Erga daa'imni keessan dhufee booda , jireenyi karaa nama hin amansiifneen jijjiirama mitiiree? Sagantaa hirribaa irraa kaasee hanga hojii guyyaa guyyaa keessaniitti, amma jireenyi kee guutuun daa’ima kee isa xiqqaa irratti naanna’a. Sirreeffama kana hunda gidduutti, qaama kee irrattis jijjiirama guddaa hubachuu dandeessa. Yaaddoon yeroo baayʼee haadholii hedduu dhiphisu tokko, mallattoo gogaa kan yeroo baayʼee ‘mallattoo diriirsuu’ jedhamuun beekamu mulʼachuu isaati. Dhugaa dubbachuuf, akkuma daappii jijjiiruu ykn daa’ima kee nyaachisuu, mallattoon kun salphaatti qaama uumamaa imala kee gara haadhummaatti gootudha.
Mallattoon diriirfamuu akkamitti uuma?
Salphaatti yoo dubbanne, yeroo ulfaa qaamni kee—keessumaa garaan kee—saffisaan bal’ata. Gogaan keessan guddina kana waliin deemuuf saffisaan diriirsuu yeroo hin dandeenyetti mallattoon kun ni mul’ata. Akka laastika dafee diriirfameetti yaadi; ta’uu danda’a, caccabuu jalqabuu danda’a. Fuula gogaa keessanii jalatti, toora fiber elastikii kan ta’ee fi haala jijjiiramuu danda’u kan kennu jira. Qaamni dafee yeroo guddatu fibers kun diriiruun caccabuu waan danda’uuf sararoota mul’atan kan nuti mallattoo diriirfamuu jennu uuma.
Yeroo ulfa ji’a sagal fayya qabeessa ta’e keessatti kg 11–16 gidduutti dabaluunis baramaa dha. Guddinni saffisaa kun carraa mallattoo diriirfamuu baay’ee dabala. Naannoleen kun jijjiirama guddaa waan keessa darbaniif baay’inaan garaa fi harma irratti kan argaman yoo ta’u, garuu qoma, buttock, fi harka gubbaa irrattis mul’achuu danda’u .
Jalqaba irratti mallattoon kun yeroo baay’ee akka sarara diimaa ykn diimaa ta’ee mul’ata. Haa taʼu malee, daaʼimni keessan erga dhalatee booda, yeroo baayʼee yeroon darbaa deemuun ni badu, dhumarratti gara halluu diimaa fi meetii-halluu diimaa taʼetti jijjiiramu.
Ogeeyyiin fayyaa akka hubatanitti, ulfaatina qaamaa saffisaan dabaluu mannaa, yeroo ulfaa keessan hundatti ulfaatina qaamaa suuta suutaan dabaluudhaan, guddina mallattoo diriirfamuu toʼachuuf hamma tokko gargaaruu akka dandaʼu ibsu. Ulfaatina waliigalaa dabale qofa osoo hin taane, saffisa ulfaatina dabaluu sanaatu hunda caalaa barbaachisaa dha.
Eenyuutu mallattoo diriirsuu (stretch marks) argata?
Yoo mallattoon diriirfamuu qabaatte, maaloo hin yaaddaʼinaa—kophaa kee miti. Akka Akkaadaamiin Gogaa Ameerikaa jedhutti, dubartoonni ulfaa gara %90 ta'an ulfa ji'a ja'affaa ykn torbaffaatti mallattoolee kana ni qabaatu.
Jeneetiksiinis gahee guddaa qaba. Salphaatti yoo dubbanne, haati kee mallattoo diriirfamuu yoo qabaatte , atillee mallattoo kana qabaachuu kee guddaadha. Yeroo baay’ee amala dhalootaan argamudha.
Akkasumas, halluun gogaa keetii akkaataa mallattoon kun itti mul’atu irratti dhiibbaa qaba:
- Warri gogaa isaanii salphaa ta’e mallattoo halluu diimaa qabu uumuuf caalaatti saaxilamu.
- Warri gogaa isaanii dukkanaa’aa ta’e yeroo baay’ee mallattoo halluu gogaa uumamaa isaanii caalaa halluu salphaa qabu ni hubatu.
Dhuguma ittifamuu danda’uu?
Kun gaaffii namoonni hedduun qabanidha. Kan nama gaddisiisu yeroo ammaa kana karaan 100% isaan ittisan beekame akka hin jirre isinitti himuun qaba.
Kireemii , looshinii fi zayita adda addaa gabaa irratti "mallattoo diriirsuu ittisu" jedhan argitee ta'a. Haa ta'u malee dhugaan jiru oomishaaleen kun tokkollee guutummaatti ittisuu hin danda'u. Himata jajjaboo asxaa irratti barreeffamaniin hin dogoggorsin.
Haa ta'u malee, oomishaaleen kun guutummaatti faayidaa hin qaban jechuu miti .
- Gogaan keessan bishaan akka qabaatu taasisaa: Guyyaa guyyaan jiidhina ykn looshinii bishaan itti naquu gaarii fayyadamuun baay’ee barbaachisaadha. Yeroo baay’ee garaan kee guddachaa deemuun kan sitti dhaga’amu kan hin danda’amneef boqonnaa guddaa kenna. Akkasumas gogaan keessan lallaafaa fi fayyaa akka qabaatu gargaara.
- Bishaan guutuu qabaadhaa: Guyyaa guutuu bishaan baay’ee dhuguun fayyaa qaama keessanii fi gogaa waliigalaa keessaniif baay’ee gaarii dha. Kunis gogaan akka hin gogne gargaara .
Karaalee mallattoo diriirfamuu akka balleessuuf gargaaran
Mallattoon diriirfamuu tokko tokko yeroon darbaa deemuun uumamaan kan hafu siʼa taʼu, gara sarara meetii laafaa taʼetti jijjiirama. Haa ta’u malee, tokko tokko dukkanaa’aa fi mul’achuu danda’u. Yeroon isaan yaaluuf gaariin yeroo haaraa ta’anii fi ammallee diimaa ykn diimaa ta’aniidha. Wal’aansi akka waliigalaatti erga dulloomanii fi adii ta’anii booda marsaa kana keessatti milkaa’ina guddaa qaba.
Filannoon wal’aansaa ammaa gabatee armaan gadii keessatti ibsameera.
| Mala Wal'aansaa | Waan beekuu qabdan |
|---|---|
| Jeelota Addaa | Jeelonni basaasti baafamanii fi asiidii hayaalurooniik of keessaa qaban namoota tokko tokkoof gargaaruu danda’u. Qorannoon akka agarsiisutti torban 12f guyyaa guyyaan wal irraa hin cinne fayyadamuun mul’achuu mallattoolee kanaa hir’isuuf gargaaruu danda’a. |
| Kireemii Retinoid jedhamu | Isaan kun ogeessa fayyaatiin ajajamuu qabu. Jijjiirraa seelii gogaa saffisiisuun oomisha kolaajiinii ni kakaasu. Garmalee barbaachisaa: Isaan kun yeroo ulfaa fi harma hoosisuu cimsanii dhorkamaniiru. |
| Yaala Laayizerii | Kun adeemsa kilinika gogaa keessatti raawwatamuudha. Ho'a gogaa jala jiru fayyadamuun guddina kolaajiinii kakaasa. Bu’aa gaarii argachuuf walgahiin hedduun barbaachisuu danda’a. |
| Gogaa namaa balleessuu (Dermabrasion). | Hojimaanni kun gogaa gubbaa suuta jedhee guddina gogaa haaraa jajjabeessa. Haa ta'u malee, jijjiirama guddaa hin eeginaa. |
Wal'aansa tokko murteessuu dura...
Wal’aansa kamiyyuu jalqabuu kee dura, hakiima kee , keessumaa ogeessa gogaa mariisisuun murteessaadha. Ogeessi fayyaa qofti wal’aansa hundarra gaarii gosa gogaa keessanii, haala mallattoo diriirfamuu keessanii fi haala fayyaa waliigalaa keessanii wajjin walsimu gorsuu danda’a.
Dhumarratti, haadholiin tokko tokko sararoota kana akka kutaa jireenyaa fi qaama isaanii haaraa boonsaa ta’etti hammachuun tasumaa isaan yaaluu dhiisuu filatu. Ilaalcha kee irra deebitee kaa’uun akka mallattoo bareedaa itti gaafatamummaa kee haaraatti ilaaluun nagaa sammuu guddaa fiduu danda’a.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Yeroo ulfaa mallattoo diriirsuu (stretch marks) uumuun baay’ee kan baramaa fi waanuma jirudha. Sababni itti qaana'uu ykn dhiphina itti dhaga'amu hin jiru.
- Gogaan saffisaan guddina qaamaa keessummeessuuf saffisaan diriirsuu waan hin dandeenyeef kan uumamanidha.
- Kireemii dinqii ykn looshiniin guutummaatti mallattoo diriirfamuu ittisuu danda'u hin jiru.
- Jiidhina kennuunis yeroo ulfaa miira namaa kan hin tolle kan akka gogaa namaa ququnca'uu hir'isuuf gargaaruu danda'a.
- Sararoota kana akka dhabamsiisuuf gargaaran wal’aansoowwan ni jiru, bu’aan gaariin mallattoo haaraa diimaa/diimaa keessatti mul’ata.
- Wal’aansa kamiyyuu jalqabuu kee dura yeroo hunda ogeessa fayyaa kee mariisisi.
- Sararoota kana jaalalaan fudhachuun akka mallattoo bareedaa imala kee gara haadhummaatti fudhachuun fayyaa sammuu keetiif barbaachisaa dha.
Mallattoo diriirsuu, ulfa, sarara gogaa, da'umsa boodaa, fayyaa gogaa, Nirogi Lanka
