La oss se hvordan babyen din vokser uke for uke med graviditetskalenderen!

Dette er en fantastisk tid for deg å være mor, og den vil gi deg mange nye opplevelser. Etter hvert som den lille vokser inni deg litt etter litt, uke for uke, vil du være veldig nysgjerrig på å vite om endringene som skjer i kropp og sinn. Så la oss snakke om alt dette veldig enkelt, som om vi snakket med en venn. Det er noen viktige ting som vil hjelpe deg og babyen din å holde seg sunne gjennom denne reisen.

La oss først lære om termindatoen og trimestrene av svangerskapet.

Når du finner ut at du skal bli mor, er det første spørsmålet mange stiller deg: «Når har du termin?» På den første dagen av svangerskapskontrollen vil legen eller jordmoren din beregne forventet fødselsdato . Denne datoen beregnes ved å telle 40 uker fra den første dagen av din siste menstruasjon .

Men her er noe du bør huske på. EDD er ikke en fast dato, det er bare en estimert dato. De fleste babyer blir født mellom 38 og 42 uker fra morens første menstruasjonsdag. Det er svært få mødre som føder babyene sine på akkurat den dagen. Så ikke bekymre deg for det, ok? Datoen legen din gir deg kan være litt feil.

Viktig: Termindatoen din er ikke den nøyaktige dagen babyen din skal føde. Det er bare en retningslinje gitt av leger. Babyen bestemmer når den vil komme!

Et annet ord du ofte hører er «trimester». Enkelt sagt er graviditet delt inn i tre hoveddeler, eller stadier. Hver av disse delene kalles et trimester.

• Første trimester: Dette starter fra den første uken av svangerskapet og varer til den 12. uken. Det er da babyens viktigste organer, som hjertet og hjernen , begynner å utvikle seg. Du kan også oppleve morgenkvalme og tretthet.
• Andre trimester: Dette er fra uke 13 til slutten av uke 26. For mange mødre er dette litt lettere. De tidligere plagene har avtatt, og kroppen føles litt bedre. Babyen blir også større i løpet av denne tiden, og du kan til og med begynne å føle at babyen beveger seg.
• Tredje trimester:Dette er fra uke 27 til babyen er født. I løpet av denne tiden vokser babyen veldig raskt. Siden magen din også blir større, kan ting som mindre ubehag og søvnløshet komme tilbake. Dette er tiden da vi må forberede oss på babyens ankomst.

Forstår du? Det er slik svangerskapsperioden er delt inn.

Hva er fordelen med å vite endringene fra uke til uke?

Greit, så nå har du et spørsmål: «Hvorfor leter du etter så mye informasjon om hva som skjer uke for uke?» Det er mange fordeler med å være klar over hva som skjer i kroppen din og babyens utvikling på denne måten.

Du vil føle en stor følelse av frihet.

Noen ganger når vi opplever noe nytt, selv en liten forandring, blir vi redde. Vi tenker: «Å, hva skjer?» Men hvis du vet: «Å ... dette er normalt for denne uken», vil du ikke være unødvendig redd. Du vil føle deg mye mer avslappet mentalt .

Det er lett å snakke med legen.

Når du forstår hva som skjer i kroppen din, er det lettere å snakke med legen din eller helsearbeideren. Det er lettere å stille spørsmål og forklare hva du føler. Da er det lettere for dem å hjelpe deg.

Hjelp med å gjøre seg klar for babyen

Etter hvert som du lærer om babyens vekst uke for uke, vil du få en bedre forståelse av hva babyens behov er og hva du må forberede før babyen kommer. Denne kunnskapen vil hjelpe deg å være bedre forberedt på å ønske babyen velkommen .

Båndet mellom deg og babyen din vil bli sterkere.

Selv det å tenke «Babyen min må ha vokst så mye i dag» eller «Han må ha utviklet noen skikkelige muskler i dag», gjør deg utrolig glad. Det styrker det kjærlige båndet mellom deg og babyen din i livmoren.

Hva bør vi tenke på når vi foretar denne reisen?

Å vite disse ukentlige endringene er som å dra på tur med et kart i hånden. Du kan få en grov idé om hva du kan forvente på hvert sted.

Every week there is a new step in your baby's development. And your body changes accordingly. Some weeks you may be asked to have special tests or given new instructions. All of this is to keep you and your baby healthy.

Tenk på hvor viktig det er å følge legens instruksjoner uke etter uke og å få testene gjort som planlagt. Med alt dette vil denne kunnskapen være en stor styrke for at du skal kunne tilbringe svangerskapet lykkelig og sunt.

Ikke alle svangerskap er like. Du trenger ikke å føle det samme som venninnen din. Så husk at din opplevelse er unik. Hvis du er i tvil om noe, sørg for å spørre en lege.

For eksempel, i løpet av første trimester kan du føle deg veldig sliten, ha tap av matlyst,Det er mulig. Så trøstende det er å vite i det øyeblikket: «Å, dette er normalt på dette tidspunktet, det er greit å hvile litt.» Og når du begynner å føle deg litt bedre i andre trimester, vet du at det også er en del av denne reisen.

I løpet av tredje trimester, når du nærmer deg fødselen, kan du oppleve pustevansker og behov for å urinere oftere. Det er viktig å være klar over hvorfor disse tingene skjer og hva du skal gjøre med dem.

Til slutt må jeg si til min kjære mor... (Hilsen til hjemmet)

Denne vakre reisen med å bli mor er så verdifull. Å være bevisst på de fantastiske endringene som skjer i kroppen din uke for uke, og det lille livet som vokser i livmoren din, vil gjøre denne reisen enklere og mer behagelig for deg.

• Følg alltid legens råd. De vet hva som er best for deg og babyen din.
• Lytt til kroppen din. Hvis du er sliten, hvil deg. Hvis du føler deg ukomfortabel, snakk om det.
• Spis næringsrik mat og drikk vann. Både du og babyen din trenger god ernæring i denne tiden.
• Vær lykkelig. Din mentale helse er også veldig viktig.

Med alt dette ønsker jeg deg alt godt på din nye reise! Jeg håper inderlig at du får et sunt og lykkelig svangerskap og en sunn baby.

Graviditet , ukentlig graviditetskalender, babyutvikling, mors helse, svangerskapsomsorg, trimester, termin