ଆପଣଙ୍କ 9 ମାସର ଶିଶୁର ସୁସ୍ଥ ସନ୍ତାନ ପରିଦର୍ଶନ: ଆସନ୍ତୁ ଏହା ବିଷୟରେ ସଚେତନ ହେବା!

ତେବେ ତୁମେ ଏବଂ ତୁମର 9 ମାସର ଶିଶୁ କିପରି ଅଛ? ଏହି ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ଶିଶୁମାନେ ବହୁତ ଶୀଘ୍ର ବଡ଼ ହୁଅନ୍ତି, ଏବଂ ସେମାନେ ନୂଆ ଜିନିଷ ଶିଖନ୍ତି, ଠିକ୍ ନା? ତେଣୁ, 9 ମାସରେ ଆମେ କରୁଥିବା ୱେଲ୍-ଚାଇଲ୍ଡ ପରିଦର୍ଶନ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ବିକାଶ କରୁଛି କି ନାହିଁ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଦେଖିବା ପାଇଁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଚିନ୍ତା କରିବାର କିଛି ନାହିଁ, ଏହା ଏକ ସାଧାରଣ ଯାଞ୍ଚ। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ଏହି ସମୟରେ କ'ଣ ଘଟେ, ଏବଂ ତୁମକୁ କ'ଣ ଜାଣିବା ଆବଶ୍ୟକ।

ଏହି ଡାକ୍ତରୀ ପରୀକ୍ଷା ସମୟରେ କ'ଣ ହୁଏ?

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଉଠାନ୍ତି, ଆପଣ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ନର୍ସଙ୍କଠାରୁ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଆଶା କରିପାରିବେ:

୧. ଶିଶୁର ଓଜନ, ଉଚ୍ଚତା ଏବଂ ମୁଣ୍ଡର ପରିଧି ମାପନ୍ତୁ।

ପ୍ରଥମେ ଶିଶୁର ଓଜନ, ଉଚ୍ଚତା (ଲମ୍ବ) ଏବଂ ମୁଣ୍ଡର ପରିଧି ମାପ କରି ଏକ ବୃଦ୍ଧି ଚାର୍ଟରେ ଲିପିବଦ୍ଧ କରିବାକୁ ହେବ। ଏହା ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖିପାରିବ ଯେ ଶିଶୁଟି ତାଙ୍କ ବୟସ ଅନୁସାରେ ଉପଯୁକ୍ତ ଭାବରେ ବଢ଼ୁଛି କି ନାହିଁ। ସେ ପୂର୍ବ ମାସର ମାପ ସହିତ ମଧ୍ୟ ତୁଳନା କରିବେ।

2. ବିକାଶମୂଳକ ସ୍କ୍ରିନିଂ

ଏହା ପରେ, ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ବିକାଶରେ ବିଳମ୍ବ ଚିହ୍ନଟ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ପରୀକ୍ଷା କରାଯିବ। ଏହି ସମୟରେ, ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରି ପାରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ପର୍ଯ୍ୟବେକ୍ଷଣ କରିପାରିବେ। ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଏହା ଏଥିପାଇଁ କରାଯାଏ ଯେ ଯଦି କୌଣସି ସମସ୍ୟା ଥାଏ, ତେବେ ତାହାକୁ ଚିହ୍ନଟ କରାଯାଇ ଶୀଘ୍ର ସାହାଯ୍ୟ କରାଯାଇପାରିବ।

୩. ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବା, ଆପଣଙ୍କ ସମସ୍ୟା ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା ଏବଂ ପରାମର୍ଶ ଦେବା

ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ସହ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ବିଷୟରେ ବିସ୍ତାର ଭାବରେ କଥା ହେବେ। ଆପଣଙ୍କର ଯେକୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ମନରେ ଥିବା ଯେକୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବା ପାଇଁ ଏହା ଏକ ଭଲ ସମୟ। ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ଆଜିକାଲି କିପରି ଅଛି, ବିଶେଷକରି ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ପଚାରିବେ:

ଖାଇବା

ଏବେ ସୁଦ୍ଧା, ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ମାତୃ କ୍ଷୀର କିମ୍ବା ଫର୍ମୁଲା ସହିତ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଶିଶୁ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଆରମ୍ଭ କରିସାରିଛି। ସେ ହୁଏତ ଏକ କପରୁ ଟିକିଏ ପାଣି ପିଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁଥିବ ଏବଂ ହାତରେ ଛୋଟ ଛୋଟ ଖାଦ୍ୟ ଉଠାଇ ପାରୁଥିବ। ଡାକ୍ତର ଏ ବିଷୟରେ ପଚାରିବେ। ସେ ତାଙ୍କୁ କେଉଁ ନୂତନ ଖାଦ୍ୟ ଦେବେ ଏବଂ କିପରି ଦେବେ ସେ ବିଷୟରେ ମଧ୍ୟ କହିବେ।

ପରିସ୍ରା ଏବଂ ମଳତ୍ୟାଗ

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ନୂତନ ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରଦାନ କରନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଆପଣ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିପାରନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ରଙ୍ଗ, ଗଠନ ଏବଂ ଦିନକୁ ଥର ମଳତ୍ୟାଗ କରିବାର ସଂଖ୍ୟା ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ। ଏହା ସ୍ୱାଭାବିକ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ଝାଡ଼ା ହୁଏ, କିମ୍ବା ଯଦି ତାଙ୍କର ମଳ ଅତ୍ୟନ୍ତ କଠିନ, ଶୁଷ୍କ କିମ୍ବା ବାହାରକୁ ଯିବା କଷ୍ଟକର ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କହିବା ଉଚିତ।

ଶୋଇବା

ହାରାହାରି ଭାବରେ, ଏହି ବୟସର ଶିଶୁ ଦିନକୁ ପ୍ରାୟ 12-16 ଘଣ୍ଟା ଶୋଇଥାଏ। ସେମାନେ ସକାଳେ ଥରେ, ମଧ୍ୟାହ୍ନ ଭୋଜନ ପରେ ଆଉ ଥରେ କିମ୍ବା ଦିନକୁ ଦୁଇଥର ଶୋଇପାରନ୍ତି। ତଥାପି, ସମସ୍ତ ଶିଶୁ ସମାନ ନୁହଁନ୍ତି। ଏହି ବୟସରେ କିଛି ଶିଶୁ ରାତିରେ ଉଠିବା ମଧ୍ୟ ସ୍ୱାଭାବିକ।

ବିକାଶଶୀଳ - ମାଇଲଖୁଣ୍ଟ

ଏହା ଏକ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଂଶ। 9 ମାସ ସୁଦ୍ଧା, ଅଧିକାଂଶ ଶିଶୁ ଏହି କାମଗୁଡ଼ିକ କରିବେ:

• "ମା-ମା-ମା", "ବା-ବା-ବା" ଭଳି ବିଭିନ୍ନ ଶବ୍ଦ କରେ ।
• ସେମାନଙ୍କ ନାମ ଡାକିଲେ ସେମାନେ ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇ ଦିଅନ୍ତି ।
• ଯେପରିକି ଖୁସି, ଦୁଃଖୀ, କ୍ରୋଧିତ, ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟମୁହଁଟି ବିଭିନ୍ନ ଭାବନା ଦେଖାଉଛି।
• ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ଅଜଣା ଲୋକଙ୍କୁ ଦେଖ , ତୁମେ ଲଜ୍ଜିତ, ଲଜ୍ଜିତ କିମ୍ବା ଭୟଭୀତ ଅନୁଭବ କର ।
• "ପିକ୍-ଏ-ବୁ" ଖେଳୁଥିବା ସମୟରେ ହସୁଛି ।
• ସେମାନେ ନିଜ ଆଙ୍ଗୁଠି ସାହାଯ୍ୟରେ ଖାଦ୍ୟ ଖଣ୍ଡ ଭଳି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ନିଜ ଆଡ଼କୁ ଟାଣି ନିଅନ୍ତି ।
• ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଗୋଟିଏ ହାତରୁ ଅନ୍ୟ ହାତକୁ ସ୍ଥାନାନ୍ତରିତ ହୁଏ ।
• ଯେତେବେଳେ ତୁମ ହାତରୁ ଖେଳଣା ପରି କିଛି ପଡ଼ିଯାଏ, ତୁମେ ତାକୁ ଭୂମିରେ ଖୋଜ ।
• ନିଜେ ବସିବା ପାଇଁ ସକ୍ଷମ ହୋଇଯାଏ (ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ନିଜେ ବସିଥିବା ସ୍ଥିତିରୁ ଉଠି ବସିଥାଏ)।
• କୌଣସି ସମର୍ଥନ ବିନା ଏକା ବସିଛି ।

କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଆପଣଙ୍କର ଛୋଟ ଝିଅ କିମ୍ବା ପୁଅ ବସିବା ଘରେ ଖେଳୁଛି। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ରୋଷେଇ ଘରରୁ ଡାକିବେ, " ଛୋଟ ଝିଅ," ସେ ଶବ୍ଦ ଆଡ଼କୁ ଚାହିଁବେ। ଏହା ମଧ୍ୟ ଏହି ବୟସ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ଏକ ବିକାଶ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ଏହିସବୁ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ କାମ କରୁନାହିଁ, କିମ୍ବା ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଲାଗୁଛି ଯେ ସେ ପୂର୍ବ ପରି କିଛି କରୁନାହିଁ , ତେବେ ଏ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ। ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ସମସ୍ତ ଶିଶୁ ସମାନ ଗତିରେ ବିକଶିତ ହୁଅନ୍ତି ନାହିଁ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତି, ତେବେ ସେ ଏହା ଉପରେ ଦୃଷ୍ଟି ଦେଇପାରିବେ।

୪. ଶିଶୁର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ପରୀକ୍ଷା

ଆପଣଙ୍କ ସାମ୍ନାରେ, ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ସମସ୍ତ ପୋଷାକ କାଢ଼ି ଦେବେ ଏବଂ ତାକୁ ଭଲ ଭାବରେ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ। ଏଥିରେ ଆଖି ପରୀକ୍ଷା , ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ହୃଦୟ ଶୁଣିବା, ତାର ନାଡ଼ି ଯାଞ୍ଚ କରିବା ଏବଂ ତାଙ୍କ ନିତମ୍ବ ହାଡ଼ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହେବ। ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ଗତିବିଧି ଉପରେ ମଧ୍ୟ ଧ୍ୟାନ ଦେବେ।

5. ଟୀକା ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଅପଡେଟ୍

ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଗମ୍ଭୀର ରୋଗରୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ଟିକା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ତେଣୁ, ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ଟିକା ନେବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଠାରୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଟିକାକରଣ ସମୟସୂଚୀ ସାମାନ୍ୟ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ କ'ଣ ଆଶା କରିବେ ତାହା ଜାଣିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।

୬. ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା ଅର୍ଡର କରିବା

ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ, ଡାକ୍ତର ଶିଶୁର କିଛି ରକ୍ତ ନେଇ ପରୀକ୍ଷା କରିପାରନ୍ତି ଯେ ସେଠାରେ ସୀସା ଅଛି କି ନାହିଁ କିମ୍ବା ରକ୍ତହୀନତା ( ରକ୍ତର ଅଭାବ ) ଅଛି କି ନାହିଁ।

ଆପଣଙ୍କର ପରବର୍ତ୍ତୀ 12 ମାସର ଚେକଅପ୍ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ମନେ ରଖିବାକୁ ଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ

ଠିକ୍ ଅଛି, ଏବେ ଦେଖିବା ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ପରବର୍ତ୍ତୀ ବଡ଼ ଯାଞ୍ଚ, ଯାହା 12 ମାସ ହେବ, ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଆପଣଙ୍କୁ କ’ଣ ମନେ ରଖିବା ଉଚିତ।

ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପାନୀୟ ବିଷୟରେ

• ଯଦି ଆପଣ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଛନ୍ତି , ତେବେ 12 ମାସ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କିମ୍ବା ଯେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଆପଣ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି ସେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସ୍ତନ୍ୟପାନ ଜାରି ରଖନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ 12 ମାସ ପୂର୍ବରୁ ସ୍ତନ୍ୟପାନ ବନ୍ଦ କରିଦିଅନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଏକ ବିଶେଷ ପ୍ରକାରର କ୍ଷୀର ପାଉଡର ଦେବା ଉଚିତ ଯେଉଁଥିରେ ଲୁହା -ସବଳ ଫର୍ମୁଲା) ଥାଏ ।
• ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଫର୍ମୁଲା ଦେଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଗାଈ କ୍ଷୀର ପିଇବା ପୂର୍ବରୁ ସେମାନଙ୍କୁ 12 ମାସ ହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଅପେକ୍ଷା କରନ୍ତୁ ।
• ୧୨ ମାସ ବୟସ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତଫଳ ରସ ଦିଅ ନାହିଁ। ଚିନି ପାନୀୟ ଏବଂ ସୋଡ଼ା ଆଦୌ ଭଲ ନୁହେଁ।
• ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ନୂତନ ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରଦାନ କରାନ୍ତୁ । ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ କିଛି ଖାଦ୍ୟ ତୁରନ୍ତ ଗ୍ରହଣ କରିନପାରେ। ଏଥିପାଇଁ ଦଶଟି ଚେଷ୍ଟା ଲାଗିପାରେ। ଧର୍ଯ୍ୟ ରଖନ୍ତୁ।
• ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ଭୋକ ଏବଂ ପେଟ ପୂର୍ଣ୍ଣତାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ। ତାକୁ ଜୋରଜବରଦସ୍ତି ଖାଇବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।
• ଖାଇବାକୁ ଦେବା ସମୟରେ , ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ହାଇଚେୟାରକୁ ଡାଇନିଂ ଟେବୁଲ ପାଖରେ ରଖନ୍ତୁ । ଏହା ତାଙ୍କୁ ଟେବୁଲ ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରତି ଆଗ୍ରହୀ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।
• ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଭିନ୍ନ ସ୍ୱାଦ ଏବଂ ଗଠନ ସହିତ ଖାଦ୍ୟ ଦିଅନ୍ତୁ। ସେମାନଙ୍କୁ ଏପରି ଖାଦ୍ୟ ଦିଅନ୍ତୁ ଯାହା ଭଲ ଭାବରେ ପରିଷ୍କାର, ଚୂର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ ନରମ ଗଣ୍ଠି ଯୁକ୍ତ ଥିବ।
• ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ନରମ ଆଙ୍ଗୁଠି ଖାଦ୍ୟ ଦିଅନ୍ତୁ ଯାହା ସେ ହାତରେ ଖାଇପାରିବ।
• ଏପରି ଖାଦ୍ୟ ଦେବାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ ଯାହା ଶ୍ୱାସରୁଦ୍ଧ କରିପାରେ । ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ: ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଙ୍ଗୁର, କିସମିସ୍, ପପକର୍ନ୍, ପ୍ରେଟଜେଲ୍ସ, କାଜୁ ପରି ବାଦାମ, ହଟ୍ ଡଗ୍, ସସେଜ୍ , ବଡ଼ ମାଂସ ଖଣ୍ଡ, କଠିନ ପନିପରିବା, କଠିନ ଫଳ। ଯଦି ଆପଣ ଏଗୁଡ଼ିକ ଦେଉଛନ୍ତି, ତେବେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ବହୁତ ଛୋଟ ଖଣ୍ଡ କରି କାଟି ଦିଅନ୍ତୁ, ଭଲ ଭାବରେ ଫୁଟାନ୍ତୁ, ଏବଂ ଏପରି ଭାବରେ ଦିଅନ୍ତୁ ଯାହା ଶ୍ୱାସରୁଦ୍ଧ ନହୁଏ।

ସାଧାରଣ ଯତ୍ନ ଏବଂ ସୁରକ୍ଷା

ଏହି ସମୟରେ ଶିଶୁମାନେ ବହୁତ ସକ୍ରିୟ ଥାଆନ୍ତି ଏବଂ ନୂଆ ଜିନିଷ ଅନୁସନ୍ଧାନ କରିବାକୁ ଭଲ ପାଆନ୍ତି। ତେଣୁ ଆମକୁ ସେମାନଙ୍କ ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରତି ବହୁତ ସତର୍କ ରହିବାକୁ ପଡିବ।

• ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ରାତିରେ ଉଠିଯାଏ , ତେବେ ତାକୁ ତୁରନ୍ତ ଉଠାଇବା ପରିବର୍ତ୍ତେ କିଛି ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ପୁଣି ଶୋଇବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ। ଯଦି ସେ କାନ୍ଦିବାକୁ ଲାଗି ରହେ, ତେବେ ତାକୁ ଜଣାନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ ସେଠାରେ ଅଛନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ତାକୁ ଉଠାନ୍ତୁ ନାହିଁ, ତାଙ୍କ ସହିତ ଖେଳନ୍ତୁ ନାହିଁ କିମ୍ବା ଖାଇବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।
• ପୃଥକୀକରଣ ଚିନ୍ତା ପ୍ରାୟ 9 ମାସ ପରେ ଆରମ୍ଭ ହୋଇପାରେ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ତାକୁ ଛାଡିବ ସେତେବେଳେ ତୁମର ଶିଶୁ କାନ୍ଦିବ। ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ଚାଲିଯିବ, ସ୍ନେହର ସହିତ ବିଦାୟ ଦିଅ, କିନ୍ତୁ ଶୀଘ୍ର କର। ତୁମେ ଚାଲିଯିବା ପରେ ସେ ଶାନ୍ତ ହୋଇଯିବ।
• ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ସହିତ କାରରେ ଯାତ୍ରା କରିବା ସମୟରେ, କାର ସିଟ୍ ନିର୍ମାତାଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ସର୍ବାଧିକ ଓଜନ କିମ୍ବା ଉଚ୍ଚତାରେ ପହଞ୍ଚିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କାର ସିଟ୍ ପଛ ଆଡ଼କୁ ମୁହଁ କରି ରଖନ୍ତୁ।
• ଯଥାସମ୍ଭବ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣରୁ ରକ୍ଷା କରନ୍ତୁ । ସେମାନଙ୍କୁ ପୋଷାକରେ ଘୋଡାନ୍ତୁ ଏବଂ ଛାଇରେ ରଖନ୍ତୁ। ଯଦି ଛାଇ ଏବଂ ପୋଷାକ ଯଥେଷ୍ଟ ସୁରକ୍ଷା ନୁହେଁ, ତେବେ ଆପଣ ସନସ୍କ୍ରିନ୍ (SPF 30) ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ।
• ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ଦାନ୍ତକୁ ଦିନକୁ ଦୁଇଥର ଏକ ନରମ ଟୁଥବ୍ରଷ୍ଟ ଏବଂ ବହୁତ କମ୍ ପରିମାଣର ଟୁଥପେଷ୍ଟ (ପ୍ରାୟ ଚାଉଳ ଦାନା ଆକାର) ସାହାଯ୍ୟରେ ଘଷନ୍ତୁ। ପ୍ରଥମ ଦାନ୍ତ ଗୋଟିଏ ବର୍ଷ ବୟସରେ କିମ୍ବା ପାଖାପାଖି ଆସିବା ପରେ ଦନ୍ତ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କ ସହିତ ସାକ୍ଷାତ କରିବା ପାଇଁ ସମୟ ନିଅନ୍ତୁ। ଦାନ୍ତ କ୍ଷୟ ରୋକିବା ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ଦନ୍ତ ଚିକିତ୍ସକ ବର୍ଷକୁ ଦୁଇରୁ ଚାରି ଥର ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ଦାନ୍ତରେ ଫ୍ଲୋରାଇଡ୍ ବାର୍ଣ୍ଣିସ୍ ଲଗାଇପାରିବେ।
• ସବୁବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଘରକୁ ଶିଶୁପ୍ରତିରୋଧୀ କରିବା ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରୁହନ୍ତୁ :
• ସୁରକ୍ଷା ଗେଟ୍ ଲଗାନ୍ତୁ। ଝରକା ପରଦା, ଡ୍ରେପ୍ ଏବଂ କର୍ଡ ପରି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ବାନ୍ଧି ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ପହଞ୍ଚିବା ଦୂରରେ ରଖନ୍ତୁ।
• ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ସବୁବେଳେ ବନ୍ଦ କରି ଶିଶୁର ପହଞ୍ଚିବାଠାରୁ ଦୂରରେ ରଖିବା ଉଚିତ: ଛୋଟ ଜିନିଷ ଯାହା ଶ୍ୱାସକ୍ରୀଡ଼ା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ; ଔଷଧ; ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ; ଗରମ, ତୀକ୍ଷ୍ଣ କିମ୍ବା ଭଙ୍ଗା ଜିନିଷ।
• ଜରୁରୀକାଳୀନ ନମ୍ବରଗୁଡ଼ିକୁ ହାତପାଖରେ ରଖନ୍ତୁ। ବିଷ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ନମ୍ବର (ଯଥା ୧-୮୦୦-୨୨୨-୧୨୨୨, ଶ୍ରୀଲଙ୍କାରେ ଜାତୀୟ ବିଷ ସୂଚନା କେନ୍ଦ୍ର ୦୧୧୨୬୮୬୧୪୩) ମଧ୍ୟ ଲେଖନ୍ତୁ।
• ପାଣି ଜନିତ ଦୁର୍ଘଟଣାକୁ ରୋକାନ୍ତୁ : ବାଥରୁମ୍ ଦ୍ୱାର ବନ୍ଦ ରଖନ୍ତୁ, ଟଏଲେଟ୍ ସିଟ୍ ଢାଙ୍କୁ ବନ୍ଦ ରଖନ୍ତୁ, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ କେବେବି ପାଣି ପାଖରେ ଏକା ଛାଡ଼ନ୍ତୁ ନାହିଁ (ଗାଧୋଇବା ସମୟରେ ମଧ୍ୟ), ଏବଂ ସେମାନଙ୍କୁ ସତର୍କତାର ସହ ତଦାରଖ କରନ୍ତୁ।
• ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ସହିତ ଗୀତ ଗାଅ, କଥା ହୁଅ, ଖେଳ, ପୁସ୍ତକ ପଢ଼ । ଏହିପରି ଶିଶୁମାନେ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଶିଖନ୍ତି।
• ଏହି ବୟସର ଶିଶୁମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଟିଭି ଦେଖିବା (କିମ୍ବା ଫୋନ୍ ଏବଂ କମ୍ପ୍ୟୁଟର ପରି ସ୍କ୍ରିନ୍ ଦେଖିବା - ସ୍କ୍ରିନ୍ ସମୟ) ଉପଯୁକ୍ତ ନୁହେଁ। ତଥାପି, ଭିଡିଓ ଚାଟ୍ ମାଧ୍ୟମରେ ଦୂରରେ କାହା ସହିତ କଥା ହେବା ଠିକ୍।
• ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଦ୍ୱିତୀୟ ଧୂମପାନରୁ ରକ୍ଷା କରନ୍ତୁ । ଏହା ହୃଦରୋଗ ଏବଂ ଫୁସଫୁସ ରୋଗର ଆଶଙ୍କା ବୃଦ୍ଧି କରେ। ଇ-ସିଗାରେଟର ଧୂଆଁ ମଧ୍ୟ କ୍ଷତିକାରକ।
• ଘରେ ବନ୍ଧୁକ ରଖନ୍ତୁ ନାହିଁ । ଯଦି ଆପଣ ଏପରି କରନ୍ତି, ତେବେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଖାଲି, ବନ୍ଦ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ପହଞ୍ଚିବା ଦୂରରେ ରଖନ୍ତୁ। ଗୁଳିଗୁଡ଼ିକୁ ଅଲଗା ଭାବରେ ବନ୍ଦ କରି ରଖନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଚାବି ଧରିବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଜୀବନଯାପନ ପରିସ୍ଥିତି ବିଷୟରେ କୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ଯତ୍ନ ନେବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ପାଖରେ ଯାହା ଆବଶ୍ୟକ ତାହା ଅଛି କି? ଆପଣଙ୍କର ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ଖାଦ୍ୟ, ରହିବା ପାଇଁ ଏକ ସୁରକ୍ଷିତ ସ୍ଥାନ ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବୀମା ଅଛି କି? ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ସମ୍ପ୍ରଦାୟ ସମ୍ବଳ ବିଷୟରେ କହିପାରିବେ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କୁ ଜଣେ ସାମାଜିକ କର୍ମୀଙ୍କ ପାଖକୁ ପଠାଇ ପାରିବେ।

ମନେରଖନ୍ତୁ, ଆପଣ ଏକା ନୁହଁନ୍ତି। ସାହାଯ୍ୟ ମାଗିବାକୁ ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଅଛନ୍ତି।

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

ଶେଷରେ, ଏହା ମନେରଖନ୍ତୁ (ଘରକୁ ନେଇଯାଆନ୍ତୁ ବାର୍ତ୍ତା)

ତେଣୁ, ଏହି 9 ମାସର ଡାକ୍ତରୀ ଯାଞ୍ଚ ଶିଶୁର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ବିକାଶ ନିଶ୍ଚିତ କରିବା, ଆପଣଙ୍କର ଯେକୌଣସି ଚିନ୍ତାର ସମାଧାନ କରିବା ଏବଂ ଭବିଷ୍ୟତରେ ଶିଶୁର ଯତ୍ନ କିପରି ନେବେ ସେ ବିଷୟରେ ପରାମର୍ଶ ପାଇବା ପାଇଁ ଏକ ଭଲ ସୁଯୋଗ।

ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ସନ୍ଦେହ କିମ୍ବା ପ୍ରଶ୍ନ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ବିକାଶ, ଆଚରଣ, ଖାଇବା, ଶୋଇବା କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କିଛି ବିଷୟରେ ହୋଇପାରେ। ପଚାରିବାକୁ ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ପ୍ରତ୍ୟେକ ଶିଶୁ ଭିନ୍ନ, ତେଣୁ ନିଜକୁ ଅନ୍ୟ ଶିଶୁଙ୍କ ସହ ତୁଳନା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏବଂ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ପରାମର୍ଶ ଦେବା ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ବ୍ୟକ୍ତି।

ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ସୁସ୍ଥ ଏବଂ ସୁଖୀ ଭବିଷ୍ୟତ କାମନା କରୁଛି!