କେତେବେଳେ ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅସହ୍ୟ ହୋଇଯାଏ, ନୁହେଁ କି? ଏପରି ସମୟ ଆସେ ଯେତେବେଳେ ଔଷଧ ଖାଇବା, ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା କରିବା ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ପରେ ମଧ୍ୟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଦୂର ହୁଏ ନାହିଁ। ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଅଭିଜ୍ଞତାରୁ ପୀଡିତ ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଜଣେ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର 'ସ୍ପାୟନାଲ୍ ଫ୍ୟୁଜନ୍' ନାମକ ଏକ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରାମର୍ଶ ଦେଇଥାଇପାରନ୍ତି। ନାମ ଶୁଣିଲେ ଆପଣ ଟିକେ ଭୟ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଏହା କ'ଣ ତାହା ବୁଝିବା ପରେ, ସେହି ଭୟ ଦୂର ହୋଇଯିବ। ତେଣୁ ଆଜି, ଆସନ୍ତୁ ଏ ବିଷୟରେ ସରଳ ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବା, ଯେପରି ଆପଣ ବୁଝିପାରିବେ।
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ସ୍ପାଇନାଲ୍ ଫ୍ୟୁଜନ୍ କ'ଣ?
ଏହା ବହୁତ ସରଳ। ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରରେ ଆପଣଙ୍କ ପିଠିରେ ଦୁଇ କିମ୍ବା ଅଧିକ ମେରୁଦଣ୍ଡ (କିମ୍ବା ଆମ ସାଧାରଣ ଭାଷାରେ ମେରୁଦଣ୍ଡ)କୁ ଏକତ୍ର ଗ୍ଲୁ କରି ଏକ କଠିନ ଗଠନ କରାଯାଇଥାଏ। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣ ଦୁଇଟି ମେରୁଦଣ୍ଡ ମଧ୍ୟରେ ଗତି ଯୋଗୁଁ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ସେହି ଦୁଇଟି ମେରୁଦଣ୍ଡକୁ ଏକାଠି ଫ୍ୟୁଜ୍ କରିବେ ଏବଂ ସେହି ଗତିକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ବନ୍ଦ କରିଦେବେ।
ଏହାର ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷ୍ୟ ହେଉଛି ଯନ୍ତ୍ରଣା ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ଗତିବିଧିକୁ ବନ୍ଦ କରିବା। ତା'ପରେ, ଯେତେବେଳେ ସେହି ହାଡ଼ଗୁଡ଼ିକ ଏକାଠି ମିଶିଯାଏ, ସେମାନେ ପୂର୍ବ ପରି ଆଗକୁ ପଛକୁ ଘୁଞ୍ଚିବେ ନାହିଁ। ଏହା ପାଖରେ ଥିବା ସ୍ନାୟୁ, ଲିଗାମେଣ୍ଟ ଏବଂ ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକର ଟାଣିବା ଏବଂ ଠେଲିବା ବନ୍ଦ କରିଦିଏ, ଏବଂ ଆପଣ ଅନୁଭବ କରୁଥିବା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଅସ୍ୱସ୍ତି ଦୂର ହୋଇଯିବ।
ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କାହିଁକି ଆବଶ୍ୟକ?
ଏହା ପ୍ରତ୍ୟେକ ପିଠି ସମସ୍ୟା ପାଇଁ ଏକ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ନୁହେଁ। ଯଦି ଔଷଧ, ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ଷ୍ଟେରଏଡ୍ ଭଳି ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ନେବା ସତ୍ତ୍ୱେ ଆପଣଙ୍କ ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣାରେ ଉନ୍ନତି ହୋଇନାହିଁ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ପରବର୍ତ୍ତୀ ବିକଳ୍ପ ଭାବରେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରକୁ ବିଚାର କରିବେ। ଏହା ସହିତ, ଯଦି ଡାକ୍ତର ଜାଣିଥାନ୍ତି ଯେ ଯନ୍ତ୍ରଣା କ'ଣ ହେଉଛି, ତେବେ ସାଧାରଣତଃ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ ।
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିମ୍ନଲିଖିତ କୌଣସି ଅବସ୍ଥା ଯୋଗୁଁ ହୁଏ, ତେବେ ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଦ୍ୱାରା ଆରାମ ମିଳିପାରେ।
| ଅବସ୍ଥା | ଏକ ସରଳ ବ୍ୟାଖ୍ୟା |
|---|---|
| ଡିଜେନେରେଟିଭ୍ ଡିସ୍କ ରୋଗ | ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ, ମେରୁଦଣ୍ଡର ମେରୁଦଣ୍ଡ ମଧ୍ୟରେ ଥିବା କାର୍ଟିଲେଜ (ଡିସ୍କ) କ୍ଷୀଣ ହୋଇଯାଏ। ତା’ପରେ ମେରୁଦଣ୍ଡ ପରସ୍ପର ସହିତ ଘଷି ହେବା ଆରମ୍ଭ କରେ, ଯାହା ଫଳରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ। |
| ହାଡ଼ଭଙ୍ଗା | ମେରୁଦଣ୍ଡରେ ହାଡ଼ ଭାଙ୍ଗିବା କିମ୍ବା ଫାଟିଯିବା। |
| ସ୍କୋଲିଓସିସ୍ | ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱକୁ ମେରୁଦଣ୍ଡର ଅସ୍ୱାଭାବିକ ବକ୍ରତା। |
| ମେରୁଦଣ୍ଡ ଷ୍ଟେନୋସିସ୍ | ମେରୁଦଣ୍ଡ ମଧ୍ୟ ଦେଇ ଯାଉଥିବା ରାସ୍ତା ସଙ୍କୁଚିତ ହୋଇଯିବା, ଯାହା ସ୍ନାୟୁ ସଙ୍କୋଚନ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। |
| ସ୍ପଣ୍ଡିଲୋଲିସ୍ଥେସିସ୍ | ମେରୁଦଣ୍ଡରେ ଥିବା ଏକ କଣ୍ଠା ଯାହା ତଳେ ଥିବା କଣ୍ଠା ଉପରେ ଆଗକୁ ବଢ଼େ। |
| ଟ୍ୟୁମର କିମ୍ବା ମେରୁଦଣ୍ଡ ସଂକ୍ରମଣ | ମେରୁଦଣ୍ଡରେ ଟ୍ୟୁମର କିମ୍ବା ସଂକ୍ରମଣ। |
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପୂର୍ବରୁ ଆପଣ କିପରି ପ୍ରସ୍ତୁତ ହୁଅନ୍ତି?
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର ପ୍ରାୟ ଗୋଟିଏ ସପ୍ତାହ ପୂର୍ବରୁ, ଆପଣଙ୍କୁ ଅନେକ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା ଏବଂ ପିଠି ଏକ୍ସ-ରେ ଭଳି ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ ପଡିବ।
ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏବଂ ଡାକ୍ତରୀ ଦଳ ଆପଣଙ୍କୁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ବିଷୟରେ ସମସ୍ତ ବିବରଣୀ ବୁଝାଇବେ। ଯଦି ଆପଣ କିଛି ବୁଝିପାରୁନାହାଁନ୍ତି ତେବେ ପଚାରିବାକୁ କେବେବି ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଆପଣ ଭଲ ଭାବରେ ଅବଗତ ଏବଂ ପ୍ରସ୍ତୁତ ଥିବାରୁ ଏହା ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ବଡ଼ ସାହାଯ୍ୟ।
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର କିଛି ଦିନ ପୂର୍ବରୁ ଏହି କଥାଗୁଡ଼ିକ ଉପରେ ବିଚାର କରନ୍ତୁ:
- ଆପଣଙ୍କୁ କେବେ ହସ୍ପିଟାଲରେ ପହଞ୍ଚିବାକୁ ପଡିବ ତାହା ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଜାଣନ୍ତୁ। ଏହା ସହିତ, ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ଆପଣଙ୍କୁ ହସ୍ପିଟାଲକୁ ନେଇଯିବା ଏବଂ ଘରକୁ ଫେରାଇ ଆଣିବା ପାଇଁ କେହି ଜଣେ ବ୍ୟବସ୍ଥା କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।
- ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର ପୂର୍ବ ଦିନଗୁଡ଼ିକରେ ଆପଣ କେଉଁ ଔଷଧ ନେଇପାରିବେ ଏବଂ କେଉଁ ଔଷଧ ନେଇପାରିବେ ନାହିଁ ତାହାର ଏକ ତାଲିକା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ। କିଛି ଔଷଧ, ଯେପରିକି ଆସ୍ପିରିନ୍, ରକ୍ତସ୍ରାବ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ ଏବଂ ଏହାକୁ ବନ୍ଦ କରିବା ଉଚିତ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଅନୁମୋଦନ ବିନା କେବେବି କୌଣସି ଔଷଧ ଖାଇବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପୂର୍ବରୁ ଆପଣ କ'ଣ ଖାଇପାରିବେ ଏବଂ ପିଇପାରିବେ ଏବଂ କେତେ ସମୟ ପାଇଁ ଉପବାସ ରଖିବାକୁ ପଡିବ ତାହା ଜାଣନ୍ତୁ।
- ତୁମର ଘରର ପରିବେଶ ପ୍ରସ୍ତୁତ କର।ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ନଇଁବା କିମ୍ବା ତଳେ ବସିବା କଷ୍ଟକର ହେବ, ତେଣୁ ଉପରକୁ ଉଠିଥିବା ଟଏଲେଟ୍ ସିଟ୍, ସାୱାର ଚେୟାର, ସ୍ଲିପ୍-ଅନ୍ ଜୋତା ଏବଂ ତଳେ ଥିବା ଜିନିଷ ଉଠାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ରିଚର ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବା ବହୁତ ସହାୟକ ହେବ।
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କିପରି କରାଯାଏ?
ମେରୁଦଣ୍ଡ ଫ୍ୟୁଜନ୍ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ଉପାୟରେ କରାଯାଇପାରିବ।
୧. ପୂର୍ବବର୍ତ୍ତୀ ଫ୍ୟୁଜନ୍: ଏଥିରେ, ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ପେଟର ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଏକ ଛେଦନ କରନ୍ତି।
୨. ପୋଷ୍ଟେରିଅର ଫ୍ୟୁଜନ୍: ଏଥିରେ, ପଛ ପାର୍ଶ୍ୱରୁ ଛେଦନ କରାଯାଏ।
ଛେଦନ କରିବା ପରେ, ଡାକ୍ତର ମେରୁଦଣ୍ଡ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପହଞ୍ଚିବା ପାଇଁ ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଟିସୁକୁ ସାବଧାନତାର ସହ ଅଲଗା କରିଦିଅନ୍ତି। ତା'ପରେ, ଯନ୍ତ୍ରଣା ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ସନ୍ଧି କିମ୍ବା ସନ୍ଧିଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ଥିବା ସନ୍ଧିଗୁଡ଼ିକୁ କାଢ଼ି ଦିଆଯାଏ।
ଏହା ପରେ, ଦୁଇଟି ସନ୍ଧିକୁ ଏକାଠି ଧରି ରଖିବା ପାଇଁ ସ୍କ୍ରୁ, ରଡ୍ କିମ୍ବା ଏକ ହାଡ଼ ଗ୍ରାଫ୍ଟ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ ଯାହା ଦ୍ଵାରା ସେମାନେ ଗତି ନକରନ୍ତି। ଯଦି ହାଡ଼ ଗ୍ରାଫ୍ଟ ଆପଣଙ୍କ ନିଜ ଶରୀରରୁ ନିଆଯାଏ, ତେବେ ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଆପଣଙ୍କ ନିତମ୍ବ ହାଡ଼ରୁ ନିଆଯାଏ। କିଛି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଅନ୍ୟ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ (ଡୋନର ଗ୍ରାଫ୍ଟ) ହାଡ଼ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ। କିଛି ଡାକ୍ତର ମେରୁଦଣ୍ଡରେ ବୋନ୍ ମର୍ଫୋଜେନେଟିକ୍ ପ୍ରୋଟିନ୍ ନାମକ ଏକ ପଦାର୍ଥ ଇନଜେକ୍ଟ କରନ୍ତି, ଯାହା ହାଡ଼ ବୃଦ୍ଧିକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରେ।
ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପାଇଁ କିଛି ଘଣ୍ଟା ଲାଗିପାରେ।
ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଜଟିଳତାଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ଯେକୌଣସି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରରେ କିଛି ବିପଦ ଥାଏ। ଏହା ସ୍ୱାଭାବିକ। କିନ୍ତୁ ପୂର୍ବରୁ ସେଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ହେବା, ସେଗୁଡ଼ିକୁ ରୋକିବା ଏବଂ ଯଦି ସେଗୁଡ଼ିକ ଘଟେ ତେବେ ଶୀଘ୍ର ଚିହ୍ନଟ କରିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସହିତ ଜଡିତ କିଛି ସମ୍ଭାବ୍ୟ ବିପଦ ତଳେ ଦିଆଯାଇଛି।
| ବିପଦର ପ୍ରକାର | ବର୍ଣ୍ଣନା |
|---|---|
| ଯେକୌଣସି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସହିତ ଜଡିତ ସାଧାରଣ ବିପଦ | |
| ରକ୍ତସ୍ରାବ | ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସମୟରେ କିମ୍ବା ପରେ ଅତ୍ୟଧିକ ରକ୍ତସ୍ରାବ। |
| ରକ୍ତ ଜମାଟ | ବିଶେଷକରି ଗୋଡରେ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବାର ଆଶଙ୍କା ଥାଏ। |
| ସଂକ୍ରମଣ | ଶଲ୍ୟଚିକିତ୍ସା କ୍ଷତ ସଂକ୍ରମଣ। |
| ଆନାସ୍ଥେସିଆ ସହିତ ଜଡିତ ବିପଦ | ନିଶ୍ଚେତକ ପାଇଁ ଦିଆଯାଇଥିବା ଔଷଧର ସମ୍ଭାବ୍ୟ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା। |
| ମେରୁଦଣ୍ଡ ଫ୍ୟୁଜନ୍ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପାଇଁ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ବିପଦ | |
| ସ୍ନାୟୁ ଆଘାତ | ଗୋଡରେ ଶୂନ୍ୟତା ଭଳି ଅବସ୍ଥା ହୋଇପାରେ। ଗତିହୀନତା ଭଳି ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥା ବହୁତ କମ୍ ଦେଖାଯାଏ। |
| ସୁଡୋଆର୍ଥ୍ରୋସିସ୍ | କେତେକ ସମୟରେ ହାଡ଼ଗୁଡ଼ିକ ଠିକ୍ ଭାବରେ ମିଶି ନଥାଏ। ଯଦି ଏପରି ହୁଏ, ତେବେ କିଛି ମାସ ମଧ୍ୟରେ ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ପୁଣି ଥରେ ହୋଇପାରେ। |
| ହାଡ଼ ପ୍ରତିରୋପଣ ସହିତ ଜଡିତ ଜଟିଳତା | ଯଦି ଏହା ଅନ୍ୟ କାହାଠାରୁ ନିଆଯାଇଥିବା ଏକ ହାଡ଼, ତେବେ ଶରୀର ଏହାକୁ ପ୍ରତ୍ୟାଖ୍ୟାନ କରିବାର କିମ୍ବା ସଂକ୍ରମଣ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବହୁତ କମ୍ ଥାଏ। |
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ସତର୍କ ସଙ୍କେତଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସିଟି ଅଛି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାନ୍ତୁ:
- କ୍ଷତରୁ ଅତ୍ୟଧିକ ଫୁଲା, ଲାଲ ପଡ଼ିବା, କିମ୍ବା ପୂଜ ଭଳି ତରଳ ପଦାର୍ଥ ବାହାରିବା।
- ଜ୍ୱର (୧୦୦ ଡିଗ୍ରୀ ଫାରେନହାଇଟ୍ ରୁ ଅଧିକ)।
- ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅସହ୍ୟ ହୋଇଯାଏ।
- ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଥରି ଥରି ଅନୁଭବ ହେଉଛି।
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ପୁନରୁଦ୍ଧାର
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ, ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି ଦିନ ପାଇଁ ହସ୍ପିଟାଲରେ ରହିବାକୁ ପଡିବ। ଦିନର ସଂଖ୍ୟା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ଫିଟନେସ୍ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ଅନ୍ୟ କୌଣସି ରୋଗ ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ଆପଣ ସାଧାରଣତଃ ପ୍ରାୟ 4 ଦିନ ରହିବେ। ଆପଣ ଶୀଘ୍ର ଘରକୁ ଯାଇପାରିବେ, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରାୟ ଗୋଟିଏ ସପ୍ତାହ ରହିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।
ଏହି ସମୟ ମଧ୍ୟରେ, ଆପଣ ଏପରି ମେସିନ୍ ସହିତ ସଂଯୁକ୍ତ ହେବେ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ପରି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ନିରୀକ୍ଷଣ କରିବ। ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ଅନେକ ଟ୍ୟୁବ୍ ମଧ୍ୟ ଭର୍ତି କରାଯିବ।
- ଏକ IV ଟ୍ୟୁବ୍ (କାନୁଲା): ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କ ହାତର ଏକ ଶିରାରେ ଭରଣା କରାଯାଏ ଯାହା ଦ୍ୱାରା ତରଳ ପଦାର୍ଥ, ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ଏବଂ କେତେକ ସମୟରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଔଷଧ ଦିଆଯାଇଥାଏ।
- ଏପିଡ୍ୟୁରାଲ୍ କ୍ୟାଥେଟର: କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ସେମାନଙ୍କ ମେରୁଦଣ୍ଡରେ ପତଳା ନଳୀ ମାଧ୍ୟମରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଔଷଧ ଦିଆଯାଏ।
- କ୍ୟାଥେଟର: ଯେହେତୁ ପ୍ରଥମ କିଛି ଦିନ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉଠି ବାଥରୁମ ଯିବା କଷ୍ଟକର ହେବ, ତେଣୁ ଆପଣଙ୍କ ପରିସ୍ରା ନିଷ୍କାସନ ପାଇଁ ଏକ କ୍ୟାଥେଟର ଭର୍ତି କରାଯିବ। ଏହା ଟିକେ ଅସହଜ ଲାଗିପାରେ, କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଏହା ଆଦୌ ଅନୁଭବ କରିବେ ନାହିଁ। ଆପଣଙ୍କ ପିଠି ସୁସ୍ଥ ନହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଆପଣ ଗୋଟିଏ ସ୍ଥାନରେ ରହିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ହସ୍ପିଟାଲରେ ଆପଣଙ୍କ ରହଣି ସମୟରେ, ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସକ ଏବଂ ବୃତ୍ତିଗତ ଚିକିତ୍ସକମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବେ। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଶିଖାଇବେ ଯେ କିପରି ବିଛଣାରୁ ଉଠିବେ, ଚେୟାରରେ ବସିବେ ଏବଂ ପୁଣି ଚାଲିବା ଆରମ୍ଭ କରିବେ।
ଆପଣଙ୍କୁ ଘରକୁ ପଠାଇବା ପୂର୍ବରୁ, ଡାକ୍ତର ହାଡ଼ଟି ଠିକ୍ ଭାବରେ ଯୋଡ଼ି ହୋଇଛି କି ନାହିଁ ତାହା ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଏକ୍ସ-ରେ କରିବେ। ଆପଣଙ୍କର ସିଲେଇ କାଢିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରାୟ 10 ଦିନ ପରେ ଫେରିବାକୁ ପଡିବ। ଏହା ପରେ, ଆପଣଙ୍କୁ 4-6 ସପ୍ତାହ, 6 ମାସ, 1 ବର୍ଷ ଏବଂ 2 ବର୍ଷ ପରେ ଫଲୋ-ଅପ୍ ପରିଦର୍ଶନ ପାଇଁ ପୁଣି ଆସିବାକୁ ପଡିବ।
ମନେରଖନ୍ତୁ, ପିଠି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରରୁ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପାଇଁ ସମର୍ପଣ ଏବଂ କଠିନ ପରିଶ୍ରମ ଉଭୟ ଆବଶ୍ୟକ। ଆପଣଙ୍କ ପିଠି ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ହେବାକୁ 6 ମାସ କିମ୍ବା ଗୋଟିଏ ବର୍ଷ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସମୟ ଲାଗିପାରେ।
ହସ୍ପିଟାଲ ଛାଡିବା ପରେ ତୁମର ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା ଜାରି ରଖିବା ଉଚିତ। ତୁମର ଡାକ୍ତର କହିବେ ଯେ ତୁମେ କେତେ ଥର ଯିବା ଉଚିତ। ପ୍ରଥମ 6 ମାସ ମଧ୍ୟରେ ତୁମର ପିଠିକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ପାଇଁ ଏହି ଟିପ୍ସଗୁଡ଼ିକୁ ଅନୁସରଣ କରିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ ହୁଅ :
- ମୋଡ଼ିବା, ବଙ୍କା ହେବା ଏବଂ ଭାରୀ ଜିନିଷ ଉଠାଇବା ଏଡାନ୍ତୁ।
- ଏକ ବଡ଼ ପାଣି ବୋତଲଠାରୁ ଅଧିକ ଭାରୀ ଜିନିଷ ଉଠାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନାହିଁ!
- ତେଣୁ, କିଛି ସମୟ ପାଇଁ ପରିବାର ସଦସ୍ୟଙ୍କୁ ବାସନ ମାଜିବା ଏବଂ କପଡ଼ା ଧୋଇବା ଭଳି କାମ ହସ୍ତାନ୍ତର କରନ୍ତୁ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ସ୍ପାଇନାଲ୍ ଫ୍ୟୁଜନ୍ ଏକ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଯାହା ମେରୁଦଣ୍ଡରେ ଦୁଇ କିମ୍ବା ଅଧିକ ମେରୁଦଣ୍ଡକୁ ଏକାଠି ଯୋଡେ ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ଗତିବିଧି ବନ୍ଦ ହୁଏ।
- ସାଧାରଣତଃ ଯେତେବେଳେ ଔଷଧ ଏବଂ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା ଭଳି ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା କୌଣସି ଉପଶମ ଦେଇନଥାଏ, ସେତେବେଳେ ଏହା ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ।
- ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପାଳନ କରିବା ଏବଂ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପୂର୍ବରୁ ଭଲ ଭାବରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
- ସମସ୍ତ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରି, ଏଥିରେ ବିପଦ ଅଛି, କିନ୍ତୁ ସେଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରହି ସେଗୁଡ଼ିକୁ ପରିଚାଳନା କରାଯାଇପାରିବ।
- ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପାଇଁ ସମୟ ଲାଗେ, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରତିବଦ୍ଧତା ଏବଂ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ପାଳନ କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ। ଯଦି ସନ୍ଦେହ ହୁଏ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ।
💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |