किं गर्भावस्थायां भवतः उदरस्य, स्तनस्य, ऊरुस्य वा रक्तानि बैंगनीवर्णानि वा रेखाः दृश्यन्ते वा? कदाचित् ते कण्डूयन्ते किञ्चित् स्केलयुक्ताः च दृश्यन्ते । एतानि वयं स्ट्रेच मार्क् इति वदामः | सरलतया वक्तुं शक्यते यत् ते लघुदागाः सन्ति ये अस्माकं त्वचा शीघ्रं प्रसारिता वा संकोचने वा भवन्ति । एषः बहवः मातृणां सामान्यः अनुभवः अस्ति अतः एतेन मा आतङ्किताः भवन्तु। अतः पश्यामः यत् एतानि वास्तवमेव दूरीकर्तुं शक्यन्ते वा किं कर्तुं शक्यते इति।
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
स्ट्रेच मार्क् इति वस्तुतः किम् ?
भवतः त्वचां रबरपट्टिका इव चिन्तयतु। किञ्चित्पर्यन्तं प्रसारयितुं शक्नोति । परन्तु यदि भवन्तः एकदा एव अत्यधिकं तानयन्ति तर्हि किं भवति ? तन्तुनां क्षतिं करोति । अस्माकं त्वचायाः अपि तथैव भवति । गर्भावस्थायां यदा उदरस्य वृद्धिः भवति तदा त्वक् अतीव शीघ्रं प्रसारयति । अस्य खिञ्चनस्य समर्थनं त्वक् मध्यस्तरस्य कोलेजन-इलास्टिन-तन्तुयोः भङ्गेन खिन्नचिह्नानि भवन्ति ।
प्रारम्भे एते रक्ताः, गुलाबी-बैंगनीरूपेण आरभ्यन्ते, किञ्चित् अपि कण्डूयन्ते । कालान्तरे ते क्रमेण रजतशुक्लं दागरूपं क्षीणं भवन्ति ।
स्मर्यतां यत् खिन्नचिह्नं रोगः नास्ति। ते भवतः शरीरस्य नूतनजीवनस्य स्थानं कल्पयितुं प्रयत्नस्य सुन्दरं चिह्नं भवन्ति। परन्तु यदि भवान् तेषां रूपेण असहजः अस्ति तर्हि तस्य विषये भवन्तः किमपि कर्तुं शक्नुवन्ति।
चिकित्सायाः आरम्भस्य कदा उत्तमः समयः भवति ?
अत्र सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णं वस्तु यथाशीघ्रं आरम्भः करणीयः | यदि भवतः खिन्नचिह्नानि अद्यापि नवीनाः सन्ति अर्थात् ते रक्ताः बैंगनीवर्णाः वा सन्ति तर्हि तेषां चिकित्सायाः प्रतिक्रियायाः सम्भावना बहु अधिका भवति ।
कालान्तरे प्रायः एकवर्षीयाः एते श्वेतवर्णाः भवन्ति । एतान् वयं "परिपक्वाः खिन्नचिह्नानि" इति वदामः । एतादृशानां पुरातनशुक्लानां खिन्नचिह्नानां पूर्णतया निष्कासनं अतीव कठिनम् अस्ति ।
अतः यदा एव भवन्तः स्ट्रेच मार्क्स् प्राप्तुं आरभन्ते इति अवलोकयन्ति तदा एव न्यूनातिन्यूनं एकवारं दिवसे मन्दं मालिशं कर्तुं साधु एतेन रक्तसञ्चारः वर्धते, दागस्य चिकित्सा च सहायकः भविष्यति । परन्तु स्मर्यतां यत् एतेन एव तेषां गमनं न भविष्यति।
अस्य विषये चर्मरोगचिकित्सकेन सह वार्तालापः करणीयः । सः भवतः त्वचाप्रकारस्य, भवतः खिन्नचिह्नस्य च स्थितिं मूल्याङ्कयित्वा भवतः कृते उत्तमं चिकित्सां अनुशंसितुं शक्नोति ।
खिंचावचिह्नानां स्वरूपं न्यूनीकर्तुं आधुनिकाः उपचाराः
वर्तमानप्रौद्योगिक्या सह अनेकाः उपचाराः सन्ति ये खिञ्चनचिह्नानां स्वरूपं महत्त्वपूर्णतया न्यूनीकर्तुं शक्नुवन्ति । एतेषां मुख्या आशा त्वचायां नूतनानां कोलेजनतन्तुनां उत्पादनं उत्तेजितुं, त्वचां स्निग्धं कर्तुं च अस्ति ।
1. लेजर तथा प्रकाश चिकित्सा
एषः एव सम्प्रति उपलब्धः सफलतमः विधिः अस्ति ।
- नवीन, रक्त/बैंगनी खिञ्चनचिह्नानां कृते : एतेषां चिह्नानां रक्तवर्णः त्वचायाः पृष्ठस्य समीपे रक्तवाहिनीनां कारणेन भवति । एतान् लक्ष्यं कृत्वा चिकित्सां कुर्वन्तः विशेषाः लेसराः सन्ति (नाडीलेसराः) । एते रक्ततां न्यूनीकर्तुं सामान्यत्वक्स्वरं पुनः स्थापयितुं साहाय्यं कर्तुं शक्नुवन्ति ।
- पुरातनस्य, श्वेतस्य खिन्नचिह्नानां कृते : एतेषां पुनः पृष्ठीयलेसरैः उपचारः क्रियते । एते त्वचायाः पृष्ठीयस्तरस्य मन्दं क्षतिं कुर्वन्ति, नूतनकोलेजनस्य उत्पादनं उत्तेजयन्ति । एतेन खिन्नचिह्नानां गभीरता न्यूनीभवति, त्वचा च स्निग्धा भवति ।
2. सूक्ष्मसुई
अस्मिन् त्वक्-मध्ये लघु-लघु-छिद्राणि निर्मातुं अतीव सूक्ष्म-सुई-सदृशस्य यन्त्रस्य उपयोगः भवति । चिन्ता न कुर्वन्तु, एतत् सुन्नीकरणक्रीमस्य लेपनानन्तरं भवति । यथा यथा एते लघुव्रणाः चिकित्सां कर्तुं आरभन्ते तथा तथा शरीरं स्वाभाविकतया नूतनं कोलेजनं उत्पादयति . एतत् चिकित्सा न केवलं एकवारं द्विवारं वा, अपितु अनेकवारं कर्तव्यम् । कदाचित्, परिणामवर्धनार्थं रेडियोआवृत्तिताप इत्यादीनि वस्तूनि अस्मिन् योजिताः भवन्ति ।
3. वैद्येन विहितं लेपनम्
एतानि न वस्तूनि यत् भवन्तः केवलं औषधालये क्रेतुं शक्नुवन्ति। तानि वैद्येन अवश्यं विहिताः भवेयुः .
- ट्रेटिनोइन् : एतत् विटामिन ए इत्यस्मात् निर्मितं शक्तिशाली औषधम् अस्ति केषुचित् अध्ययनेषु ज्ञातं यत् एतत् नूतनानां खिञ्चनचिह्नानां स्वरूपं न्यूनीकर्तुं साहाय्यं कर्तुं शक्नोति। कोलेजनस्य पुनर्निर्माणे साहाय्यं करोति । परन्तु गर्भावस्थायां स्तनपानकाले वा प्रयोगः न शस्यते । अतः अस्य विषये स्वचिकित्सकेन सह अवश्यं वार्तालापं कुर्वन्तु।
- हाइलूरोनिक अम्लम् : एषः एकः शक्तिशाली घटकः अस्ति यः त्वचां आर्द्रतां ददाति । नूतनानां खिन्नचिह्नानां उपरि हाइलूरोनिक अम्लयुक्तानि क्रीमानि प्रयोक्तुं तेषां स्वरूपं न्यूनीकर्तुं शक्यते इति ज्ञातम् ।
शल्यक्रियाद्वारा तत् निष्कासयितुं शक्यते वा ?
आम्, केषुचित् सन्दर्भेषु सम्भवति। विशेषतः यदि भवतः खिञ्चनचिह्नानि भवतः उदरस्य उपरि, भवतः नाभिस्य अधः सन्ति, तर्हि भवतः "टमी टक्" अथवा एब्डोमिनोप्लास्टी इति शल्यक्रियायाः विषये विचारः कर्तुं इच्छति ।
अस्मिन् नाभिस्य अधः अतिरिक्तत्वक् मेदः च निष्कास्य त्वक् अधः आकृष्य एकत्र सिवनी भवति अनेन उदरस्य दृढतरं, स्निग्धतरं च रूपं भवति । तथापि एतत् प्रमुखं शल्यक्रिया अस्ति । अतः यदि भवान् अस्मिन् विषये रुचिं लभते तर्हि निर्णयं कर्तुं पूर्वं योग्येन प्लास्टिक-शल्यचिकित्सकेन सह मिलित्वा पक्ष-हानि-विषये सम्यक् चर्चां कर्तुं बुद्धिमान् भवति
ये वस्तूनि कार्यं न कुर्वन्ति, वयं व्यर्थं प्रयत्नशीलाः स्मः।
यद्यपि विपण्यां विविधानि उत्पादनानि सन्ति ये खिञ्चनचिह्नानां चिकित्सां कुर्वन्ति इति दावान् कुर्वन्ति तथापि तेषु बहवः वास्तवतः लक्ष्यमाणं परिणामं न जनयन्ति इति संशोधनेन ज्ञातम् कानिचन वस्तूनि अवलोकयामः ये केवलं धनस्य अपव्ययः एव सन्ति, किमपि न कुर्वन्ति।
| किं प्रयतितव्यम्/भ्रान्तिः | वास्तविकस्थितिः |
|---|---|
| त्वचायां प्रयुक्तानि तैलानि (उदा. बादामतैलं, कोकोमक्खनं, जैतुनतैलं, विटामिन ई) | एते त्वक् आर्द्रीकरणे सहायकाः भवेयुः तथापि पूर्वमेव निर्मितानाम् खिञ्चनचिह्नानां स्वरूपं न्यूनीकर्तुं वैज्ञानिकतया सिद्धं न कृतम् । ते मुख्यतया केवलं त्वचायाः पृष्ठभागं प्रभावितयन्ति । |
| गृहे उपचाराः (उदा. गृहे सूक्ष्मसुईरोलराः, केचन छिलकाः) | एते वैद्यस्य निरीक्षणे कृताः चिकित्साः इव प्रबलाः न भवन्ति । ते त्वक् क्षतिं अपि कर्तुं शक्नुवन्ति । अतः लक्ष्यमाणं परिणामं अपेक्षितुं कठिनम् । |
| चर्मकारः | सूर्यस्य संपर्कः वा चर्मकरणं वा खिन्नचिह्नानि न गमिष्यन्ति। वस्तुतः ते अधिकं लक्ष्यन्ते यतोहि येषु क्षेत्रेषु तेषां चर्म न भवति तत्र चर्म न भवति । तथापि भवन्तः स्वस्य त्वचास्वरस्य सङ्गतिं कर्तुं स्वयमेव चर्मकारस्य उपयोगेन तान् समं कर्तुं प्रयतितुं शक्नुवन्ति । |
गृहं नेतु-सन्देशः
- गर्भावस्थायां खिन्नचिह्नानि अतीव सामान्यानि भवन्ति । ते न रोगो न तव दोषः।
- यदि भवन्तः तेषां रूपस्य विषये चिन्तिताः सन्ति तर्हि शीघ्रमेव चिकित्सां कर्तुं श्रेयस्करम् . खिंचावचिह्नानि चिकित्सायाः सर्वोत्तमप्रतिक्रियां ददति यदा ते रक्त/बैंगनीवर्णाः भवन्ति।
- केवलं विपण्यां उपलब्धानां क्रीम-तैलानां उपरि अवलम्बं न कुर्वन्तु। अधिकांशतः ते केवलं अस्थायी आर्द्रतां एव ददति ।
- यदि भवान् वास्तवमेव सफलं परिणामं इच्छति तर्हि त्वचाविशेषज्ञस्य परामर्शं ग्रहीतुं सर्वोत्तमम् . सः वा लेजर-उपचारं, सूक्ष्म-नीडलिंग्, अन्यं वा चिकित्सा-उपचारं अनुशंसयिष्यति यत् भवतः कृते उपयुक्तम् अस्ति ।
- सर्वेषां त्वचा, चिकित्साक्षमता च भिन्ना भवति। अतः व्यक्तितः व्यक्तिं प्रति परिणामाः भिन्नाः भवितुम् अर्हन्ति । भवतः चिकित्सायाः विषये धैर्यं धारयन्तु।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.