भवतः स्तनकर्क्कटः अस्ति वा ? कथं भवन्तः स्वपरिवारमित्रैः सह अस्याः यात्रायाः सामना कुर्वन्ति?

यदा भवतः वैद्यः भवतः स्तनकर्क्कटरोगः इति वदति तदा भवतः सम्पूर्णं जीवनं सहसा परिवर्तितम् इव अनुभूयते । तत् सामान्यम्। परन्तु केवलं भवतः प्रभावः न भवति। भवतः परिवारं, निकटमित्रं च प्रभावितं करोति ये भवन्तं प्रेम्णा भवतः परितः सन्ति । ते भवद्भिः इव भीताः, क्रुद्धाः, दुःखिताः, असहायः च अनुभवन्ति । अत एव अस्मिन् कठिनयात्रायां भवतः प्रियजनानाञ्च परस्परं अवगन्तुं, संवादं कर्तुं, समर्थनं च कर्तुं अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति ।

एतस्य विषये मिलित्वा ज्ञातव्यम्।

यदा भवन्तः प्रथमवारं एतस्याः स्थितिः विषये ज्ञातवन्तः तदा भवन्तः सम्भवतः एतस्य विषये बहु सूचनां अन्वेषितवन्तः । भवन्तः अन्तर्जालं, पुस्तकानि, वैद्याः च अन्वेषितवन्तः यत् कथं तस्य सामना कर्तुं शक्यते इति। भवतः इव भवतः परिवारः मित्राणि च सूचनां अन्वेषयन्ति । ते भवतः कथं सर्वोत्तमरूपेण साहाय्यं कर्तुं शक्यते, अग्रे गत्वा किं किं अपेक्षितव्यम् इति विषये सूचनां अन्वेषयन्ति।

अतः, सर्वोत्तमं कार्यं भवन्तः कर्तुं शक्नुवन्ति यत् तान् अस्मिन् यात्रायां सम्मिलितं कुर्वन्तु।

• तेषां सह भवतः चिकित्सास्थितेः विषये अर्थात् भवतः स्तनकर्क्कटस्य निदानस्य विषये वार्तालापं कुर्वन्तु .
• तेभ्यः कथयतु यत् के चिकित्साः प्रदत्ताः सन्ति, किं किं अपेक्षितव्यम् इति। एवं मुक्तः भवितुं तेषां यत्किमपि अनावश्यकं भयं भवति तत् दूरीकर्तुं साहाय्यं भविष्यति ।
• यदा सम्भवं तदा वैद्यं द्रष्टुं गच्छसि तदा भवतः समीपस्थं कञ्चित् स्वेन सह नेतुम् . सः व्यक्तिः वैद्यं प्रश्नान् पृच्छति, महत्त्वपूर्णानि वस्तूनि पुस्तके लिखितुं च शक्नोति । ततः यदि भवान् किमपि विस्मरति तर्हि सः व्यक्तिः भवन्तं स्मारयितुं शक्नोति। अपि च, सः वा एतां सूचनां अन्येभ्यः व्याख्यातुं शक्नोति।

परिवर्तनस्य अनुकूलतां प्राप्तुं इच्छुकाः भवन्तु।

यदा भवन्तः चिकित्सां कुर्वन्ति तदा गृहे दैनन्दिनकार्यस्य प्रबन्धनं महत् आव्हानं भवितुम् अर्हति । अस्मिन् काले भवतः पतिः, पत्नी, माता, पिता, परममित्रः वा भवतः किञ्चित् भारं भागं ग्रहीतुं साहाय्यं कर्तुं शक्नोति ।

यदि कोऽपि भवतः साहाय्यं कर्तुम् इच्छति तर्हि स्पष्टानि, विशिष्टानि कार्याणि चिन्तयन्तु यत् ते भवतः कृते कर्तुं शक्नुवन्ति । केवलं "मम साहाय्यस्य आवश्यकता" इति वक्तुं स्थाने भवन्तः एतादृशानि वस्तूनि याचयितुम् अर्हन्ति:

• "अद्य अपराह्णे बालकं विद्यालयात् उद्धर्तुं शक्नोषि वा?"
• "अहं यस्मिन् दिने मम औषधं प्राप्तुं गच्छामि तस्मिन् दिने गृहे किञ्चित् भोजनं सज्जीकर्तुं शक्नोषि वा ?"
• "किञ्चित्कालं यावत् मया वार्तालापः करणीयः, भवतः किञ्चित् समयः अस्ति वा?"

अपि च स्मर्यतां यत् सर्वे सर्वं कर्तुं न शक्नुवन्ति। सर्वेषां स्वकीयाः विशिष्टाः प्रतिभाः सन्ति। चिन्तयतु, भवतः केचन मित्राणि भवतः दुःखं श्रोतुं महान् भवन्ति। अन्ये भवन्तं हास्यैः हसितुं महान् भवन्ति। अन्ये पाककलायां, बालकानां परिचर्यायां, बहिः कार्येषु च महान् भवन्ति । अतः, समीचीनकार्यस्य कृते योग्यं व्यक्तिं चयनं कर्तुं प्रयतध्वम्।

यदि भवन्तः मन्यन्ते यत् कश्चन भवतः कृते किमपि कार्यं करोति यत् तेषां कृते कठिनं भवति तर्हि अग्रिमे समये अन्यस्मै तत् प्रत्याययन्तु । भवन्तः येषु विषयेषु साहाय्यस्य आवश्यकतां अनुभवन्ति तेषां सूचीं कृत्वा तेभ्यः किमपि कर्तुम् इच्छन्ति इति चिन्वन्तु इति अपि वक्तुं शक्नुवन्ति । तावत्पर्यन्तं ये भवतः साहाय्यं कुर्वन्ति तेषां धन्यवादं दातुं मा विस्मरन्तु तथा च तेषां जीवनस्य स्वास्थ्यस्य च पालनं कर्तुं स्मारयन्तु .

उत्तमं संवादं स्थापयितुं अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति।

यथा यथा भवन्तः चिकित्सां प्राप्नुवन्ति तथा तथा भवतः आवश्यकताः दिने दिने सप्ताहे सप्ताहे च परिवर्तयितुं शक्नुवन्ति । केचन सप्ताहाः भवतः बहु साहाय्यस्य आवश्यकता भवितुम् अर्हति। अन्येषु सप्ताहेषु भवन्तः एतावत् स्वस्थाः भवेयुः यत् भवन्तः स्वयमेव कार्याणि कर्तुं शक्नुवन्ति। एतेषां परिवर्तनानां विषये स्वपरिवारेण सह मुक्ततया वार्तालापः महत्त्वपूर्णः अस्ति।

केचन विषयाः किञ्चित् कठिनाः असहजाः च भवितुम् अर्हन्ति, परन्तु तेषां विषये शीघ्रं वक्तुं श्रेयस्करम्, ततः पूर्वं ते बृहत् मुद्दाः भवन्ति।

अधोलिखिते सारणीयां केचन विषयाः सूचीबद्धाः सन्ति येषां विषये भवता भवतः परिवारेण सह चर्चा कर्तव्या।

एतेषां विषये प्रथमं वक्तुं कठिनं भवेत्, परन्तु कालान्तरेण इदं सुलभं भविष्यति । स्मर्यतां यत् सर्वे एकस्मिन् एव दले सन्ति। कदाचित् गलत् वचनानि भवन्तु, गलत् वस्तूनि भवेयुः। परन्तु परस्परं धैर्यं धारयन्तु।

आवश्यकतानुसारं बहिः सहायतां प्राप्नुवन्तु।

स्मर्तव्यं यत् भवद्भिः एकान्ते एतां यात्रां न गन्तव्यम्। यदा भवतः भारः भवतः वा भवतः परिवारस्य कस्यचित् वा कृते अतिशयेन अधिकः इति भासते तदा बहिः साहाय्यं प्राप्तुं बुद्धिमान् भवति।

• परामर्शः - भवन्तः परामर्शदातृणा सह परिवाररूपेण मिलितुं शक्नुवन्ति। यत्र भवान् चिकित्सां प्राप्नोति तस्मिन् चिकित्सालये मानसिकस्वास्थ्यव्यावसायिकाः परामर्शदातारः वा सन्ति वा इति स्वचिकित्सकं पृच्छतु। ते भवन्तं मिलित्वा निर्णयं कर्तुं साहाय्यं कर्तुं शक्नुवन्ति।
• समर्थनसमूहाः : जगति अन्ये जनाः अपि सन्ति ये भवतः समानं विषयं गच्छन्ति। भवद्भिः सदृशाः जनाः येषु समर्थनसमूहेषु सम्मिलितुं शक्नुवन्ति तेषां विषये चिकित्सालयस्य कर्मचारिणः पृच्छन्तु। केचन कर्करोगसंस्थाः ऑनलाइन-समर्थनसमूहान् अपि चालयन्ति । एतेषु सम्मिलितः सन् भवतः एकाकी नास्ति इव अनुभूयते ।

एतादृशानि वस्तूनि भवतः प्रियजनानाम् च अस्य कठिनस्य समयस्य प्रबन्धनार्थं महतीं शक्तिं दास्यन्ति ।