ඊයේ උදේ මගේ සායනයට ආපු තරුණ අම්මා කෙනෙකුයි තාත්තා කෙනෙකුයි එයාලගේ මාස දෙකක් වයසැති පුංචි බබාගේ 'ළදරු සෞඛ්ය වර්ධන සටහන් පොත' (CHDR) මගේ අතට දීලා ලොකු ප්‍රශ්නයක් ඇහුවා. "ඩොක්ටර්, අද බබාට මාස දෙකේ එන්නත් විදින්න තියෙනවානේ. අපේ අක්කගේ බබාට ගිය මාසේ එකපාරටම වමනෙයි බඩ යන්නයි පටන් අරන්, ඇඟේ වතුර හිඳිලා දවස් හතරක්ම ඉස්පිරිතාලේ නතර කරලා සේලයින් දෙන්න වුණා. එයාලට එහෙම වුණේ රොටාවයිරස් (Rotavirus) කියන විෂබීජය නිසා කියලයි දැනගන්න ලැබුණේ. ඉතින් අපේ බබාටත් ඒ ලෙඩේ හැදෙන එක වළක්වන්න දෙන බෙහෙතක් ගැන අපි ඇහුවා, ඒක අදම දෙන්න පුළුවන්ද?" කියලා එයාලා හරිම උනන්දුවෙන් ඇහුවා. මම මුලින්ම පුංචි බබාගේ බර කිරලා, උණ තියෙනවද බලලා, පපුව සහ බඩ සායනිකව පරීක්ෂා කරලා බබා හොඳ සෞඛ්ය තත්ත්වයෙන් ඉන්න බව තහවුරු කරගත්තා. ඊට පස්සේ මම එයාලට මේ රොටාවයිරස් මුඛ එන්නත (Rotavirus Oral Vaccine) වැඩ කරන හැටි සහ ඒක දුන්නට පස්සේ සැලකිලිමත් වෙන්න ඕනේ කරුණු ගැන හොඳට පැහැදිලි කරලා දුන්නා. ඇත්තටම අම්මා කෙනෙක් හෝ තාත්තා කෙනෙක් විදිහට ඔයාගේ පොඩි බබාටත් වමනය, බඩ යන එක වගේ දේවල් හැදෙනවට ඔයා ගොඩක් බය ඇති නේද? ඉතින් අපි අද මේ රොටාවයිරස් එන්නත ගැන ඔයා දැනගන්නම ඕනේ හැමදේම හරිම සරලව කතා කරමු.
📌 ප්රධාන කරුණු කෙටියෙන් (Key Takeaways)
- කටුවකින් විදින්නේ නැති මුඛ එන්නතක්: රොටාවයිරස් එන්නත (Rotavirus Vaccine) කියන්නේ අනිත් එන්නත් වගේ කටුවකින් විදින එකක් නෙවෙයි, බබාගේ කටට බිංදු කිහිපයක් විදිහට දෙන දියර බෙහෙතක්.
- දරුණු පාචනය සහ විජලනය වළක්වයි: කුඩා දරුවන්ට හැදෙන භයානකම ආමාශ ආන්ත්‍රික ප්‍රදාහය (Gastroenteritis), එහෙමත් නැත්නම් දරුණු වමනය, පාචනය සහ ඇඟේ වතුර හිඳීම (විජලනය / Dehydration) වළක්වා ගන්න මේ එන්නත උදව් වෙනවා.
- නිවැරදි වයස් සීමාව වැදගත්: මේ එන්නතේ මාත්රා 3 (RotaTeq නම්) සාමාන්‍යයෙන් බබාට වයස මාස 2, 4 සහ 6 දී ලබා දෙනවා. පළමු මාත්රාව සති 15කට කලින් දිය යුතු අතර, සියලුම මාත්රා මාස 8ක් සම්පූර්ණ වීමට පෙර ලබා දී අවසන් කරන්න ඕනේ.
- නැපි මාරු කළ පසු අත් සේදීම: එන්නත දීලා සතියක් දෙකක් යනකම් බබාගේ මළපහ හරහා මේ දුර්වල කරපු වෛරසය පිටවෙන්න පුළුවන් නිසා, බබාව හෝදපු හැම වෙලාවකම සබන් දාලා අත් දෙක හොඳට සෝදන්න.
- කලාතුරකින් ඇතිවන අවදානම් ලක්ෂණ: එන්නත දුන්නට පස්සේ බබා කකුල් දෙක බඩට නවාගෙන නොනවත්වා අඬනවා නම්, දිගටම වමනය කරනවා නම් හෝ මළපහ සමඟ ජෙලි වගේ ලේ යනවා නම් වහාම රෝහලකට ගෙනියන්න.
BMI කැල්කියුලේටරය
ඔබේ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය (BMI) සහ බර වර්ගීකරණය දැනගන්න
සරලවම කිව්වොත්, මොකක්ද මේ රොටාවයිරස් එන්නත (Rotavirus Vaccine) කියන්නේ?
ඔයා දන්නවද ලෝකයේ පුංචි බබාලට (විශේෂයෙන්ම මාස 6ත් අවුරුදු 2ත් අතර දරුවන්ට) දරුණු විදිහට වමනය සහ වතුර වගේ බඩ බුරුලෙන් යන්න (Severe Watery Diarrhea) ප්‍රධානතම හේතුව මොකක්ද කියලා? ඒ තමයි රොටාවයිරසය (Rotavirus) කියන ඉතාම වේගයෙන් බෝවෙන වෛරසය. මේ වෛරසය බබාගේ බඩවැල්වලට ගියාම ආමාශ ආන්ත්‍රික ප්‍රදාහය (Rotavirus Gastroenteritis) ඇති කරනවා. පොඩි බබෙක්ට එකදිගට වමනෙයි බඩ යාමයි හැදුණම පැය කිහිපයක් ඇතුළත ඇඟේ තියෙන වතුර සහ ලවණ වර්ග හිඳිලා ගිහින් දරුණු විජලනය (Severe Dehydration) ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
අන්න ඒ භයානක තත්ත්වයෙන් ඔයාගේ පොඩිත්තව ආරක්ෂා කරගන්න වෛද්‍යවරු විදිහට අපි නිර්දේශ කරන හොඳම විසඳුම තමයි රොටාවයිරස් එන්නත (Rotavirus Vaccine) කියන්නේ. මේකට 'එන්නතක්' කිව්වට ඔයා පොඩ්ඩක්වත් බය වෙන්න එපා! මේක අනිත් එන්නත් වගේ කටුවකින් කලවයට විදින එකක් නෙවෙයි. මේක පුංචි ප්ලාස්ටික් ටියුබ් එකක එන, පැණි රසට හුරු දියර බෙහෙතක් (Oral Solution). බබාගේ කම්මුල ඇතුළත පැත්තට බිංදු කිහිපයක් විදිහට දාන නිසා බබාට කිසිම වේදනාවක් දැනෙන්නේ නැහැ. අපේ රටේ පෞද්ගලික අංශයේ රෝහල් සහ සායනවල මේ එන්නත RotaTeq (මාත්රා 3කින් යුත් එන්නත) හෝ Rotarix (මාත්රා 2කින් යුත් එන්නත) කියන වෙළඳ නාමවලින් ලබාගන්න පුළුවන්.
හැබැයි අපි හැමෝම තේරුම් ගන්න ඕනේ වැදගත්ම දෙයක් තියෙනවා. මේ එන්නත දුන්නට පස්සේ බබාට ජීවිතේටම කවදාවත් බඩේ අමාරුවක් හෝ රොටාවයිරස් ආසාදනයක් හැදෙන්නේ නැහැ කියලා 100%ක් සහතික කරන්න බැහැ. මොකද වෙනත් විෂබීජ නිසාත් බඩ යන්න පුළුවන්. හැබැයි රොටාවයිරස් එන්නත සම්පූර්ණ කරපු බබෙක්ට රොටාවයිරසය ඇඟට ඇතුළු වුණත්, ඒක ගොඩක් වෙලාවට හරිම සුළු බඩේ අමාරුවක් විදිහට ඇවිල්ලා ගෙදරදීම හොඳ වෙලා යනවා. රෝහලක නතර කරලා සේලයින් (IV fluids) දෙන්න තරම් දරුණු විජලන තත්ත්වයන් ඇතිවෙන එක 90%කටත් වඩා වැඩි ප්‍රමාණයකින් මේ එන්නත මඟින් වළක්වනවා.
නිකමට හිතලා බලන්නකෝ, මේක හරියට අපි මෝටර් බයිසිකලයක යනකොට ආරක්ෂිත හෙල්මට් එකක් (Helmet) දානවා වගේ වැඩක්! හෙල්මට් එක දැම්මා කියලා බයිසිකලය ලිස්සලා වැටෙන එක නතර වෙන්නේ නැහැනේ, එහෙම නේද? හැබැයි වැටුණත් ජීවිතයට හානියක් වෙන දරුණු ඔළුවේ තුවාලයක් වෙන එකෙන් හෙල්මට් එක අපිව බේරගන්නවා. අන්න ඒ වගේම තමයි මේ රොටාවයිරස් එන්නතෙනුත් ඔයාගේ බබාව දරුණු විජලනයෙන් ආරක්ෂා කරගන්නේ. දැන් ඔයාට පැහැදිලියි නේද මේ එන්නතේ තියෙන වටිනාකම?
එන්නත දෙන්න කලින් ඩොක්ටර්ට කියන්නම ඕන කරුණු
රොටාවයිරස් එන්නත කියන්නේ ජීවී, නමුත් රෝගයක් ඇති කළ නොහැකි ලෙස ඉතාමත් දුර්වල කරපු වෛරසයකින් (Live-attenuated virus vaccine) හදපු එන්නතක්. ඒ නිසා ඔයාගේ බබාට මේ එන්නත ලබා දෙන්න කලින් බබාගේ සෞඛ්ය තත්ත්වය ගැන අපි හොඳටම දැනුවත් වෙලා ඉන්න ඕනේ. මේ පහළින් තියෙන තත්ත්වයන්ගෙන් එකක් හරි බබාට තියෙනවා නම්, එන්නත දෙන්න කලින් කිසිම දෙයක් හංගන්නේ නැතුව ඩොක්ටර්ට ඒ ගැන පැහැදිලිව කියන්න:
- බඩවැල් ඇතුළට ගිලී යාමේ රෝග ඉතිහාසයක් (History of Intussusception): ඔයාගේ බබාට මීට කලින් බඩවැලේ එක් කොටසක් තවත් කොටසක් ඇතුළට රිංගා ගැනීම නිසා බඩවැල් අවහිර වීමක් — වෛද්‍ය විද්‍යාවේදී අපි මේකට කියන්නේ Intussusception කියලා — හැදිලා තියෙනවා නම්, හෝ උපතින්ම ආහාර මාර්ගයේ සැකැස්මේ ගැටලුවක් (Congenital gastrointestinal malformation) තියෙනවා නම් මේ එන්නත කිසිසේත්ම ලබා දෙන්නේ නැහැ.
- ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ දැඩි දුර්වලතා (Immunodeficiency): බබාට උපතින්ම ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය දුර්වල වන රෝගයක් (විශේෂයෙන්ම Severe Combined Immunodeficiency - SCID), HIV ආසාදනයක් හෝ පිළිකා තත්ත්වයක් තියෙනවා නම්, එහෙමත් නැත්නම් ප්‍රතිශක්තිය අඩු කරන බෙහෙත් (Steroids / Chemotherapy) දෙනවා නම් මේ ජීවී එන්නත දෙන්න සුදුසු නැහැ.
- ගෙදර ඉන්න වෙනත් කෙනෙකුගේ ප්‍රතිශක්තිය අඩු නම්: බබා ඉන්න ගෙදරම පිළිකාවකට කීමෝතෙරපි (Chemotherapy) ගන්න කෙනෙක්, අවයව බද්ධ කිරීමක් (Organ transplant) කරපු කෙනෙක් හෝ ප්‍රතිශක්තිය හොඳටම අඩු කෙනෙක් ජීවත් වෙනවා නම් ඒ බවත් ඩොක්ටර්ට කියන්න.
- දැනට තියෙන තද උණ, වමනය හෝ පාචනය: එන්නත දෙන්න ගෙනාපු දවසේ බබාට තද උණක්, වමනයක් හෝ බඩ බුරුලෙන් යාමක් (Acute Gastroenteritis) තියෙනවා නම්, බබා සනීප වෙනකම් එන්නත දෙන එක දවස් කිහිපයකට කල් දාන්න අපි තීරණය කරනවා. (මොකද බඩ යන වෙලාවක මේ දියරය දුන්නොත් ඒක ඇඟට අවශෝෂණය වෙන්නේ නැතුව මළපහ එක්කම පිටවෙලා යන්න පුළුවන්). හැබැයි උණ නැති සාමාන්ය පොඩි හෙම්බිරිස්සාවකට නම් එන්නත කල් දාන්න ඕනේ වෙන්නේ නැහැ.
- දරුණු අසාත්මිකතා (Severe Allergies): මේ එන්නතේ පළමු මාත්රාව දුන්නට පස්සේ හෝ වෙනත් ඕනෑම එන්නතකට, බෙහෙතකට බබාට දරුණු අසාත්මිකතාවයක් (Anaphylaxis) ඇතිවෙලා තියෙනවා නම් ඒ ගැන අනිවාර්යයෙන්ම කියන්න. (Rotarix එන්නත දෙනවා නම් රබර් / Latex අසාත්මිකතා ගැනත් සැලකිලිමත් වෙනවා).
- මෑතකදී රුධිර පාරවිලයනයක් කර ඇත්නම්: බබාට මෑතකදී ලේ දීලා (Blood transfusion) හෝ ප්‍රතිදේහ එන්නත් (Immunoglobulins) ලබා දීලා තියෙනවා නම් ඒ බවත් ඩොක්ටර්ව දැනුවත් කරන්න.
සායනික විටමින් සහ පෝෂණ අතිරේක
සායනිකව තහවුරු කරන ලද උසස් තත්ත්වයේ විටමින්, ඛනිජ ලවණ සහ ප්රතිශක්තිකරණ පෝෂණ අතිරේක.
වැඩි විස්තර බලන්න →එන්නත දෙන විදිහ සහ මාත්‍රාවක් මඟහැරුණොත්?
මේ එන්නත ලබා දෙන කාලසටහන (Schedule) සහ වයස් සීමාව ගැන අම්මලා තාත්තලා හරියටම දැනුවත් වෙලා ඉන්න ඕනේ. අපි කලිනුත් කිව්වා වගේ RotaTeq එන්නත නම් මාත්රා 3ක් (3 doses) විදිහට බබාට වයස මාස 2, මාස 4 සහ මාස 6 පිරෙනකොට දෙන සාමාන්ය එන්නත් එක්කම ලබා දෙන්න පුළුවන්. (Rotarix නම් මාස 2 සහ මාස 4 දී මාත්රා 2ක් විතරයි දෙන්නේ).
මෙතනදී වෛද්‍ය විද්‍යාත්මකව අපි අනුගමනය කරන ඉතාම දැඩි වයස් සීමාවක් තියෙනවා:
- පළමු මාත්රාව (First dose) බබාට වයස සති 6 සම්පූර්ණ වුණාට පස්සේ දෙන්න පුළුවන් වගේම, අනිවාර්යයෙන්ම සති 15ක් (මාස 3 හමාරක්) සම්පූර්ණ වෙන්න කලින් ලබා දිය යුතුමයි. බබාට සති 15 පැනලා නම් අපි අලුතින් රොටාවයිරස් එන්නත පටන් ගන්නේ නැහැ.
- මාත්රා දෙකක් අතර අවම වශයෙන් සති 4ක පරතරයක් තියෙන්න ඕනේ.
- අවසාන මාත්රාව (තුන්වන මාත්රාව) බබාට වයස මාස 8 (සති 32) සම්පූර්ණ වෙන්න කලින් දීලා ඉවර කරන්නම ඕනේ.
ඇත්තම කියන්න, සමහර දෙමව්පියෝ අපෙන් අහනවා "ඩොක්ටර්, එන්නත දෙන්න කලින් බබාට මව්කිරි දෙන්න හොඳ නැද්ද? එන්නත දුන්න ගමන් බබා වමනේ දැම්මොත් ආයේ මාත්‍රාවක් දෙන්න ඕනෙද?" කියලා. මේ කරුණු දෙක හොඳටම මතක තියාගන්න: රොටාවයිරස් එන්නත දෙන්න කලින් හෝ දුන්නට පස්සේ බබාට සාමාන්ය විදිහටම මව්කිරි හෝ පිටිකිරි දෙන්න පුළුවන්, කිසිම බාධාවක් නැහැ! ඒ වගේම එන්නත කටට දුන්න ගමන් බබා ඒකෙන් ටිකක් කෙළ ගැහුවත් හෝ වමනය කළත්, අපි ආයෙත් දෙවැනි පාරට එවෙලේම තව මාත්‍රාවක් (Repeat dose) දෙන්නේ නැහැ. ඉතුරු මාත්රා ටික නියමිත කාලසටහනට අනුව දුන්නම හොඳටම ප්‍රමාණවත්.
හදිසියේවත් ඔයාට නියමිත දවසට බබාව එන්නතට එක්කගෙන එන්න බැරි වුණොත් කලබල වෙන්න එපා. අර කලින් කිව්ව වයස් සීමාවන් පනින්න කලින් පුළුවන් ඉක්මනට ඔයාගේ ඩොක්ටර්ව හමුවෙලා ඊළඟ මාත්රාව ලබා දෙන දවස තීරණය කරගන්න. මේ එන්නත පුහුණු වෛද්‍ය කාර්ය මණ්ඩලයක් විසින්ම ලබා දෙන නිසා මාත්රාව වැඩිවීමක් (Overdose) වෙන්න තියෙන ඉඩකඩ ඉතාම අඩුයි. හැබැයි එහෙම සැකයක් ඇතිවුණොත් වහාම රෝහලකට හෝ කොළඹ ජාතික රෝහලේ ජාතික විෂ තොරතුරු මධ්‍යස්ථානයට (011-2686143) කතා කරලා උපදෙස් ගන්න පුළුවන්.
මේ එන්නතත් එක්ක ගැටෙන්න පුළුවන් වෙනත් බෙහෙත් මොනවද?
සාමාන්‍යයෙන් බබාට මාස 2, 4, 6 දී දෙන අනිත් සියලුම එන්නත් (උදා: පංචසංයුජ එන්නත / Pentavalent, හෙක්සාක්සිම් / Hexaxim, පෝලියෝ / OPV හෝ IPV, නිව්මොකොකල් / PCV) එක්ක කිසිම ගැටලුවක් නැතුව එකම දවසේ මේ රොටාවයිරස් එන්නත ලබා දෙන්න පුළුවන්.
හැබැයි බබාගේ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට බලපෑම් කරන සමහර විශේෂ බෙහෙත් වර්ග මේ එන්නතත් එක්ක ගැටෙන්න පුළුවන්:
- ඉහළ මාත්‍රාවේ ස්ටීරොයිඩ් ඖෂධ (High-dose Corticosteroids): බබාට කිසියම් රෝගයකට Prednisolone හෝ Dexamethasone වැනි ස්ටීරොයිඩ් බෙහෙත් දිගුකාලීනව දෙනවා නම් එන්නතේ ක්‍රියාකාරීත්වය අඩුවෙන්න හෝ අවදානම වැඩිවෙන්න පුළුවන්.
- ප්‍රතිශක්තිය පාලනය කරන ඖෂධ සහ පිළිකා නාශක (Immunosuppressants & Chemotherapy): Cyclosporine, Tacrolimus, Methotrexate හෝ ජීව විද්‍යාත්මක ඖෂධ (Biologics - උදා: Infliximab, Adalimumab) වැනි බෙහෙත්.
- ගර්භණී සමයේ මව ලබාගත් සමහර බෙහෙත්: අම්මා ගර්භණී කාලයේදී (විශේෂයෙන්ම අවසාන මාස කිහිපයේදී) රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස් හෝ ක්‍රෝන්ස් රෝගය වැනි තත්ත්වයකට Infliximab වැනි ප්‍රතිශක්තිය අඩු කරන එන්නත් ලබාගෙන තියෙනවා නම්, ඒ බෙහෙතේ බලපෑම අලුත උපන් බබාගේ ඇඟෙත් මාස කිහිපයක් තියෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා ඒ බව අනිවාර්යයෙන්ම ඩොක්ටර්ට කියන්න.
එන්නත දුන්නට පස්සේ බලාපොරොත්තු වෙන්න පුළුවන් අතුරු ආබාධ
ගොඩක්ම පොඩි බබාලට මේ රොටාවයිරස් එන්නත දුන්නට පස්සේ කිසිම අතුරු ආබාධයක් ඇතිවෙන්නේ නැහැ. හැබැයි සමහර බබාලට දවසක් දෙකක් තියෙන සුළු අපහසුතා ඇතිවෙන්න පුළුවන්. ඒ වගේම බබාලා ලක්ෂයකට එක්කෙනෙක්ට හෝ දෙන්නෙක්ට විතර (ඉතාම කලාතුරකින්) එන්නත දීලා පළමු සතිය හෝ දින 21 ඇතුළත බඩවැල් ඇතුළට ගිලී යාම (Intussusception) කියන තත්ත්වය ඇතිවීමේ ඉතාම සුළු අවදානමක් තියෙනවා.
මේ වගුව දිහා බැලුවොත් ඔයාට පැහැදිලිවම බලාගන්න පුළුවන් එන්නත දුන්නට පස්සේ ඇතිවෙන්න පුළුවන් සාමාන්ය ලක්ෂණ සහ වහාම රෝහල්ගත කරන්න ඕනේ හදිසි ලක්ෂණ මොනවද, සහ ඒ වෙලාවට ඔයා කරන්න ඕනේ දේවල් මොනවද කියලා:
| අතුරු ආබාධයේ ස්වභාවය | බබාගෙන් පෙන්නුම් කරන ලක්ෂණ (Symptoms) | ඒ වෙලාවට ඔයා කරන්න ඕනේ දේ (Action to Take) |
|---|---|---|
| සාමාන්ය සුළු අතුරු ආබාධ (Mild & Common Effects) |
පොඩි නුරුස්නා ගතියක් හෝ ඇඬීමක් (Irritability), මද උණ ගතියක්, එක් වරක් හෝ දෙවරක් සුළු වශයෙන් බඩ බුරුලෙන් යාම හෝ කිරි වමනය දැමීම. | බය වෙන්න එපා, දින 1-2කින් ඉබේම අඩුවෙලා යනවා. බබාට වෙනදාටත් වඩා හොඳට මව්කිරි දෙන්න. උණ තියෙනවා නම් ඩොක්ටර් කියපු මාත්‍රාවෙන් පැරසිටමෝල් (Paracetamol drops) දෙන්න. |
| බඩවැල් ඇතුළට ගිලී අවහිර වීම (Intussusception - ඉතා කලාතුරකින්) |
බබා කකුල් දෙක බඩ දෙසට නවාගෙන විනාඩි 15-20කට වරක් හිටිහැටියේම මහ හයියෙන් නොනවත්වා ඇඬීම (දරුණු බඩේ කැක්කුම), දිගටම වමනය යාම (කහ/කොළ පාටට), රතු ජෙලි (Red currant jelly) වගේ ලේ සහ සෙම මිශ්‍රව මළපහ පිටවීම. | වෛද්‍ය හදිසි අවස්ථාවකි! එක මොහොතක්වත් ගෙදර තියාගන්න එපා. වහාම ළඟම ඇති ප්රධාන රෝහලේ හදිසි ප්‍රතිකාර ඒකකයට (ETU) බබාව අරගෙන යන්න. |
| දරුණු අසාත්මිකතා (Severe Allergic Reaction) |
එන්නත දී පැය කිහිපයක් ඇතුළත බබාගේ මුහුණ, තොල් ඉදිමීම, ඇඟ පුරා රතු පලු දැමීම, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව හෝ හතිය. | ජීවිත අවදානම් හදිසි අවස්ථාවකි! වහාම ළඟම ඇති රෝහලේ ETU වෙත බබාව රැගෙන යන්න. |
| විජලන ලක්ෂණ (Signs of Dehydration) |
දිගටම වමනය හෝ පාචනය නිසා පැය 6කට වඩා මුත්‍රා පිට නොවීම (නැපි තෙත් නොවීම), අඬන විට කඳුළු නොඒම, කට සහ දිව වියළීම, හිස මුදුනේ තෙල්වළ (Fontanelle) ගිලී තිබීම, බබා හොඳටම මලානික වීම. | වහාම ඩොක්ටර් කෙනෙක් හමුවන්න හෝ රෝහල්ගත කරන්න. අතරමඟදී දිගටම මව්කිරි හෝ ජීවනී (ORS) ස්වල්පය බැගින් පොවන්න. |
තවත් වැදගත් දෙයක්: අත් සේදීමේ වැදගත්කම
අපි ගොඩක් වෙලාවට මේ ගැන වැඩිය හිතන්නේ නැහැ නේද? රොටාවයිරස් එන්නත කියන්නේ දුර්වල කරපු ජීවී වෛරසයක් නිසා, එන්නත දීලා පළමු සතිය හෝ දින 10 ඇතුළත (විශේෂයෙන්ම පළමු මාත්‍රාවෙන් පස්සේ) බබාගේ මළපහ හරහා මේ එන්නත් වෛරසය පිටතට පිටවෙන්න (Viral shedding) පුළුවන්. සාමාන්ය හොඳ ප්‍රතිශක්තියක් තියෙන අම්මට, තාත්තට හෝ ගෙදර අනිත් අයට මේකෙන් කිසිම ලෙඩක් හැදෙන්නේ නැහැ.
හැබැයි අපි අර කලින් කතා කළා වගේ, ඔයාගේ ගෙදර පිළිකා ප්‍රතිකාර ගන්න කෙනෙක්, වකුගඩු බද්ධ කරපු කෙනෙක් හෝ දැඩි ලෙස ප්‍රතිශක්තිය අඩු කෙනෙක් ඉන්නවා නම්, එයාලගේ ශරීරයට මේ වෛරසය ගියොත් පාචනය හැදෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා බබාට එන්නත දීලා සති දෙකක්වත් යනකම් ප්‍රතිශක්තිය අඩු අය ලවා බබාගේ නැපි (Diapers) මාරු කරවන්න එපා. ඒ වගේම ඔයා බබාගේ මළපහ හෝදපු හැම වතාවකම සහ නැපි මාරු කරපු හැම වතාවකම සබන් දාලා තත්පර 20ක්වත් හොඳින් අත් දෙක සෝදන්න. පාවිච්චි කරපු ඩයපර්ස් (Diapers) පොලිතින් බෑග් එකක දාලා හොඳට වහලා ඉවත් කරන්න.
✔️ ඔයා කරන්න ඕනේ සහ ❌ නොකරන්න ඕනේ දේවල්
- ✔️ කරන්න ඕනේ: බබාට වයස මාස 2 (සති 6 - 14 අතර) වෙනකොටම පළමු මාත්රාව පටන් අරන්, මාස 8 සම්පූර්ණ වෙන්න කලින් සියලුම මාත්රා නියමිත දිනවලදී ලබා දී අවසන් කරන්න.
- ✔️ කරන්න ඕනේ: එන්නත දෙන්න කලින් සහ දුන්නට පස්සේ බබාට සාමාන්ය විදිහටම හොඳට මව්කිරි ලබා දෙන්න.
- ✔️ කරන්න ඕනේ: එන්නත දීලා සති දෙකක් යනකම් බබාගේ නැපි මාරු කරන හැම වාරයකදීම සබන් දමා අත් හොඳින් සෝදන්න.
- ❌ නොකරන්න ඕනේ: බබාට එන්නතෙන් පස්සේ සුළු වශයෙන් බඩ බුරුලෙන් ගියා හෝ උණ ගත්තා කියලා ඩොක්ටර් කෙනෙක්ගේ නිර්දේශයක් නැතුව ෆාමසියෙන් හිතුමතේට ප්‍රතිජීවක (Antibiotics), බඩ යාම නතර කරන බෙහෙත් හෝ සැර වේදනා නාශක කිසිවිටෙකත් දෙන්න එපා.
- ❌ නොකරන්න ඕනේ: එන්නත කටට දුන්න ගමන් බබා වමනය කළා හෝ කෙළ ගැහුවා කියලා එවෙලේම නැවත දෙවැනි මාත්‍රාවක් ලබා දෙන්න එපා.
- ❌ නොකරන්න ඕනේ: බබා කකුල් බඩට නවාගෙන නොනවත්වා අඬනවා නම් හෝ මළපහ සමඟ ලේ යනවා නම් ඒක සාමාන්ය දෙයක් කියලා ගෙදර තියාගෙන බලාගෙන ඉන්න එපා.
🚨 වහාම වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර ගන්න ඕනේ හදිසි අවස්ථා (Emergency Red Flags)
මේ රෝග ලක්ෂණ තියෙනවා නම් එක මොහොතක්වත් පරක්කු නොවී වහාම ළඟම තියෙන රෝහලේ හදිසි ප්‍රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න, නැත්නම් 1990 (සුව සැරිය) ගිලන්‍රථ සේවාවට කතා කරන්න:
- බබා කකුල් දෙක බඩ දෙසට නවාගෙන විටින් විට හිටිහැටියේම මහ හයියෙන් නොනවත්වා ඇඬීම (දරුණු බඩේ කැක්කුමක ලක්ෂණයක්).
- රතු පාට ජෙලි වගේ (Red currant jelly stools) ලේ සහ සෙම මිශ්‍රව මළපහ පිටවීම.
- දිගටම වමනය යාම (විශේෂයෙන්ම කහ හෝ කොළ පාටට වමනය යාම) සහ බබාගේ බඩ පිම්බී තිබීම.
- බබා අසාමාන්‍ය ලෙස කිරි බීම ප්‍රතික්ෂේප කිරීම, කෙඳිරි ගෑම, මලානික වීම හෝ පැය 6කට වඩා මුත්‍රා පිට නොවීම.
- මුහුණ, තොල් ඉදිමීම හෝ හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව (දරුණු අසාත්මිකතාවයක්).
💡 මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- රොටාවයිරස් එන්නත (Rotavirus Vaccine) කියන්නේ කටුවකින් විදින්නේ නැතුව කටට දෙන, දරුණු පාචනයෙන් සහ විජලනයෙන් බබාව බේරගන්න හරිම ආරක්ෂිත මුඛ එන්නතක්.
- මේ එන්නතේ පළමු මාත්රාව සති 15ට පෙර ආරම්භ කළ යුතු අතර, සියලුම මාත්රා මාස 8 සම්පූර්ණ වීමට පෙර ලබා දී අවසන් කළ යුතුයි.
- බබාට ප්රතිශක්තිකරණ ගැටලුවක් හෝ මීට පෙර බඩවැල් අවහිර වීමක් (Intussusception) තිබී ඇත්නම් එන්නත දීමට පෙර අනිවාර්යයෙන්ම ඩොක්ටර්ට කියන්න.
- එන්නත දීමෙන් පසු බබාගේ නැපි මාරු කරන සෑම අවස්ථාවකම සබන් දමා හොඳින් අත් සෝදන්න.
- එන්නත දී පළමු සති කිහිපය තුළ බබා නොනවත්වා අඬනවා නම්, දිගටම වමනය කරනවා නම් හෝ මළපහ සමඟ ලේ යනවා නම් වහාම රෝහල්ගත කරන්න.
තවම කිසිම අදහසක් පළ කරලා නැහැ. ඔයාගේ අදහස හෝ ප්‍රශ්නය මෙතනින් එක් කරන්න.