किं भवन्तः अपि शिशुं अपेक्षन्ते ? प्रातः जागरणसमये चक्करः, उदरेण च भवति वा ? किं भवन्तः कदाचित् पाकशालातः आगच्छन्तं मत्स्यं, मरिचचटनीम् अपि जिघ्रन्ति? चिन्ता मा कुरुत, अस्मिन् अनुभवे भवन्तः एकः एव न सन्ति। सर्वासु गर्भिणीषु अर्धाधिकाः एतादृशी स्थितिः अनुभवन्ति । वयं प्रायः ' प्रातःकाले ' इति वदामः । अतः अद्य सर्वस्य विषये चर्चां कुर्मः।
प्रातःकाले किं वस्तुतः ?
सरलतया वक्तुं शक्यते यत् प्रातःकाले गर्भावस्थायां भवति उदरेण वमनं च । "प्रातः" इति नाम अस्ति चेदपि एषा असुविधा दिवसस्य कस्मिन् अपि समये भवितुम् अर्हति । केषुचित् मातृषु दिनभरि एषा असुविधा भवति ।
सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णं यत् एतेन भवतः शिशुः किमपि प्रकारेण हानिः न भविष्यति। न च भवतः शिशुः रोगी इति लक्षणम्।
अस्य मुख्यकारणं प्रायः गर्भावस्थायां भवतः शरीरे हार्मोनस्य स्तरस्य आकस्मिकवृद्धिः भवति । अधिकांशतः एषा स्थितिः गम्भीरा न भवति । प्रायः गर्भधारणस्य अर्धभागे, प्रायः ४-५ मासानां यावत्, एतत् स्वयमेव शान्तं भविष्यति । केचन भाग्यशालिनः मातरः सम्पूर्णे गर्भकाले पूर्णतया उदरेण मुक्ताः अपि भवेयुः .
परन्तु अत्यल्पसंख्याकानां जनानां कृते एषा स्थितिः किञ्चित् अधिका भवितुम् अर्हति । वयं तत् Hyperemesis Gravidarum इति वदामः | एतत् तदा भवति यदा अत्यधिकं उदकं वमनं च कारणेन शरीरं निर्जलं भवति तथा च शरीरस्य ५% अधिकं वजनं न्यूनीकरोति । एतादृशेषु काले शरीरं आवश्यकं पोषणं न प्राप्नोति, कुपोषितं अपि भवितुम् अर्हति । यदि एतत् भवति तर्हि भवन्तः चिकित्सालये स्थापयित्वा द्रवाणि आवश्यकानि औषधानि च दातव्यानि भविष्यन्ति ।
अस्याः स्थितिः लक्षणं कदा वैद्यं द्रष्टव्यम् इति च
प्रातःकाले कानि सामान्यलक्षणानि सन्ति, केषां लक्षणानाम् कृते वैद्यं द्रष्टव्यम् इति च स्पष्टतया भेदं कुर्मः । एतत् भवतः कृते अतीव महत्त्वपूर्णं भविष्यति।
| सामान्यलक्षणं (चिन्तायाः किमपि नास्ति) २. | यदि भवतः एतानि लक्षणानि सन्ति तर्हि अवश्यमेव वैद्यं पश्यन्तु। |
|---|---|
| प्रथमत्रिमासे वमनेन सह वा विना वा उदरेण भवति। | शीतस्य वा फ्लू-रोगस्य वा लक्षणं दर्शयन्, यथा ज्वरः, शरीरस्य वेदना च (एतत् अन्यस्य रोगस्य लक्षणं भवितुम् अर्हति) । |
| प्रातःकाले उदरेण भवति, परन्तु अन्येषु कालेषु पुनः भवितुं शक्नोति अथवा दिवसं यावत् स्थास्यति । | चक्करः अथवा अत्यन्तं श्रान्तः इति भावः। |
| केचन आहारादिगन्धाः वितृष्णाभावं जनयितुं शक्नुवन्ति । | प्रचुरं वमनं, दिने अनेकवारं अपि। |
| विशेषतः मसालेदारं स्निग्धं भोजनं खादित्वा उदरेण भवति । | किमपि आहारं द्रवद्रव्यं वा धारयितुं असमर्थता, वजनस्य न्यूनीकरणं च। |
| उदरेण वा वमनं वा उष्णतायाः अतिलारस्य च। | यदि भवन्तः अनुभवन्ति यत् भवतः वैद्येन दत्तेषु विटामिनेषु लोहं भवतः उदरेण अधिकं भवति। |
| यदि भवन्तः उदरेण न्यूनीकर्तुं किञ्चित् औषधं सेवितुं इच्छन्ति वा एक्यूपंक्चर इत्यादिचिकित्सां प्रयतन्ते। |
किमर्थम् एतत् भवति ? कस्य अधिकं जोखिमम् अस्ति ?
यद्यपि विशेषज्ञाः सटीककारणं ज्ञातुं असमर्थाः सन्ति तथापि मुख्यशङ्का अस्ति यत् गर्भावस्थायां उत्पादिताः हार्मोनाः विशेषतः hCG हार्मोनस्य भूमिकां निर्वहन्ति इति मन्यते
प्रातःकाले रोगस्य जोखिमः अस्य कृते वर्धयितुं शक्यते यत् : १.
- यदि भवतः पूर्वगर्भकाले एषा स्थितिः आसीत्।
- यदि गर्भधारणात् पूर्वं भवतः उदरं संवेदनशीलं आसीत् (उदाहरणार्थं, याने सवारस्य वमनं, माइग्रेनः, कतिपयेषु गन्धेषु, रसेषु च संवेदनशीलता) ।
- यदि भवान् द्विजं त्रिगुणं वा अपेक्षते तर्हि भवतः शरीरे hCG हार्मोनस्य स्तरः एकशिशुयुक्तायाः मातुः अपेक्षया अधिकः भवति .
Hyperemesis Gravidarum इति गम्भीरस्य स्थितिः विकसितुं जोखिमः वर्धते यथा-
- यदि भवतः बालिका भवति।
- यदि भवतः कुटुम्बे कस्यचित् (माता, भगिनी) एतादृशी स्थितिः अभवत्।
- यदि पूर्वगर्भकाले भवतः एषा तीव्रा स्थितिः आसीत् |
चिकित्साः, गृहे एव कर्तुं शक्यन्ते कार्याणि च
एतस्य असुविधायाः न्यूनीकरणाय चिकित्साविधयः अपि च सरलाः कार्याणि सन्ति ये भवन्तः गृहे एव कर्तुं शक्नुवन्ति ।
चिकित्सा चिकित्सा
यदि भवतः स्थितिः मध्यमा वा तीव्रा वा अस्ति तर्हि भवतः वैद्यः एतानि अनुशंसितुं शक्नोति । एतेषां प्रयोगं कदापि चिकित्सापरामर्शं विना न कुर्वन्तु।
- विटामिन बी 6 पूरक - `(पिरिडोक्सिन)`
- अदरक इत्यादयः प्राकृतिकाः उपायाः
- वैद्येन निर्धारितानि औषधानि, यथा `डॉक्सिलामाइन (Unisom)`
- निरन्तरलक्षणानां कृते वमननिवारकदवाः
- यदि भवान् निर्जलितः अस्ति तर्हि लवणेन (शिराभिः अथवा IV द्रवैः) स्वशरीरस्य द्रवम् अयच्छतु ।
एतानि वस्तूनि भवन्तः गृहे एव प्रयतितुं शक्नुवन्ति।
1. स्वस्य आहारपद्धतिं परिवर्तयन्तु : प्रतिदिनं 3 बृहत् भोजनं खादितुम् स्थाने प्रत्येकं द्वौ त्रयो वा घण्टेषु 5 वा 6 लघुभोजनं खादन्तु . रिक्तोदरं न खादतु।
2. प्रातःकाले कथं जागरणीयम् : प्रातः शयनाद् उत्थानात् पूर्वं शयने उपविश्य क्रीम-पटाखा, शुष्करोटिकायाः एकं खण्डं, किञ्चित् शुष्कं अनाजं वा खादन्तु। अनेन भवतः उदरं शान्तं भविष्यति।
3. गन्धेभ्यः दूरं तिष्ठन्तु : यथाशक्ति आक्षेपार्हं भवन्तः गन्धेभ्यः दूरं तिष्ठन्तु। पाकशालायां पाकस्य प्रबलगन्धः, केचन प्रकाराः गन्धाः च भवतः कृते असहजं भवितुम् अर्हन्ति ।
4. मृदुभोजनं खादन्तु : यदा भवतः उदरेण भवति तदा सहजतया पच्यन्ते, मृदुः, न्यूनवसायुक्ताः च आहाराः खादन्तु, यथा तण्डुलः, कदलीफलं, कुक्कुटसूपः, जेली च
5. प्रचुरं जलं पिबन्तु : दिनभरि जलं पिबन्तु। हिमघटं चूषयितुं, अदरकस्य चायं पिबितुं, लवणं सह दलियां पिबितुं वा अपि साहाय्यं कर्तुं शक्नोति । प्रतिदिनं न्यूनातिन्यूनं ६-८ गिलासजलं पिबितुं प्रयतध्वम्।
6. ताजावायुः : बहिः भ्रमणार्थं गच्छन्तु, अथवा न्यूनातिन्यूनं खिडकीं उद्घाटितं कुर्वन्तु।
7. वमनानन्तरं : वमनानन्तरं केवलं तत्र न उपविशन्तु। मुखं सम्यक् जलेन प्रक्षाल्यताम्। यतः उदरस्थं अम्लं भवतः दन्तानाम् क्षतिं कर्तुं शक्नोति । यदि भवन्तः जलस्य चषके किञ्चित् सोडा योजयित्वा तेन जलेन मुखं प्रक्षालन्ति तर्हि तस्मादपि श्रेयस्करम्।
8. अन्ये पद्धतयः: केचन जनाः एक्यूपंक्चर , एक्यूप्रेशर कटिबन्ध , अदरकस्य पूरकस्य च राहतं प्राप्नुवन्ति। परन्तु एतेषु कस्यापि प्रयोगात् पूर्वं स्वचिकित्सकेन सह वार्तालापं कृत्वा तेषां अनुमोदनं अवश्यं कुर्वन्तु ।
गृहं नेतु-सन्देशः
- गर्भस्य प्रारम्भिकमासेषु प्रातःकाले रोगः अतीव प्रचलितः भवति । शिशुस्य हानिं न करोति ।
- नाम "प्रातः" इति लिखितेऽपि दिनस्य कस्मिन् अपि समये एषा असुविधा भवितुम् अर्हति ।
- यदि भवन्तः किमपि भोजनं द्रवद्रव्यं वा न स्थापयित्वा वमनं कुर्वन्ति, यदि भवन्तः वजनं न्यूनीकरोति, अथवा यदि चक्करः भवति , तर्हि अवश्यमेव स्वचिकित्सकं पश्यन्तु।
- उदरं शून्यं न स्थापयन्तु, मृदुभोजनानि द्रवाणि च शनैः शनैः खादन्तु।
- वैद्यस्य परामर्शं विना उदरेण विना किमपि विटामिनं औषधं वा न सेवन्तु ।
💬 Comments (0)
अद्यापि कोऽपि टिप्पणी न स्थापिता। प्रथमवारं अत्र स्वस्य टिप्पणीं योजयन्तु।
भवतः टिप्पणीं योजयन्तु