କିଛି ଦିନ ତୁମେ ଅନୁଭବ କରିପାର ଯେ ତୁମ ଶରୀରରେ ଏତେ ଖୁସି ଏବଂ ଶକ୍ତି ଅଛି ଯେ ତୁମେ ସମଗ୍ର ବିଶ୍ୱକୁ ଜିତିପାରିବ। ସେହି ସମୟରେ, ତୁମେ ନିଦ୍ରାହୀନ ଏବଂ କ୍ଳାନ୍ତ। କିନ୍ତୁ ଅନ୍ୟ ଦିନ, କୌଣସି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ କାରଣ ବିନା, ତୁମେ କ'ଣ ସମଗ୍ର ବିଶ୍ୱ ସହିତ ବିରକ୍ତ ଅନୁଭବ କରୁଛ, ଏବଂ ତୁମେ ବହୁତ ଦୁଃଖୀ, ଏକାକୀ ଏବଂ ଅସହାୟ ଅନୁଭବ କରୁଛ? ତୁମର ହୃଦୟ ଏହିପରି ଖୁସି ଏବଂ ଦୁଃଖର ଦୁଇଟି ଚରମ ସୀମା ମଧ୍ୟରେ ଆଗକୁ ଏବଂ ପଛକୁ ଡେଇଁ ପଡ଼ିବା ସ୍ୱାଭାବିକ ନୁହେଁ। ଆଜି ଆମେ
ବାଇପୋଲାର ଡିସଅର୍ଡର ନାମକ ଏକ ମାନସିକ ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ କଥା ହେଉଛୁ, ଯାହା ବିଷୟରେ ଅନେକ ଲୋକ ଜାଣନ୍ତି ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଆମ ସମାଜରେ ଦେଖାଯାଏ।
ବାଇପୋଲାର ଡିସଅର୍ଡର ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ବାଇପୋଲାର ଏକ ମାନସିକ ରୋଗ ଯେଉଁଥିରେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ମନୋଭାବ, ଶକ୍ତି ସ୍ତର ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ସ୍ତର ଦୁଇଟି ଚରମ ସୀମା ମଧ୍ୟରେ ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଭାବରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ। ଏହାକୁ ପୂର୍ବରୁ 'ମାନିକ୍
ଡିପ୍ରେସନ୍ ' କୁହାଯାଉଥିଲା। ଏଥିରେ, ଆମର ମନୋଭାବ ଗୋଟିଏ ସୀମାକୁ ଯାଏ, ଯାହା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଖୁସି ଏବଂ ଶକ୍ତିର ସମୟ (ମାନିଆ)। ତା'ପରେ ଏହା ଅନ୍ୟ ସୀମାକୁ ଯାଏ, ଯାହା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଦୁଃଖ ଏବଂ ଦୁଃଖର ସମୟ (ଡିପ୍ରେସନ୍)।
ଏହା ଆମେ ଅନୁଭବ କରୁଥିବା ସାଧାରଣ ଖୁସି ଏବଂ ଦୁଃଖର ଭାବନା ପରି ନୁହେଁ। ଏହି ମନୋଭାବ ପରିବର୍ତ୍ତନ ବହୁତ ତୀବ୍ର। ଏଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ, କାର୍ଯ୍ୟ, ପାରିବାରିକ ଜୀବନ ଏବଂ ସାମାଜିକ ସମ୍ପର୍କକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।
ଏହା ମନେ ରଖିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଯେ ବାଇପୋଲାର ଡିସଅର୍ଡର
ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଆରୋଗ୍ୟକାରୀ ରୋଗ ନୁହେଁ । ଏହା ଏକ ଜୀବନବ୍ୟାପୀ ଅବସ୍ଥା। କିନ୍ତୁ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଉପଯୁକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା, ଔଷଧ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ସହିତ, ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ
ବହୁତ ଭଲ ଭାବରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ ଏବଂ ଆପଣ ଏକ ସାଧାରଣ ଜୀବନ ବଞ୍ଚିପାରିବେ।
ଏହି ପରିସ୍ଥିତିର କାରଣ କ’ଣ?
ବାଇପୋଲାର ଡିସଅର୍ଡରର ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ କାରଣ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ମିଳିନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଏଥିରେ ଅନେକ କାରଣ ଯୋଗଦାନ କରୁଥିବା ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ।
- ଜେନେଟିକ୍ସ : ଯଦି ପରିବାରର କୌଣସି ନିକଟତମ ସଦସ୍ୟ , ଯେପରିକି ପିତାମାତା କିମ୍ବା ଭାଇଭଉଣୀଙ୍କର ବାଇପୋଲାର ଡିସଅର୍ଡର ଥାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ରୋଗ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଟିକିଏ ଅଧିକ ଥାଏ। ଏହା ଗୋଟିଏ ଜିନ୍ ନୁହେଁ ବରଂ ଜିନ୍ ମିଶ୍ରଣର ଫଳାଫଳ ବୋଲି ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ।
- ପିଲାଦିନର ଆଘାତ: କିଛି ଅଧ୍ୟୟନ ଦର୍ଶାଉଛି ଯେ ପିଲାଦିନରେ ଅନୁଭବ ହୋଇଥିବା ଭାବପ୍ରବଣ, ଶାରୀରିକ କିମ୍ବା ଯୌନ ନିର୍ଯାତନା ଭଳି ଆଘାତଜନକ ଘଟଣା ଏବଂ ବାଇପୋଲାର ଡିସଅର୍ଡର ମଧ୍ୟରେ ଏକ ସମ୍ପର୍କ ଥାଇପାରେ।
- ଗୁରୁତର ଚାପ: ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ହଠାତ୍ ଏକ ବଡ଼ ଆଘାତ ଯୋଗୁଁ ହୋଇପାରେ, ଯେପରିକି ପ୍ରିୟଜନଙ୍କ ମୃତ୍ୟୁ, କିମ୍ବା ଆର୍ଥିକ ସମସ୍ୟା ପରି କ୍ରମାଗତ ଚାପ।
- ମସ୍ତିଷ୍କ କାର୍ଯ୍ୟ: ବାଇପୋଲାର ଡିସଅର୍ଡର ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କ କାର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ରସାୟନ ସାଧାରଣ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କଠାରୁ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ, ବିଶେଷକରି ମନୋଭାବକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରୁଥିବା ନ୍ୟୁରୋଟ୍ରାନ୍ସମିଟରର ଅସନ୍ତୁଳନ କ୍ଷେତ୍ରରେ।
ବାଇପୋଲାର ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାର କ’ଣ?
ଏହି ଅବସ୍ଥା ସମସ୍ତଙ୍କୁ ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ଭାବରେ ପ୍ରଭାବିତ କରେ, ତେଣୁ ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହାକୁ ଅନେକ ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାରରେ ବିଭକ୍ତ କରନ୍ତି। ଆପଣଙ୍କର କେଉଁ ପ୍ରକାର ଅଛି ତାହା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବେ।
| ପ୍ରକାର | ମୁଖ୍ୟ ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟଗୁଡ଼ିକ |
|---|
| ବାଇପୋଲାର୍ I | ଏଥିରେ ଅତି କମରେ ଗୋଟିଏ ସପ୍ତାହ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିଥିବା ତୀବ୍ର ଉନ୍ମାଦର ଏପିସୋଡ୍ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ। ଏହି ସମୟରେ ଜରୁରୀକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ। କେତେକ ସମୟରେ, ବାସ୍ତବତାଠାରୁ ବିଚ୍ଛିନ୍ନତାର ଅବସ୍ଥା, ଯେପରିକି ସେଠାରେ ନଥିବା ଜିନିଷ ଦେଖିବା ଏବଂ ଶୁଣିବା (ମନୋବିକାର) ହୋଇପାରେ। ଅବସାଦର ଏପିସୋଡ୍ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। |
| ଦ୍ୱିପୋଲାର୍ II | ମାନିଆ ଅପେକ୍ଷା କମ୍ ତୀବ୍ରତାର ସମୟସୀମା ଅଛି, ଯାହାକୁ ହାଇପୋମାନିଆ କୁହାଯାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ 4 ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିଥାଏ। ଏହା ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ ଏକ ବଡ଼ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରିନପାରେ। ତଥାପି, ଏହି ପ୍ରକାରରେ, ବଡ଼ ଡିପ୍ରେସନର ସମୟସୀମା ଅଛି। ଏହି ଡିପ୍ରେସନ ଏପିସୋଡ୍ କେତେକ ସମୟରେ ବାଇପୋଲାର I ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ଗୁରୁତର ଏବଂ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ହୋଇପାରେ। |
| ସାଇକ୍ଲୋଥିମିକ୍ ଡିସଅର୍ଡର | ଏଠାରେ, ହାଇପୋମାନିଆ ଏବଂ ଡିପ୍ରେସନର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଜଣେ ବୟସ୍କଙ୍କଠାରେ ଅତି କମରେ 2 ବର୍ଷ ଏବଂ ଜଣେ ପିଲାଙ୍କଠାରେ 1 ବର୍ଷ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିଥାଏ। ତଥାପି, ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବାଇପୋଲାର I କିମ୍ବା II ଭାବରେ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ ଯଥେଷ୍ଟ ଗମ୍ଭୀର ନୁହେଁ। |
କେଉଁ ବୟସରେ ବାଇପୋଲାର ଡିସଅର୍ଡର ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ?
ଏହି ଅବସ୍ଥା ସାଧାରଣତଃ 15 ରୁ 24 ବର୍ଷ ବୟସ ମଧ୍ୟରେ ଦେଖାଦେବା ଆରମ୍ଭ କରେ। ଛୋଟ ପିଲା କିମ୍ବା 65 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସର ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଏହି ରୋଗ ନୂତନ ଭାବରେ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ହେବା ବହୁତ କମ୍।
ବାଇପୋଲାରର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ବାଇପୋଲାର ଡିସଅର୍ଡରରେ ଅନେକ ମନୋଭାବର ଘଟଣା ଘଟିଥାଏ। ଆସନ୍ତୁ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ପୃଥକ ଭାବରେ ଦେଖିବା।
ହାଇପୋମାନିଆ ଏବଂ ମିଶ୍ରିତ ଏପିସୋଡ୍ | ମାନିଆର ଲକ୍ଷଣ | ଡିପ୍ରେସନର ଲକ୍ଷଣ |
|---|
- ବହୁତ ଖୁସି ଏବଂ ଉତ୍ସାହର ଅନୁଭବ।
- ବହୁତ ସକ୍ରିୟ ହେବା , ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରିବା।
- ନିଦ୍ରାର ଆବଶ୍ୟକତା ବହୁତ କମିଯାଏ।
- ମନ ଭିତରେ ଭାବନା ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ଘୂରି ବୁଲୁଛି।
- ଶୀଘ୍ର ରାଗିଯିବା, ଝଗଡ଼ା କରିବା।
- ସାଧାରଣ ଅପେକ୍ଷା ଦ୍ରୁତ ଏବଂ ଉଚ୍ଚ ସ୍ୱରରେ କଥା ହେବା।
- ଭାବିବା ଯେ ସେମାନେ ଜଣେ ଅତ୍ୟନ୍ତ ବିଶେଷ ଏବଂ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ବ୍ୟକ୍ତି।
- ବେପରୁଆ ଭାବରେ ଟଙ୍କା ଖର୍ଚ୍ଚ କରିବା, ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଆଚରଣରେ ଲିପ୍ତ ହେବା (ମାଦକ ଦ୍ରବ୍ୟ ସେବନ, ଅସୁରକ୍ଷିତ ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ)।
| - ଗଭୀର ଦୁଃଖ, ଶୂନ୍ୟତା ଏବଂ ଅନୁତାପର ଏକ ନିରନ୍ତର ଭାବନା।
- ଯେଉଁ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଉପରେ ଆପଣ ପୂର୍ବରୁ ଉପଭୋଗ କରୁଥିଲେ, ସେଥିରେ ଆଗ୍ରହ ହରାଇବା।
- ଶରୀରର ଶକ୍ତି ହ୍ରାସ ପାଇବା, ସବୁବେଳେ କ୍ଳାନ୍ତ ଅନୁଭବ ହେବା।
- କମିଯିବା କିମ୍ବା ଅତ୍ୟଧିକ ଭୋକ ଲାଗିବା ।
- ଅନିଦ୍ରା କିମ୍ବା ଅତ୍ୟଧିକ ନିଦ।
- ଏକାଗ୍ରତା ଏବଂ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବାରେ ଅସୁବିଧା।
- ଜଣେ ମୂଲ୍ୟହୀନ ଏବଂ ଅସହାୟ ବୋଲି ଭାବିବା।
- ଜୀବନକୁ ଶେଷ କରିବାର ଚିନ୍ତାଧାରା।
|
| ହାଇପୋମାନିଆ ହେଉଛି ମାନିଆ ଅପେକ୍ଷା କମ୍ ତୀବ୍ର ଏକ ଘଟଣା। ଏହା ଏବେ ବି ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥିବା ଖୁସି ଏବଂ ଶକ୍ତି ଦ୍ୱାରା ଚିହ୍ନିତ, କିନ୍ତୁ ଏହା ମାନିଆ ପରି ଗୁରୁତର ନୁହେଁ। ଏକ ମିଶ୍ରିତ ଘଟଣାକ୍ରମରେ, ମାନିଆ ଏବଂ ଡିପ୍ରେସନର ଲକ୍ଷଣ ଉଭୟ ଏକ ସମୟରେ ଦେଖାଯାଇପାରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଆପଣ ବହୁତ ଉର୍ଜାଳୁ ଅନୁଭବ କରିବା ସହିତ ବହୁତ ଦୁଃଖିତ ଏବଂ ଚିନ୍ତିତ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। |
ଆପଣ କେବେ ଜରୁରୀକାଳୀନ ସାହାଯ୍ୟ ନେବା ଉଚିତ?
ଯଦି ଆପଣ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଜଣାଶୁଣା କାହାକୁ ବାଇପୋଲାର ଡିସଅର୍ଡର ଅଛି, ତେବେ ଚିକିତ୍ସା ଯୋଜନା ଅନୁସରଣ କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। କିନ୍ତୁ କେତେକ ସମୟରେ, ଜରୁରୀକାଳୀନ ସାହାଯ୍ୟର ଆବଶ୍ୟକତା ପଡ଼ିପାରେ।
ବିଶେଷକରି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଜୀବନ ସମାପ୍ତ କରିବାର ଚିନ୍ତାଧାରା ଅଛି , ତେବେ ଏହାକୁ କେବେବି ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହା ବାଇପୋଲାର ଡିସଅର୍ଡରର ଏକ ଗମ୍ଭୀର ଲକ୍ଷଣ।
- ଯଦି ଆପଣ ଡିପ୍ରେସନର ଗୁରୁତର ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରିବାକୁ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରିୟଜନ ନିଜକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇବାର ଚିନ୍ତା କରୁଛନ୍ତି, ଦୟାକରି ଏକା କଷ୍ଟ ପାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଆପଣଙ୍କୁ ଶୁଣିବା ଏବଂ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଲୋକମାନେ ଅପେକ୍ଷା କରିଛନ୍ତି। ଦୟାକରି ଏହି ନମ୍ବରଗୁଡ଼ିକରେ କଲ୍ କରନ୍ତୁ:
- ୧୯୨୬ - ଜାତୀୟ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ହେଲ୍ପଲାଇନ୍ - ୨୪ ଘଣ୍ଟା କାର୍ଯ୍ୟ କରେ।
- ୧୩୩୩ - CCCline - ଆପଣଙ୍କ ସହିତ କଥା ହେବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଭାର ହାଲୁକା କରିବା ପାଇଁ ପ୍ରଶିକ୍ଷିତ ପରାମର୍ଶଦାତା।
ତୁମର ଜୀବନ ମୂଲ୍ୟବାନ। ସାହାଯ୍ୟ ମାଗିବାକୁ ସଂକୋଚ କରନାହିଁ। - ଯଦି ଆପଣ ଭାବୁଛନ୍ତି ଯେ ଆପଣ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କେହି ତୁରନ୍ତ ବିପଦରେ ଅଛନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ନିକଟସ୍ଥ ହସ୍ପିଟାଲ ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU) କୁ ଯାଆନ୍ତୁ।
ଏହି ରୋଗର ସଠିକ୍ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କିପରି କରିବେ?
ବାଇପୋଲାର ଡିସଅର୍ଡର ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ଟିକିଏ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ ହୋଇପାରେ, କାରଣ ଏହାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅନ୍ୟ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା, ଯେପରିକି ଡିପ୍ରେସନ, ଚିନ୍ତା ଏବଂ ADHD ସହିତ ସମାନ ହୋଇପାରେ। ଏହାକୁ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ କୌଣସି ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା କିମ୍ବା ମସ୍ତିଷ୍କ ସ୍କାନ ନାହିଁ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ପ୍ରଥମେ ଆପଣଙ୍କୁ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣ ଏବଂ ପାରିବାରିକ ଚିକିତ୍ସା ଇତିହାସ ବିଷୟରେ ପଚାରିବେ। ତା'ପରେ, ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରାୟତଃ
ଜଣେ ମନସ୍ତାତ୍ତ୍ୱବିଦଙ୍କ ପାଖକୁ ପଠାଯିବ। ମନସ୍ତାତ୍ତ୍ୱବିଦ ଆପଣଙ୍କ ସହିତ ବିସ୍ତୃତ ଭାବରେ କଥା ହେବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ମନୋଭାବ ପରିବର୍ତ୍ତନର ଏକ ଡାଏରୀ ରଖିବାକୁ କହିପାରନ୍ତି। ଏହି ସୂଚନା ଆଧାରରେ, ମାନସିକ ବ୍ୟାଧିର ଡାଇଗ୍ନୋଷ୍ଟିକ୍ ଏବଂ ଷ୍ଟାଟିଷ୍ଟିକାଲ ମାନୁଆଲ୍ (DSM-5) ଅନୁସାରେ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ।
ଚିକିତ୍ସା ବିକଳ୍ପଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ବାଇପୋଲାର ଡିସଅର୍ଡର ପାଇଁ ବହୁତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଚିକିତ୍ସା ଅଛି, ଯାହାକୁ ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ବର୍ଗରେ ବିଭକ୍ତ କରାଯାଇପାରିବ।
ଔଷଧ
ଔଷଧ ହେଉଛି ବାଇପୋଲାର ଚିକିତ୍ସାର ମୁଖ୍ୟ ଅଂଶ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସଠିକ୍ ଔଷଧ ଲେଖିବେ।
- ମନୋଭାବ ସ୍ଥିରକାରୀ: ଏହାର ଉଦାହରଣ ହେଉଛି ଲିଥିୟମ ଭଳି ଔଷଧ। ଏଗୁଡ଼ିକ ମନୋଭାବ ପରିବର୍ତ୍ତନକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ।
- ଆଣ୍ଟିଡିପ୍ରେସାଣ୍ଟ: ଏଗୁଡ଼ିକ ଡିପ୍ରେସାଭ ଏପିସୋଡ୍ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଦିଆଯାଏ। ତଥାପି, ଏଗୁଡ଼ିକ ଏକା ଦିଆଯାଏ ନାହିଁ, ବରଂ ଏକ ମନୋଭାବ ସ୍ଥିରକାରୀ ସହିତ ମିଶ୍ରଣରେ ଦିଆଯାଏ।
- ଆଣ୍ଟିସାଇକୋଟିକ୍ସ: ଏଗୁଡ଼ିକ ମାନିକ୍ ଏପିସୋଡ୍ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ଦିଆଯାଏ, ବିଶେଷକରି ଯଦି ମାନସିକ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ଥାଏ।
ପରାମର୍ଶ ଏବଂ କଥା ଚିକିତ୍ସା
ଔଷଧ ସହିତ, ପରାମର୍ଶ ମଧ୍ୟ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।
- ଜ୍ଞାନାତ୍ମକ ଆଚରଣ ଚିକିତ୍ସା ( CBT ): ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କର ଚିନ୍ତାଧାରା, ଭାବନା ଏବଂ ଆଚରଣ ମଧ୍ୟରେ ସମ୍ପର୍କ ବୁଝିବା ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ପରିଚାଳନା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
- ଆନ୍ତଃବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଏବଂ ସାମାଜିକ ତାଳ ଚିକିତ୍ସା: ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କର ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟ (ନିଦ୍ରା, ଖାଦ୍ୟ, ବ୍ୟାୟାମ) ରେ ଏକ ସ୍ଥିର ତାଳ ବଜାୟ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
- ପାରିବାରିକ ଚିକିତ୍ସା: ଆପଣଙ୍କ ପରିବାର ପାଇଁ ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ବୁଝିବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ସମର୍ଥନ କରିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ବାଇପୋଲାର ଏକ ମାନସିକ ରୋଗ ନୁହେଁ, ଏହା ଏକ ପ୍ରକୃତ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା । ତେଣୁ ଏହା ଲଜ୍ଜିତ ହେବା କିମ୍ବା ଲୁଚାଇବା ଭଳି କିଛି ନୁହେଁ।
- ଉପଯୁକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ଦ୍ଵାରା ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ବହୁତ ଭଲ ଭାବରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ । ତେଣୁ ଯଦି ଆପଣ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପରିଚିତ କାହାରିଠାରେ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବାକୁ ସଂକୋଚ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ଯଦିଓ ଆପଣ ଭଲ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, ତଥାପି ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ବିନା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ଔଷଧ ଖାଇବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ ।
- ଏହି ଯାତ୍ରାରେ ପରିବାର ଏବଂ ବନ୍ଧୁମାନଙ୍କ ସମର୍ଥନ ଏବଂ ବୁଝାମଣା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
- ନିଶା ଏବଂ ମଦ୍ୟପାନକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ପରିହାର କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, କାରଣ ଏହା ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିପାରେ।
ବାଇପୋଲାର, ବାଇପୋଲାର ଡିସଅର୍ଡର, ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ଡିପ୍ରେସନ, ମାନିଆ, ମନୋଭାବ ପରିବର୍ତ୍ତନ, ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ଡିପ୍ରେସନ, ମାନିଆ
💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |