Săptămâna 5 de sarcină: Începutul uimitor al micului tău oaspete în pântecele tău (Săptămâna 5 de sarcină)

Bună! Te afli acum în a cincea săptămână a unei călătorii foarte speciale din viața ta. Încă se întâmplă multe lucruri surprinzătoare în corpul tău. Poate că aceasta este o experiență nouă pentru tine sau poate treci din nou prin această călătorie. Totuși, această săptămână este o etapă foarte importantă în dezvoltarea bebelușului tău. Hai să vedem ce se întâmplă cu bebelușul tău în această scurtă perioadă și cum te vei simți?

Ce se întâmplă cu bebelușul tău săptămâna aceasta?

Imaginează-ți, bebelușul tău este încă atât de mic încât nici măcar nu-l poți vedea. Ca să fiu mai exact, săptămâna aceasta bebelușul tău nu are nici măcar mărimea unui măr mic, poate cât o sămânță de mac . Dar acest micuț trece printr-o transformare uriașă.

Cum apare o formă dintr-un mic grup de celule

Poate vă amintiți că în săptămânile anterioare, bebelușul se formase dintr-o grămadă de celule, ca o mică minge. Dar acum acea minge de celule începe să capete o formă clară. În medicină, numim aceasta embrion . Acest embrion începe acum să dezvolte un canal special care merge de sus în jos. Acest lucru este foarte important.

Fundamentul vieții: Cum se formează tubul neural

Tubul pe care l-am menționat este ceea ce numim tub neural . Gândește-te, acest mic tub este ceea ce va deveni mai târziu creierul și măduva spinării bebelușului tău, principalul sistem nervos care traversează coloana vertebrală . Aceasta este, mai exact, fundamentul întregului sistem nervos al bebelușului tău.

Acest lucru este foarte important: o vitamină numită acid folic este esențială pentru dezvoltarea corectă a acestui tub neural. De aceea, medicii recomandă adesea administrarea de acid folic încă din momentul în care intenționați să rămâneți însărcinată. Deoarece aceste prime săptămâni de formare a tubului neural sunt foarte importante.

Bebelușul este gata pentru prima bătaie a unei inimioare!

Acum uită-te la un alt lucru uimitor. O mică umflătură începe să apară în mijlocul acelui embrion. Îți poți imagina ce ar putea fi? Aceea este inimioara bebelușului tău! Da, inima începe să se formeze în această săptămână. În câteva zile, această inimioară va începe să bată. Nu-i așa că este un adevărat miracol? Poate că săptămâna aceasta vei vedea o bătaie a inimii la o ecografie .Poate că nu este suficient de clar de auzit, dar temelia se pune în acest moment.

Placenta, care oferă hrană bebelușului, începe să se dezvolte.

Când bebelușul crește atât de repede, de unde își ia nutrienții și oxigenul de care are nevoie? De aceea, începe să se dezvolte un organ special numit placentă . Este ca o punte între mamă și bebeluș. Placenta preia tot ce are nevoie bebelușul de la tine și, de asemenea, ajută la eliminarea produselor reziduale din corpul bebelușului.

Placenta are niște proeminențe minuscule, asemănătoare degetelor, numite vilozități coriale . Acestea sunt cele care absorb nutrienții din sângele mamei și îi transmit fătului. Acesta este un proces foarte complex și uimitor.

Cum te simți săptămâna aceasta? Lucruri pe care trebuie să le știi ca mamă

Bine, acum haideți să vedem ce fel de lucruri veți experimenta săptămâna aceasta și la ce trebuie să fiți deosebit de atenți în această perioadă.

Ți s-a oprit menstruația? Ai vreun simptom al sarcinii?

Pentru multe persoane, aceasta este prima săptămână în care își dau seama că sunt însărcinate. Principalul motiv este oprirea menstruației . Dacă ciclul menstrual durează un anumit număr de zile și nu îți vine menstruația la timp, s-ar putea să fii suspectă că ești însărcinată.

De asemenea, în această săptămână pot apărea și alte câteva simptome de la începutul sarcinii . Cu toate acestea, nu toată lumea le resimte în același mod și este posibil ca unele să nu resimtă niciunul dintre aceste simptome.

• Oboseală: Nu doar oboseală, ci s-ar putea să vă simțiți atât de obosit încât să doriți să dormiți toată ziua.
• Greață matinală: Deși aceasta se numește „greață matinală”, greața și vărsăturile pot apărea în orice moment al zilei. Unele persoane au, de asemenea, o sensibilitate crescută la mirosuri.
• Modificări ale sânilor: Sânii pot fi ușor mai mari, mai grei, dureroși sau sensibili. Pielea din jurul mameloanelor (areolei) se poate, de asemenea, ușor închisă la culoare.
• Urinare frecventă: Acesta este, de asemenea, un semn precoce pentru mulți oameni.
• Modificări ale apetitului: Unele alimente pot deveni neplăcute, în timp ce altele pot deveni neobișnuit de apetisante.
• Schimbări de dispoziție: Schimbările hormonale te pot face să te simți trist, furios sau fericit în același timp.

Dacă aveți aceste simptome, puteți utiliza un kit de testare a urinei pentru a verifica dacă sunteți însărcinată. Aceste teste măsoară un hormon numit hCG (gonadotropină corionică umană) . Acest hormon este produs după ce embrionul se implantează în uter și placenta începe să se formeze.

Schimbări în corpul tău în această perioadă

În zilele noastre are loc o revoluție hormonală uriașă în corpul tău. Estrogen , progesteronNivelurile hormonale cresc rapid. Acești hormoni sunt cei care mențin sarcina, ajută copilul să crească și sunt responsabili pentru multe dintre simptomele pe care le resimți.

Gândește-te, corpul tău face pregătiri excelente pentru a face loc unei noi vieți și pentru a o hrăni în acest moment. Așadar, acceptă aceste schimbări ca fiind normale.

Lucruri pe care ar trebui să le faci chiar acum pentru dezvoltarea sănătoasă a bebelușului tău

Imediat ce afli că ești însărcinată sau dacă aștepți un copil, există câteva lucruri foarte importante pe care trebuie să le faci.

• Cereți sfatul medicului: Primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să consultați un medic pentru a confirma sarcina și a primi sfaturile necesare. Medicul vă va spune despre testele și vitaminele de care aveți nevoie.
• Administrarea de vitamine prenatale: Este foarte important să luați zilnic o vitamină, în special una care conține acid folic . După cum am menționat anterior, acest lucru este esențial pentru dezvoltarea corectă a creierului și a măduvei spinării bebelușului. Aceste vitamine conțin și substanțe precum fierul .
• Dietă sănătoasă: O dietă nutritivă și echilibrată este foarte importantă pentru tine și bebelușul tău. Include în dieta ta fructe, legume, leguminoase, alimente bogate în fibre și alimente bogate în proteine ​​(pește, ouă, lapte, nuci). Bea multă apă.
• Evitați lucrurile dăunătoare:
• Renunță complet la fumat și la alcool. Acestea sunt foarte dăunătoare dezvoltării bebelușului.
• Nu luați niciun medicament fără aprobarea medicului dumneavoastră. Chiar dacă aveți medicamente pe care le luați în mod normal, întrebați-vă medicul dacă acestea pot fi luate în siguranță în timpul sarcinii.
• Cel mai bine este să evitați unele alimente crude (de exemplu, carne crudă, ouă crude), fructe de mare insuficient gătite și unele tipuri de brânzeturi în această perioadă.
• Exerciții ușoare: După ce ați discutat cu medicul dumneavoastră, efectuarea de exerciții ușoare potrivite pentru dumneavoastră este benefică atât pentru corp, cât și pentru minte. Puteți face lucruri precum mersul pe jos și înotul.
• Dormiți și odihniți-vă suficient: Corpul dumneavoastră depune mult efort, așa că dormiți și odihniți-vă suficient.

În această perioadă, este posibil să aveți multe întrebări și gânduri. Discutați toate acestea cu medicul dumneavoastră, partenerul și familia dumneavoastră. Nu uitați că nu sunteți singuri.

Rețineți aceste lucruri (Mesaj de luat în seamă)

Așadar, această a cincea săptămână de sarcină este o perioadă crucială și miraculoasă în viața ta și în viața micuțului tău care crește în tine.

• Bebelușul tău se dezvoltă acum rapid ca embrion. Principalele sale sisteme de organe, în special tubul neural și inima, încep să se formeze.
• Pe măsură ce placenta începe să se dezvolte, bebelușul începe să primească nutrienții de care are nevoie.
• Este posibil să apară primele simptome de sarcină în această săptămână. Acesta este, de asemenea, cel mai bun moment pentru a confirma sarcina.
• Asigurați-vă că luați acid folic. Acest lucru este foarte important pentru dezvoltarea sănătoasă a bebelușului.
• Adoptă un stil de viață sănătos. Ai grijă de lucruri precum mâncatul sănătos, odihna suficientă și evitarea lucrurilor dăunătoare.
• Urmați instrucțiunile medicului dumneavoastră. Discutați toate întrebările și îndoielile dumneavoastră cu medicul dumneavoastră.

Această călătorie este uimitoare. Chiar dacă uneori poate părea puțin inconfortabil, nu există nimic mai prețios decât faptul că o nouă viață se creează în interiorul tău. Îți dorim ție și bebelușului tău mult succes în această călătorie!

A 5-a săptămână de sarcină, făt, tub neural, placentă, simptome de sarcină, acid folic, îngrijire prenatală