किं भवन्तः स्वशिशुं स्तनपानं कर्तुं स्तनपम्पम्'' इति विचारयन्ति? तस्य विषये वदामः !

यदा भवन्तः नूतना माता भवन्ति तदा भवन्तः बहु नूतनानि वस्तूनि शिक्षितुम् अर्हन्ति, किम्? स्तनपानं भिन्नं नास्ति । कदाचित् शिशुः परितः न भवति चेत् क्षीरं व्यञ्जयितुं वा किञ्चित् दुग्धं संग्रहीतुं वा शक्यते । तदा एव बहवः मातरः ``स्तनपम्पः'' इति चिन्तयन्ति, यत् दुग्धं व्यञ्जयितुं यन्त्रम् अस्ति । अतः अद्यत्वे अस्य विषये अधिकविस्तारेण वदामः वा ?

``स्तनपम्पः'' किम् ? अस्माकं किमर्थं तस्य आवश्यकता अस्ति ?

सरलतया वक्तुं शक्यते यत् ``स्तनपम्पः'' भवतः स्तनात् स्तनस्य दुग्धं निष्कासयितुं प्रयुक्तं यन्त्रम् अस्ति । यदि भवन्तः स्तनपानं कुर्वन्ति तर्हि एतत् भवतः कृते केषुचित् परिस्थितिषु अतीव उपयोगी भवितुम् अर्हति । एतादृशीनां परिस्थितीनां विषये चिन्तयन्तु- १.

• भवतः शिशुतः कतिपयानि घण्टानि वा अधिकं वा दूरं भवितव्यं स्यात्, परन्तु तदपि भवतः दुग्धं प्रवाहितं स्थापयितुं आवश्यकम् ।
• भवन्तः व्यक्तं दुग्धं संग्रह्य संग्रह्य अन्यस्मै शिशुस्य पालनाय दातव्याः (उदाहरणार्थं कार्यं कर्तुं गच्छन् पितामही वा पिता वा)।
• कदाचित्, स्तनौ क्षीरेण परिपूर्णाः भवन्ति, येन वेदना, असुविधा च भवति ।
• यदि भवतः स्तनौष्ठिकाः समतलाः वा विपर्यस्ताः वा सन्ति तर्हि भवतः शिशुः सम्यक् लट्च कर्तुं कठिनं भवितुम् अर्हति । एतत् यन्त्रं स्तनौष्ठं किञ्चित् बहिः आकर्षयितुं साहाय्यं कर्तुं शक्नोति ।
• यदि भवतः शिशुः केनचित् कारणेन (कदाचित् भवतः शिशुः रोगी अस्ति) स्तनपानं कर्तुं असमर्थः अस्ति तर्हि भवतः दुग्धस्य आपूर्तिं स्थापयितुं प्रयतध्वम् ।
• यदि भवन्तः भवतः दुग्धस्य आपूर्तिः न्यूना इति अनुभवन्ति तर्हि दुग्धस्य उत्पादनं वर्धयितुं साहाय्यं कर्तुं शक्नोति .

एवं दुग्धस्य अभिव्यक्तिः भवतः दैनन्दिनकार्यक्रमस्य भागः भवितुम् अर्हति । परन्तु यथा भवन्तः चिन्तयन्ति तथा सुलभं नास्ति, `(Breast Pump)` इत्यस्य उपयोगं ज्ञातुं किञ्चित् समयः भवति । धैर्यं धारयतु, अभ्यस्ततां प्राप्तुं किञ्चित् समयं स्वयमेव ददातु। एकदा भवन्तः भवतः कृते योग्यं `(Pump)` चिन्वन्ति चेत्, एतत् कार्यं बहु सुकरं भविष्यति ।

`(स्तनपम्प)` के प्रकाराः सन्ति ?

दुग्धसाधनानाम् अनेकाः प्रकाराः सन्ति, येषु प्रत्येकं किञ्चित् भिन्नं कार्यं करोति ।

मैनुअल स्तन पम्प

अस्मिन् प्रकारे `(Pump)` इत्यस्मिन् हस्तेन लीवर इव किमपि निपीडयितुं भवति । तदा एव दुग्धं बहिः त्यक्तुं आवश्यकः दबावः (`Suction`) निर्मीयते । एतदर्थं भवतः किञ्चित् परिश्रमः आवश्यकः, एकैकं क्षीरस्य अभिव्यक्तिं कर्तुं किञ्चित् समयः अपि भवितुं शक्नोति । परन्तु अस्य लाभः अस्ति यत् भवन्तः यथा इच्छन्ति तथा वेगं लयं च नियन्त्रयितुं शक्नुवन्ति, अपि च तस्य मूल्यं न्यूनं भवति । अपि च तस्य विद्युत्-बैटरी-प्रयोजनात् सुलभतया कुत्रापि नेतुं शक्यते । अधिकांशतः एषः `(Manual Pump)` एतादृशेन प्रकारेण आगच्छति यत् केवलं एकस्मात् पार्श्वे (`Single Pump`) दुग्धं व्यक्तं कर्तुं शक्नोति ।

मोटर-सञ्चालित `(सञ्चालित स्तन पम्प)`

एतेषु हस्तपम्पानाम् विपरीतम्, दाबं निर्मातुं, दुग्धं निष्कासयितुं च मोटरस्य उपयोगः भवति । स्तनपम्पाः द्वौ प्रकारौ स्तः : विद्युत्स्तनपम्पः, बैटरी-सञ्चालितस्तनपम्पः च । विद्युत्स्तनपम्पस्य उपयोगं कुर्वन् विद्युत्-आउटलेट्-मध्ये प्लग् करणीयम् । बैटरी-सञ्चालितस्य स्तनपम्पस्य अर्थः अस्ति यत् भवतः विद्युत्-आउटलेट्-समीपे भवितुं आवश्यकता नास्ति, तथा च भवन्तः यात्रायां तस्य उपयोगं कर्तुं शक्नुवन्ति . तथापि भवद्भिः बैटरी परिवर्तनं वा पुनः चार्जं वा कर्तव्यं भविष्यति । केचन शक्तियुक्ताः स्तनपम्पाः द्विगुणपम्पेन सह आगच्छन्ति यत् एकदा एव उभयतः दुग्धं पम्पं कर्तुं शक्नोति । एतेन समयस्य रक्षणं भवति, अनेकेषां मातृणां कृते लोकप्रियः विकल्पः अस्ति ।

धारणीय स्तन पम्प

एषः अपि विशेषः प्रकारः अस्ति यः मोटरेण चालितः भवति । एते भवतः ब्रा-अन्तर्गतं धारयितुं उपयोगाय च निर्मिताः सन्ति । केचन `(Wearable Pump)` एतावन्तः सूक्ष्माः भवन्ति यत् अन्ये तान् न पश्यन्ति। सामान्यतया भवन्तः बहिः, यात्रायां, अन्यकार्यं वा कुर्वन्तः अन्यैः सुलभतया न दृष्टाः क्षीरं व्यञ्जयितुं शक्नुवन्ति । एतेन भवतः हस्ताः मुक्ताः भवन्ति, यत् एकदा एव अनेककार्यं कर्तव्यानां मातृणां कृते अतीव उपयोगी भवति ।

हस्तमुक्त स्तनपम्प

कदाचित्, ``Wearable Pump'' इति अपि एतत् नाम उच्यते । परन्तु ``हस्त-रहित-पम्पः'' सः भवतः वक्षःस्थले संलग्नः भवति, अन्यकार्यं कुर्वन् स्थाने एव तिष्ठितुं निर्मितः भवति । एतेषां ब्रा-अन्तर्गतं न भवितव्यम् इति अनिवार्यम्। एतत् उपयुक्तं ``Hands-free Pumping Bra'' प्राप्तुं शक्नुवन्ति । एतेन ``Pump'' इत्यस्य उत्तमं समर्थनं भवति, अपि च भवान् सहजतया कार्यं कर्तुं अपि शक्नोति ।

दुग्धसंग्रहयन्त्राणि

एते `( सिलिकोन )` इत्यनेन निर्मिताः यन्त्राणि सन्ति । तेषां उपयोगः भवतः शिशुं स्तनपानं कुर्वन् एकस्मिन् पार्श्वे स्तनौष्ठात् दुग्धं संग्रहयितुं भवति । तेषु केचन क्षीरं बहिः आकर्षयितुं दबावस्य उपयोगं कुर्वन्ति, यथा `(Pump)` । तेषु केचन केवलं ब्रा/नर्सिंगपैड् इत्यत्र पतितं दुग्धं संग्रहयन्ति। यदि भवतां ``अतिआपूर्तिः`` अस्ति तर्हि एतेषां उपयोगात् पूर्वं वैद्यस्य अथवा ``दुग्धपानपरामर्शदाता`` इत्यस्य परामर्शः करणीयः ।

मम कृते `(स्तनपम्पः)` किं श्रेष्ठम् ? कथं चिनोमि ?

भवान् चिन्तयति स्यात् यत् "मम कृते `(स्तनपम्पः)` किं श्रेष्ठम्?" उत्तरं सरलम् अस्ति यत् सर्वेषां कृते योग्यः कोऽपि `(Pump)` नास्ति। यतो हि सर्वेषां आवश्यकताः, प्राधान्यानि च भिन्नानि सन्ति। अपि च, एतावन्तः भिन्नाः `(Pump)` प्रकाराः विपण्यां सन्ति, येषां चयनं कर्तुं शक्यते । एतावता विकल्पैः सह भवन्तः अभिभूताः भवितुम् अर्हन्ति । यदि तत् अस्ति तर्हि `(Lactation Consultant`) इत्यनेन सह वार्तालापं कुर्वन्तु। सा भवन्तं भिन्न-भिन्न `(Pump)`s -विशेषतानां माध्यमेन मार्गदर्शनं कर्तुं शक्नोति तथा च भवतः कृते सर्वोत्तमम् इति चयनं कर्तुं साहाय्यं कर्तुं शक्नोति। अत्र केचन प्रश्नाः चिन्तनीयाः सन्ति- १.

• कियत्वारं स्तनपानं कर्तुं अपेक्षयामि ? (उदा. दिने कतिवारं? सप्ताहे कतिवारं?)
• मया `(Pump)` इत्यस्य उपयोगः कुत्र कर्तव्यः भविष्यति? (गृहे एव? कार्ये? यात्रायां?)
• किं अहं दुग्धस्य उत्पादनं वर्धयितुम् इच्छामि ?
• किं मम एकस्मिन् समये दुग्धं व्यञ्जयितुं सीमितः समयः अस्ति ? (उदा. शीघ्रं कर्तव्यं वा?)
• मम बजटं किम् ?
• मम ``स्वास्थ्यबीमा`` इत्यनेन के प्रकाराः `(पम्प)` आच्छादिताः सन्ति?

भवतः उत्तराणाम् आधारेण भवान् भवतः स्तनपानपरामर्शदाता च भवतः कृते सर्वोत्तमम् उपयुक्तं ज्ञातुं शक्नुवन्ति। यथा, निम्नलिखितपरिस्थितौ भवतः कृते Powered Pump श्रेष्ठः भवितुम् अर्हति ।

• यदि भवान् बहुधा (सप्ताहे कतिपयाधिकवारं) पम्पं कर्तुं योजनां करोति तर्हि `(Powered Pump)` कुशलं भवति तथा च कार्यं शीघ्रं सम्पादयितुं शक्नोति, विशेषतः यदि भवान् `(Double Pump)` इत्यस्य उपयोगं करोति।
• यदि गृहात् बहिः अन्यकार्यं कुर्वन् वा दुग्धं व्यञ्जयितुं भवति।
• यदि भवतः दुग्धस्य आपूर्तिः न्यूना अस्ति तथा च भवतः अधिकं दबावस्य आवश्यकता अस्ति |

अपरपक्षे ``Manual Pump`` इति केषाञ्चन जनानां कृते केषुचित् परिस्थितिषु च उत्तमः विकल्पः अस्ति । अत्र केचन चिन्तनीयाः विषयाः सन्ति- १.

• (Manual Pump) इत्यस्य मूल्यं न्यूनं भवति, अतः धनस्य रक्षणस्य उत्तमः उपायः अस्ति ।
• हस्तपम्पेन भवन्तः यथा इच्छन्ति तथा गतिं लयं च नियन्त्रयितुं शक्नुवन्ति । भवन्तः एतत् मोटरयुक्तस्य ``सञ्चालितपम्पस्य'' अपेक्षया सुलभतरं द्रष्टुं शक्नुवन्ति ।
• यदि भवान् सप्ताहे एकवारं द्विवारं वा दुग्धं विरले एव व्यञ्जयति तर्हि ``हस्तपम्पेन'' जीवनं यापयितुं शक्नोति ।
• यदि भवान् मुख्यतया `(Powered Pump)` इत्यस्य उपयोगं करोति चेदपि, `(Manual Pump)` इत्यस्य बैकअपरूपेण स्थापयितुं साधु विचारः । एतत् उपयोगी भवितुम् अर्हति यदि विद्युत् निष्क्रान्तं भवति अथवा यदि भवतः शक्तिः नास्ति। यदि भवान् कदाचित् कस्यचित् बन्धुस्य मित्रस्य वा गृहं गच्छति तर्हि तस्मिन् स्थाने `(Manual Pump)` स्थापयितुं शक्नोति यत् भवान् स्वस्य अन्यं `(Pump)` विस्मरति चेत्।

भवतः स्तनपानपरामर्शदाता भवता सह एतत् सर्वं चर्चां करिष्यति तथा च भवतः आवश्यकतानां कृते उत्तमनिर्णयं कर्तुं भवतः सहायतां करिष्यति।

`(स्तनपम्प)` इत्यस्य के के भागाः सन्ति ?

स्तनपम्पस्य प्रायः एते भागाः भवन्ति : १.

• स्तनकवचम् / फ्लेन्जः : केचन जनाः एतत् ब्रेस्ट् पम्प फ्लैन्ज इति अपि वदन्ति । एषः कीपरूपः चषकः अस्ति । इदं लघु मेगाफोन इव अस्ति। भवतः स्तनौष्ठं, एरिओला च सम्पूर्णतया आच्छादयति । अत्र आव्हानं समीचीन आकारस्य फ्लेन्जस्य अन्वेषणम् अस्ति । फ्लैन्ज्स् विविधप्रमाणेषु भवन्ति, अधिकांशः पम्पः च मानक "मध्यम" आकारेण सह आगच्छति । यदि एतत् भवतः कृते कार्यं न करोति तर्हि भवतः Lactation Consultant इत्यनेन सह वार्तालापं कुर्वन्तु। सः वा भवतः कृते योग्यं आकारं फ्लेन्जं अन्वेष्टुं भवतः सहायतां कर्तुं शक्नोति। भवतः स्तनौष्ठः सुरङ्गं न अटत् परितः गन्तुं शक्नोति, भवतः स्तनौष्ठस्य परितः किञ्चित् स्थानं भवेत् ।यदि भवन्तः पम्पं कुर्वन् वेदनाम् अनुभवन्ति तर्हि फ्लेन्जः सम्यक् न उपयुज्यते इति कारणतः भवितुम् अर्हति ।
• पम्पः - एतत् एव दुग्धं बहिः आकर्षयितुं शून्यं निर्माति । भवता चयनितप्रकारस्य आधारेण अयं पम्पः प्रत्यक्षतया फ्लेन्ज-सङ्गतिं कर्तुं शक्यते, अथवा नली-द्वारा फ्लैन्ज-सङ्गतिं कर्तुं शक्यते ।
• दुग्धपात्रम् : एतत् पुनः उपयोक्तुं योग्यं शीशकं वा डिस्पोजेबलं पुटं वा भवितुम् अर्हति । अत्रैव क्षीरं निर्गच्छति । भवन्तः तस्य उपयोगं क्षीरस्य संग्रहणार्थं कुर्वन्ति ततः शिशुं ददति।
• नियन्त्रणपटलम् : अत्रैव भवान् पम्पं चालू-निष्क्रान्तं च करोति । पम्पं चालू/निष्क्रान्तं कर्तुं, अथवा भिन्नानि मोड् चयनं कर्तुं भवान् अस्मिन् पटले स्थितानां बटन्-उपयोगं कर्तुं शक्नोति । यथा, भवन्तः पम्पस्य Suction Level इत्येतत् शिशुस्य वक्षःस्थलेन सह मेलयितुम् सेट् कर्तुं शक्नुवन्ति ।
• लीवरः - Manual Pump इत्यस्मिन् Control Panel नास्ति । अपि तु अस्य लीवरः अस्ति । भवन्तः तत् निपीड्य दबावं सृजति, पम्पं च आरभन्ते।

एते भागाः भवता चयनितस्य `(Pump)` इत्यस्य प्रकारस्य आधारेण किञ्चित् भिन्नाः दृश्यन्ते, अनुभूयन्ते च । भिन्न-भिन्न `(Pump)` प्रकारान् दृष्ट्वा भेदानाम् विषये ज्ञातुं साधु विचारः । भवतः `(Lactation Consultant)` अपि अस्मिन् विषये सहायतां कर्तुं शक्नोति।

अहं `(स्तनपम्प)` इत्यस्य उपयोगं कथं करोमि?

यदि भवन्तः पूर्वं पम्पस्य उपयोगं न कृतवन्तः तर्हि भवन्तः चिन्तयन्ति स्यात् यत् स्तनस्य दुग्धं कथं व्यक्तं कर्तव्यम् इति। भवता उपयुज्यमानस्य पम्पस्य आधारेण किञ्चित् भिन्नं भविष्यति । सामान्यतया भवद्भिः एतानि पदानि अनुसरणं कर्तव्यम् : 1. पम्पस्य निर्देशपुस्तिका सावधानीपूर्वकं पठन्तु। समयस्य रक्षणार्थं एतत् पदं न त्यजन्तु। एकदा भवन्तः भवतः पम्पः कथं कार्यं करोति इति ज्ञात्वा पश्चात् समयस्य रक्षणं करिष्यन्ति। 2. सम्यक् हस्तौ प्रक्षाल्यताम्। स्वच्छेन कागदतौल्येन तान् शोषयन्तु। यदि भवन्तः स्तनयोः उपरि किमपि क्रीमम् औषधं वा स्थापितवन्तः तर्हि तत् प्रक्षाल्य यदि भवन्तः तत् निष्कासयितुं प्रवृत्ताः सन्ति। उत्पादस्य लेबलं भवन्तं सूचयितव्यं यत् भवन्तः तत् निष्कासयितुं प्रवृत्ताः सन्ति वा। 3. पम्पं संयोजयन्तु। पुस्तिकायां निर्देशान् अनुसरणं कुर्वन्तु। 4. आरामदायकं, शान्तं स्थानं अन्वेष्टुम्। यदि सम्भवं तर्हि यत्र भवन्तः सहजं विक्षेपरहितं च अनुभवन्ति। यदि भवान् `(Electric Pump)` इत्यस्य उपयोगं करोति तर्हि समीपे प्लग-बिन्दुः अस्ति वा इति पश्यन्तु । 5. स्तनस्य उपरि `(Breast Shield / Flange)` स्थापयन्तु। भवतः स्तनौष्ठं `(Flange)` इत्यत्र केन्द्रीकृतं भवेत् । `(Flange)` भवतः स्तने कठिनं, कर्षणं, असहजं वा न अनुभवेत्। यदि भवान् असहजतां अनुभवति तर्हि भवान् भिन्नस्य `(Flange)` आकारस्य आवश्यकता भवितुम् अर्हति । 6. व्यञ्जनं आरभत। भवतः निर्देशपुस्तिका भवन्तं सूचयिष्यति यत् एतत् कथं कर्तव्यम् इति। यदि भवतः समीपे `(Powered Pump)` अस्ति तर्हि भवतः बटनं नुदितव्यं भविष्यति, यदि भवतः समीपे `(Manual Pump)` अस्ति तर्हि भवतः लीवरं निपीडयितुं आरभणीयम् । प्रथमं ``Letdown/Stimulation Mode`` इत्यत्र आरभत । 7. व्यञ्जनं निरन्तरं कुर्वन्तु।यदा भवतः दुग्धं आगन्तुं आरभते तदा Expression Mode इत्यत्र गच्छन्तु । यावत्कालं यावत् भवन्तः आरामं कुर्वन्ति, भवतः दुग्धं च आगच्छति तावत्कालं यावत् एतत् कर्तुं शक्नुवन्ति।प्रायः प्रतिपक्षे प्रायः १०-१५ निमेषाः भवन्ति । 8. वैक्यूम सीलं भङ्गयन्तु। क्षीरं मुक्तुं फ्लेन्जः स्तने दृढतया संलग्नः भवति । भवता व्यञ्जनं समाप्तं कृत्वा एतत् मुद्रां भङ्गयितव्यम्। अङ्गुलीं फ्लेन्जस्य स्तनस्य च मध्ये स्थापयन्तु। 9. यत् पात्रं (शीशी वा पुटं वा) भवता पम्पात् दुग्धं संगृहीतं तत् निष्कासयन्तु। अभिव्यक्तदुग्धस्य पुनः उपयोगः महत्त्वपूर्णः अस्ति । अतः पात्रे तिथिः समयः च इति लेबलं कृत्वा फ्रिजे अथवा फ्रीजरे संग्रहयन्तु । यदि भवान् स्वशिशुं दिवसपालनालयं वा अन्यस्थानं वा प्रेषयति तर्हि तस्मिन् शिशुस्य नाम लिखतु।

एक्स्प्रेड् दुग्धं चतुःदिनानि यावत् फ्रिजमध्ये, द्वादशमासपर्यन्तं फ्रीजरे च सुरक्षिततया संग्रहीतुं शक्यते (किन्तु षड्मासाभ्यन्तरे तस्य उपयोगः सर्वोत्तमः)

यथा कस्यापि नूतनयन्त्रस्य, भवतः स्तनपम्पस्य अभ्यस्ततायै किञ्चित् समयः स्यात् । परन्तु भवतः स्तनपानपरामर्शदाता, मित्राणि, परिवारः च भवतः साहाय्यार्थं तत्र भविष्यन्ति। भवन्तः ऑनलाइन स्तनपानसमूहेभ्यः व्यावहारिकं भावनात्मकं च समर्थनं प्राप्तुं शक्नुवन्ति।

`(स्तनपम्प)` कथं शोधयसि ?

प्रत्येकं उपयोगस्य अनन्तरं भवतः शिशुस्य च संक्रमणात् रक्षणार्थं भवतः स्तनपम्पस्य स्वच्छता अतीव महत्त्वपूर्णा अस्ति । भवतः पम्पस्य निर्देशपुस्तिका भवन्तं सूचयिष्यति यत् तस्य सम्यक् शोधनं कथं करणीयम् इति। यदि भवन्तः हस्तेन प्रक्षालन्ति तर्हि अत्र सामान्यानि सोपानानि सन्ति ।

• क्षीरेण ये भागाः भविष्यन्ति ते सर्वे शीतजलेन प्रक्षाल्य । क्षीरं व्यञ्जयित्वा यथाशीघ्रं एतत् कुर्वन्तु।
• प्रत्येकं खण्डं डिशसाबुनस्य (`Dish Liquid`) उष्णजलस्य च उपयोगेन प्रक्षाल्यताम्।
• प्रत्येकं खण्डं प्रायः १०-१५ सेकेण्ड् यावत् उष्णजलेन सम्यक् प्रक्षाल्यताम् ।
• प्रत्येकं खण्डं स्वच्छेन कागदतौल्येन शुष्कं कृत्वा, अथवा स्वच्छे शोषकस्थाने स्थापयित्वा वायुशुष्कं कुर्वन्तु । पात्रवस्त्रेण मार्जयितुं न साधु, यतः एतेन अप्रमादेन रोगाणुः प्रसारयितुं शक्यते .

भवतः निर्देशपुस्तिका अपि भवन्तं सूचयितुं शक्नोति यत् `(Pump)` इत्यस्य भागाः `(Dishwasher)` इत्यस्मिन् प्रक्षालितुं शक्यन्ते वा इति।

भवतः स्तनपम्पस्य सेनेटाइजिंग

प्रतिवारं प्रक्षालनस्य अतिरिक्तं भवन्तः स्वस्य `(Pump)` इत्यस्य कीटाणुनाशकं न्यूनातिन्यूनं एकवारं दिने कर्तव्यम्। कीटाणुनाशकं केवलं साबुनेन जलेन च प्रक्षाल्य रोगाणुभ्यः रक्षणात् परं भवति । विशेषतया तस्य कीटाणुनाशकं कर्तुं महत्त्वपूर्णं यदि भवतः शिशुः:

• यदि २ मासात् न्यूनं भवति।
• यदि भवतः अकालः शिशुः अस्ति।
• यदि शिशुस्य रोगप्रतिरोधकशक्तिः सम्झौता अस्ति .

पम्पस्य भागान् नसबंदीं कुर्वन्तु, पुस्तिकायां निर्देशान् अनुसृत्य। भवन्तः सूक्ष्मतरङ्गे वाष्पं कर्तुं वा जले क्वाथयितुं वा कथयितुं शक्नुवन्ति। स्मर्यतां यत् प्रथमं पम्पस्य भागाः उपरि वर्णितरीत्या स्वच्छाः कर्तव्याः (पम्पस्य अनन्तरं कदापि नसबंदीं न कुर्वन्तु)। यथा यथा भवतः शिशुः वृद्धः भवति, यदि तस्य अन्याः स्वास्थ्यसमस्याः नास्ति तर्हि भवन्तः प्रतिदिनं तान् नसबंदीं त्यक्तुं शक्नुवन्ति । यदि संशयः अस्ति तर्हि बालरोगचिकित्सकं सर्वोत्तमपद्धतिं पृच्छन्तु ।

`(Pump)` स्वच्छं स्थापयितुं कतिपयानि अधिकानि युक्तयः

अत्र कतिपयानि अपि स्मर्तव्यानि वस्तूनि सन्ति-

• यदि भवतः पम्पस्य कस्मिन् अपि भागे ढालः निर्मितः अस्ति तर्हि तत् निष्कास्य नूतनं प्राप्नुवन्तु ।
• यदि भवन्तः `(पम्प)` इत्यस्य भागं प्रक्षालितुं पृथक् कलशं वा कटोरा वा उपयुञ्जते तर्हि अन्यत् किमपि (मलिनपात्रवत्) प्रक्षालनार्थं तस्य उपयोगं न कुर्वन्तु। केवलं `(Pump)` इत्यस्य भागानां कृते पृथक् स्थापयन्तु।
• भवतः कलशस्य तलभागे (शुद्धं दृश्यते चेदपि) रोगाणुः भवितुम् अर्हति । अतः `(पम्प)` इत्यस्य भागान् प्रत्यक्षतया कलशे न स्थापयन्तु। तान् स्वच्छे कुण्डे स्थापयन्तु।

किं स्तनपानस्य आरम्भः अतीव प्राक् अस्ति ?

शिशुस्य जन्ममात्रेण भवन्तः दुग्धस्य अभिव्यक्तिं आरभुं शक्नुवन्ति । परन्तु यदि भवान् स्वशिशुं पुटतः एक्सप्रेस्ड् दुग्धं दातुम् इच्छति तर्हि यावत् भवतः शिशुः स्तनपानस्य सुअभ्यस्तः न भवति तावत् प्रतीक्ष्यताम् (प्रायः चतुःषट् सप्ताहाः) शीघ्रमेव शिशुं पुटं दत्त्वा तस्य स्तनपानक्षमतायां बाधा भवितुम् अर्हति । वैद्याः एतत् "स्तनपिण्डभ्रमः" इति वदन्ति । भवतः शिशुः भवतः स्तनौष्ठे सम्यक् लट्च कर्तुं कष्टं प्राप्नोति अथवा भवतः स्तनात् दूरं पश्यति । भवतः स्तनपानपरामर्शदाता भवतः सहायं कर्तुं शक्नोति यत् कदा दुग्धस्य अभिव्यक्तिः आरभ्यते, कदा शीशी-भोजनं आरभ्यत इति ।

भवतः स्तनाः प्रत्येकं रिक्तकाले नूतनदुग्धेन पूरयन्ति, अतः पम्पिंग् अधिकं दुग्धस्य उत्पादनं उत्तेजितुं शक्नोति । यदि भवतः अतिप्रदायः अस्ति तर्हि तस्य विषये वैद्येन सह वार्तालापं कुर्वन्तु।

किं मया बीमाद्वारा आच्छादितं ``स्तनपम्पं'' प्राप्तुं शक्यते?

भवतः योजना ``स्तनपम्प'' आच्छादयति वा इति ज्ञातुं भवतः बीमाकम्पनीया सह पश्यन्तु।अत्र केचन प्रश्नाः सन्ति ये भवान् पृच्छितुं शक्नोति:

• किं मम योजना ``स्तनपम्पस्य'' व्ययम् आच्छादयति?
• `(पम्प)` भाडेन दातुं शक्नोमि वा स्वयमेव स्थापयितुं शक्नोमि वा?
• यदि भाडे भवति तर्हि कियत्कालं यावत् तस्य उपयोगः कर्तुं शक्यते ?
• यदि अहं स्वयमेव तत् स्थापयितुं शक्नोमि तर्हि किं अहं तस्य मूल्यं दत्त्वा ततः मम धनं पुनः प्राप्नोमि? अथवा स्वयमेव `(पम्प)` आगच्छन्ति?
• किं `(सञ्चालितपम्पः)` अथवा `(हस्तपम्पः)`?
• किं मम वैद्यस्य औषधनिर्देशः अन्यदस्तावेजः वा आवश्यकः?
• मम योजनायाः माध्यमेन अन्ये के स्तनपानसम्बद्धाः लाभाः प्राप्तुं शक्नोमि?

एतानि पूर्वमेव ज्ञात्वा भवतः महती साहाय्यं भविष्यति।

किं अन्यैः सह `(स्तनपम्प)` साझां कर्तुं सुरक्षितम्?

`(स्तनपम्प)` इत्यस्य प्रकारस्य आधारेण भवति । `(स्तनपम्प)` द्विविधः भवति : १.

• एक-उपयोक्ता : एते केवलं एकस्य व्यक्तिस्य उपयोगाय निर्मिताः सन्ति ।
• बहुप्रयोक्तृणां कृते (`Multiple-user`): एते अनेकजनानाम् उपयोगाय विनिर्मिताः सन्ति ।

भण्डारे भवन्तः ये पम्पाः क्रीणन्ति तेषु बहवः एकप्रयोक्तृणां भवन्ति । केवलं भवतः उपयोगाय एव सन्ति, अन्यैः सह साझाकरणेन संक्रमणं भवितुम् अर्हति इति अर्थः । एकप्रयोक्तृपम्पं कदापि परिवारेण मित्रैः वा सह न साझां कुर्वन्तु। अपि च, यद्यपि भवन्तः गैरेजविक्रये महान् सौदान् प्राप्नुवन्ति तथापि कदापि प्रयुक्तं एकप्रयोक्तृस्तनपम्पं न क्रीणीत। भवतः शिशुस्य वा कृते सुरक्षितं नास्ति। भवान् बहु-उपयोक्तृ-पम्पं प्रतिष्ठित-स्रोतः, यथा चिकित्सालये अथवा स्तनपान-परामर्शदातृतः, किराये वा ऋणं वा ग्रहीतुं वा शक्नोति । एते केवलं पम्पाः एव सन्ति। अन्ये ये भागाः क्षीरस्य सम्पर्कं कुर्वन्ति (सङ्ग्रहचषकाः, फ्लेन्जः च) तेषां सह न आगच्छन्ति । भवतः स्तनपानपरामर्शदाता वा वैद्यः वा भवन्तं वक्ष्यति यत् साझापम्पेन सह उपयोगाय भवन्तः के के भागाः क्रेतव्याः।

अन्ते किञ्चित् विचारणीयं ।

यदा एतावन्तः वस्तूनि चयनीयानि सन्ति तदा कदाचित् अत्यधिकं भावः भवितुम् अर्हति । `(स्तनपम्प)` इत्यस्य चयनं कुर्वन् अपि भवन्तः अपि तथैव अनुभवितुं शक्नुवन्ति । प्रियजनानाम् उपदेशः साहाय्यं कर्तुं शक्नोति। परन्तु स्मर्यतां, अन्यस्य कृते उत्तमः `(स्तनपम्पः)` भवतः कृते सर्वोत्तमः न भवेत्।

अत एव स्तनपानपरामर्शदातृणा सह वार्तालापः करणीयः। तान् वदतु यत् भवान् कथं पम्पं कर्तुं योजनां करोति, तथा च भवतः यत्किमपि विशेषं आवश्यकता अस्ति (यथा न्यूनदुग्धस्य आपूर्तिः, समतल/उल्टा स्तनौष्ठाः)। ते बृहत् चित्रं लघुविवरणं च पश्यन्ति, भवतः कृते योग्यं पम्पं चिन्वितुं च भवतः सहायतां करिष्यन्ति। ते भवतः सम्पूर्णे पम्पिंग-स्तनपान-यात्रायां अपि भवतः समर्थनं कर्तुं शक्नुवन्ति ।

---

` स्तनपानसाधनं, स्तनपानं, स्तनपम्पं, स्तनपानं, दुग्धं अभिव्यक्तं, स्तनदुग्धस्य संग्रहणं, स्तनपम्पम्