भवतः बालकः चञ्चलः अस्ति वा ? किं सः सर्वदा चंचलः, धावति, कूर्दति च ? किं तस्य एकस्मिन् विषये ध्यानं दत्तुं कष्टं भवति ? किं सः सर्वदा विद्यालयात् शिकायतां प्राप्नोति ? एतैः विषयैः भवन्तः अतीव श्रान्ताः भवन्ति एव। परन्तु किं भवता कदापि अनुभूतं यत् एतस्य व्यवहारस्य कारणात् , भवतः बालकः आत्मनः विषये दयां करोति तस्य आत्मसम्मानं च न्यूनीभवति? अद्य वयं अस्य अत्यन्तं महत्त्वपूर्णस्य विषयस्य विषये वदामः।
एडीएचडी-आत्मसम्मानयोः कः सम्बन्धः ?
ADHD, अथवा अधिकं सटीकरूपेण , Attention Deficit Hyperactivity Disorder इति बालकस्य एकस्मिन् विषये ध्यानं दातुं कष्टं भवति। अनेन तेषां विद्यालये उत्तमं प्रदर्शनं कठिनं भवितुम् अर्हति । फलतः तेषां मूल्यं दुर्बलं, शिक्षकाणां ताडनं, बहुधा दण्डः च भवितुम् अर्हति ।
कल्पयतु यत् यदि ते विद्यालये, गृहे, मित्रैः, ज्ञातिभिः च निरन्तरं आलोचिताः भवन्ति तर्हि "किं भवन्तः एकस्मिन् स्थाने स्थातुं न शक्नुवन्ति?", "किमर्थं मां न शृण्वन्ति?", "त्वं एतावत् दुष्टः असि" इत्यादिभिः बालकस्य मनसि कथं प्रभावः भविष्यति।
"एते बालकाः सर्वतः आगच्छन्तं दोषं आलोचनां च स्वहृदये गृह्णन्ति। कालान्तरे ते स्वस्य विषये अतीव दुष्टं चिन्तयितुं आरभन्ते। ते स्वस्य व्यर्थं इति चिन्तयितुं अपि आगच्छन्ति।
एडीएचडी-अल्प-आत्मसम्मानयोः मुख्यः कडिः एषः एव । केषुचित् अध्ययनेषु ज्ञातं यत् एडीएचडी-रोगयुक्ताः बालकाः यथा यथा प्रौढाः भवन्ति तथा तथा जीवने तेषां समक्षं ये आव्हानाः सन्ति, तेषां नित्यं आलोचना भवति इति कारणेन तेषां आत्मसम्मानः क्रमेण न्यूनः भवति केषुचित् तीव्रप्रसङ्गेषु एषः न्यूनः आत्मसम्मानः अवसादः , आत्महत्याविचाराः च उत्पद्यन्ते ।
परन्तु चिन्ता मा कुरुत। एषः बालस्य दोषः नास्ति। तथा च, मातापितृत्वेन भवन्तः अस्मिन् परिस्थितौ हस्तक्षेपं कर्तुं, स्वस्य बालकस्य सुस्थं भवितुं साहाय्यं कर्तुं, तस्य आत्मसम्मानस्य निर्माणे च साहाय्यं कर्तुं बहवः उपायाः सन्ति ।
प्रथमं किं कर्तव्यम् : स्थितिं सम्यक् अवगन्तुम्
प्रथमं सोपानं भवतः बालस्य व्यवहारस्य कारणं किं भवति इति सम्यक् ज्ञातुं । अनेन बालस्य भवतः च महती उपशमः भविष्यति । बालरोगचिकित्सकेन अन्येन योग्येन वैद्येन वा बालस्य व्यवहारस्य विषये वार्तालापं कुर्वन्तु .
कदाचित् अस्माकं ज्ञातयः मित्राणि च "तस्मिन् वयसि एवम् अस्ति", "बालकानाम् दुष्टत्वं सामान्यम्", "भवन्तः अतिचिन्तयन्ति" इत्यादीनि वचनानि वदन्ति परन्तु भवन्तः स्वबालकं सर्वोत्तमरूपेण जानन्ति। यदि भवन्तः मन्यन्ते यत् एतत् सामान्यदुष्टव्यवहारात् परं किमपि अस्ति तर्हि अवश्यमेव चिकित्सकस्य सल्लाहं गृह्यताम्।
एडीएचडी इति एकः रोगः यः परिवारेषु चालयितुं शक्नोति । यदि निकटपरिवारस्य सदस्यस्य एषा स्थितिः अस्ति तर्हि भवतः बालकस्य अपि एषा स्थितिः अधिका भवति । अतः शीघ्रमेव निदानं प्राप्तुं भवन्तः शीघ्रमेव स्वस्य बालस्य साहाय्यस्य उपायानां विषये कार्यं आरभुं शक्नुवन्ति इति अर्थः ।
मातापितृरूपेण भवन्तः कर्तुं शक्नुवन्ति कार्याणि
यदि भवतः बालकस्य ADHD अस्ति तथा च भवन्तः अनुभवन्ति यत् तेषां आत्मसम्मानः न्यूनः अस्ति तर्हि तेषां आत्मविश्वासस्य निर्माणे सहायतार्थं भवन्तः केचन विशिष्टानि कार्याणि कर्तुं शक्नुवन्ति . ते किम् इति अवलोकयामः।
| प्रक्रिया | किं कर्तव्यम् |
|---|---|
| लघु सफलता अपि प्रशंसन्तु। | केवलं भवतः बालकस्य त्रुटिविषये वक्तुं स्थाने तस्य सुकृतानां लघुकार्यस्य प्रशंसा कुरुत । यथा - यदि सः विद्यालयात् गृहं प्राप्तमात्रेण गृहकार्यं कर्तुं उपविशति तर्हि "पश्यतु भवान् कियत् उत्तमः अस्ति, गृहं प्राप्तमात्रेण तत् कर्तुं उपविष्टवान्" इति वदतु। तस्य प्रयत्नस्य स्तुतिं कुरुत। |
| विशिष्टं स्तुतिं ददातु | केवलं "सुबालक" इति वक्तुं स्थाने तस्य कृतस्य विशेषरूपेण उल्लेखं कृत्वा तस्य प्रशंसा कुरुत । "भवता यथा क्रीडनकं स्थापयति तत् एतावत् सुव्यवस्थितम्, तत् मम कृते महती साहाय्यं" इत्यादिकं वदन् न केवलं तस्य आत्मसम्मानस्य निर्माणं करिष्यति, अपितु सः उत्तमं कार्यं कर्तुं अपि ज्ञास्यति। |
| भवतः बालस्य प्रतिभाः चिनुत | प्रत्येकस्य बालस्य विशेषप्रतिभा भवति। चित्रकला, गायनम्, क्रीडां, सङ्गणकक्रीडा अपि भवितुम् अर्हति । ते किं कुशलाः सन्ति इति चित्वा तेषां विकासे साहाय्यं कुर्वन्तु। अनेन तेषां गौरवस्य, सिद्धेः च भावः भविष्यति । |
| बृहत् कार्याणि लघुखण्डेषु विभजन्तु। | ये कार्याणि भवतः बालकस्य कठिनं भवति (उदा. पुस्तकपठनं, कक्षस्य व्यवस्थितीकरणं) तेषां लघु, प्रबन्धनीयखण्डेषु विभज्यताम् । एतेन तेभ्यः प्रत्येकं खण्डं सफलतया पूर्णं कर्तुं अवसरः प्राप्यते । यदि ते किमपि अरुचिकरं कार्यं कुर्वन्ति तर्हि भवन्तः तेभ्यः कृते अल्पं पुरस्कारं अपि दातुं शक्नुवन्ति। |
| सद्व्यवहारस्य आदर्शं कुर्वन्तु। | बालकं सद्शिष्टाचारं शिक्षयितुं सर्वोत्तमः उपायः अस्ति यत् मातापितरः तस्य आदर्शं कुर्वन्तु। भवतः बालकः भवतः क्रुद्धस्य समये कथं वर्तन्ते, समस्याः कथं सम्पादयन्ति, भवतः कथं निवारणं भवति इति पश्यति । अतः, स्वयं उत्तमः आदर्शः भवतु। |
| आवश्यकता चेत् साहाय्यं याचत। | एडीएचडी-रोगेण पीडितस्य बालस्य साहाय्यं करणं सुलभं कार्यं नास्ति । यदि भवन्तः स्वयमेव एतत् सर्वं प्रबन्धयितुं कष्टं अनुभवन्ति तर्हि व्यावसायिकसाहाय्यं प्राप्तुं कदापि न संकोचयन्तु । न भवतः दुर्बलता अस्ति। भवतः बालकस्य कृते उत्तमं दातुं भवतः प्रयासः अस्ति। |
चिकित्साविधिविषये अपि अवगताः भवामः।
बहुषु सन्दर्भेषु वैद्याः प्रथमं एडीएचडी-सम्बद्धानां न्यून-आत्म-सम्मान-आदि-विषयाणां कृते औषधस्य अपेक्षया चिकित्सां प्रति गच्छन्ति ।
चिकित्सा
भवतः चिकित्सकः भवतः बालकं चिकित्सकं वा बालमनोवैज्ञानिकं वा प्रेषयितुं शक्नोति यः एडीएचडी-सम्बद्धेषु विषयेषु विशेषज्ञः अस्ति । एवं सति .
- संज्ञानात्मकव्यवहारचिकित्सा (CBT): एषा चिकित्सा बालकानां नकारात्मकविचारप्रतिमानानाम् अभिज्ञानं कर्तुं साहाय्यं करोति तथा च तान् सकारात्मकविचाररूपेण परिवर्तयितुं शिक्षयति।
- संगठनकौशलप्रशिक्षणम् : बालकान् स्वकार्यं व्यवस्थितं कर्तुं, समयसूचनायाः उपयोगं कर्तुं, वस्तूनाम् योजनां कर्तुं च शिक्षयति। एतानि कौशल्यं औषधद्वारा पाठयितुं न शक्यन्ते, जीवनाय महत्त्वपूर्णानि च सन्ति।
अभिभावक प्रशिक्षण
एतदपि अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति। अस्मात् प्रशिक्षणात् भवन्तः एडीएचडी-रोगेण पीडितस्य बालकस्य कथं पोषणं कर्तव्यम् इति ज्ञातुं शक्नुवन्ति । अस्मात् भवन्तः बहवः विषयाः ज्ञातुं शक्नुवन्ति यथा बालस्य व्यवहारस्य प्रबन्धनं कथं करणीयम्, सकारात्मकानुशासनविधयः, बालेन सह कथं संवादः करणीयः इति ।
औषधम्
यदि चिकित्साविधिभिः इष्टं परिणामं न प्राप्यते तर्हि वैद्यः औषधं विहितं कर्तुं शक्नोति । ADHD कृते एतानि औषधानि, विशेषतः उत्तेजकाः , बालस्य केन्द्रीकरणस्य व्यवहारस्य नियन्त्रणस्य च क्षमतां सुधारयितुं साहाय्यं कुर्वन्ति ।
औषधविषये यदि भवतः किमपि संशयः भयं वा अस्ति तर्हि तस्य विषये चर्चां कुर्वन्तु।वैद्येन सह मुक्ततया वार्तालापं अवश्यं कुर्वन्तु।
अन्ते एकं वस्तु अस्ति यत् भवता स्वस्य बालकस्य स्मरणं सर्वदा कर्तव्यम्। "भवतः एडीएचडी नास्ति। भवतः केवलं एडीएचडी अस्ति।" अर्थात् एडीएचडी तेषां परिचयः नास्ति, केवलं प्रबन्धनीयः स्थितिः एव।
गृहं नेतु-सन्देशः
- एडीएचडी-रोगेण पीडितस्य बालस्य आत्मसम्मानः न्यूनः भवति इति सामान्यम्, परन्तु तस्य साहाय्यं कर्तुं शक्यते । न बालस्य दोषः भवतः वा।
- यदि भवतः बालस्य व्यवहारस्य विषये चिन्ता अस्ति तर्हि "तस्मिन् वयसि एवम् अस्ति" इति न निराकरोतु, अपितु तत्क्षणमेव चिकित्सापरामर्शं याचत ।
- बालकस्य दोषाणां दोषं दातुं स्थाने तेषां सुकृतानां अल्पानां कार्याणां, तेषां कृतस्य परिश्रमस्य च प्रशंसा कुरुत ।
- भवतः बालकस्य प्रतिभानां विकासाय पहिचानं कृत्वा साहाय्यं कृत्वा तस्य आत्मविश्वासः निर्मीयते।
- यदि भवान् मातापितृरूपेण एकान्ते एतां यात्रां कर्तुं कष्टं अनुभवति तर्हि चिकित्सकस्य परामर्शदातुः वा साहाय्यं प्राप्तुं मा संकोचयतु।
- यदि औषधविषये वा चिकित्साविषये वा किमपि प्रश्नं भवति तर्हि तस्य विषये वैद्येन सह वार्तालापं कुर्वन्तु ।
💬 Comments (0)
अद्यापि कोऽपि टिप्पणी न स्थापिता। प्रथमवारं अत्र स्वस्य टिप्पणीं योजयन्तु।
भवतः टिप्पणीं योजयन्तु