Poate te- ai accidentat la genunchi în timp ce practicai sport sau medicul ți-a spus să porți ceva de genul unei orteze la genunchi din cauza durerilor de artrită . Noi numim asta „orteză pentru genunchi”. Poate ai văzut sportivi și persoane în vârstă purtând astfel de orteze. Deci, ce este o orteză pentru genunchi? De ce o folosim? Chiar oferă ușurare? Hai să vorbim despre toate acestea în detaliu astăzi.
Ce este mai exact o orteză pentru genunchi?
Simplu spus, o orteză de genunchi este un dispozitiv medical folosit pentru a stabiliza, susține și proteja articulația genunchiului. Mai precis, este un suport care se plasează pe genunchi. Medicii le recomandă pentru a proteja și a menține genunchiul în poziția corectă până la vindecarea după o accidentare la genunchi sau o intervenție chirurgicală. De obicei, sunt fabricate din plastic , metal și o combinație de materiale, cum ar fi pernuțe. De asemenea, au curele care le fixează pe picior.
Funcția principală a acesteia este de a preveni îndoirea inutilă a genunchiului și rotirea bruscă în direcția greșită. Cu alte cuvinte, oferă genunchiului rezistență și stabilitate suplimentară . Cantitatea de sprijin pe care o oferă va varia în funcție de tipul de genunchier de care aveți nevoie.
În ce situații se folosește o orteză de genunchi?
Medicii recomandă utilizarea unei orteze pentru genunchi din diverse motive. Să aruncăm o privire la acestea.
| Afecțiune/tulburare | O explicație simplă |
|---|---|
| Entorsele de genunchi și leziunile ligamentare | Ca suport pentru genunchi în caz de deteriorare a ligamentelor genunchiului în timpul sportului sau în caz de accident. |
| Sindromul durerii patelofemurale (SDPF) | Durerea din jurul rotula, frecventă în special la alergători, este cunoscută și sub numele de „genunchiul alergătorului”. |
| Instabilitatea patelară | Pentru a menține rotula stabilă în cazurile în care se simte că se mișcă ușor. |
| Probleme ale tendoanelor (tendinită patelară) | Umflarea sau inflamația tendoanelor mușchilor și tendoanelor atașate de rotula. |
| Artrita la genunchi | Pentru a controla durerea și umflarea cauzate de uzura articulațiilor genunchiului din cauza îmbătrânirii sau a altor cauze. |
| Alte afecțiuni de sănătate | Când genunchiul este slăbit din cauza unor afecțiuni precum anumite boli nervoase (neuropatie periferică) sau boli care fac articulațiile prea flexibile (sindromul Ehlers-Danlos). |
În plus, medicii recomandă uneori utilizarea unei genunchiere ca măsură preventivă pentru a preveni accidentările în timpul practicării sportului.
Ce tipuri de orteze pentru genunchi există?
Există mai multe tipuri de orteze pentru genunchi. Medicul dumneavoastră va alege tipul care vi se potrivește cel mai bine în funcție de nevoile dumneavoastră.
| Tip de bretelă | Descriere și utilizare |
|---|---|
| Orteze pentru genunchiere Unloader | Acestea funcționează prin reducerea încărcăturii pe o parte a genunchiului și distribuirea acestei încărcături către părțile mai puternice ale piciorului. Acest tip este cel mai adesea recomandat persoanelor cu artrită la genunchi. |
| Orteze de genunchi patelofemurale | Acestea sunt special concepute pentru a proteja și stabiliza rotula (rotula) și partea din față a genunchiului. |
| Orteze imobilizatoare pentru genunchi | Acestea sunt un tip de orteză puțin rigidă și rezistentă. Sunt folosite pentru a împiedica genunchiul să se miște complet în timpul procesului de vindecare după operație. |
| Orteze funcționale pentru genunchi | Acestea permit genunchiului să se miște într-o anumită măsură, dar îl împiedică să se îndoaie prea mult sau în partea greșită. Acest tip este cel mai adesea utilizat la revenirea la activitate după o accidentare la genunchi. |
| Aparate profilactice | Acestea sunt purtate de sportivi pentru a preveni accidentările. Sunt deosebit de populare printre cei care practică sporturi de contact precum rugby și fotbal. Cu toate acestea, ar trebui să consultați neapărat un medic înainte de a utiliza unul dintre acestea. |
| Mâneci pentru genunchi | Acestea nu sunt de fapt un tip de orteză precum cea menționată mai sus. Sunt o învelișă din material elastic care oferă o oarecare compresie genunchiului și ameliorează articulația. Mulți oameni le folosesc pentru dureri minore. |
Cel mai important lucru este ca medicul dumneavoastră să decidă dacă aveți nevoie de o genunchierare și, dacă da, de ce tip. Nu cumpărați pur și simplu una de la farmacie.
Cum se poartă corect o orteză pentru genunchi?
Majoritatea genunchierelor au curele elastice sau curele Velcro® care le fixează de picior.
- Ar trebui să fie strânsă, dar nu prea tare: Orteza ar trebui să fie strânsă pe genunchi. Dar nu ar trebui să fie atât de strânsă încât să întrerupă fluxul sanguin către picior. Nu ar trebui să provoace durere în niciun moment.
- La început se simte ciudat: Primele câteva dăți când îl porți, s-ar putea să se simtă puțin ciudat. S-ar putea să simți că genunchiul tău este forțat într-un singur loc. Dar este normal. Dar dacă durerea crește, nu este un semn bun.
- Urmează sfaturi:Înainte de a utiliza o genunchiera nouă, întrebați medicul sau fizioterapeutul cum să o puneți, să o scoateți și să mergeți cu ea corect.
Care sunt beneficiile și riscurile utilizării acestui lucru?
Beneficii
Principalul beneficiu al utilizării unei orteze pentru genunchi este suportul pe care îl oferă articulației genunchiului și ameliorarea simptomelor precum durerea și umflarea. De asemenea, ajută la vindecarea în siguranță după o accidentare și la prevenirea viitoarelor accidentări. În majoritatea cazurilor, acestea pot fi ușor puse, scoase și fixate la locul lor. Aceasta este o mare comoditate atunci când există o accidentare și umflare.
Riscuri
Nu există riscuri majore legate de utilizarea unei orteze pentru genunchi. Cu toate acestea, uneori se pot întâmpla următoarele:
- Iritația pielii: Unele persoane pot prezenta alergii cutanate atunci când sunt purtate continuu.
- Escare: Escarele cutanate pot apărea din cauza presiunii constante pe aceeași zonă.
- Compresia nervilor: Dacă este purtată prea strâns, nervii pot fi comprimați și poate apărea amorțeală la nivelul piciorului.
Nu uitați, nu toate durerile și leziunile vor fi vindecate prin purtarea unei orteze pentru genunchi. Așadar, discutați cu medicul dumneavoastră despre rezultatele la care vă puteți aștepta și dacă sunt necesare alte tratamente.
Când ar trebui să mergem imediat la medic?
Dacă observați oricare dintre simptomele de mai jos în timp ce utilizați o orteză de genunchi, consultați imediat un medic.
- Dacă există dureri severe .
- Dacă umflarea se agravează.
- Dacă genunchiul sau piciorul își schimbă culoarea (devine albastru, violet).
- Dacă apare amorțeală sau pierderea senzației .
- Dacă nu vă puteți mișca genunchiul sau piciorul.
Mesaj de luat acasă
- O orteză de genunchi este un dispozitiv medical care oferă suport și protecție genunchiului. Nu utilizați acest dispozitiv fără sfatul unui medic.
- Este foarte important să alegeți tipul de orteză pentru genunchi care se potrivește cel mai bine afecțiunii sau accidentării dumneavoastră. Medicul dumneavoastră vă va ajuta să luați această decizie.
- Când purtați orteza, aceasta trebuie să se potrivească perfect, dar nu atât de strâmtă încât să provoace durere sau să restricționeze fluxul sanguin.
- Dacă în timp ce îl purtați, observați orice anomalii, cum ar fi iritații ale pielii, roșeață, amorțeală sau durere crescută, scoateți-l imediat și informați medicul.
- Nu uitați, o orteză de genunchi nu înlocuiește consultația la medic. Cele mai bune rezultate se obțin atunci când este utilizată împreună cu îngrijire medicală adecvată și exerciții de kinetoterapie .
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment