¿Mikhuspa, rimaspa otaq simiykita kicharispallachu quijadaykiq iskaynin ladonpi nanawanki? ¿Mayninpichu uyarinki ‘click’ otaq ‘click’ nisqa t’oqyayta? Icha, ¿sasachankichu simiykita kichaspa wisq’anaykipaq, hinaspataq quijadayki huk cheqasllapi k’askarasqa hina sientekun? Chaykunaqa normalkunalla kasqanpi yuyaykunki chaypas, kayqa kanmanmi huk onqoy, chaymi doctorta necesitan. Kunanqa rimachkanchikmi kay sasachakuymanta quijada articulación nisqamanta achka runakunapa kan ichaqa manam anchatachu rimanku.
¿Imataq ATM nisqa?
Pisi rimayllapi, maypichus uray quijadayki uma tulluykiwan tinkin chay articulación sutichasqa Articulación Temporomandibular utaq
ATM . Kay juntaqa punku bisagra hinam. Sapa rinriykipa ñawpaqninpim kachkan. Kay huch’uy articulación yanapasunki rimanaykipaq, mikhunaykipaq, simiykita kicharinaykipaq ima sasachakuypi tarikuspayki. Ichaqa kay articulación nisqapi otaq muyuriqninpi aychakunapi sasachakuy kaqtinqa, sutichanchismi Trastornos Temporomandibulares (TMD) nispa. Wakin kutiqa doctorniykipas sutichanmantaqmi Trastorno ATM nispa. Askha runakuna kay unquyta "ATM" nispalla sutichanku chaypas, chiqamanta chayqa kay articulación sutillan.
¿Imanasqataq chayna pasakun?
Kay unquypaqqa manam huklla, específica causa kanchu, ichaqa doctorkunam piensanku tobillopi aychakunapi utaq articulacionkunapi sasachakuykuna kasqanrayku. Kanmi achka hatun causakuna.
- Kunkaykipi k’irikuna: Piensariy qonqayllamanta pipas takasunkiman, urmaykunki, otaq kunkaykipi sinchita maqasqa kanki (lazota), ahinataq carropi accidentepi, chaymi kay articulacionta dañanman.
- Muyuchiy utaq k’uyuy: Wakin runakunaqa mana musyakuspalla kirunkuta muyuchiyta yachanku, puñuchkaspapas p’unchawpipas. Chaynapim quijada articulacionta llumpayta ñitiykun.
- Disco desplazamiento: Cadera articulación ukhupi llamp'u, cojín nisqaman rikch'akuq parte (huk `disco`) kan . Kay mana maypi kasqanmanta kuyuptinqa nanayta apamunman.
- Artritis : Kurkupi huk articulaciones hina, kay cadera articulación nisqapas artritis nisqawanmi unqunman .
- Estrés : Estrés nisqapi otaq llakisqa kaspaqa mana reparakuspallan uyaykita, quijadaykitapas k’iskiykuwaq, kiruykikunatapas k’iskiykuwaqmi. Kayqa huk hatun causataqmi kay TMD kaqmanta.
Wakin runakunaqa piensankun kay onqoyqa kiru mana allinta alineasqa kasqanrayku otaq tinkuchispa kasqanmanta, ichaqa investigasqankupin yachakun chaykuna mana directamentechu chayta apamusqanmanta.
Hinallataq, warmikuna iskay kuti aswan chaninniyuq kanku kay TMD kaqwan kay qharikunamanta. Chayna kasqanmantaqa kunankamapas investigasqaraqmi kachkan.
¿Imakunataq kaypa sintomakunan?
TMD kaqwan nanaywan mana allin kaypas wakin kuti pisi p’unchawkunallapi chinkapunman, utaq watakunallaraq kanman. Uyanpa huknin ladonta otaq iskaynin ladonta afectanman. Aswanta rikukun kay 20 watayuqmanta 40 watayuqkama runakunapi, kay urapi tablata qhaway sichus mayqinpas kay sintomakunayuq kanki chayta.
| Sintoma nisqa | Willay |
|---|
| Qusqupi nanay | Uyapi, quijada articulación muyuriqpi, kunkapi, hombropi, utaq rinri ukhupi utaq muyuriqpi (aswanta mikhuspa utaq rimaspa). |
| Simi kicharinapaq sasa | Simiykita hatun kichariyta munaspa sasa utaq nanay sientekuy. |
| Gancho bloqueo | Simi kichaspa utaq wisq’aspa huk chiqanpi quijada k’askanasqa hina sientekuy. |
| Articulación popping | Simi kichaspa icha wichq'aspa ñit'iy, llalliy, ñut'u t'uqyay (kayqa nanayniyuqpas mana nanayniyuqpas kanman). |
| Uya sayk’uy | Uya aychakunapi sayk’usqa, sayk’usqa sientekuy. |
| Sasa mikhuy | Mikhunata maskay sasa utaq mana allin sientekuy, hanaq kirukunapas uray kirupas mana allintachu tupanman hina. |
| Huk ruwaykuna | Uyapa huknin ladonpi punkiy, kiru nanay, rinri nanay, rinripi waqay (tinnitus), uma nanay (ichapas migraña), uma muyuy, dedo puntakunapi llañuyay. |
¿Doctormanchu rinayki?
Kay sintomakunaqa huk unquykunawanpas kanmanmi, ahinataq kiru sasachakuywan, senoswan sasachakuywan utaq encía unquywan. Chayraykum kiru hampiqman riyqa ancha allin imarayku kasqanmanta yachanaykipaq. Doctorqa tapusunkimanmi imayna qhali kasqaykimanta, hinaspan examen físico nisqatapas ruwasunki. Paykunaqa quijadaykipa articulacionninta qawanqaku nanasqanmanta, uyarinqakutaqmi simiykita kichaspayki uyarisqaykita. Chaymantapas qhawarinqakun kiru churanayki allinchus icha manachus chayta. Wakin kutipiqa, lliw uyaykita radiografía, RM utaq CT nisqawan qhawachikunaykipaq nisunkiman. Chaykunaqa yanapanmanmi allinta qawanapaq, imaynam articulacionpi tullukuna imayna kasqanmanta hinaspa ukunpi disco maypi kasqanmanta.
Wasipi ruwakunman hampikuna
Yaqa llapanpi, llamp’u TMD unquykunataqa wasipi ruwayta atisqayki sasan ruwaykunawan kamachikunman.
- Nanay hampikunata upyay : Ibuprofeno ( AINEs ) hina hampikunaqa yanapanmanmi aycha nanayta, punkiytapas pisiyachiyta. Ichaqa manaraq ima hampitapas tomashaspa doctorwan rimay .
- Ruphaypi utaq chiri compresakuna: Uyaykipa nanayniyuq kasqanman hielo paqueteta yaqa 10 minuto churay. Chaymantataq q’uñi pañuelota chayman churana yaqa 5 minutu. Chaytaqa sapa punchaw achka kutita ruway.
- Llampu mikhuykunata mikhuy: Mikhuyniykipi churay yogur, papa puré, sopa, uhu , challwa, allin yanusqa verdurakuna, frutakuna ima. Ama mikhuychu mikhuykunata, chaykunataqa sinchi misk’i, zanahoria, caramelo, chicle ima.
- Kikiykita ñit’iq kaqkunata saqey: Ama simiykita hatunta kichariy, sinchita qapariy, chicleta masticay hinata ruwaychu. Ama makiykiwanqa chukchaykita hapiychu.
- Allin sayayta waqaychay: Tiyay hinaspa sayay wasan derechota churaspa. Chaynapim kunka nanayta hinaspa uya nanayta pisiyachinman .
- Kiruykikunata pisillata t’aqay: Atikuqtinqa kallpachakuy p’unchaypi pata kiruykiwan uray kiruykiwan huk huch’uy ch’usaq kananpaq. Chaynapim quijadaykipi ñitiyqa pisiyanqa.
¿Ima hampikunataq kan?
Wasipi hampikuna mana yanapaptinqa, doctornikiqa kayna hampikunatam nisunkiman.
Hampikuna, aparatokuna ima
- Laya hampikuna: 1.1.Sichus nanaypas punkiypas sinchi kanman chayqa, doctorniykiqa aswan kallpayoq nanay hampikunata, aychakunata samachiq hampikunata otaq mana llakikuypaq hampikunata qosunkiman.
- Férula otaq Tuta Guardia: Kaykunaqa plástico nisqamanta ruwasqa aparatokunan, chaykunatan churanku kirukuna hawaman, chhaynapi mana allintachu molispa dañota ruwanankupaq, chhaynapi quijada allinta kananpaqpas.
Huk hampikuna
Chay hampikunaqa aswantaqa hampiqkunam, chaytaqa ruwanku especialista doctorkunam.
- Estimulación nerviosa eléctrica transcutánea (TENS): Pisi nivel eléctrico nisqawanmi cadera articulación nisqatapas aychakunatapas samachin, chaymi nanayta pisiyachin.
- Ultrasonido terapia: Ukhu ruphaywanmi nanayta pisiyachin, articulacionkunata allinta kuyuchinanpaqpas.
- Inyección: Nanaq aychakunaman nanay hampikunata utaq anestesiakunata inyectaspa.
- Terapia láser (`Terapia láser de bajo nivel`): Nanayta, punkiyta ima pisiyachin, chaymi kunkatapas, quijadatapas mana sasachakuspalla kuyuchin.
Cirugia
Aswan allinqa: Operacionqa qhepa kaq ruwaymi. Kayta qhawarinalla sichus mana huk hampi allinchu karqan chayqa. Manaraq operashaspaykiqa huk otaq iskay especialistakunawanmi rimanayki.
Kimsa hatun laya operación nisqa kan: 1.
Artrocentesis: Huk huch’uy operación ruwakun, articulación hark’asqa kaqtin. Agujawanmi articulacionman unuta churanku, chhaynapi chayta pichanankupaq. 2.
Artroscopia: Huk operacionmi, chaytaqa ruwanku huk huch’uy cámara (artroscopio) nisqawanmi articulacionman churanku ukhunta qhawanankupaq. Kayqa mana sasa operacionmi, chaymi chaylla qhaliyapun. 3.
Articulaciones kichasqa operación: Hatun operación ruwakun articulación ususqa kaptin utaq tumor rikhuriptin. Kayqa aswan unaytaraqmi qhaliyananpaq.
Wasiman apakuy Willakuy
- Ama piensaychu simiykita kicharispa otaq mikhuspa quijada nanaywan qapariypas normal kasqanmanta. Chayqa kanmanmi ATM nisqa unquypa sintoma.
- Kirukuna muyuchiy, estrés, quijadapi trauma nisqakunan aswanta yanapan. Chaytaqa controlawaqmi kawsayniykipi huch’uy cambiokunata ruwaspa.
- Ñawpaqtaqa wasipi sasan hampikunata (llampu mikhuykunata, q’uñi/chiri compresakunata) pruebay. Chaykunaqa sapa kutim allinyachiwanchik.
- Sichus nanay mana chinkanchu otaq astawan yapakun chayqa, ama qunqaychu kiru hampiqman utaq hampiqman riy.
- Kay unquypaqqa operacionqa qhipa ruwaylla, chayrayku ama llakikuychu.
Quija nanay, ATM, TMD, trastorno temporomandibular, quijada articulaciones unquy, kirukuna muyuchiy, quijada nanay Sinhala, simita kicharispa nanay
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay