मायालु र दयालु आवाज उसको लागि सुरक्षा र सान्त्वनाको ठूलो स्रोत हुनेछ। यसले उसलाई भन्नेछ, "म यहाँ छु, तिमी डराउनुपर्ने केही छैन।"

• बच्चाहरूले हरेक स्पर्शबाट जीवन र प्रेमको बारेमा सिक्छन्। त्यसैले उनीहरूलाई अँगालो हाल्नुहोस्, हल्लाउनुहोस्, र धेरै मायाले बिस्तारै छुनुहोस्। त्यसपछि तपाईंको सानो बच्चाले यो संसार एकदमै आरामदायी र सुरक्षित ठाउँ जस्तो महसुस गर्नेछ।

• तपाईंको नवजात शिशु रुँदा उसलाई जवाफ दिनुहोस्, अर्थात्, त्यहाँ गएर उसले के भनिरहेको छ भनेर पत्ता लगाउनुहोस्। धेरै आमाबाबुले सोच्ने एउटा कुरा के हो भने, "ओहो, यदि मैले उसलाई सधैं उठाएर अँगालो हालें भने, के ऊ बिग्रनेछ?" तर सत्य यो हो कि, तपाईंले नवजात शिशुलाई धेरै ध्यान दिएर र अँगालो हालेर "बिगार्न" सक्नुहुन्न। जब तिनीहरू रुन्छन तुरुन्तै प्रतिक्रिया दिनाले तिनीहरूलाई सुरक्षाको गहिरो अनुभूति हुन्छ, जसले उनीहरूको हेरचाह गर्छ र उनीहरूको आवश्यकताहरू पूरा गर्छ।

कहिलेकाहीँ, तपाईंले आफ्नो बच्चालाई खुवाउनुभएको छ, उसको डायपर फेर्नुभएको छ, उसलाई न्यानो राख्नुभएको छ, अँगालो हाल्नुभएको छ र उसका सबै ज्ञात आवश्यकताहरू पूरा गर्नुभएको छ, तैपनि ऊ अझै पनि रुन सक्छ। यसको बारेमा चिन्ता नगर्नुहोस्, वा आफूलाई असफल अभिभावक ठान्नुहोस्। तपाईंको सानो बच्चा वरपरका चीजहरूले अत्यधिक उत्तेजित हुन सक्छ, वा ऊ दिनभरि थकित हुन सक्छ, वा उसलाई कुनै स्पष्ट कारण बिना नै रुनुपर्ने हुन सक्छ।

• आफ्नो बच्चालाई शान्त पार्ने प्रयास गर्नुहोस्। सबै बच्चाहरू एकै किसिमले शान्त हुँदैनन्। केही बच्चाहरू बिस्तारै हल्लाएपछि शान्त हुन्छन्, उदाहरणका लागि, जब उनीहरूलाई अगाडि पछाडि बिस्तारै हल्लाइन्छ, मानौं उनीहरू झुलमा सवार छन्, वा तपाईं कोठा वरिपरि हिंड्नुहुन्छ। अन्य बच्चाहरूलाई निरन्तर आवाजहरू मन पर्छ, जस्तै ढिलो गीत, सेतो आवाज, वा भ्याकुम क्लिनरको कोमल आवाज पनि।यी कठिन समयमा तपाईंको बच्चाको लागि कुन विधि उत्तम हुन्छ भनेर पत्ता लगाउन तपाईंलाई केही समय लाग्नेछ। धैर्य गर्नुहोस् र प्रयास गर्नुहोस्।

के मेरो बच्चा धेरै रोइरहेको छ?

धेरै बच्चाहरूले दिनको लगभग एउटै समयमा, विशेष गरी साँझमा, गडबडी र बारम्बार रोएको अवधि अनुभव गर्न सक्छन्। यो धेरै बच्चाहरूको लागि सामान्य हो, र हामी यसलाई "गडबडी अवधि " भन्छौं।

प्रत्येक नवजात शिशु रुनु र थोरै हल्ला गर्नु सामान्य भए पनि, यदि कुनै स्वस्थ बच्चा, कुनै अन्य रोग बिना, दिनमा ३ घण्टा भन्दा बढी, हप्तामा ३ दिन भन्दा बढी, कम्तिमा ३ हप्ता लगातार अत्यधिक रुन्छ भने, हामी चिकित्सा रूपमा त्यो अवस्थालाई `(कोलिक)` भन्छौं। `(कोलिक)` भएका बच्चाहरू प्रायः साँझमा सबैभन्दा बढी रुन्छन्, र तिनीहरूलाई सान्त्वना दिन अलि गाह्रो हुन्छ।

कोलिक तपाईं र तपाईंको परिवारको लागि धेरै तनावपूर्ण र थकाइलाग्दो हुन सक्छ। तपाईंलाई लाग्न सक्छ, "म के गल्ती गर्दैछु?" तर खुशीको खबर यो हो कि धेरैजसो बच्चाहरू ३ वा ४ महिनाको उमेरमा कोलिकभन्दा बढी बढ्छन्। त्यसैले, साहस गर्नुहोस्।

मैले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

यदि तपाईंलाई आफ्नो बच्चा रोएको बारेमा कुनै चिन्ता वा चिन्ता छ भने, डाक्टरसँग कुरा गर्नु राम्रो हुन्छ। तपाईंले निश्चित रूपमा डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ, विशेष गरी यी परिस्थितिहरूमा:

• यदि तपाईंको बच्चा लामो समयसम्म रोइरहेको छ, बिना रोकि।
• यदि बच्चा रोएको आवाज तपाईंलाई अनौठो लाग्छ, जस्तै तपाईंले पहिले कहिल्यै नसुनेको कुरा। (उदाहरणका लागि, धेरै कमजोर, वा धेरै तीव्र रूपमा।)
• यदि बच्चामा रुनुका साथै अन्य लक्षणहरू पनि छन् भने। उदाहरणका लागि:
• यदि बच्चा कम सक्रिय र चंचल देखिन्छ भने।
• यदि तपाईं पर्याप्त दूध पिउनुहुन्न वा दूध पिउन अनिच्छुक हुनुहुन्छ भने।
• यदि तपाईंलाई ज्वरो आएको छ (मलद्वारको तापक्रम १००.४°F वा ३८°C भन्दा बढी)।
• यदि तपाईंलाई सास फेर्न गाह्रो भइरहेको छ (छिटो सास फेर्न, छातीबाट सास फेर्न, ओठ नीलो हुनु)।
• यदि तपाईंलाई बान्ता भयो भने (विशेष गरी हरियो वा पहेंलो)।
• यदि तपाईंलाई पखाला वा कब्जियत छ भने।
• अथवा यदि तपाईं स्पष्ट रूपमा पीडामा हुनुहुन्छ जस्तो गरी रोइरहनुभएको छ भने।

यदि तपाईंलाई अन्य कुनै चिन्ता छ भने, विशेष गरी यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंको नवजात शिशुमा श्रवणशक्ति वा दृष्टि समस्या हुन सक्छ भने, डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। आवश्यक परेमा नवजात शिशुहरूको यी कुराहरूको लागि परीक्षण गर्न सकिन्छ। समस्या जति चाँडो पहिचान हुन्छ, यसको उपचारमा त्यति नै सफल हुनेछ। सम्झनुहोस्, डाक्टरसँग कुरा गर्नु र तपाईंसँग हुन सक्ने कुनै पनि शंकाहरू समाधान गर्नु ठूलो राहत हो।

अन्तमा, यो सम्झनुहोस् (घर पठाउनुहोस् सन्देश)

ठीक छ, त्यसोभए हामीले कुरा गरेका कुराहरूका सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण बुँदाहरूको सम्झना गराऔं।

• तपाईंको सानो बच्चाको रुवाइ, उनीहरूको आवाज, उनीहरूको अनुहारको भाव, उनीहरूको शरीरको चाल - यी सबै तिनीहरू तपाईंसँग कुराकानी गर्ने, आफ्ना आवश्यकताहरू बताउने तरिकाहरू हुन्। यो "भाषा" बुझ्न तपाईंलाई केही समय लाग्न सक्छ, तर तपाईं यो निश्चित रूपमा गर्न सक्नुहुन्छ। केही समय पछि, तपाईं यसमा "विशेषज्ञ" बन्नुहुनेछ!

• तपाईंको बच्चा रुँदा तुरुन्तै प्रतिक्रिया दिनुहोस्। यसले उनीहरूलाई बिगार्ने छैन, तर यसले उनीहरूलाई तपाईंमाथि विश्वास गर्न र संसार सुरक्षित ठाउँ जस्तो महसुस गराउन मद्दत गर्नेछ।

• कहिलेकाहीँ बच्चाहरू कुनै स्पष्ट कारण बिना रुन्छन्। त्यस समयमा, धैर्यपूर्वक, विचलित नभई तिनीहरूलाई शान्त पार्न विभिन्न तरिकाहरू प्रयास गर्नुहोस्। तपाईंको मायालु स्पर्श र शान्त आवाज तिनीहरूको लागि धेरै मूल्यवान छ।

• यदि तपाईंलाई आफ्नो बच्चा रोइरहेको वा उसको स्वास्थ्यको बारेमा कुनै शंका वा चिन्ता छ भने, डाक्टरसँग कुरा गर्न कहिल्यै नहिचकिचाउनुहोस्। यसलाई "केही होइन" भनेर मात्र नहेर्नुहोस् । आफ्नो मनलाई शान्त पार्नु पनि महत्त्वपूर्ण छ।

अन्ततः, तपाईंको माया, न्यानोपन र तपाईंको आवाज तपाईंको सानो बच्चाको लागि संसारको सबैभन्दा बहुमूल्य चीजहरू हुन्। सधैं यो कुरा सम्झनुहोस्! तपाईं उसको संसारको नायक/नायिका हुनुहुन्छ!

नवजात शिशु , शिशु सञ्चार, शिशुहरू किन रुने कारणहरू, कोलिक, शिशुहरूलाई शान्त पार्ने तरिकाहरू, शिशु स्वास्थ्य , अभिभावकत्व सुझावहरू