के तपाईंलाई कहिलेकाहीँ सम्पूर्ण संसार तपाईंको वरिपरि घुमिरहेको जस्तो लाग्छ? यो मनोरञ्जन पार्कमा रोलर कोस्टर चढ्नु जस्तै हो। यसलाई हामी चिकित्सा भाषामा भर्टिगो भन्छौं। तर यो केवल घुम्ने अनुभूति मात्र होइन। यसको पछाडिको कारण पत्ता लगाउनु महत्त्वपूर्ण छ। त्यसैले, आज भर्टिगोको बारेमा सरल शब्दहरूमा कुरा गरौं।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
पहिले बुझौं: चक्कर लाग्नु कुनै रोग होइन!
हो, त्यो सही हो। चक्कर लाग्नु कुनै रोग होइन, यो एउटा लक्षण हो । अर्थात्, यो हाम्रो शरीरमा भएको अरू कुनै कुराले गर्दा हुन्छ। ज्वरो आउनु जस्तै। ज्वरो आउनु कुनै रोग होइन, यो संक्रमण जस्तो कुनै चीजप्रति शरीरको प्रतिक्रिया हो। चक्कर लाग्नु पनि त्यस्तै हो। त्यसैले तपाईंको डाक्टरले यो चक्कर लाग्नुको कारण के हो भनेर पत्ता लगाउने प्रयास गर्नेछन्। एकपटक कारण पत्ता लागेपछि, यसको उपचार गर्न धेरै सजिलो हुन्छ।
चक्कर लाग्ने दुई मुख्य प्रकारहरू छन्:
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, चक्कर लाग्नुलाई दुई मुख्य वर्गमा विभाजन गर्न सकिन्छ। यो वर्गीकरण चक्कर लाग्नुको स्रोतमा आधारित छ।
१. परिधीय चक्कर: यो सबैभन्दा सामान्य प्रकार हो। यो हाम्रो भित्री कानको सन्तुलन नियन्त्रण गर्ने भागहरूमा समस्याको कारणले हुन्छ।
२. सेन्ट्रल भर्टिगो: यो अलि दुर्लभ हुन्छ, तर कहिलेकाहीं गम्भीर पनि हुन सक्छ। यो हाम्रो मस्तिष्कमा , विशेष गरी ब्रेन स्टेम वा सेरिबेलममा समस्याको कारणले हुन्छ।
दुई बीचको भिन्नतालाई ठ्याक्कै बुझ्नको लागि, तलको तालिका हेरौं।
| विशेषता | परिधीय चक्कर (कानको भित्री भागसँग सम्बन्धित) | केन्द्रीय चक्कर (मस्तिष्कसँग सम्बन्धित) |
|---|---|---|
| मुख्य कारण | भित्री कानको सन्तुलन-सम्बन्धित भागहरूमा समस्याहरू। | मस्तिष्कमा समस्याहरू (विशेष गरी सेरिबेलम)। |
| चक्कर लाग्ने प्रकृति | यो अचानक सुरु हुन्छ र छोटो समय (सेकेन्ड/मिनेट) पछि गायब हुन्छ। तर यो तुरुन्तै महसुस गर्न सकिन्छ। | यो बिस्तारै सुरु हुन सक्छ र लामो समय (घण्टा/दिन) सम्म रहन सक्छ। चक्कर लाग्ने समस्या कम गम्भीर हुन सक्छ, तर यो जारी रहनेछ। |
| अन्य लक्षणहरू | वाकवाकी लाग्ने, बान्ता हुने, पसिना आउने, कान दुख्ने वा भरिएको महसुस हुने, सुन्ने क्षमतामा कमी आउने, कानमा घण्टी बज्ने (टिनिटस)। | अत्यधिक टाउको दुख्ने, हिँड्न गाह्रो हुने, शरीरका अंगहरूमा कमजोरी हुने, निल्न गाह्रो हुने, बोल्दा अड्किने। सुन्ने समस्या विरलै हुन्छ। |
| आँखाको चाल | आँखा अनियन्त्रित रूपमा चल्छ, तर एउटा ठाउँमा हेर्दा रोकिन सक्छ। | अनियन्त्रित आँखाको चाल लामो समयसम्म रहन्छ, र एकै ठाउँमा हेर्दा पनि रोकिँदैन। |
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →परिधीय चक्कर: सबैभन्दा सामान्य प्रकार
यो हामीले देख्ने सबैभन्दा सामान्य प्रकारको भर्टिगो हो। यसको धेरै मुख्य कारणहरू छन्।
BPPV (बेनाइन प्यारोक्सिज्मल पोजिसनल भर्टिगो)
यो पेरिफेरल भर्टिगोको सबैभन्दा सामान्य कारण हो। सरल भाषामा भन्नुपर्दा, हाम्रो भित्री कानमा स-साना क्याल्सियम क्रिस्टलहरू हुन्छन् जसले सन्तुलनमा मद्दत गर्छन्। जब यी क्रिस्टलहरू बाहिर निस्कन्छन् र भित्री कानको तरल पदार्थमा तैरन्छन्, यो चक्कर आउँछ। यदि तपाईंलाई यो चक्कर आउँछ भने, विशेष गरी जब तपाईं आफ्नो टाउको एक छेउबाट अर्को छेउमा सार्नुहुन्छ वा ओछ्यानमा पल्टिनुहुन्छ भने, BPPV कारण हुन सक्छ।
उपचार: यसको लागि उत्तम उपचार भनेको एप्ले म्यानुभर हो। यो एक साधारण १५ मिनेटको व्यायाम हो जुन तपाईंको डाक्टरले आफ्नो कार्यालयमा गर्नेछन्। यसमा तपाईंको टाउको र शरीरलाई एक विशिष्ट ढाँचामा सार्नु र त्यसपछि तैरिरहेका टुक्राहरूलाई फेरि ठाउँमा राख्नु समावेश छ।
भेस्टिबुलर न्यूरोनाइटिस
यो तब हुन्छ जब भाइरल संक्रमणको कारणले भित्री कानको स्नायु सुन्निन्छ। यसले दुई देखि तीन दिनसम्म, कहिलेकाहीँ दुई देखि तीन हप्तासम्म गम्भीर चक्कर लाग्न सक्छ।
मेनियर रोग
यसको साथमा चक्कर लाग्ने, सुन्ने क्षमतामा कमी आउने, कान भरिएको महसुस हुने र कानमा घण्टी बज्ने (टिनिटस) हुन सक्छ। यद्यपि यसको सही कारण अज्ञात छ, तनाव, नुन, कफी र रक्सी जस्ता चीजहरूले यो अवस्थालाई अझ खराब बनाउन सक्छ।
यसका साथै, लेबिरिन्थाइटिस र पेरिलिम्फ फिस्टुला जस्ता भित्री कानका अन्य रोगहरूले पनि परिधीय चक्कर आउन सक्छ। यी मध्ये धेरै अवस्थामा, भित्री रोगको उपचार गरेर र जीवनशैली परिवर्तनहरू (जस्तै नुन र कफी कम गर्ने) गरेर चक्कर आउन नियन्त्रण गर्न सकिन्छ।
सेन्ट्रल भर्टिगो: एक गम्भीर मस्तिष्क समस्या
सेन्ट्रल भर्टिगो मस्तिष्कमा हुने क्षति वा रोगको कारणले हुन्छ। यद्यपि यो पेरिफेरल भर्टिगो जत्तिकै सामान्य छैन, हामी यस बारे धेरै चिन्तित हुनुपर्छ।
यो हुन सक्ने कुराहरू हुन्:
- टाउकोमा चोटपटक
- मस्तिष्क संक्रमण
- मल्टिपल स्क्लेरोसिस (एमएस) जस्ता स्नायु रोगहरू
- माइग्रेन
- ब्रेन ट्युमर
- स्ट्रोक र क्षणिक इस्केमिक आक्रमण (TIA)
सेन्ट्रल भर्टिगोमा, चक्कर लाग्ने समस्या लामो समयसम्म रहन्छ र यति गम्भीर हुन सक्छ कि बिरामी उभिन वा हिँड्न असमर्थ हुन्छ। यसका साथै, टाउको दुख्ने, शरीरका भागहरूमा सुन्निने र निल्न गाह्रो हुने जस्ता अन्य लक्षणहरू पनि देखा पर्छन्।
आपतकालीन! यसमा विशेष ध्यान दिनुहोस्!
यदि तपाईंलाई चक्कर लाग्ने, बोल्न गाह्रो हुने, अचानक हिँड्न गाह्रो हुने, शरीरको एक छेउमा सुन्निने वा कमजोरी हुने, वा अनुहारको एक छेउ झुक्ने अनुभव भएमा, यी स्ट्रोकका धेरै सम्भावित लक्षणहरू हुन्। यस्तो अवस्थामा, ढिलाइ नगरी बिरामीलाई अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा लैजानुहोस्।
सेन्ट्रल भर्टिगोको उपचार अन्तर्निहित कारण पहिचान गरेर र उपचार गरेर गरिन्छ। उदाहरणका लागि, यदि यो माइग्रेनको कारणले भएको हो भने, औषधिले मद्दत गर्न सक्छ।
घर लैजाने सन्देश
- भर्टिगो भनेको संसार घुमिरहेको जस्तो महसुस हुनु हो। यो कुनै रोग होइन, तर एक लक्षण हो।
- यसका दुई मुख्य प्रकारहरू छन्: परिधीय (भित्री कानको कारणले हुने, सामान्य) र केन्द्रीय (मस्तिष्कको कारणले हुने, गम्भीर हुन सक्छ)।
- यदि तपाईंलाई चक्कर लागेको छ भने, सही कारण पत्ता लगाउन र उपचार पाउन डाक्टरलाई भेट्न निश्चित हुनुहोस्।
- परिधीय चक्कर लाग्ने BPPV जस्ता अवस्थाहरू प्रायः Epley maneuver र औषधि जस्ता सरल प्रविधिहरूद्वारा पूर्ण रूपमा निको पार्न सकिन्छ।
- यदि चक्कर आनाका साथमा कमजोरी, बोल्न गाह्रो वा सुन्नता छ भने, यो स्ट्रोकको संकेत हुन सक्छ र तुरुन्तै अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा रिपोर्ट गर्नुपर्छ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.