नूतनमातुः शिशुश्च एकत्र स्थातुं (रूमिंग्-इन्) किमर्थं हितकरम्? अस्य विषये विस्तरेण वदामः!

शिशुं प्राप्य माता आनन्दं महतीं श्रान्ततां च अनुभवति, किम्? खलु सुन्दरः समयः अस्ति, अनेकेषां नूतनानां आव्हानानां सह आगच्छति समयः च। अतः, भवतः कृते यथाशक्ति विश्रामं प्राप्तुं, शिशुना सह उत्तमं बन्धनं निर्मातुं, गृहं गमनात् पूर्वं शिशुस्य परिचर्यायाः अभ्यस्तं कर्तुं च अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति । अद्य वयं एकस्याः उत्तमस्य पद्धतेः विषये वदामः यत् तस्मिन् बहु साहाय्यं करोति, अधुना च अनेकेषु चिकित्सालयेषु अनुसरणं क्रियते । तत् Rooming-In इति ।

Rooming-In इति किम् ? सरलतया...

सरलतया वक्तुं शक्यते यत्, रूमिंग्-इन् तदा भवति यदा नवजातः शिशुः चिकित्सालये वाससमये २४ घण्टाः मातुः सह एकस्मिन् एव कक्षे तिष्ठति । अस्मिन् शिशुं पृथक् नर्सरीं प्रति प्रेषयितुं न अपितु मातुः शय्यायाः पार्श्वे लघुपालने, अथवा मातुः कृते आरामदायके वातावरणे स्थापयितुं भवति

केचन मम्माः चिन्तयन्ति स्यात् यत् "अहो, प्रसवानन्तरं शिशुं किञ्चित् झपकीयै नर्सरी-मध्ये स्थापयितुं साधु स्यात्, यद्यपि सः श्रान्तः अस्ति।" सः युक्तः विचारः अस्ति। परन्तु, किं भवन्तः जानन्ति, अध्ययनेन ज्ञातं यत् मातुः निद्रायाः परिमाणं प्रायः समानं भवति भवेत् शिशुः कक्षे अस्ति वा नर्सरीयां वा? तथा च ते अपि ज्ञातवन्तः यत् तेषां जन्मनः क्षणात् एव भवतः शिशुः भवता सह भवति इति भवतः शिशुः च आरामं कर्तुं सद्वृत्तयः स्थापयितुं च सर्वोत्तमः उपायः अस्ति।

एषः एव बहुमूल्यः समयः भवतः लघुजनस्य परिचयस्य, तस्य सह दृढबन्धनस्य निर्माणस्य च । शिशवः स्वमातुः स्वरं, गन्धं, हृदयस्पन्दनं च बहु सम्यक् जानन्ति । अतः यदा भवन्तः शिशुना सह भवन्ति तदा सः अतीव शिथिलः सुरक्षितः च भवति । Rooming-In पद्धतिः भवन्तं गृहं नेतुम् पूर्वं तस्य व्यवहारस्य स्वरूपं , सः किं वदति इति (तस्य भाषायां!) अवगन्तुं अधिकान् अवसरान् ददाति।

मम्मया कृते रूमिंग्-इन् इत्यस्य किं लाभाः सन्ति?

नूतनमातृत्वेन भवतः कृते अस्य अनेके लाभाः सन्ति। ते किम् इति पश्यामः।

• उत्तमगुणवत्तायुक्ता निद्रा : कल्पयतु, यदि शिशुः नर्सरीमध्ये अस्ति तर्हि भवन्तः यावत् तं पोषयितुं न आनयन्ति तावत् प्रतीक्षितुम् अर्हन्ति, तस्मिन् काले भवन्तः निद्रां अपि प्राप्नुवन्ति परन्तु यदा शिशुः समीपे भवति तदा भवन्तः तं यदा इच्छति तदा भोजनं दातुं शक्नुवन्ति, ततः भवन्तौ पुनः एकत्र निद्रां कर्तुं शक्नुवन्ति । अनेन भवतः निद्रायाः विघटनं न्यूनीकरिष्यते ।
• शिशुं सम्पादयितुं परिचर्यायां च अधिकः आत्मविश्वासः : यदा भवतः शिशुः परितः भवति तदा भवन्तः क्रमेण शिशुं धारयितुं, तस्य लंगोटं परिवर्तयितुं, तं स्नानं कर्तुं (कदाचित् भवन्तः चिकित्सालये एतस्य साहाय्यं प्राप्नुयुः ), तस्य लघुवस्तूनि च परिपालयितुं अभ्यस्ताः भवन्ति ततः यदा भवन्तः गृहं गच्छन्ति तदा भवन्तः अधिकविश्वासेन कार्यं कर्तुं शक्नुवन्ति। यदि भवान् नर्सरीयां आसीत् तर्हि अस्य अनुभवस्य अभावः स्यात् किम्?
• भवन्तः स्वशिशुस्य संकेतान् अवगन्तुं शक्नुवन्ति:शिशवः भवन्तं सूचयितुं संकेतानां उपयोगं कुर्वन्ति यत् ते निद्रालुः, श्रान्तः, शान्तस्य आवश्यकता अस्ति, क्षुधार्तः वा अस्ति वा। शिशुस्य समीपे भवितुं एतानि संकेतानि शीघ्रं ज्ञातुं साहाय्यं भवति । कल्पयतु भवतः शिशुः किञ्चित् नेत्राणि उद्घाटयति, मुखं चालयति... भवतः समीपे च भवतः समीपे एव भवति, "अहो, मम शिशुं इदानीं किञ्चित् दुग्धस्य आवश्यकता अस्ति।"
• प्रारम्भिकभोजनसंकेताः सुलभाः भवन्ति : यदा शिशवः क्षुधार्ताः भवन्ति तदा ते रोदनात् पूर्वं लघुचिह्नानि ददति । यथा - ते मुखं उद्घाट्य जिह्वां बहिः कृत्वा अधरं चूषयन्ति, हस्तं चूषयन्ति, क्षीरं (मूलं) अन्वेष्टुं पार्श्वतः पार्श्वे शिरः कम्पयन्ति च एकदा एतानि चिह्नानि दृष्ट्वा भवन्तः शिशुस्य रोदनस्य प्रतीक्षां न कृत्वा भोजनं आरभुं शक्नुवन्ति । अनेन स्तनपानमपि सुकरं भवति ।
• स्तनपानस्य अनुभवः सफलः भवति : भवतः शिशुं यदा इच्छति तदा स्तनपानं कर्तुं शक्नुवन्, आग्रहेण, स्तनपानं सफलं कर्तुं महती सहायता भवति। एतेन उत्तमं दुग्धं प्राप्तुं साहाय्यं भवति ।
• शिशुः रोदिति, न्यूनतया च व्यथितः भवति : शिशवः स्वमातुः समीपे भवितुं बहु रोचन्ते। तेषां मातुः गन्धः, उष्णता, हृदयस्पन्दनं च तेषां महतीं सुरक्षां ददाति । अतः ते रोदन्ति, दुःखिताः च भवन्ति बहु न्यूनम्।
• "बेबी ब्लूस्" तथा प्रसवोत्तरविषादः न्यूनः भवति : शिशुं प्राप्त्वा केचन मातरः किञ्चित् दुःखिताः, चिन्ता, चिड़चिडा च अनुभवन्ति । एतत् 'बेबी ब्लूज' इति कथ्यते । शिशुस्य परितः भवितुं, तस्य सह संवादं कृत्वा एताः परिस्थितयः न्यूनीकर्तुं शक्यन्ते इति ज्ञातम् । कदाचित् एतत् प्रसवोत्तरविषादं यावत् वर्धयितुं शक्नोति | अतः एतदपि अवगन्तुं साधु ।
• प्रथमसप्ताहस्य गृहस्य अन्ते यावत् मातापितरः सुविश्रामं आरामं च अनुभवन्ति: चिकित्सालयात् आरभ्य स्वशिशुना सह स्थित्वा स्वस्य दिनचर्यायाः अभ्यस्तं कृत्वा गृहं गत्वा तेषां तनावः न्यूनः भवति
• अधिकं त्वचा-त्वक्-संपर्कः : अस्य अर्थः अस्ति यत् भवतः शिशुं वक्षःस्थले नग्नं वा न्यूनतमवस्त्रेण वा धारयन्तु । एतेन मातुः शिशुस्य च मध्ये अद्भुतः बन्धः निर्मीयते, शिशुः सुरक्षितः भवति, मातुः दुग्धप्रवाहं च उत्तेजयति ।

शिशुनां कृते रूमिंग्-इन् इत्यस्य किं लाभाः सन्ति ?

अस्य लाभः मातुः अल्पस्य च कृते अपारः भवति ।

• उत्तमगुणवत्तायुक्ता निद्रा : शिशुः मातुः समीपे स्थित्वा सुरक्षितं अनुभवति। अतः सः सुष्ठु निद्रां करोति। शिशुस्य निद्रा-जागरण-चक्रं (निद्रा-जागरण-चक्रम्) शीघ्रमेव एकस्मिन् निश्चिते प्रतिरूपे निवसति । अनेन दिवारात्रयोः भेदः अपि अवगन्तुं शक्यते ।
• शरीरस्य तापः स्थिरः भवति : शिशुः यदा मातुः उष्णतायाः समीपे भवति तदा शरीरस्य नित्यं तापमानं स्थापयितुं सुकरं भवति । एतत् लघुशिशुनां कृते अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति ।
• प्रायः प्रसन्नः न्यूनं च रोदिति : शिशुः एकान्ततां वा भयं वा न अनुभवति यतोहि तस्य माता तस्य समीपे अस्ति। अतः सुखी भवति, न्यूनं रोदिति च।
• रक्तशर्करायाः स्तरः स्थिरः एव भवति : एतत् विशेषतया न्यूनजन्मभारयुक्तानां शिशुनां कृते, अथवा मधुमेहरोगयुक्तानां मातृणां शिशुनां कृते महत्त्वपूर्णम् अस्ति ।
• शीघ्रं, दीर्घकालं, सुलभतया च स्तनपानं करोति : यतः क्षुधार्ते क्षीरं शीघ्रं प्राप्यते, तस्मात् शिशुः सम्यक् स्तनपानं करोति ।
• तनावहार्मोनस्य न्यूनस्तरः : मातुः सह सुरक्षितः सन् शिशुस्य शरीरे तनावहार्मोनस्य न्यूनस्तरः भवति ।
• मातुः त्वचायां सामान्यजीवाणुसंसर्गः : एतेन शिशुः हानिकारककीटाणुविरुद्धं रक्षणार्थं किञ्चित् रोगप्रतिरोधकशक्तिं प्राप्नुयात् ।

एतत् सफलं कर्तुं कतिचन युक्तयः

नूतनानां मातापितृभ्यः वयं सर्वोत्तमः सल्लाहः दातुं शक्नुमः यत् प्रथमदिनानि यावत् शिशुना सह निद्रायाः आदतं स्थापयन्तु । दिवा वा रात्रौ वा इति महत्त्वं नास्ति, केवलं यदा कदापि शिशुः निद्रां करोति तदा तस्य समीपं आलिंगनं कुर्वन्तु। नवजाताः बहुधा स्तनपानं कुर्वन्ति, भवतः समीपे स्थित्वा ते अतीव सहजतां सुरक्षिततां च अनुभवन्ति ।

यदा भवन्तः तेषां प्रारम्भिकक्षुधासंकेतान् निद्रा/जागरणावस्थां च अवगच्छन्ति तदा भवतः शिशुं कथं स्तनपानं कर्तव्यमिति ज्ञातुं सुलभं भविष्यति। शिशुं समीपे एव स्थापयित्वा भवन्तः चिकित्सालये अनुभविनां कर्मचारिणां साहाय्येन तेषां भोजनं, परिचर्या च ज्ञातुं शक्नुवन्ति ।

स्मर्यताम् : चिकित्सालये परिचारिकाः वैद्याः च भवतः साहाय्यार्थं तत्र सन्ति। यदि भवतः किमपि प्रश्नं चिन्ता वा अस्ति तर्हि पृच्छितुं मा भीहि।

अन्यत् तु भवतः शिशुं प्राप्ते कः भवतः दर्शनार्थम् आगच्छति इति मनसि भवितव्यम् । सर्वेषां आवश्यकतानां अनुकूलतायै केचन चिकित्सालयाः २४ घण्टाः आगन्तुकानां अनुमतिं ददति । परन्तु चिकित्सालये स्थातुं भवतः प्राधान्यानां विषये चिन्तनं साधु। किं भवन्तः सर्वदा आगन्तुकान् इच्छन्ति, अथवा दिवसस्य विशिष्टसमयेषु निकटपरिवारस्य सदस्येषु एव सीमिताः भवेयुः इति इच्छन्ति वा?

वयं भवतः विश्रामं, स्वस्थतां च प्राप्तुं सर्वदा अत्र स्मः। केचन मातापितरः स्वशय्यागृहद्वारे किञ्चित् टिप्पणं स्थापयन्ति यत् "कृपया मां विश्रामं कर्तुं मम शिशुना सह समयं व्यतीतुं च अनुमन्यताम्" इति । अन्ये मम्माः यदा श्रान्ताः अनुभवन्ति तदा "कोड् वाक्यांशस्य" उपयोगं कुर्वन्ति यत् ते आगन्तुकान् गन्तुं वदन्ति यत् ते स्वसहभागिनं ददति... अपि च कार्यं करोति!

गृहं नेतुम् महत्त्वपूर्णः सन्देशः

भवतः यत्किमपि प्राधान्यं भवतु, अस्माकं लक्ष्यं भवतः उत्तमं सम्भवं परिचर्याम् अस्ति, तथैव भवतः गृहं गत्वा भवतः नूतनस्य शिशुस्य परिचर्यायै सज्जीकर्तुं शक्यते । रूमिंग्-इन् केवलं भवतः शिशुं समीपे एव स्थापयितुं न भवति। मातुः शिशुस्य च अद्भुतं बन्धनं सुदृढं कर्तुं, भवन्तौ परस्परं अवगन्तुं साहाय्यं कर्तुं, भविष्यस्य कृते उत्तमं आधारं स्थापयितुं च विषयः अस्ति ।

अतः, यदि भवान् गर्भवती माता अस्ति तर्हि स्वचिकित्सकेन सह, चिकित्सालये च सह रूमिंग-इन् विषये वार्तालापं कुरुत। चिन्तयतु यत् एतेन भवतः भवतः लघुजनस्य च किं लाभः भविष्यति।एषः भवतः शिशुस्य च कृते अत्यन्तं बहुमूल्यः समयः अस्ति। तस्य अधिकतमं लाभं गृहाण।

` रूमिंग-इन, नवमाम्, नवजातः, माता च शिशुः, अस्पतालस्य परिचर्या, स्तनपानं, प्रसवोत्तरपरिचर्या, शिशुनिद्रा, मातुः विश्रामः