COVID-19 එන්නත (COVID-19 Vaccine) ගැන හරියටම දැනගමුද? බය නැතුව කතා කරමු!

ඔයාට කොහොමද? මේ දවස්වල අපි හැමෝම වගේ කතා කරන, ටිකක් හිතටත් කරදරයක් වුණු දෙයක් තමයි මේ `(COVID-19)` වසංගත තත්ත්වය. ඉතින් මේකට විසඳුමක් විදියට ආපු `(COVID-19)` එන්නත `(COVID-19 Vaccine)` ගැනත් ඔයාට ගොඩක් ප්‍රශ්න ඇති කියලා මම දන්නවා. සමහරුන්ට මේ ගැන තියෙන්නේ බයක්, තවත් සමහරුන්ට කුතුහලයක්. ඉතින් අද අපි මේ හැමදේම පැත්තකින් තියලා, මේ එන්නත කියන්නේ මොකක්ද, ඒකෙන් ඇත්තටම අපේ ඇඟට මොකද වෙන්නේ, ඒක ආරක්ෂිතද වගේ ගොඩක් දේවල් හරිම සරලව, ඔයාට තේරෙන විදිහට කතා කරමු. හරියට යාළුවෙක් එක්ක කතා කරනවා වගේ.

මොකක්ද මේ `(COVID-19)` කියන්නේ? ඇයි එන්නතක් ඕන වෙන්නේ?

සරලවම කිව්වොත්, `(COVID-19)` කියන්නේ අලුත් වර්ගයක වෛරසයකින් `(virus)` අපේ ඇඟට එන ලෙඩක්. ඔයා දන්නවනේ, මේක එකිනෙකාගෙන් හරිම ඉක්මනට පැතිරෙන්න පුළුවන්. සමහරුන්ට මේක හැදුණාම ලොකු අමාරුවක් නැතිව හොඳ වෙනවා, ඒත් සමහරුන්ට, විශේෂයෙන්ම වයසක අයට, වෙනත් ලෙඩ තියෙන අයට මේකෙන් හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතා, පෙනහළු වලට හානිවීමේ ඉඳන් ජීවිතයටත් බලපෑමක් වෙන්න පුළුවන්.

ඉතින්, මෙන්න මේ වගේ භයානක වෛරසයකින් `(virus)` බේරෙන්න අපිට තියෙන හොඳම සහ විද්‍යාත්මකම ක්‍රමයක් තමයි එන්නතක් `(vaccine)` ලබාගන්න එක. එන්නතකින් කරන්නේ අපිව ලෙඩ නොවී, ලෙඩේට විරුද්ධව සටන් කරන්න අපේ ඇඟ කලින්ම සූදානම් කරන එක. හිතන්නකෝ, සටනකට යන්න කලින් හොඳ පුහුණුවක් ලබනවා වගේ වැඩක් තමයි මේක.

එතකොට කොහොමද මේ `(COVID-19)` එන්නත වැඩ කරන්නේ? හරිම පුදුමයි නේද?

මේක තේරුම් ගන්න හරිම ලේසියි. අපේ ඇඟේ තියෙනවා ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියක් `(immune system)`. ඒ කියන්නේ හරියට අපේ රට ආරක්ෂා කරන හමුදාවක් වගේ දෙයක්. මේ හමුදාව තමයි පිටින් එන ලෙඩ රෝග හදන විෂබීජ එක්ක සටන් කරලා අපිව ආරක්ෂා කරන්නේ.

`(COVID-19)` එන්නතකින් `(vaccine)` කරන්නේ, `(COVID-19)` වෛරසයේ `(virus)` ඉතාමත් පොඩි, හානිකර නොවන කොටසක්, නැත්නම් ඒ වෛරසය හඳුනාගන්න පුළුවන් විදියේ "සැලැස්මක්" අපේ ඇඟට හඳුන්වලා දෙන එක. මේකට අපි කියනවා ප්‍රතිಜನකයක් `(antigen)` කියලා. මේක හරියට හතුරෙක්ගේ පින්තූරයක් අපේ හමුදාවට පෙන්නනවා වගේ වැඩක්. වැදගත්ම දේ තමයි, මේ එන්නතෙන් කවදාවත් ඔයාට `(COVID-19)` ලෙඩේ හැදෙන්නේ නෑ. ඒකෙන් කරන්නේ අපේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට `(immune system)` අර වෛරසය `(virus)` "හඳුනගන්න" උගන්වන එක විතරයි.

ඉතින්, මේ "හතුරගේ පින්තූරේ" දැක්කම අපේ ඇඟේ ඉන්න ප්‍රතිශක්තිකරණ හමුදාව `(immune system)` කලබල වෙනවා. "ආ, මෙන්න අලුත් හතුරෙක් ඇවිල්ලා!" කියලා ඒ හතුරට විරුද්ධව සටන් කරන්න විශේෂ සෙබළුන් වර්ගයක්, ඒ කියන්නේ ප්‍රතිදේහ `(antibodies)` හදන්න පටන් ගන්නවා. ඒ විතරක් නෙවෙයි, මේ හතුරව "මතක තියාගන්නත්" පටන් ගන්නවා.

සරලවම කිව්වොත්: එන්නත කියන්නේ `(COVID-19)` වෛරසයට විරුද්ධව සටන් කරන්න අපේ ඇඟේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට `(immune system)` දෙන පුහුණුවක්.

දැන් හිතන්නකෝ, ඔයා එන්නත අරගෙන ඉන්න වෙලාවක, ඇත්තටම `(COVID-19)` වෛරසය `(virus)` ඔයාගේ ඇඟට ඇතුල් වුණොත් මොකද වෙන්නේ? ඔයාගේ ඇඟේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය `(immune system)` ඒ වෛරසය දැක්ක ගමන් අඳුනගන්නවා! "ආ, මේ අර කලින් දැකපු හතුරානේ!" කියලා කලින් හදපු ප්‍රතිදේහ `(antibodies)` පාවිච්චි කරලත්, තව අලුතෙන් ප්‍රතිදේහ `(antibodies)` හදලත් හරිම ඉක්මනට ඒ වෛරසයත් එක්ක සටන් කරලා ඒක පරද්දනවා. එතකොට ඔයාට ලෙඩේ හැදෙන එක ගොඩක් දුරට වළකිනවා, එහෙමත් නැත්නම් හැදුනත් හරිම සැර අඩුවෙන් තමයි හැදෙන්නේ. ලොකු අමාරුවක් වෙන්නේ නෑ.

දැනට ලෝකේ `(COVID-19)` වලට එන්නත් වර්ග කිහිපයක්ම තියෙනවා. උදාහරණ විදියට `(mRNA vaccines)` (ෆයිසර්, මොඩර්නා වගේ), `(viral vector vaccines)` (ඇස්ට්‍රාසෙනෙකා, ජොන්සන් ඇන්ඩ් ජොන්සන් වගේ) කියලා වර්ග තියෙනවා. මේවා හදන විදි ටිකක් විතර වෙනස් වුණාට, මේ හැම එන්නතකින්ම කරන්නේ එකම දේ තමයි: අපේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට `(immune system)` `(COVID-19)` වෛරසය `(virus)` හඳුනාගෙන ඒකට විරුද්ධව සටන් කරන්න උගන්වන එක.

එන්නත ඇඟට දුන්නම ඇත්තටම මොකද වෙන්නේ?

එන්නත ගැහුවට පස්සේ, අපේ ඇඟේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය `(immune system)` වැඩ කරන්න පටන් ගන්නවානේ. ඒක නිසා තමයි සමහර වෙලාවට එන්නත ගත්ත තැන රිදෙනවා, පොඩි උණ ගතියක් එනවා, ඇඟට මහන්සියක් දැනෙනවා වගේ දේවල් වෙන්නේ. මේවා ඇත්තටම හොඳ ලකුණු! ඒ කියන්නේ ඔයාගේ ඇඟේ "හමුදාව" හරියට පුහුණු වෙනවා කියන එකයි. දවස් එකකින් දෙකකින් මේ පොඩි අමාරුකම් නැතිවෙලා යනවා.

මේ එන්නත් ඇත්තටම ආරක්ෂිතද? ගොඩක් අය අහන ප්‍රශ්නයක්!

මේක හරිම වැදගත් ප්‍රශ්නයක්. ඔව්, `(COVID-19)` එන්නත් ඉතාම ආරක්ෂිතයි. ගොඩක් අය හිතනවා මේ එන්නත් ඉක්මනට හැදුව නිසා සමහරවිට ආරක්ෂාව අඩු ඇති කියලා. ඒත් ඇත්ත කතාව ඒක නෙවෙයි.

හිතන්නකෝ, මේ `(COVID-19)` වසංගතය මුළු ලෝකෙටම බලපාපු දෙයක්නේ. ඉතින් ලෝකේ ඉන්න දක්ෂම විද්‍යාඥයෝ, වෛද්‍යවරු එකතු වෙලා, අලුත්ම තාක්ෂණය පාවිච්චි කරලා, රජයන්ගෙන් සහ ආයතන වලින් විශාල මුදල් ආධාරත් අරගෙන තමයි මේ එන්නත් දියුණු කළේ. සාමාන්‍යයෙන් එන්නතක් හදන්න යන කාලය මේ නිසා අඩු කරගන්න පුළුවන් වුණා.

ඒ වුණත්, ආරක්ෂාව සම්බන්ධයෙන් කිසිම තැනක අඩු ලන්සුවක් තියලා නෑ.

• මේ හැම එන්නතක්ම දහස් ගණන්, ලක්ෂ ගණන් ස්වේච්ඡාවෙන් ඉදිරිපත් වුණු මිනිසුන්ට දීලා, ඉතාම දැඩි සායනික පරීක්ෂණ `(clinical trials)` ගණනාවක් කරලා තියෙනවා.
• ඒ පරීක්ෂණ වලින් එන්නතේ ආරක්ෂාව ගැනත්, ඒක කොච්චර සාර්ථකද කියන එක ගැනත් තහවුරු කරගෙන තියෙනවා.
• ඊට පස්සේ, ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානය `(World Health Organization - WHO)` වගේ ජාත්‍යන්තර ආයතන සහ එක් එක් රටවල තියෙන ඖෂධ නියාමන අධිකාරි වලින් මේ හැම දත්තයක්ම පරීක්ෂා කරලා බලලා තමයි එන්නත පාවිච්චි කරන්න අවසර දෙන්නේ.

ලංකාවෙත් අපි පාවිච්චි කරන්නේ මේ විදිහට ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානයේ `(WHO)` සහ අපේ රටේ විශේෂඥ කමිටුවල අනුමැතිය ලැබුණු එන්නත් විතරයි. ඒ නිසා බය වෙන්න කිසිම හේතුවක් නෑ.

ඕනෑම බෙහෙතක වගේම, එන්නතකත් ඉතාම කලාතුරකින් දරුණු අතුරු ආබාධ `(side effects)` ඇතිවෙන්න පුළුවන්. ඒත් එහෙම වෙන්නේ මිලියනයකින් එක්කෙනෙකුට වගේ හරිම අඩු ගාණකට. එන්නත නොගෙන `(COVID-19)` හැදුණොත් වෙන්න පුළුවන් හානිය එක්ක බැලුවම, එන්නත ගැනීමෙන් ලැබෙන ආරක්ෂාව අති විශාලයි.

එන්නත ගත්තම පොඩි පොඩි අමාරුකම් එනවා කියන්නේ ඇත්තද?

ඔව්, ඒක ඇත්ත. කලිනුත් කිව්වා වගේ, එන්නත ගත්තට පස්සේ සමහරුන්ට පොඩි පොඩි අපහසුතා ඇතිවෙන්න පුළුවන්. මේවාට අපි කියන්නේ පොදු අතුරු ආබාධ `(side effects)` කියලා.

ඒවා තමයි:

• එන්නත විදපු තැන රිදීම, ඉදිමීම හෝ රතු වීම.
• ඇඟට මහන්සියක් දැනීම.
• හිස රදය.
• මාංශ පේශි වල වේදනාව.
• සන්ධි වේදනාව.
• සීතල ගතිය සහ උණ.
• ඔක්කාරය.

මේ ලක්ෂණ සාමාන්‍යයෙන් දවසක් දෙකක් ඇතුළත අඩු වෙලා යනවා. මේවායින් පෙන්නුම් කරන්නේ ඔයාගේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය `(immune system)` එන්නතට ප්‍රතිචාර දක්වනවා, ඒ කියන්නේ `(COVID-19)` වෛරසයට `(virus)` විරුද්ධව ආරක්ෂාව ගොඩනගා ගන්නවා කියන එකයි. ඉතින් මේවා ගැන බය වෙන්න එපා.

හැබැයි, ඔයාට දරුණු ආසාත්මිකතාවයක් `(allergic reaction)` (හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව, මුහුණ හෝ උගුර ඉදිමීම, ඇඟ පුරා දද දැමීම වගේ) ඇති වුණොත්, නැත්නම් දවස් කීපයකට පස්සෙත් උණ අඩු වෙන්නේ නැත්නම්, අනිවාර්යයෙන්ම වෛද්‍යවරයෙක් හමුවෙන්න ඕන. ඒත් මතක තියාගන්න, මෙහෙම වෙන්නේ හරිම කලාතුරකින්.

`(COVID-19)` එන්නත ලබාගැනීමේ වාසි මොනවද? ඇයි අපි මේක ගන්න ඕන?

`(COVID-19)` එන්නත ලබාගැනීමෙන් ඔයාට වගේම ඔයාගේ පවුලේ අයට, යාළුවන්ට, මුළු සමාජයටම ගොඩක් වාසි අත්වෙනවා.

• ඔයාට බරපතල ලෙස රෝගී වීමෙන් ආරක්ෂාව ලැබෙනවා: එන්නත ගත්තම `(COVID-19)` හැදුනත්, රෝහල්ගත වෙන්න තරම්, දැඩි සත්කාර ඒකකයට ඇතුළත් කරන්න තරම් අමාරු වෙන්නේ නෑ. මරණයට පත්වීමේ අවදානම ඉතාම ඉහළින් අඩු කරනවා.
• ඔයාගෙන් අනිත් අයට ලෙඩේ පැතිරීම අඩු වෙනවා: ඔයා එන්නත අරන් හිටියොත්, ඔයාට ලෙඩේ හැදුනත්, ඔයාගෙන් අනිත් අයට, විශේෂයෙන්ම එන්නත ගන්න බැරි අයට (සමහර නිදන්ගත රෝග තියෙන අය, කුඩා ළමයි වගේ) ලෙඩේ බෝවීමේ ඉඩකඩ අඩුයි.
• සමාජය ඉක්මනින් යථා තත්ත්වයට පත් කරන්න උදව් වෙනවා: ගොඩක් දෙනෙක් එන්නත ගත්තම, වෛරසය පැතිරීම පාලනය වෙනවා. එතකොට අපිට ආයෙත් අපේ පාසල්, රැකියා ස්ථාන, ව්‍යාපාර ආරක්ෂිතව පටන් ගන්න පුළුවන්.
• `(Long COVID)` අවදානම අඩු කරනවා: සමහරුන්ට `(COVID-19)` හැදිලා හොඳ වුණාට පස්සේ මාස ගාණක් යනකල් මහන්සිය, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව, මතකය අඩු වීම වගේ ලක්ෂණ (`(Long COVID)`) තියෙන්න පුළුවන්. එන්නත ගැනීමෙන් මේ අවදානමත් අඩු කරගන්න පුළුවන් කියලා පර්යේෂණ වලින් පේනවා.

ඒ නිසා, `(COVID-19)` එන්නත කියන්නේ තමන්ට විතරක් නෙවෙයි, තමන්ගේ ආදරණීයයන්ට සහ මුළු රටටම කරන උදව්වක්.

කවුද මේ එන්නත ගන්න ඕන? හැමෝටම පුළුවන්ද?

සාමාන්‍යයෙන්, රජයෙන් සහ සෞඛ්‍ය අංශ වලින් නිර්දේශ කරන වයස් කාණ්ඩ වල ඉන්න හැමෝම මේ එන්නත ලබාගන්න එක වැදගත්. ලංකාවේ නම් දැනට අවුරුදු 12ට වැඩි හැමෝටම එන්නත ලබාදෙනවා.

ඔයාට යම් නිදන්ගත රෝගයක් (උදා: දියවැඩියාව `(Diabetes Mellitus)`, හෘද රෝග, පිළිකා) තියෙනවා නම්, නැත්නම් ඔයා ගර්භණී නම්, කිරි දෙන මවක් නම්, එන්නත ගන්න කලින් ඔයාගේ පවුලේ වෛද්‍යවරයා එක්ක කතා කරලා උපදෙස් ගන්න එක තමයි හොඳම දේ. ගොඩක් වෙලාවට ඒ වගේ අයටත් එන්නත ආරක්ෂිතයි, ඒ වගේම `(COVID-19)` හැදුනොත් වෙන්න පුළුවන් අවදානම වැඩියි.

සමහර එන්නත් සඳහා වර්ධක මාත්‍රා `(booster doses)` පවා නිර්දේශ කරනවා. ඒ කියන්නේ පළවෙනි එන්නත් මාත්‍රා දෙකෙන් (හෝ එකකින්) ලැබෙන ආරක්ෂාව තවදුරටත් වැඩි කරගන්න, කාලයක් ගියාම දෙන අමතර මාත්‍රාවක්. මේ ගැනත් ඔයාගේ වෛද්‍යවරයාගෙන් හරි, ප්‍රදේශයේ සෞඛ්‍ය වෛද්‍ය නිලධාරී කාර්යාලයෙන් හරි අහලා දැනගන්න පුළුවන්.

අපි මතක තියාගන්න ඕන වැදගත්ම කරුණු (Take-Home Message)

හරි එහෙමනම්, අපි මේ කතා කරපු දේවල් වලින් ඔයාට `(COVID-19)` එන්නත `(COVID-19 Vaccine)` ගැන හොඳ අවබෝධයක් ලැබෙන්න ඇති කියලා මම හිතනවා. අවසාන වශයෙන් මතක තියාගන්න ඕන වැදගත්ම දේවල් ටික තමයි මේ:

• `(COVID-19)` එන්නත් ඉතාම ආරක්ෂිතයි සහ සාර්ථකයි. ඒවා දැඩි පරීක්ෂණ වලින් පස්සේ තමයි භාවිතයට අනුමත කරලා තියෙන්නේ.
• එන්නත ලබාගැනීම තමයි `(COVID-19)` වසංගතයෙන් ඔයාවත්, ඔයාගේ පවුලේ අයවත්, මුළු සමාජයවත් ආරක්ෂා කරගන්න තියෙන හොඳම විද්‍යාත්මක ක්‍රමය.
• එන්නත ගැන ඔයාට තවමත් ප්‍රශ්න තියෙනවා නම්, බය නැතුව ඔයාගේ වෛද්‍යවරයාගෙන් හරි, විශ්වාසවන්ත සෞඛ්‍ය නිලධාරියෙක්ගෙන් හරි අහලා දැනගන්න. අන්තර්ජාලයේ තියෙන හැමදේම, යාළුවෝ කියන හැම කතාවක්ම විශ්වාස කරන්න එපා.
• එන්නත ගත්තත්, සෞඛ්‍ය පුරුදු (මුඛ ආවරණ පැළඳීම, දෑත් සේදීම, දුරස්ථභාවය තබාගැනීම) දිගටම පිළිපදින එක වැදගත්, විශේෂයෙන්ම වෛරසය සමාජයේ පැතිරෙන කාලවලදී.

ඉතින්, ඔයා තවමත් එන්නත අරගෙන නැත්නම්, ඒ ගැන හිතලා බලන්න. මේක අපි හැමෝගෙම වගකීමක්. අපි හැමෝම එකතු වෙලා මේ වසංගතය පරද්දමු! ඔයාට මොනවා හරි ප්‍රශ්නයක් ආවොත් අහන්න හොඳේ.

---

` COVID-19, vaccine, Sinhala, COVID-19 Vaccine, Sri Lanka, එන්නත, කොවිඩ්-19, ප්‍රතිශක්තිය, ආරක්ෂාව, සෞඛ්‍යය