Hvor raskt «behandler» hjernen din informasjon? (Behandlingshastighet) La oss snakke om dette!

I dag skal vi snakke om en veldig viktig måte hjernen vår fungerer på. Det kalles «behandlingshastighet». Du har sikkert hørt dette begrepet før. Enkelt sagt refererer det til hvor raskt hjernen vår tar inn informasjon, forstår den og reagerer på den. Hjernen vår er som en god datamaskin.

Hva er denne «behandlingshastigheten»? La oss forstå det veldig enkelt, hva?

Tenk deg at hjernen din er en superdatamaskin. Denne datamaskinen mottar stadig informasjon. Hvor kommer denne informasjonen fra? Fra våre fem sanser. Det vil si det vi ser med øynene våre, det vi hører med ørene våre, det vi føler med huden vår, det vi smaker med tungen vår, det vi lukter med nesen vår ... alt dette er informasjon. Så «behandlingshastighet» er hvor raskt hjernen vår kan ta inn all denne informasjonen, sortere den og forstå den. Denne «behandlingshastigheten» er relatert til mange ting hjernen vår gjør. La oss se på noen eksempler.

• Lesing: Når du leser en bok, må du først gjenkjenne bokstavene i hjernen din. Deretter må du forstå hvilke lyder disse bokstavene lager (dette kalles «(dekoding)»). Deretter må du sette disse lydene sammen for å danne ord og forstå dem som setninger («(forståelse)»). En person med god «behandlingshastighet» kan gjøre alt dette veldig raskt og smidig. Da vil lesingen også gå raskere.
• Beregning: Prosesseringshastighet hjelper deg å forstå et matteproblem raskt. Det er på grunn av denne hastigheten at du raskt kan gjenkjenne tall, matematiske symboler, hvilken prosess du skal utføre, og tenke på trinnene for å løse problemet i rekkefølge.
• Lytteferdigheter: Tenk deg at noen gir deg veibeskrivelse til et sted. Hvis du har god «behandlingshastighet», kan du oppfatte hver eneste detalj og gå nøyaktig dit de ber deg om å gå.

Men én ting å huske på. «Prosesseringshastighet» handler ikke bare om hastighet . Nøyaktighet er også veldig viktig. Akkurat som en datamaskin kan gjøre feil hvis den prøver å jobbe raskt, kan hjernen vår også gå glipp av viktig informasjon hvis den prøver å gjøre ting raskt. Derfor er hastighet like viktig som nøyaktighet her.

Hva betyr «behandlingshastighet»?

Langsom prosesseringshastighet betyr rett og slett at det tar litt lengre tid enn andre å behandle, forstå og svare på informasjon. Denne informasjonen kan være visuell (som bokstaver og tall) eller auditiv (som talespråk). Langsom prosesseringshastighet kan føre til utfordringer på jobb, skole og sosiale interaksjoner. For eksempel kan et lite barn ha problemer med å forstå det grunnleggende om lesing og skriving. Denne tilstanden kan imidlertid ramme hvem som helst i alle aldre. Hvem som helst kan ha problemer med å fullføre oppgaver raskt og nøyaktig, og det kan være vanskelig å huske ny informasjon.

Hvorfor synker denne «behandlingshastigheten»? Hva er årsakene?

Forskere mener at nedgangen i «prosesseringshastighet» kan være relatert til noen endringer i hjernen vår. Det finnes ulike meninger om dette. La oss ta en titt på hva de er.

• Myelin : Har du hørt om nevroner? Noen deler av hjernen vår er omgitt av et fettstoff som kalles myelin. Dette myelinet hjelper meldinger med å reise veldig raskt gjennom nerveceller . Denne myelinskjeden tykner når vi er unge, men den kan begynne å tynne igjen når vi blir eldre. Forskere undersøker fortsatt hvordan tykkelsen på denne myelinskjeden påvirker prosesseringshastigheten.
• Nevrotransmittere: Dette er de kjemiske budbringerne i hjernen vår. Det antas at en reduksjon i mengden av disse «nevrotransmitterne» kan være en årsak til den reduserte «prosesseringshastigheten» hos noen mennesker.
• Kommunikasjon mellom nevroner: Noen ganger kan det være vanskelig å kommunisere informasjon mellom nevroner. Dette kan også påvirke prosesseringshastigheten.
• Nevrale nettverk: Nevrale nettverk er nettverk av nerveceller som samarbeider for å overføre informasjon. Prosesseringshastigheten avhenger av hvor organiserte og effektive disse nevrale nettverkene er. Noen forskere antyder at når organiseringen av nevrale nettverk i hjernens frontallap avtar, kan prosesseringshastigheten avta.

Hvilke andre forhold er forbundet med redusert prosesseringshastighet?

Langsom prosesseringshastighet betyr ikke at noen er mindre intelligente.Betydning. Men dette kan påvirke læring og problemløsning. Personer med lav «behandlingshastighet» kan ha noen lærevansker. For eksempel:

• Oppmerksomhetsforstyrrelse/hyperaktivitetsforstyrrelse ( ADHD )
• Lesevansker (dysleksi)
• Matematiske vansker (dyskalkuli)

I tillegg har mange barn med lav prosesseringshastighet også angst. Forskerne er imidlertid fortsatt ikke sikre på om angst forårsaker lav prosesseringshastighet, eller om lav prosesseringshastighet forårsaker angst. Andre tilstander som kan være forbundet med lav prosesseringshastighet inkluderer:

• Autismespekterforstyrrelse​
• Demens
• Schizofreni

Hva kjennetegner noen med lav prosesseringshastighet? Hvordan gjenkjenner du det?

Langsom prosesseringshastighet påvirker ikke alle på samme måte. Disse symptomene kan endre seg med alderen. Det finnes imidlertid noen vanlige symptomer som kan sees hos noen med lang prosesseringshastighet. Se om disse er kjent for deg:

• Når du mottar mye informasjon på én gang, føler du deg overveldet og hodet ditt føles som om det kommer til å snurre.
• Bruker lengre tid enn andre på å svare på et spørsmål eller ta en avgjørelse.
• Det er vanskelig å forstå andre menneskers følelser og signaler i samfunnet, og å unngå dem.
• Etter å ha lest noe, må du lese det om og om igjen for å forstå det.
• Når noen snakker, er det vanskelig å holde tritt med samtalen.
• Vanskeligheter med å følge instruksjoner og følge rutiner.
• Det er vanskelig å fullføre en oppgave innen rimelig tid.

Tenk deg at du er på skolen og de andre elevene i klassen din fullfører arbeidet læreren din gir deg, men du klarer det fortsatt ikke. Eller at du ikke forstår hva vennene dine sier når du snakker med dem. Slike ting kan skyldes et problem med «behandlingshastighet».

Kan prosesseringshastigheten forbedres og styres?

Nedgang i prosesseringshastighet er ikke noe som går over med alderen. Det kan til og med øke litt. Men ikke bekymre deg .Det finnes måter å håndtere denne tilstanden på. Du kan prøve å forbedre «behandlingshastigheten» din litt med litt øvelse og aktiviteter som trener hjernen din. Her er noen slike måter:

• Les bøker regelmessig: Akkurat som andre muskler i kroppen styrkes av trening, styrker lesing også hjernens muskler. Jo mer du leser, desto raskere kan du bearbeide informasjon.
• Hjernespill: Det finnes mange hjernespill og puslespill som kan bidra til å forbedre «prosesseringshastigheten» din. Disse kan inkludere å raskt matche former, memorere en tallrekke eller finne skjulte objekter i et bilde.
• Få nok søvn: Når du sover godt, kan hjernen din fungere best mulig. Søvn er den beste hvilen for hjernen.
• Spis sunt: ​​Akkurat som kroppen vår trenger drivstoff for å fungere, trenger også hjernen vår god og næringsrik mat for å fungere skikkelig.

Tenk deg at du spiller et videospill. Hvis prosesseringshastigheten din er høy, kan du reagere raskt på det som skjer på skjermen, unngå fiender og ta raske avgjørelser. Men hvis prosesseringshastigheten din er lav, kan det ta litt tid å forstå hva som skjer, og du kan til og med gå glipp av viktige ting i spillet. Det er det prosesseringshastighet handler om – hvor raskt du tar inn, forstår og bruker informasjon.

Til slutt, ting å huske på

Prosesseringshastighet er en svært viktig funksjon i hjernen vår. Noen mennesker kan ha en lavere prosesseringshastighet. Det betyr ikke at de er mindre intelligente. Det er bare en forskjell i hastigheten hjernen behandler informasjon med. Det viktigste er å gjenkjenne denne tilstanden, håndtere den og prøve å håndtere den. Hvis du er i tvil eller har spørsmål om prosesseringshastigheten din, er det beste å oppsøke lege og få råd . De kan hjelpe deg akkurat nå. Når det gjelder læring, kan du også få hjelp fra lærere og spesialpedagogiske rådgivere.

Ikke glem at ikke alle er like. Alle har styrker og svakheter. Det viktigste er at vi forstår oss selv og møter livet så godt vi kan!

---

Prosesseringshastighet , hjernefunksjon, informasjonsbehandling, lærevansker, oppmerksomhet, mental helse