Llapanchismi yachanchis yuyaq tayta-mama qonqaylla wasinman urmaykuspa manchakuyta, manchakuytapas. Kayqa aswan sinchi kanman sichus yuyariywan tupaq unquyniyuq kanku Alzheimer . Machuyasqanchikman hina urmayqa sapa kutim rikurin, ichaqa urmayqa aswan hatunraqmi Alzheimer unquyniyuq runapaqqa. Kunan rimasun imaynatas mana imamanta manchakuspa allinta ruwasunman chhaynapi tarikuspa, imakunatan ruwawaq mana chay hina urmanaykipaq.
¿Imaynatataq yachanki urmay sinchi kasqanmanta?
Urmasqan qhepamanmi llapanchispaq aswan importanteqa, onqoynin astawan mana allinman tukupusqanmanta qhawariymi. Piensariy, urmaykuspa manaña concienciayuq kaptinqa. Chayqa, mana musyakuptinqa . Ama chay pachaqa mancharikuychu. Yaqa llapanpim huk minutollapi conciencian. Ama kallpachakuychu chhaphchiyta nitaq imapipas hoqariyta. Suyay allin kasqanmanta seguro kanankama. Chaykamaqa chaylla servicio de ambulancia nisqaman waqyay, hinaspa profesionalkunaq yanapayninta chaskiy.
Sichus kay qatiq sintomakunamanta mayqentapas rikunki chayqa, allinmi kanman usqhaylla doctorman rinayki . Atikuqtinqa, chay runataqa usqhayllan hospitalpi Unidad de Tratamiento de Emergencia (ETU) nisqaman apay.
| Chaylla hampichikuq rinapaq señalkuna | |
|---|---|
| Concienciayoqña kaspapas puñuywan hinallam sientekunki otaq rikchasqalla kanaykipaq sasachakuwaq. | Kurkup huk rakintapas mana kuyuchiy atiy (ahinataq huk maki icha chaki). |
| Musuq pisi kallpa maypipas cuerpopi. | Ñawpaqtaqa allintaña puriq kanki chaypas, kunanqa manan normaltachu hatariyta nitaq puriyta atiwaqchu. |
| Convulsiones manaraq urmachkaspa, urmachkaptin utaq urmasqanmanta. | Mana sayachiy atiy yawar lluqsiy. |
| Tullu p’akisqa kasqanmanta señalkuna (punkiy, sinchi nanay, rikch’aynin tikray). | Qunqayllamanta sasa samay. |
| Ancha millay uma nanay. | Urmaymanta 24 horas ukhupi aswan kutita vomitar. |
| Kunkapi, sinqapi, wiksapipas nanay. | Confusión, desorientación, utaq maypi hinaspa pacha chinkachiy qawachiy. |
Aswan allinqa, umapi, kunkanpi otaq wasanpi sinchi k’irisqa kasqanmanta pisillatapas sospechawaq chayqa, ama imaraykupas kuyuchiychu. Suyay huk equipo médico chayamunanta.
¿Imaynatataq yanapachwan pisilla urmaykuptin?
Ancha kusisqa, yaqa llapan urmayqa manan hatun k’irikunatachu apamun . Chaykunaqa huch’uy rasguñokunallata , k’irisqakunata ima ruwanku, chaykunatan wasipiqa kamachikunman.
Sichus urmaq runa concienciayoq kashan ichaqa manaraq sayashanchu chayqa, niy ama hatarinankupaq allin kasqanmanta seguro kanaykikama. Ñawpaqtaqa tapuy maypipas nanaywan kasqankuta. Astawanraqmi umanku, kunkanku, hombronku, muñecanku , caderanku, qonqorinkupas .
Tapukuykunata kutichinanpaq sasachakuptinqa kikiki chay lawpi sientey. Punkisqa, nanay, k’irisqa kasqanmanta qhaway. Sichus pisi k’irisqa kashan chayqa, primeros auxilios nisqakunata qoy .
Manaña ima sasachakuypipas tarikunmanchu hinaqa kallpachakuy pisi-pisimanta sayarichinaykipaq. Ichaqa allin kaqtinqa kallpachakuy sillamanta sayarichinaykipaq. Sapa kutim urmaykuspanku mancharikunku. Chaymi chakinkuta pisillata hoqarispa samachichunku. Paytaqa thasnuyta atinkimanmi gustasqan ñawpaq takiyta tocaspa, Pirith nisqatapas tocaspa otaq gustasqanman hina TVpi programata churaspa.
Urmasqanmanta iskay kimsa punchawkama anchata qaway. Qaway ima musuq sintomakunatapas utaq imapas tikrakusqanmanta.
Kayna kaqkunata qawaspaykiqa doctorman riy.
- Iskay kutimanta aswanta urmaspaykiqa , mana k’irisqaña kaqtinpas.
- Sichus sapa kuti comportakunki huk hinata manchachisunki urmayta (e.g., puriy pirqakunamanta hap’ispa, kuyuy).
- Sichus diarrea, aycha qarapi erupción , otaq urinashaspa nanay kan chayqa , chaykunaqa huk onqoypa señalninmi kanman.
Aswan allinmi mana urmaykunapaq.
Urmaykuna mana kananpaq aswan allinqa mana chaykuna kananpaq. Munakusqayki runa mana urmananpaqmi askha ruwaykunata ruwawaq.
Ejercicio ruway ancha allin kasqanmanta
Kallpanchay ejercicio ruwayta qallarinanpaq , chaymi chakinta kallpachan , allintataqmi equilibriotapas ruwan . Doctorniykita tapuwaqmi Alzheimer onqoyniyoq runakunapaq allin ejerciciokunamanta.
Hampiykikunata cuiday.
Wakin hampikunaqa uma muyuchiyta, puñuytapas, pantachiyta ima apamunman. Chaymantapas yawarpa tanqaynin, equilibrio, reflejo nisqa imakunatapas afectanmanmi. Tukuy chaykunam yanapanman urmaykunaman. Wakin mana recetayuq hampikunapas kay efectota ruwanman. Chaymi, doctorniykiwan rimay ima hampikuna tomasqaykimanta, chaynapi urmachichkanmanchu icha manachu hinaspa aswan mana imamanta manchakuq hampikuna kasqanmanta yachanaykipaq.
Ñawi qhaway, huk qhali kaymanta ima
Wakin kutipiqa mana allintachu rikuyta atisqankuraykum runakunaqa wichiykunku. Chaymi sapa kuti ñawiykita qhawachikuy, necesario kaqtintaq lenteswan churakuy. Hinaspapas doctorman riy hipotensión postural nisqamanta yachanaykipaq, chay onqoyqa sayarispaykiqa presión arterial nisqa pisiyanmi.
Wasi pachamama allin kananpaq rurasunchik.
Kaymi aswan importante ruwayqa. Hatun accidentekunata hark’asunmanmi wasinchispi huch’uy cambiokunata ruwaspa.
- K’anchay: Wasipi maypipas allin k’anchay kanan, astawanqa escalerakunapi, pasillokunapi, bañoman riq ñankunapi ima. Huk huch'uy `tuta lamparata` rawrachiy, tutapi llamk'achinaykipaq.
- Pata: Lliw llimp’iyuq azulejokuna, cementomanta llimp’isqa pampakunaqa ancha peligroso. Mana llimp’iyuq alfombrakunata utaq alfombrakunata churay. Ima suchu kaqtapas hurquy, alambrekunata, uchuy mesakunata, pukllanakunatapas.
- Baño: Baño nisqapiqa aswan urmaykunam kan. Mana llimp’iyuq alfombrata pampaman churay. Bañopa hinaspa duchapa hichpanpi hapinapaq barras nisqakunata churay, chaynapi mana sasachakuspalla hatarispa tiyay. Aswan segurom ducha sillawan duchachkaspa tiyaykuyqa.
- Escalera: Escalerapa iskaynin ladonpi barandillakunata churay. Allin rikukunanpaq escalerakunaqa allin k’anchariqmi kanan.
- P’achakuna, zapatokuna: Suchuq, hatun p’achakuna (sarongkuna hina) urmachisunkiman. Hinaspapas ama ususqa, llimp’i llimp’i sandaliakunataqa churanachu. Chakiykiman allinta tupaq, mana llimp’iyuq suelayuq sandaliakunata churakuy.
Wasiman apakuy Willakuy
- Sichus Alzheimer onqoyniyoq munakusqayki runa urmapun chayqa, ñawpaqtaqa ama manchakuychu, thaklla kay.
- Sichus kan sinchi señales de advertencia (mana yuyayniyuq kay, sinchi nanay, yawar lluqsiy, sospechoso p’akisqa), usqhaylla hampikuqman riy. Ama unquqta chhaphchiychu.
- Pisilla urmaykuspaqa, k’irisqa kaqkunata qhaway, thasnuy, allinlla hatarichiy.
- Urmaykunata hark’aymi aswan allin allichay. Wasiykipi mana imamanta manchakuspa ruway, allin ejerciciokuna ruway, doctorwan hampikunamanta rimay, ñawiykita qhawaypas ancha allinmi.
- Sichus iskayrayanki otaq tapukunki munakusqayki runaq allin kasqanmanta chayqa, ama hayk’aqpas iskayrayaychu doctorwan chaymanta rimanaykipaq .
Alzheimer unquy, machu runakunapi urmay, urmay hark’ay, ñawpaq yanapakuy, kuraq runakuna qhaway, wasipi mana imamanta manchachikuy, yuyariy chinkachiy
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment