ඔයාගේ නියපොත්තත් සමෙන් ගැලවෙනවද? මේ (Onycholysis) ගැන අපි කතා කරමු!

ඔයා කවදාහරි දැකලා තියෙනවද ඔයාගේ අතේ හරි කකුලේ හරි නියපොත්තක් නිකන්ම යටින් තියෙන සමෙන් උඩට ඇවිල්ලා, ගැලවෙන්න වගේ එනවා? සමහරවිට නියපොත්තේ පාටත් වෙනස් වෙලා ඇති. මේක ටිකක් හිතට කරදරයක් වෙන්න පුළුවන් නේද? බය වෙන්න එපා, මේක ගොඩක් අයට හැදෙන දෙයක්. අපි අද කතා කරමු මේ `(Onycholysis)` කියන තත්ත්වය ගැන සරලව, ඔයාට තේරෙන විදිහට.

මේ කියන ඔනිකොලිසිස් `(Onycholysis)` කියන්නේ මොකක්ද?

සරලවම කිව්වොත්, ඔනිකොලිසිස් `(Onycholysis)` කියන්නේ ඔයාගේ අතේ හරි කකුලේ හරි නියපොත්ත (වෛද්‍යවරු කියන්නේ `(nail plate)` කියලා) ඒක රැඳිලා තියෙන සමෙන් (ඒකට කියන්නේ `(nail bed)` කියලා) වෙන් වෙලා උඩට ඒම. හරියට නිකන් නියපොත්ත යටින් ගැලවෙනවා වගේ තමයි දැනෙන්නේ. ගොඩක් වෙලාවට මේක එක නියපොත්තක තමයි දකින්න ලැබෙන්නේ. සමහර වෙලාවට කිහිපයකත් වෙන්න පුළුවන්, ඒත් ඒක ටිකක් අඩුයි.

මේක කාටද වැඩියෙන් හැදෙන්න පුළුවන්?

ඇත්තටම කිව්වොත්, මේ `(Onycholysis)` කියන තත්ත්වය ඕනම කෙනෙකුට හැදෙන්න පුළුවන්. හැබැයි, සමහර අයට මේක හැදෙන්න තියෙන ඉඩකඩ ටිකක් වැඩියි.

• කාන්තාවන්ට: පිරිමි අයට වඩා කාන්තාවන් අතර මේක ටිකක් සුලබයි.
• වැඩිහිටියන්ට: වයසත් එක්ක මේ අවදානම වැඩි වෙන්න පුළුවන්.
• සමහර සමේ රෝග තියෙන අයට: උදාහරණයක් විදිහට, `(Psoriasis)` (පොතු කබර), `(Lichen Planus)` වගේ සමේ රෝග තියෙන අයට, නියපොතුවල දිලීර ආසාදන `(nail fungus)` තියෙන අයට, එහෙම නැත්නම් නියපොතු යට ගෙඩි `(tumors)` වගේ දේවල් තියෙන අයටත් මේක දකින්න පුළුවන්.

මේක කොච්චර සුලබද? කොච්චර කල් තියෙයිද?

ඔනිකොලිසිස් `(Onycholysis)` කියන්නේ ඇත්තටම හිතන තරම් දුර්ලභ දෙයක් නෙවෙයි, ගොඩක් සුලබ තත්ත්වයක්. මේක හැදුනම මාස කිහිපයක්, සමහර වෙලාවට අවුරුද්දකටත් වඩා වැඩි කාලයක් තියෙන්න පුළුවන්. මතක තියාගන්න, ඔයාගේ නියපොතු යට තියෙන සමට බලපාන ඕනම දෙයක් අන්තිමේදී මේ `(Onycholysis)` තත්ත්වයට හේතු වෙන්න පුළුවන්.

මොනවද මේකේ රෝග ලක්ෂණ?

ඔයාට `(Onycholysis)` තියෙනවනම්, මේ වගේ ලක්ෂණ දකින්න පුළුවන්:

• නියපොතු යට සමෙන් ගැලවිලා උඩට ඒම: මේක තමයි ප්‍රධානම ලක්ෂණය.
• නියපොතු යට සම ඝනකම් වීම, තද ගතියක් දැනීම.
• නියපොත්තේ රෝස පාට කොටසයි, නියපොතු අග තියෙන සුදු පාට දාරයයි අතර අසාමාන්‍ය මායිමක් පෙනීම: මේ මායිම සමහරවිට රැලි වගේ (`(wavy)`) වෙන්න පුළුවන්. සුදු පාට කොටස සමහර තැන්වල ඝනකම් වැඩිවෙලත්, සමහර තැන්වල තුනී වෙලත් තියෙන්න පුළුවන්.
• නියපොතුවල සහ නියපොතු යට සමේ පාට වෙනස් වීම: අළු, කොළ, දම්, සුදු හෝ කහ පාටක් වෙන්න පුළුවන්.
• නියපොතුවල පොඩි පොඩි වලවල් වගේ (`(cupuliform depressions)`) ඇතිවීම.
• නියපොතු ලේසියෙන් කුඩු වීම, බිඳෙන සුළු වීම.
• නියපොතු යට පොඩි ලේ ගැලීම් (`(hemorrhages)`) දකින්න ලැබීම.

සාමාන්‍යයෙන් `(Onycholysis)` නිසා වේදනාවක් ඇතිවෙන්නේ නෑ. හැබැයි, මේකට හේතුව යම්කිසි තුවාලයක් හරි දිලීර ආසාදනයක් හරි නම්, එතකොට නම් වේදනාවක් හෝ දැවිල්ලක් දැනෙන්න පුළුවන්.

ඇයි මේ ඔනිකොලිසිස් `(Onycholysis)` හැදෙන්නේ? හේතු මොනවද?

මේකට හේතු කිහිපයක්ම තියෙන්න පුළුවන්. අපි බලමු ප්‍රධානම හේතු මොනවද කියලා.

• තුවාල වීම (`(Trauma)`):
• නියපොත්තට හරි, නියපොත්ත වර්ධනය වෙන්න පටන්ගන්න තැනට (`(nail matrix)`) හරි වෙන තුවාල නිසා මේක වෙන්න පුළුවන්. හිතන්නකෝ, ඔයාගේ නියපොත්ත කොහේ හරි වැදුනොත්, තද සපත්තු දැම්මම, එහෙමත් නැත්නම් නිතරම වතුරේ නියපොතු තියාගෙන ඉන්නකොටත් මේක වෙන්න පුළුවන්.
• ගොඩක් අය නිතරම නේල් සැලුන් ගිහින් `(manicure)` කරනවනේ. එතනදී නියපොතු කපන්න, සුද්ධ කරන්න, පාට කරන්න (`(polish)`) යොදන බලය නිසාත් සමහර වෙලාවට `(Onycholysis)` ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
• නිකමට හිතන්න, ඔයා දිගු කාලයක් තිස්සේ නියපොතු වලින් මොකකට හරි තට්ටු කර කර හිටියත් (උදා: මේසෙකට), ඒකත් හේතුවක් වෙන්න පුළුවන්.

• රසායනික ද්‍රව්‍යවලට ප්‍රතික්‍රියා දැක්වීම:
• අපි ලස්සන වෙන්න පාවිච්චි කරන නිය ආලේපන (`(nail polish)`), නිය ග්ලොස් (`(nail gloss)`), නිය ශක්තිමත් කරන දියර (`(nail hardener)`), නිය ආලේපන ඉවත් කරන දියර (`(nail polish remover)`) සහ කෘත්‍රිම නියපොතු (`(fake nails)`) වල තියෙන රසායනික ද්‍රව්‍ය නිසාත් මේ තත්ත්වය ඇතිවෙන්න පුළුවන්.

• දිලීර ආසාදන (`(Fungal Infections)`):
• සාමාන්‍යයෙන් ඇඟිල්ලක හරි කකුලක හරි තියෙන පොඩි පැල්මකින්, කැපුමකින් දිලීරයක් නියපොත්තයි, නියපොතු යට සමයි අතරට ගියොත් මේ ආසාදනය හැදෙනවා. දිලීර ආසාදන නිසා නියපොතු ඝනකම් වෙලා, කහ පාට වෙන්න පුළුවන්. සමහරවිට සුදු පාට ලප හෝ ඉරි වගේ දේවල් දකින්නත් පුළුවන්.

• සමහර ඖෂධ (`(Medications)`):
• පිළිකා සඳහා කරන `(Chemotherapy)` ප්‍රතිකාර, ඒ වගේම ආලෝකයට සංවේදීතාව (`(light sensitivity)`) ඇතිකරන සමහර බෙහෙත් වර්ග නිසාත් `(Onycholysis)` ඇතිවෙන්න පුළුවන්. උදාහරණ විදිහට `(Tetracycline)` කියන `(antibiotic)` එක, වේදනා නාශක කාණ්ඩයේ සමහර බෙහෙත් (`(NSAIDs)`), `(Psoralens)` සහ විටමින් A වලින් හදන සමහර බෙහෙත් (`(Oral Retinoids)`) මේවට ඇතුළත්.

• නියපොතුවල `(Psoriasis)` (පොතු කබර) තත්ත්වය:
• `(Nail Psoriasis)` නිසා නියපොතුවල ව්‍යුහයේ වෙනස්කම් සිද්ධ වෙනවා. මේකත් `(Onycholysis)` වලට එක හේතුවක්.

ඔක්කොම නියපොතුවලටම බලපාන දුර්ලභ හේතු

සාමාන්‍යයෙන් `(Onycholysis)` එක නියපොත්තකට දෙකකට තමයි බලපාන්නේ. හැබැයි, හරිම කලාතුරකින් ඔයාගේ අත් දෙකේ, කකුල් දෙකේ ඔක්කොම නියපොතුවලට මේක බලපාන්න පුළුවන්. එහෙම වෙන්න පුළුවන් හේතු තමයි:

• යකඩ ඌනතාවය (`(Iron deficiency)`): ඔයාගේ කෑම වේලෙන් අවශ්‍ය තරම් යකඩ ලැබෙන්නේ නැත්නම් මේක වෙන්න පුළුවන්. යකඩ ඌනතාවය නිසා රක්තහීනතාවය (`(Anemia)`) කියන තත්ත්වයත් ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
• හයිපර්තයිරොයිඩිස්ම් (`(Hyperthyroidism)`): මේකෙදි වෙන්නේ ඔයාගේ බෙල්ලේ තියෙන තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියෙන් (`(thyroid gland)`) ශරීරයට අවශ්‍ය ප්‍රමාණයට වඩා හෝමෝන නිපදවීම. මේ නිසා හෘද ස්පන්දනය වේගවත් වීම, හේතුවක් නැතුව ඇඟ කෙට්ටු වීම, කෑම රුචිය වැඩිවීම සහ කාංසාව (`(anxiety disorders)`) වගේ ලක්ෂණත් පෙන්නන්න පුළුවන්.

මේක දිලීර ආසාදනයක්මද `(Fungal Infection)`?

නැහැ. `(Onycholysis)` කියන්නේ හැමතිස්සෙම දිලීර ආසාදනයක් නෙවෙයි. හැබැයි, අපි කලිනුත් කතා කළා වගේ, සමහර වෙලාවට දිලීර ආසාදන නිසා `(Onycholysis)` ඇතිවෙන්න පුළුවන්.

මේක බෝවෙනවද?

මේක බෝවෙනවද නැද්ද කියන එක රඳා පවතින්නේ `(Onycholysis)` හැදිලා තියෙන හේතුව මත.

• තුවාලයක් නිසා, `(Psoriasis)` නිසා, නැත්නම් බෙහෙතකට හරි රසායනික ද්‍රව්‍යයකට හරි ආපු ප්‍රතික්‍රියාවක් නිසා `(Onycholysis)` හැදිලා තියෙනවනම්, ඒක බෝවෙන්නේ නෑ.
• හැබැයි, දිලීරයක් නිසා `(Onycholysis)` හැදිලා තියෙනවනම්, ඒක නම් බෝවෙන්න පුළුවන්.
• ආසාදිත කෙනෙක්ගෙන් තව කෙනෙක්ට සම ස්පර්ශ වීමෙන් (`(skin-to-skin contact)`) මේ දිලීරය බෝවෙන්න පුළුවන්.
• ඒ වගේම, ආසාදිත මතුපිටක් ස්පර්ශ කිරීමෙනුත් (උදා: පොදු පිහිනුම් තටාක, නාන කාමර වටේ පාවහන් නැතුව ඇවිදීම) හෝ තුවා, නියපොතු කපන කතුරු වගේ දේවල් හවුලේ පාවිච්චි කිරීමෙනුත් දිලීර ආසාදන බෝවෙන්න පුළුවන්.

කොහොමද මේක අඳුනගන්නේ?

`(Onycholysis)` කියන්නේ ලේසියෙන්ම අඳුනගන්න පුළුවන් තත්ත්වයක්. ඒ නිසා, ඔයාට මේකට හේතුව මොකක්ද කියලා දන්නවනම්, අනිවාර්යයෙන්ම වෛද්‍යවරයෙක් හම්බවෙලාම තමයි මේක `(Onycholysis)` ද කියලා තහවුරු කරගන්න ඕන කියලා නෑ.

හැබැයි, ඔයාට මේක හැදුනේ ඇයි කියලා හිතාගන්න බැරිනම්, වෛද්‍යවරයෙක් හමුවෙන එක තමයි හොඳම දේ. එතකොට එතුමා/එතුමිය ඔයාගේ බලපෑමට ලක්වුණු නියපොතු හොඳින් පරීක්ෂා කරලා, රෝග ලක්ෂණ තක්සේරු කරයි.

මොනවද කරන පරීක්ෂණ?

වෛද්‍යවරයා `(Onycholysis)` තහවුරු කරගන්න සහ හේතුව හොයාගන්න පරීක්ෂණ කිහිපයක් කරන්න ඉඩ තියෙනවා:

• `(Biopsy)` පරීක්ෂණයක්: මෙතනදි වෙන්නේ, වෛද්‍යවරයා රේසරයකින් හරි, ශල්‍ය පිහියකින් (`(scalpel)`) හරි ඔයාගේ නියපොත්තෙන් පොඩි සෛල සාම්පලයක් සූරලා ගන්නවා. මේ සෛල පරීක්ෂණාගාරයකට යවලා, අන්වීක්ෂයකින් බලලා පරීක්ෂා කරනවා.
• දිලීර පරීක්ෂණයක් (`(Fungal test)`): ඔයාගේ නියපොත්තෙන් පොඩි කෑල්ලක් කපලා අරගෙන, `(Potassium Hydroxide (KOH) preparation)` එකක් හරි `(Fungal culture)` එකක් හරි කරලා බලනවා දිලීරයක් නිසාද මේක වෙලා තියෙන්නේ කියලා. ඒ පරීක්ෂණ වලින් පැහැදිලි නැත්නම්, `(Periodic Acid-Schiff (PAS) stain)` කියන දිලීර පරීක්ෂණයත් කරන්න පුළුවන්.
• ලේ පරීක්ෂණයක් (`(Blood test)`): මෙතනදි, ඔයාගේ අතේ නහරයකින් පොඩි ලේ සාම්පලයක් අරගෙන, `(Onycholysis)` වලට හේතු වෙන්න පුළුවන් වෙනත් යම්කිසි ශරීරගත රෝගයක් `(systemic disease)` තියෙනවද කියලා පරීක්ෂා කරනවා.

මේකට ප්‍රතිකාර තියෙනවද? සුව කරන්න පුළුවන්ද?

ඇත්තම කිව්වොත්, නියපොත්තෙන් ගැලවුණු කොටස ආයෙත් අලවන්න නම් බෑ. ඒක සුව කරන්න බෑ. හැබැයි, ප්‍රතිකාර වලින් කරන්න පුළුවන් අලුතෙන් හැදෙන නියපොතු කොටස නියපොතු යට සමට හොඳින් ඇලිලා තියෙන්න සලස්වන එක.

මොනවද ප්‍රතිකාර විදිහට කරන්නේ?

• තුවාලයක් නිසා `(Onycholysis)` වෙලා තියෙනවනම්: ගැලවුණු නියපොතු කොටස ටිකෙන් ටික දික්වෙලා ඉවත් වෙලා යයි. නියපොතු කපන කතුරකින් හරි `(nail clippers)` වලින් හරි ඒ කොටස පරිස්සමෙන් කපලා අයින් කරන්න.
• දිලීරයක් නිසා `(Onycholysis)` වෙලා තියෙනවනම්: ඔයාට මේ වගේ ප්‍රතිකාර විකල්ප තියෙන්න පුළුවන්:
• බොන දිලීර නාශක ඖෂධ (`(Oral antifungal medication)`): වෛද්‍යවරයා ඔයාට දියර බෙහෙත්, පෙති හරි `(tablets)` හරි දෙන්න පුළුවන්. මේවට උදාහරණ තමයි `(Terbinafine (Lamisil®))`, `(Itraconazole (Sporanox®))` සහ `(Fluconazole (Diflucan®))`.
• ගාන දිලීර නාශක ඖෂධ (`(Topical antifungal medication)`): මේවා එන්නේ ක්‍රීම්, ආලේපන (`(ointments)`) හෝ ජෙල් විදිහට. මේවා කෙලින්ම නියපොතුවල ගාන්න ඕන.

නියපොතු දිලීර සනීප කරන්න ටිකක් අමාරුයි. ඒ නිසා, වෛද්‍යවරයා නියම කරන සම්පූර්ණ බෙහෙත් වාරයම හරියටම පාවිච්චි කරන එක හරිම වැදගත්. ඔයා ඉක්මනට නැවැත්තුවොත්, ආයෙත් දිලීරය ඇවිත්, සනීප කරන්න තවත් අමාරු වෙන්න පුළුවන්.

නියපොතු බලාගන්නේ කොහොමද මේ කාලෙට?

ඔයාට `(Onycholysis)` තියෙනවනම්, ඔයාගේ නියපොතු බලාගන්න මේ දේවල් උදව් වෙයි:

• වෛද්‍යවරයා කියන විදිහට බෙහෙත් හරියටම පාවිච්චි කරන්න.
• බලපෑමට ලක්වුණු නියපොතු නිතරම කොටට කපලා තියාගන්න. ගැලවෙන නියපොත්ත පරිස්සමෙන් කපලා අයින් කරන්න.
• ඔයාගේ නියපොතු තවත් හානි වෙන එකෙන් ආරක්ෂා කරගන්න.
• ආසාදන වළක්වාගන්න නිතරම අත් හොඳට සෝදන්න. නියපොතු යට පිරිසිදු කරන්න පිරිසිදු රෙදි කෑල්ලක් වගේ දෙයක් පාවිච්චි කරන්න.
• ආසාදන වළක්වාගන්න උදව් වෙන දිලීර නාශක හෝ ක්ෂුද්‍රජීවී නාශක දියරයක නියපොතු පොඟවන්න (`(antifungal or antimicrobial soaks)`). මේවට දෙහි යුෂ, විනාකිරි, හයිඩ්‍රජන් පෙරොක්සයිඩ් (`(hydrogen peroxide)`) සහ තේ ගස් තෙල් (`(tea tree oil)`), දොඩම් තෙල්, සේර තෙල් වගේ `(essential oils)` පාවිච්චි කරන්න පුළුවන්.
• හැබැයි මතක තියාගන්න, මේ `(essential oils)` ගොඩක් අයට ආරක්ෂිත උනත්, පාවිච්චි කරන්න කලින් වෛද්‍යවරයෙක්ගෙන් අහන එක හොඳයි. සමහරවිට ඔයාට ආසාත්මිකතාවයක් (`(allergic reaction)`) ඇතිවෙන්න පුළුවන්.

කොහොමද මේක හැදෙන එක වළක්වා ගන්නේ?

මේ උපදෙස් පිළිපැදීමෙන් `(Onycholysis)` හැදෙන එක වළක්වාගන්න උදව්වක් වෙයි:

• නියපොතු කොටට කපලා තියාගන්න. එතකොට නියපොතු කොහේ හරි පැටලිලා, තවත් නියපොතු යට සමෙන් ගැලවෙන එක අඩු වෙනවා.
• නියපොතු කන පුරුද්ද තියෙනවනම් ඒක අතාරින්න.
• නියපොතු යට පිරිසිදු කරනකොට හරිම පරිස්සම් වෙන්න. සමහර උපකරණ (උදා: `(cuticle sticks)`, නිය බුරුසු) වලින් නියපොතු යට සමට හානි වෙලා ආසාදන ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
• ඔයාගේ නියපොතුවලට හරි අවට සමට හරි අහිතකර රසායනික ද්‍රව්‍ය හෝ නිෂ්පාදන පාවිච්චි කරන එකෙන් වළකින්න. මේවට නිය ආලේපන, නිය ග්ලොස්, නිය ශක්තිමත් කරන දියර, නිය ආලේපන ඉවත් කරන දියර සහ කෘත්‍රිම නියපොතු ඇතුළත් වෙන්න පුළුවන්.
• පිඟන් සේදීම, ක්‍රීඩා කිරීම, වත්තේ වැඩ කිරීම වගේ නියපොතුවලට හානි වෙන්න පුළුවන් වැඩ කරනකොට අත් ආවරණ (`(gloves)`) පළඳින්න.
• පිරිසිදු මේස් සහ පහසු, ආරක්ෂිත සපත්තු පළඳින්න.
• බර දේවල් ඔයාගේ කකුල් ළඟින් තියෙනකොට පරිස්සම් වෙන්න.

මේ තත්ත්වය කොච්චර කල් තියෙයිද? සනීප වෙයිද?

ඔයාටයි ඔයාගේ වෛද්‍යවරයාටයි `(Onycholysis)` වලට හේතුව හොයාගන්න පුළුවන් උනොත්, ඔයාගේ නියපොතු හිමින් හිමින්, ඒත් අනිවාර්යයෙන්ම ආයෙත් හැදෙයි. හැබැයි, අතේ නියපොතු හැදෙන්නේ හරිම හිමින්, කකුලේ නියපොතු ඊටත් වඩා හිමින්. අතේ නියපොත්තක් සම්පූර්ණයෙන්ම අලුතෙන් හැදිලා එන්න මාස 6ක් 9ක් විතර යන්න පුළුවන්. කකුලේ නියපොත්තකට නම් මාස 12ක් 18ක් විතර යන්න පුළුවන්. ඉතින් ටිකක් ඉවසීමෙන් ඉන්න වෙනවා.

කවදද වෛද්‍යවරයෙක් හමුවෙන්න ඕන?

මේ වගේ අවස්ථාවකදී වෛද්‍යවරයෙක් හමුවෙන්න:

• `(Onycholysis)` එක්කම වෙනත් බරපතල රෝග ලක්ෂණත් (උදා: අධික මහන්සිය, ඇඟ සීතල කිරීම, ඔලුව කරකැවිල්ල හෝ දුර්වලකම, ඔලුවෙ කැක්කුම, දිවේ තුවාල, හෘද ස්පන්දනය වේගවත් වීම) පේන්න තියෙනවනම්.
• ප්‍රතිකාර කළත් රෝග ලක්ෂණ අඩු වෙන්නේ නැත්නම්.
• නියපොතු වටේ සම ආසාදනය වෙලා වගේ පේනවනම් (රතු, දම්, අළු හෝ සුදු පාට වීම; දැවිල්ල සහ ඉදිමීම).

ඔයාගේ දොස්තර මහත්මයාගෙන්/මහත්මියගෙන් අහන්න ඕන ප්‍රශ්න

ඔයා වෛද්‍යවරයා හමුවෙන්න ගියාම, මේ වගේ ප්‍රශ්න අහන්න පුළුවන්:

• ඩොක්ටර්, කොහොමද හරියටම කියන්නේ මට `(Onycholysis)` තියෙනවා කියලා?
• මට `(Onycholysis)` නැත්නම්, වෙන මොන වගේ තත්ත්වයක් වෙන්න පුළුවන්ද?
• මට මේක හැදුනේ මොන හේතුවක් නිසාද?
• දිලීරයක් නිසා නම් මේක හැදුනේ, ඒක මගේ ශරීරයේ වෙන තැන්වලට බෝවෙන එක වළක්වාගන්නේ කොහොමද?
• දිලීරයක් නිසා නම් මේක හැදුනේ, ඒක වෙන අයට බෝවෙන එක වළක්වාගන්නේ කොහොමද?
• ඩොක්ටර් මොන වගේ බෙහෙත්ද නිර්දේශ කරන්නේ?
• ඒ බෙහෙත් වලින් අතුරු ආබාධ (`(side effects)`) තියෙනවද?
• ගෙදරදි කරන්න පුළුවන් ප්‍රතිකාර මොනවාහරි තියෙනවද?
• ඒ ගෙදර ප්‍රතිකාර වලින් අතුරු ආබාධ තියෙනවද?
• මගේ නියපොතු ඉක්මනට සනීප වෙන්න මම තව මොනවද කරන්න ඕන?
• මම චර්ම රෝග විශේෂඥයෙක් (`(Dermatologist)`) හරි වෙන විශේෂඥ වෛද්‍යවරයෙක් හරි හමුවෙන්න ඕනද?

අවසාන වශයෙන් මතක තියාගන්න ඕන දේවල්

`(Onycholysis)` කියන්නේ ඔයාගේ නියපොතු යට සමෙන් ගැලවිලා උඩට ඒම. සාමාන්‍යයෙන් වේදනාවක් නෑ, හැබැයි දිලීරයක් නිසා නම් බෝවෙන්න පුළුවන්.

ඔයාගේ නියපොතු ගැන සැලකිලිමත් වෙන එක හරිම වැදගත්. ඔයාට තුවාලයක්වත් මුකුත් වෙලා නැතුව නියපොත්තක් මේ විදිහට ගැලවෙනවා දැක්කොත්, ඉක්මනටම වෛද්‍යවරයෙක් හමුවෙන එක නුවණට හුරුයි. සමහරවිට ඒක දිලීරයක් වෙන්න පුළුවන්, එහෙමත් නැත්නම් ඊට වඩා බරපතල තත්ත්වයක රෝග ලක්ෂණයක් වෙන්නත් පුළුවන්. ඉතින්, තමන්ගේ ශරීරය ගැන අවධානයෙන් ඉන්න එක තමයි හොඳම දේ.

---

` Onycholysis, නියපොතු ගැලවීම, නියපොතු රෝග, nail separation, nail bed, fungal infection, නියපොතු දිලීර, චර්ම රෝග