آیا تاسو کله هم د خپلې وینې معاینې پایلې ( د وینې راپور ) بیاکتنه کړې او د وینې سره حجرو د لوییدو په اړه یې یادونه کړې ده، یا شاید ستاسو ډاکټر د "میکروسایټوسس" په نوم د ناروغۍ یادونه کړې وي؟ دا طبیعي ده چې یو څه اندیښنه احساس کړئ، مګر مهرباني وکړئ ارام اوسئ. میکروسایټوسس پخپله یوه ناروغي نه ده؛ دا یوازې یوه موندنه ده چې ستاسو د وینې سره حجرې د نورمال څخه لویې دي.
میکروسایټوسس څه شی دی؟
په ساده ډول، میکروسایټوسس پدې معنی دی چې ستاسو د وینې سره حجرات د معیاري اندازې څخه لوی دي. دا ناروغي نه ګڼل کیږي، مګر دا د کلینیکي نښې په توګه کار کوي چې ستاسو په بدن کې یو اصلي فکتور ته اشاره کوي. تاسو معمولا دا د بشپړ وینې شمېرنې (CBC) / بشپړ وینې شمېرنې ( FBC ) له لارې کشف کوئ. ډاکټران ډیری وختونه دا ازموینه ستاسو د عمومي روغتیا او ستاسو د وینې حجرو د فعالیت ارزولو لپاره امر کوي.
ستاسو د CBC راپور کې د `MCV (منځنی کورپسکولر حجم)` په نوم یو ارزښت شامل دی، کوم چې ستاسو د سره وینې حجرو اوسط اندازه اندازه کوي. په لویانو کې، که چیرې د `MCV` ارزښت له 100 فیمټولیټرونو (`100 fL`) څخه لوړ وي، نو دا د میکروسایټوسس په توګه طبقه بندي کیږي.
که څه هم ډیری وختونه جدي نه وي، دا لوی حجرات ځینې وختونه د اغیزمن فعالیت لپاره اړین مغذي مواد نلري، پدې معنی چې دوی د خپل لومړني رول ترسره کولو لپاره مبارزه کوي: ستاسو په ټول بدن کې د اکسیجن لیږدول. دې حالت ته "میکروسایټیک انیمیا" (میکروسایټیک انیمیا ) ویل کیږي. که چیرې درملنه ونشي، نو دا کولی شي د پام وړ روغتیایی پیچلتیاو لامل شي.
دا حالت څومره عام دی؟
د نړۍ د نفوس نږدې ۲٪ څخه تر ۴٪ پورې میکروسایټوسس لري. د دې ډلې څخه، شاوخوا ۶۰٪ هم د وینې کمښت تجربه کوي.
په هرصورت، میکروسایټوسس چې د وینې کمښت پرته پیښیږي په ماشومانو او لویانو کې یو څه ډیر لیدل کیږي.
د میکروسایټوسس نښې نښانې څه دي؟
په ډیری مواردو کې، د میکروسایټوسس یوازینۍ نښه ستاسو د 'CBC' راپور کې د 'MCV' ارزښت لوړیدل دي. که چیرې نښې نښانې څرګندې شي، نو معمولا د سره وینې حجرو د لوییدو اصلي لامل سره تړاو لري.
د مثال په توګه، که تاسو "مکروسیټیک انیمیا" لرئ، تاسو ممکن د انیمیا کلاسیک نښې تجربه کړئ لکه ستړیا ، ستړیا، او د پوستکي رنګ رنګ . سربیره پردې، که اصلي لامل د تغذیې کمښت وي، تاسو ممکن اسهال، د حافظې ستونزې، یا د توازن له لاسه ورکولو تجربه وکړئ.
ځکه چې د میکروسایټوسس ډیری لاملونه شتون لري، نښې نښانې کولی شي له یو شخص څخه بل ته د پام وړ توپیر ولري.
د میکروسایټوسس لامل څه شی دی؟
ستاسو د وینې حجرات ستاسو د هډوکي په مغز کې تولید کیږي. له همدې امله، میکروسایټوسس د هډوکي میرو د سره وینې حجرو تولید سره ستونزې یا پخپله د سره وینې حجرو جوړښت سره ستونزې رامینځته کولی شي. ځینې وختونه، د ناپاکه سره وینې حجرو زیاتوالی (چې "reticulocytes" نومیږي) کولی شي د "MCV" لوړیدو لامل شي، ځکه چې دا حجرات په طبیعي ډول د بالغ سره وینې حجرو څخه لوی دي.
دلته د میکروسایټوسس ځینې لومړني لاملونه دي:
د تغذیې کمښتونه
ستاسو بدن د صحي سره وینې حجرو د جوړولو لپاره د ویټامین B12 او فولیټ (ویټامین B9) په څیر مغذي موادو ته اړتیا لري. که تاسو د خپل رژیم له لارې دا کافي نه ترلاسه کوئ، یا که کوم اساسي روغتیایی حالت ستاسو بدن د دوی د جذبولو مخه نیسي، ستاسو د سره وینې حجرې به په سمه توګه وده ونکړي. د ویټامین B12 او فولیټ کمښت د "مکروسیټیک انیمیا" مخکښ لاملونه دي. د مثال په توګه، د پاڼو لرونکو سبزیجاتو او میوو محدود مصرف کولی شي د فولیټ کمښت لامل شي، پداسې حال کې چې سخت ویګن رژیم ممکن د ویټامین B12 کمښت لامل شي.
ځینې درمل
مختلف درمل کولی شي میکروسایټوسس رامینځته کړي، پشمول د "هایدروکسیوریا" (ډیری وختونه د سیکل حجرو ناروغۍ لپاره کارول کیږي)، ځانګړي "کیموتراپي" اجنټان، او د HIV لپاره "انټي ریټرو ویروس درملنه (ART)". ستاسو ډاکټر به احتمال ولري چې خبر وي که کوم درمل چې تاسو یې اخلئ دا خطر لري.
د الکولو مصرف
د الکولو اوږدمهاله یا ډیر مصرف د میکروسایټوسس یو عام لامل دی. الکول کولی شي د بدن د هغه وړتیا سره مداخله وکړي چې د صحي سره د وینې حجرو تولید لپاره اړین اړین مغذي مواد جذب کړي.
د ځيګر ناروغي
میکروسایټوسس ځینې وختونه د ځيګر ناروغۍ نښه کیدی شي. که څه هم دا ډیری وخت د الکولو کارولو سره تړاو لري، دا کولی شي د نورو غیر الکولو پورې اړوند ځيګر ناروغیو څخه هم رامینځته شي.
هیمولیتیک انیمیا
په "هیمولوټیک انیمیا" کې، ستاسو د وینې سره حجرات له وخته مخکې له منځه ځي. د جبران لپاره، ستاسو بدن د وینې جریان ته ډیر "ریټیکولوسایټونه" (ناپاکه حجرات) خوشې کوي، کوم چې کولی شي ستاسو د MCV کچه لوړه کړي.
د وینې د پام وړ کمښت
د حادثې، جراحي، یا نورو صدمو وروسته، که تاسو ډیره وینه له لاسه ورکړئ، ستاسو بدن د نوي حجرو تولید لپاره ګړندي کیږي، "ریټیکولوسایټونه" په دوران کې خوشې کوي، د هغه پروسې سره ورته چې په هیمولیتیک انیمیا کې لیدل کیږي.
د مایلوډیسپلاستیک سنډروم
دا د هډوکي میرو پورې اړوند د سرطانونو یوه ډله ده چې بدن د صحي، بالغو وینې حجرو تولید مخه نیسي.
هايپوتايرايډيزم
د تایرایډ غدې غیر فعاله برخه، یا 'هایپوتایرایډیزم' هم د میکروسایټوسس سره تړاو لري، که انیمیا شتون ولري یا نه.
ځینې وختونه، د میکروسایټوسس څرګند لامل نه پیژندل کیږي، په ځانګړي توګه که تاسو د وینې کمښت یا نورې نښې نلرئ.
میکروسایټوسس څنګه تشخیص کیږي؟
لکه څنګه چې موږ مخکې یادونه وکړه، میکروسایټوسس په ساده ډول یوه اصطلاح ده چې د وینې سره د سرو حجرو د پراخیدو تشریح کولو لپاره کارول کیږي، نه پخپله رسمي ناروغي. که ستاسو د CBC راپور د MCV ارزښت له 100 fL څخه لوړ وښيي، دا په ګوته کوي چې ستاسو د وینې سره حجرې د نورمال څخه لویې دي.
ځینې وختونه، د میکروسایټوسس د شدت پراساس، ستاسو ډاکټر کولی شي احتمالي لامل وټاکي. د مثال په توګه، که ستاسو MCV ارزښت د پام وړ لوړ شوی وي (لکه 110 - 115 fL)، دا ممکن د جدي حالت نښه وي لکه macrocytic anemia ، په شمول megaloblastic anemia .
د میکروسایټوسس د لامل پیژندلو لپاره تشخیصي ازموینې
که ستاسو ډاکټر ستاسو د وینې سره حجرو د لوییدو په اړه اندیښمن وي، نو دوی به د اصلي لامل د ټاکلو لپاره پوښتنې وکړي. دوی ممکن ستاسو دپخوانۍ طبي تاریخ، هغه درمل چې تاسو یې اخلئ، ستاسو رژیم، او ستاسو د الکولو مصرف. سربیره پردې، دوی ممکن لاندې ازموینې وړاندیز کړي:
- د وینې د پردې معاینات: پدې پروسه کې، ستاسو د وینې یوه کوچنۍ نمونه د مایکروسکوپ لاندې معاینه کیږي. دا ډاکټر ته اجازه ورکوي چې هغه غیر معمولي حالتونه وګوري چې کولی شي د میکروسایټوسس لامل شي، لکه د سره د وینې حجرو د پراختیا ستونزې.
- د ویټامین B12 او فولیټ کچې ازموینې: ستاسو په وینه کې د ویټامین B12 یا فولیټ ټیټه کچه د تغذیې کمښت په ګوته کوي، پدې معنی چې ستاسو بدن د صحي سره وینې حجرو تولید لپاره اړین اجزا نلري.
- د ریټیکولوسایټونو شمیر: دا ازموینه ستاسو د وینې نمونې کې د ناپاکه سره وینې حجرو شمیر اندازه کوي، کوم چې دا معلومه کولو کې مرسته کوي چې ایا دا د لوړ
MCVلامل دی. - د ځيګر د فعاليت معاينات: دا معاينات ارزوي چې ستاسو ځيګر د صحي سره د وينې حجرو د توليد لپاره اړين مغذي مواد پروسس کولو کې څومره ښه کار کوي.
- د هډوکي مغز بایپسي: که ستاسو ډاکټر ستاسو د هډوکي مغز کې یو بنسټیز حالت شکمن کړي چې د سره وینې حجرو تولید مخه نیسي، دوی ممکن دا ازموینه وړاندیز کړي. د هډوکي مغز یوه کوچنۍ نمونه راټولیږي او د هر ډول غیر معمولي والي لپاره د مایکروسکوپ لاندې معاینه کیږي.
د میکروسایټوسس درملنه څنګه کیږي؟
که تاسو د وینې کمښت نښې نلرئ او ستاسو د معاینې پایلې نور غیر معمولي حالتونه نه ښیې، نو ممکن تاسو هیڅ درملنې ته اړتیا ونلرئ. که نه نو، د درملنې پلان ستاسو د وینې سره حجرو د لوییدو ځانګړي لامل لخوا ټاکل کیږي.
- که ستاسو میکروسایټوسس د تغذیې کمښت له امله وي، نو تاسو ممکن اړتیا ولرئ خپل رژیم تنظیم کړئ یا د ویټامین سپلیمنټونه واخلئ .
- که چیرې درمل لامل وي، ستاسو ډاکټر ممکن دوز تنظیم کړي یا یو بدیل درمل وړاندیز کړي .
- که تاسو د میکروسایټوسس سره یوځای د شدید انیمیا تجربه کوئ، نو ممکن د وینې لیږد ته اړتیا وي.
تر ټولو مهمه دا چې، ستاسو د میکروسایټوسس لامل ته په پام سره، د خپل ډاکټر د درملنې پلان په دقت سره تعقیب کړئ.
ایا د میکروسایټوسس درملنه کیدی شي؟
په ډیری مواردو کې، کله چې د اصلي لامل درملنه وشي، د میکروسایټوسس حالت بیرته راګرځي. له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ چې ستاسو د درملنې پلان به ستاسو په عمومي روغتیا څنګه اغیزه وکړي.
څنګه کولی شئ د میکروسایټوسس خطر کم کړئ؟
که څه هم موږ نشو کولی د میکروسایټوسس د هر لامل مخه ونیسو، خو د صحي عادتونو غوره کول ستاسو د خطر کمولو کې مرسته کولی شي. د مثال په توګه:
- هغه خواړه شامل کړئ چې په ویټامین B12 او فولیټ کې بډایه وي - لکه کب، لبنیات، هګۍ ، پاڼې لرونکي سبزیجات، او قوي شوي حبوبات -
macrocytic anemiaد پراختیا خطر کمولو لپاره. - د الکولو مصرف محدودولډېر مهم دی.
- سربېره پردې، د وینې کلنۍ معاینات مه پریږدئ. میکروسایټوسس اکثرا د وینې د معمول معایناتو په جریان کې په ناڅاپي ډول کشف کیږي. ژر تشخیص او په وخت درملنه کولی شي د دې حالت د شدید کیدو مخه ونیسي.
که چیرې میکروسایټوسس درملنه ونشي نو څه پیښیږي؟
یوازې ستاسو ډاکټر کولی شي پریکړه وکړي چې ایا ستاسو میکروسایټوسس مداخلې ته اړتیا لري. که تاسو د وینې کمښت سره میکروسایټوسس لرئ، نو د درملنې غوښتنه اړینه ده. د درملنې نه پریښودل کولی شي macrocytic anemia له امله جدي روغتیایی پیچلتیاوې رامینځته کړي.
زه باید له خپل ډاکټر څخه څه وپوښتم؟
که تاسو پوه شئ چې ستاسو د وینې سره حجرات د نورمال څخه لوی دي، نو د راتلونکو ګامونو په اړه د خپل ډاکټر مشوره تعقیب کړئ. تاسو ممکن وغواړئ لاندې پوښتنې وپوښتئ:
- ایا زه باید د خپل لوړ شوي
MCVپه اړه اندیښنه ولرم؟ - د میکروسایټوسس د لامل د ټاکلو لپاره به کومو ازموینو ته اړتیا ولرم؟
- ایا زه د وینې د سرو حجرو د لوییدو د اصلي لامل لپاره درملنې ته اړتیا لرم؟
- د دې ناروغۍ د کنټرول لپاره زه په ژوند کې کوم بدلونونه راوستلی شم؟
کور ته د رسیدو وروستی پیغام
د میکروسایټوسس یا د MCV لوړ ارزښت تل د اندیښنې لامل نه وي. که چیرې دا ارزښتونه ستاسو د CBC راپور کې لوړ ښکاري نو مه ویره مه کوئ. د خپلو پایلو د پوهیدو لپاره د خپل ډاکټر څخه لارښوونه وغواړئ. ستاسو د موندنو پورې اړه لري، ستاسو ډاکټر ممکن د رژیم بدلونونه یا د ویټامین اضافي درمل وړاندیز کړي. له دې څخه ډډه مه کوئ چې پوښتنه وکړئ چې ستاسو د درملنې پلان به ستاسو د سره وینې حجرو او عمومي روغتیا باندې څنګه اغیزه وکړي. روغ پاتې کیدل خورا مهم دي!
