آیا تاسو کله هم لیدلي دي چې ستاسو ماشوم کله ناکله په غیر معمولي ډول خوشحاله وي، ډیر فعال وي، او بیا ناڅاپه ډیر غوسه کیږي، غمجن کیږي، او حتی د کوچنیو دلیلونو لپاره په خپله خونه کې یوازې پاتې کیږي؟ که تاسو دا ډول عجیب چلند وګورئ چې په چټکۍ سره د دوو افراطونو ترمنځ بدلیږي، اوس د دې په اړه د خبرو کولو غوره وخت دی. نن موږ د بایپولر اختلال په اړه خبرې کوو، یو رواني حالت چې ډیری والدین یې نه پوهیږي، مګر په ماشومانو کې هم لیدل کیدی شي.
په ساده ډول، دوه قطبي اختلال څه شی دی؟
دوه قطبي اختلال پخوا د مینیک-ډیپریشن په نوم یادیده. په ساده ډول، دا یو ذهني حالت دی چې پکې د یو شخص مزاج، د انرژۍ کچه او چلند له یوې انتها څخه بلې ته ځي. تصور وکړئ، یوه شیبه تاسو په نه منلو وړ ډول خوشحاله او ډیر فعال یاست. موږ دې ته د مینیک پیښه وایو. بله شیبه، تاسو خورا غمجن، خپه یاست، او پرته له کوم دلیل څخه په هیڅ شی کې هیڅ علاقه نلرئ. موږ دې ته د ډیپریشن پیښه وایو.
ډیری وختونه، دا حالت په لویانو کې لیدل کیږي. په هرصورت، ځینې وختونه دا نښې نښانې په 7-8 کلونو ماشومانو کې هم لیدل کیدی شي.
راځئ چې دا سناریو تصور کړو. یوې مور یو اته کلن زوی درلود. هغه ناڅاپه د څو ورځو لپاره بې خوبه پاتې شو، د خپلې کورنۍ سره دښمني یې وکړه، دوی یې په چاقوګانو ګواښل، او هڅه یې وکړه چې په خپل ورور برید وکړي. کله چې ویره لرونکي والدین هلک روغتون ته یوړ، د څو ورځو معایناتو وروسته، ډاکټرانو معلومه کړه چې هلک دوه قطبي اختلال لري. دا یو ډیر ریښتینی امکان دی.
مهمه خبره دا ده چې دا کومه بده خبره نه ده، د ماشوم له خوا شرارت نه دی، یا د والدینو له خوا تېروتنه نه ده. دا یوه طبي ناروغي ده چې درملنې ته اړتیا لري.
څنګه پوه شو چې ماشوم دا ناروغي لري؟
که چیرې یو ماشوم د دوو اونیو څخه زیات د دې چلند نښې نښانې ښکاره کړي، نو دا مهمه ده چې طبي مشوره وغواړئ. دا نښې نښانې په دوو کټګوریو ویشل کیدی شي: لیوني او خپګان.
| د لیوني نښې نښانې | د خپګان نښې نښانې |
|---|---|
| په غیر معمولي ډول خوشحاله کیدل، ټوکې کول، یا ناڅاپه ډیر غوسه/تیری کوونکی کیدل. | هر وخت غمجن یا ژړل. |
| لوړ، غیر واقعي ځان باور درلودل (د مثال په توګه، فکر کول چې دوی الوتلی شي او هیڅوک یې مخه نشي نیولی). | له ملګرو او عادي فعالیتونو څخه لاس اخیستل. |
| د بدن په انرژۍ کې ډېر زیاتوالی. د څو ورځو لپاره له خوب نه کولو وروسته هم د ستړیا احساس نه کول. | په هرڅه کې د انرژۍ، علاقې یا هڅونې له لاسه ورکول. |
| په یو وخت کې په څو کارونو کې بوختېدل، خو یو یې هم په سمه توګه نه بشپړول. په چټکۍ سره پام اړول. | د بې ارزښتۍ او د هرڅه غلط کولو احساس. |
| ډېر چټک او پرله پسې خبرې کول. د موضوعاتو چټک بدلون. د مداخلې رامنځته کېدو ته اجازه نه ورکول. | د رد یا ناکامۍ په وړاندې ډیر حساس کیدل. |
| په خطرناکو فعالیتونو کې ښکیلتیا (د بیلګې په توګه، د مخدره توکو کارول، خطرناک سټینټونه، ناامنه جنسي اړیکه). | د خوړو او خوب په عادتونو کې لوی بدلون (ډیر خوب کول یا ډیر خوړل). |
| داسې احساس کول لکه فکرونه منډې وهي. | پرله پسې فزیکي شکایتونه لکه د سر درد او د معدې درد. |
| د مرګ، ځان وژنې، یا ځان ته د زیان رسولو په اړه تکراري فکرونه. |
دا د ADHD څخه څنګه توپیر لري؟
ډیری وختونه، کله چې والدین دا نښې ویني، دوی فکر کوي چې د دوی ماشوم ADHD (د پاملرنې کمښت هایپرایکټیو اختلال) لري. دا ځکه چې هایپرایکټیوټي او نا پاملرنه دواړه شتون لري. په هرصورت، د دې دوو شرایطو ترمنځ لوی توپیر شتون لري.
لکه څنګه چې ډاکټران وايي، "د ADHD ماشوم کولی شي شاوخوا پنځه دقیقې غوسه شي، هغه هېر کړي او یو څه وخت وروسته بخښنه وغواړي. مګر د دوه قطبي ماشوم غوسه کولی شي د ساعتونو لپاره دوام وکړي، شاید حتی ټوله ورځ. دا د غوسې یوه سخته چاودنه ده. دا د شدید خپګان وروسته راځي."
له همدې امله، دا اړینه ده چې دا نښې په سمه توګه وپیژندل شي او دقیق تشخیص ترلاسه شي.
ولې ماشومان دا ناروغي لري؟
د دې یوازینۍ دلیل ویل ګران دي. خو اصلي خبره په کورنۍ کې جینیاتي اړیکه ده. یعنې که چیرې په کورنۍ کې یو نږدې خپلوان (مور، پلار، انا، تره) دوه قطبي اختلال یا بله رواني ناروغي ولري، نو د ماشوم د هم د پراختیا خطر شتون لري. همدارنګه، په دماغ کې د ځینو کیمیاوي موادو ( نیوروټرانسمیټرونو ) عدم توازن کولی شي دا اغیزه وکړي.
زه څنګه خپل ماشوم سره مرسته کولی شم؟ درملنې یې څه دي؟
که تاسو شک لرئ چې ستاسو ماشوم دا نښې لري، هیڅکله مه وېرېږئ او نه پخپله پریکړه وکړئ. لومړی او غوره کار دا دی چې د ماشومانو ډاکټر یا رواني ډاکټر سره وګورئ.
ډاکټر به ستاسو د ماشوم د چلند او د کورنۍ د تاریخ په اړه له تاسو څخه مفصلې پوښتنې وکړي. دوی به دا هم وګوري چې ایا دا نښې نښانې د نورو فزیکي شرایطو له امله رامینځته شوي دي، لکه مرۍ یا د دماغ تومورونه. یوازې بیا به دوی دقیق تشخیص ته ورسیږي.
د درملنې دوه اصلي برخې شتون لري:
۱. درمل: د ماشوم د مزاج د ثبات لپاره درمل ورکول کیږي. پدې کې ممکن د "(د مزاج ثبات کونکي)"، "(د رواني ناروغیو ضد درمل)" په څیر درمل شامل وي. ماشوم ته د دې درملو ورکول دوام ورکول یوه ننګونه کیدی شي. ځکه چې ځینې اړخیزې اغیزې ممکن رامینځته شي. مګر لکه څنګه چې یو ډاکټر وویل، "د درملو اخیستل یو ستونزمن کار دی، مګر بدیل یې په روغتون کې بستر کول دي." له همدې امله، دا اړینه ده چې درمل په سمه توګه د ډاکټر لخوا لارښوونې سره سم ورکړل شي.
۲. مشوره ورکول او د چلند درملنه: یوازې درمل هرڅه نشي کولی. ماشوم ته باید د دې ناروغۍ سره ژوند کولو، د خپلو احساساتو اداره کولو، د ملګرو سره ښه چلند کولو او کله چې ستونزې رامینځته شي نو ورسره معامله کولو زده کړه ورکړل شي. دې ته "رواني زده کړه" ویل کیږي. کله چې یو بالغ دا ناروغي ولري، دوی په ژوند کې یو څه تجربه لري. مګر کله چې یو کوچنی ماشوم دا ناروغي ولري، دوی د دې ټولنیزو مهارتونو د زده کړې فرصت نه لري. دا درملنه ماشوم ته د دې مهارتونو د ورکولو په اړه ده.
د درملنې یوه برخه والدینو ته د دې وضعیت درک کول او هغوی ته مشوره ورکول دي چې څنګه له ماشوم سره چلند وکړي.
کور ته د وړلو پیغام
- د ماشومانو دوه قطبي اختلال په حقیقت کې یوه طبي ناروغي ده چې په ماشومانو کې لیدل کیدی شي. دا په ماشوم کې بد چلند نه دی.
- په دې حالت کې، د ماشوم مزاج په چټکۍ سره د ډیرې خوښۍ ( مینیا ) او ډیرې خفګان (خپګان) ترمنځ بدلیږي.
- دا د ADHD څخه توپیر لري، کوم چې د نښو شدت او مودې له مخې توپیر کیدی شي.
- که ستاسو ماشوم دا نښې ولري، نو مه وېرېږئ او سمدلاسه د ماشومانو ډاکټر یا رواني ډاکټر ته مراجعه وکړئ ترڅو دقیق تشخیص ترلاسه کړئ.
- د درملنې په توګه د درملو سربیره، د ماشوم او کورنۍ لپاره مشوره ورکول او د چلند درملنه هم خورا مهمه ده.
- د مور او پلار په توګه، تاسو یوازې نه یاست. ډیری خلک او سازمانونه شتون لري چې کولی شي ستاسو او ستاسو ماشوم سره مرسته وکړي. دا ستاسو مسؤلیت دی چې سمه مرسته ومومئ.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم