Kuduraalee fi muduraaleen nuti nyaannu keessaa tokko tokko kanneen baay’ee fayya qabeessaa fi soorataa ta’anii ilaalaman dhuguma namoota tokko tokko irratti miidhaa geessisuu danda’u jettanii yaaddee beektuu? Yeroo tokko tokko yeroo dhukkubni nutti dhagaʼamu, mataan nu dhukkubu ykn garaan keenya yeroo nutti mufatu nyaata tokko tokkoof alarjii akka qabnu nutti fakkaata. Garuu sababni kanaa keemikaala "Salicylate" jedhamu, kan nu keessaa tokkollee hin dhageenye ta'uu danda'a. Har'a waa'ee kanaa haala salphaa ta'een haa dubbannu.
Salphaatti yoo ilaalle, salicylate kun maali?
Salicylates keemikaalota uumamaan biqiltootaan oomishamanidha. Isaanis gosa gaachana ittisaa biqiltoonni dhukkubaa fi ilbiisota irraa of eeguuf itti fayyadamaniidha. Fuduraalee, kuduraalee, muuzaa, baala shaayii fi mi’eessituu dabalatee wantoota hedduu keessatti argamu.
Wanti guddaan qoricha dhukkubbii namatti fidu aspirin keessatti argamu kan hundi keenya beeknu keemikaala `Acetylsalicylic acid` jedhamu yoo ta'u, kunis salicylates kana irraa kan hojjetamudha. Kanaafidha aspiriin dhukkubbii, dhiita’uu fi ho’a qaamaa hir’isuu kan danda’u. Aspirin haalawwan onnee tokko tokko to'achuufis ni fayyadama.
Kanaafuu kun biqiltootaaf akkasumas namoota hedduudhaaf faayidaa qaba. Haa ta’u malee, namoota tokko tokkoof, saalisiilaatonni kun yeroo qaama keessa seenan rakkoo fayyaa adda addaa fiduu danda’u.
Alaarjiin salicylate akkamitti uuma? Rakkoon akkamii uumamuu danda’a?
Namoota baay’eedhaaf, nyaanni salicylates baay’ee qabu (fkn, the Mediterranean diet ) carraa dhukkuboota akka kaansarii, dhukkuba onnee, fi dhukkuba sukkaaraa hir’isuuf gargaara. Garuu namoota baay’ee xiqqaa ta’aniif, kunniin miidhaa geessisuu danda’u. Mee sun akkamitti akka hojjetu haa ilaallu.
Salicylate sensitivity fi alarjii
Qaamni namoota tokko tokkoo keemikaala salicylate jedhamu kanaaf miira qabaachuu danda'a. Akkuma namoonni tokko tokko wantoota akka boqqolloo fi shimbirroo irratti alarjii qaban. Namoonni kun alarjii qabaachuu danda’u, saliisiileetii uumamaa nyaata keessatti argaman qofa osoo hin taane, qoricha saalisiileetii of keessaa qabu kan akka aspiriinii irrattis alarjii qabaachuu danda’u.
Kanaaf qoricha kamiyyuu fudhachuu dura, wantoota itti fayyadaman of keessaa qabaachuu fi dhiisuu isaa ilaaluuf asxaa isaa dubbisuun baay’ee barbaachisaadha.
Alarjiin salicylate mallattoolee akka:
- Qufa’uu ykn dhangala’aa (Hives) .
- Dhiita’uu harkaa, miila, fuula
- Hidhiin dhangala’uu ykn hidhiin cufamuu
- Mataa dhukkubbii tasaa
- Dhukkubbii garaachaa fi dhukkubbii
- Garaa kaasaa
Baayyee barbaachisaa: Haala alarjii cimaa tokko tokko keessatti, haalli balaan `anaphylactic shock' jedhamu uumamuu danda'a, ujummoon qilleensaa illee cufama. Mallattoowwan ciccimoon akkasii (hafuura baafachuu dadhabuu, dhiita’uu cimaa) yoo mul’atan, hatattamaan gara Kutaa Balaa Tasaa (ETU) hospitaala tokkoo deemuu qabdu.
Haala balaa qabu garuu baay'ee hin mul'anne: Reye's Syndrome
Kun baay’inaan daa’immanii fi dargaggoota irratti mul’ata. Yeroo ho’a qaamaa ykn infekshinii vaayirasii (kan akka busaa) dhukkubbii salphisuuf aspiriin yoo kenname, carraan daa’imman tokko tokko dhiita’uu kalee fi sammuu qabaachuu baay’ee xiqqaadha. Kunis Reye's Syndrome jedhama.
Kun haala baay’ee hin mul’anne ta’us, baay’ee hamaadha. Kanaaf , gorsa ogeessa fayyaa malee daa'ima umriin isaa waggaa 18 gadi ta'eef gonkumaa aspirin hin kenninaa.
Mallattoowwan dhukkuba Reye’s syndrome kanneen akka:
- Garaa kaasaa
- Saffisaan hafuura baafachuu
- Garaa kaasaa itti fufiinsa qabu
- Dadhabbiin obsa hin qabne itti dhagahama
- Waliin nama dhahuu
- Qaamni laaffisuu
- Dhukkuba garaa kaasaa
Mallattoo akkanaa yoo argitan akka yeroo ariifachiisaatti ilaalaa hatattamaan doktora ilaalaa.
Nyaata akkamii saalisiileetii baay’ee qabuu fi kamtu xiqqaa ta’e?
Yoo miira salicylate qabaachuu kee shakkite, tarreewwan nyaataa lamaan kun baayyee siif gargaaru. Garuu yaadadhu, kun tarree guutuu miti.
| Nyaata salicylates baay’ee qabu (fagachuu) . | Nyaata salicylate hin qabne ykn salicylate xiqqaa (nyaataaf mijatu) . |
|---|---|
| Kuduraalee: birookili, kaaliifaaraa, kukkurama, mushroom, raadiish, ispinaashii, eggplant, chili qurxummii, timaatima (soosii, salaada dabalatee). | Foon: Foon haaraa hin mi’eeffamin, qurxummii, hanqaaquu, foon re’ee. |
| Fuduraalee: Abaaboo, Avokaadoo, Berrii (Blueberries, Strawberries), Cheerii, Wayinii, Peechisii, Plums. | Oomishaalee aannani: 1.1.Gosa aannan, daabboo, yogurt fi kkf hunda. |
| Dhugaatiiwwan: dhangala’aa fuduraa (abaaboo, wayinii, burtukaana), shaayii (shaayii gurraacha, shaayii magariisaa), buna, wayinii, biiraa, raamii. | Midhaan: Midhaan midhaan ciree barame dha (garuu kanneen muuzaa kan akka almoondii fi boqqolloo of keessaa qaban irraa fagaadhaa). |
| Mi’eessituu fi Baala mukaa: Budaa kaarii keenya, masala garam, turmeric, paprika, thyme, rosemary fi mi’eessituuwwan biroo hedduu. | Chives: Akka mi’eessituutti, chives salicylates baay’ee gadi aanaa qaba. |
| Muuzaa: Almoondii, muuzaa paayinii, boqqolloo. |
Nyaata kee jijjiiruu kee dura kana gochuu kee mirkaneessi!
Barreeffama kana erga dubbistee booda "Tole, nyaata kana hunda nyaachuu dhiisa" jettee yoo yaadde dogoggora qabda. Akkas hin godhinaa. Sababni isaas kuduraalee fi fuduraaleen vitaaminoota, albuudotaa fi faayibara qaamni keenya barbaachisuun waan guutamaniif.
Yoo alarjii salicylate qabaachuu kee shakkite, wanti hundarra gaariin doktora kee ilaaluudha .
Inni ykn ishiin si qoratee yoo barbaachisaa ta’e gara ogeessa nyaataa si erga. Waliin ta’uun karoora nyaataa siif mijatuu fi qaamni kee soorata barbaachisu akka hin dhabne taasisu ni uumu. Nyaata akka barbaaddetti dhabamsiisuun hanqina soorataa qofa fida.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Salicylate keemikaala uumamaan biqiltoota keessatti argamudha. Kuduraalee, fuduraalee, mi'eessituuwwan, fi qoricha akka aspiriinii hedduu keessatti argama.
- Kunneen namoota baay’eedhaaf faayidaa kan qaban ta’us, namoota muraasa irratti alarjii fi mallattoolee adda addaa (citaa, dhiita’uu, garaa kaasuu) fiduu danda’u.
- Yeroo ho’a vaayirasiitiin dhufu gorsa fayyaa malee daa’immanii fi dargaggoota ga’eessotaaf aspiriinii kennuu irraa of qusadhaa. Haala hin baay'anne garuu balaa qabu kan Reye's Syndrome jedhamu fiduu danda'a.
- Yoo alarjii salicylate qabaachuu kee shakkite, nyaata kee ofumaan to’achuuf yaaluun dura hakiima kee waliin haasa’uu kee mirkaneessi.











💬 Comments (0)
Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.
Yaada keessan itti dabalaa