मातृत्वेन भवतः शिशुं स्तनपानं अतीव स्वाभाविकः सुन्दरः च अनुभवः अस्ति । परन्तु, विशेषतः यदा भवन्तः नूतना माता भवन्ति तदा किञ्चित् अभ्यस्तं भवति। कदाचित्, स्तनपानं कुर्वन् किञ्चित् वेदना, असुविधा च अनुभवितुं शक्नोति । "किं एतत् सामान्यम्? किम् एतत् केवलं अहमेव?" भवन्तः चिन्तितवन्तः स्यात्। अतः चिन्ता मा कुरुत, अद्य वयं सर्वं वदामः। भवान् एकः नास्ति, अनेकेषां मातृणां अपि एतादृशाः अनुभवाः अभवन् ।
स्तनपानकाले उदरवेदना सामान्या वा ?
आम् अम्ब। शिशुं प्राप्त्वा प्रथमदिनानि कतिपयानि सप्ताहाणि यावत् भवतः अधः उदरस्य किञ्चित् ऐंठनं वा कठिनतायाः भावः वा भवति, यत् भवतः अवधिसदृशं भवति एतत् विशेषतः तदा अनुभूयते यदा भवतः शिशुः चूषयति तथा च भवतः स्तनौ अवनतिं प्रारभते (`दुग्धं त्यक्तुं`) ।
चिंता मास्तु! यतो हि भवतः गर्भाशयः स्वस्य मूलप्रमाणं प्रति संकुचति । एतत् साधु वस्तु अस्ति। प्रसवस्य अनन्तरं शरीरस्य पुनर्प्राप्तिप्रक्रियायाः भागः अस्ति ।
किं मम स्तनयोः क्षीरेण परिपूर्णता सामान्यम् ?
भवतः शिशुस्य जन्मनः अनन्तरं प्रथमद्वयपञ्चदिनेषु भवतः स्तनयोः किञ्चित् बृहत्तरं, कठिनं, दुग्धपूर्णं (`Engorgement`) च भवति इति सामान्यम् यतो हि भवतः शरीरं शिशुस्य आवश्यकतानां पूर्तये दुग्धस्य उत्पादनं वर्धयति । परन्तु यदि भवतः शिशुः प्रत्येकं २-३ घण्टेषु सम्यक् स्तनपानं करोति, अथवा यदि भवतः तस्मिन् समये दुग्धं व्यञ्जयति तर्हि भवतः स्तनाः तावत् पूर्णाः, कठिनाः च न भवेयुः ।
एङ्गोर्मेण्ट् साधु वस्तु नास्ति। वेदना, वेदना, कदाचित् स्तनसंक्रमणं (`Breast Infection`) अपि भवितुम् अर्हति । अतः यथाशक्ति एतां स्थितिं परिहरितुं प्रयत्नः करणीयः । यावत्कालं यावत् भवन्तः स्तनपानं कर्तुं वा अभिव्यक्तिं कर्तुं वा प्रतीक्षन्ते तावत् भवतः स्तनौ अधिकं असहजं कठिनं च भवितुम् अर्हति । यथा - यदि भवन्तः तत्क्षणमेव शिशुं स्तनपानं कर्तुं असमर्थाः सन्ति तर्हि
उष्णसंपीडकाः (स्तनस्य उपरि उष्णवस्त्रं स्थापयित्वा) प्रयोजयन्तु । ततः, किञ्चित् दुग्धं व्यक्तं कर्तुं वा हस्तेन व्यक्तं कर्तुं वा प्रयतस्व। किञ्चित् दुग्धं व्यञ्जयितुं एकः उपायः अस्ति यत् अङ्गुष्ठं एरिओलायां अन्यां अङ्गुलीं च स्थापयित्वा स्तने
मन्दं किन्तु दृढतया अङ्गुलीः निपीडयन्तु, ततः अङ्गुलीः एकत्र आनयित्वा क्षीरं बहिः निपीडयन्तु स्तनपानकाले वा पश्चात् वा वेदना सामान्या अस्ति वा ? When
your baby is latched on properly, meaning they have a good latch , केचन मातरः प्रथमवारं स्तनपानं आरभन्ते सति कतिपयसेकेण्ड् यावत् किञ्चित् असुविधां अनुभवितुं शक्नुवन्ति। एतत् सामान्यम् अस्ति। किन्तु किञ्चित्कालानन्तरं गन्तव्यम्। यद्यपि भवतः शिशुः भवतः स्तनात् शनैः शनैः दूरं गच्छन् इव अनुभूयते तथापि तत् दुःखदं न भवेत् । सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णं वस्तु अस्ति यत् भवतः शिशुः सम्यक् लट्च भवति इति सुनिश्चितं कुर्वन्तु।
यदि स्तनपानं कुर्वन् किमपि असुविधां वा वेदना वा अनुभवति तर्हि
तत्क्षणमेव स्तनपानं त्यक्त्वा शिशुं सम्यक् स्तने पुनः संलग्नं कर्तुं प्रयतध्वम् । भवतः स्तनौष्ठं तस्य परितः भूरेण वर्णेन च (`areola`) भवतः शिशुस्य मुखस्य सर्वाधिकं दृश्यमानः भागः भवेत् । यदि भवतः शिशुः अशुद्धरूपेण लट्च भवति तर्हि प्रत्येकं चूषयति चेत् भवतः वेदना वा चुभनसंवेदना वा भवति । यदि एतत् दीर्घकालं यावत् भवति तर्हि भवतः स्तनौष्ठौ वेदना, वेदना, स्फुटता वा भवितुम् अर्हति । यदि स्तनपानकाले वेदना भवति तर्हि
वैद्यं वा स्तनपानपरामर्शदातारं वा अवश्यं पश्यन्तु । एतेन भवतः शिशुः सम्यक् लट्च भवति वा अन्यत् किमपि दोषः अस्ति वा इति निर्धारयितुं साहाय्यं करिष्यति ।
स्तनवेदनायाः अन्ये के के कारणानि सन्ति ?
स्तनवेदनायाः मुख्यकारणानि अनेकानि सन्ति- १.
प्लग्ड् दुग्धनाली
कदाचित् स्तनात् दुग्धं वहति लघु नली (`दुग्धनलिकां`) अवरुद्धा भवितुम् अर्हति । स्तनस्य एकस्मिन् बिन्दौ वेदना भवति, त्वक् अधः पिण्डी वा भवति । अवरुद्धं नलिकां विमोचयितुं वेदना न्यूनीकर्तुं
च एतानि वस्तूनि प्रयतस्व:
- उष्णस्नानं कुर्वन्तु अथवा क्षेत्रे उष्णसंपीडकाः प्रयोजयन्तु। दिने अनेकवारं मन्दं मालिशं कुर्वन्तु । ततः, यथाशीघ्रं शिशुं स्तनपानं कुर्वन्तु।
- स्तनपानं कुर्वन् शिशुं तादृशं स्थापयन्तु यत् तस्य हनुमत्पादः अटन्तस्य स्तनौष्ठस्य पार्श्वे सम्मुखं भवति . एतेन तस्मिन् क्षेत्रे दुग्धस्य जलनिकासी शीघ्रं भविष्यति ।
- शिशुः स्तनपानं कुर्वन् यत्र पिण्डी अस्ति तत्र मन्दं मालिशं कुर्वन्तु । द्वयोः त्रयोः वा भोजनयोः अनन्तरं पिण्डः अन्तर्धानं भवेत् ।
- भवन्तः मैनुअल् अथवा विद्युत् स्तनपम्पस्य उपयोगं कृत्वा कतिपयनिमेषान् यावत् मन्दं मालिशं कृत्वा फसितदुग्धस्य किञ्चित् भागं निष्कासयितुं शक्नुवन्ति ।
- स्तनपानकाले शीतलसंपीडकाः (कृशवस्त्रेण वेष्टितं हिमम्) प्रयोजयन्तु ।
- यदि द्वयोः वा त्रयः वा दिवसेषु पिण्डः न अधः गच्छति, अथवा यदि भवतः ज्वरः, शीतता, शरीरस्य वेदना , अथवा दक्षिणस्तने रक्तरेखा इव किमपि दृश्यते तर्हि तत्क्षणमेव वैद्यं पश्यन्तु
स्तनशोथः
एषः स्तनस्य शोथः अस्ति । यदि भवतः स्तनयोः वेदना भवति, रक्तरेखाः दृश्यन्ते, स्तनस्य एकस्मिन् क्षेत्रे पिण्डः वा पिण्डः वा भवति तर्हि भवतः स्तनशोथः भवितुम् अर्हति । केषुचित् ज्वरः, शीतलं च भवति । यदि भवन्तः स्तनशोथः इति मन्यन्ते तर्हि
तत्क्षणमेव वैद्यं पश्यन्तु। तावत्पर्यन्तं भवन्तः शिशुं स्तनपानं कर्तुं वा दुग्धं व्यञ्जयितुं वा शक्नुवन्ति । एतेन भवतः स्तनयोः दुग्धं मुक्तं भविष्यति । भोजनं दातुं पूर्वं उष्णसंपीडकाः प्रयोजयन्तु।
मन्दं मालिशं कृत्वा दुग्धं कृत्वा शीतलसंपीडकं प्रयोजयन्तु। संक्रमणजनितस्तनशोथस्य सन्दर्भे प्रतिजीवकदवानां आवश्यकता भवितुम् अर्हति । Oral Thrush (शिशुस्य मुखस्य कवकस्य संक्रमणम्) २.
कदाचित्, भवतः शिशुस्य मुखस्य मध्ये ``Oral Thrush`` इति खमीरसंक्रमणं भवितुम् अर्हति । यदा एतत् भवति तदा भवतः शिशुस्य मुखस्य उभयतः त्वचा स्फुटति तथा च भवतः अधरे, जिह्वायां, गण्डयोः अन्तः वा श्वेताः लघुपीताः वा पटलाः दृश्यन्ते एतत् संक्रमणं भवतः स्तनयोः अपि प्रसारितुं शक्नोति । यदि एतत् भवति तर्हि भवन्तः एतादृशानि लक्षणानि अनुभवितुं शक्नुवन्ति यथा-- स्तनवेदना स्तनपानकाले वा स्तनपानानन्तरं वा छूरेण वा दाहः वा भवति ।
- स्तनस्य अन्तः आगच्छन्ती गभीरा वेदना।
- स्तनवेदना अथवा स्तनवेदना या शिशुः सम्यक् लट्च भवति वा स्थितिं परिवर्तयति चेदपि न शाम्यति।
- स्तनौष्ठाः स्फुटिताः, कण्डूयन्ते, शोथयुक्ताः, गुलाबी, रक्ताः, लसत्, छिलका, अत्यल्प- फोडैः सह दाह-सदृशं रूपं च भवन्ति
यदि भवतः वा भवतः शिशुस्य वा एतादृशं किमपि लक्षणं भवति तर्हि वैद्यं पश्यन्तु । विपर्यस्तं वा समतलं वा स्तनौष्ठं
केषाञ्चन स्त्रियाः विपर्यस्तस्तनौष्ठिकाः भवन्ति, ये न निर्गताः, अपितु व्यावृत्ताः भवन्ति । अथवा तेषां समतलस्तनौष्ठिकाः भवन्ति, ये शिशुः चूषयति चेत् सम्यक् न निर्गच्छन्ति । एताः स्तनपानं दुष्करं अनुभवन्ति, स्तनौष्ठिकां च अनुभवन्ति । यदि भवतः कृते एतत् भवति तर्हि स्तनपानं सुलभं कर्तुं, वेदना न्यूनीकर्तुं च उपायानां विषये स्वचिकित्सकेन वा स्तनपानपरामर्शदातृणा वा सह वार्तालापं कुर्वन्तु । स्तनवेदना अथवा स्तनवेदना कथं न्यूनीकर्तुं शक्यते ?
ठीकम्, अधुना पश्यामः यत् एतस्य वेदनायाः न्यूनीकरणाय वयं किं कर्तुं शक्नुमः। स्तनपानकाले भवन्तः कर्तुं शक्नुवन्ति कार्याणि : १.
- प्रथमं यस्मिन् पार्श्वे न्यूनतया दुःखं भवति तस्मिन् पार्श्वे स्तनपानं आरभत। स्तनपानस्य स्थितिः बहुधा परिवर्तयन्तु।
- शिशुः स्तने सम्यक् लट्च भवति वा इति पश्यन्तु |
- यदि स्तनपानम् अतिवेदनादायकं भवति तर्हि स्तनपम्पेन दुग्धं व्यञ्जयितुं सुकरं भवेत् ।
- यदि भवतः स्तनौष्ठौ वेदनायुक्ताः सन्ति तर्हि भवतः स्तनपानपरामर्शदातारं वा स्वास्थ्यसेवाप्रदातारं वा पृच्छन्तु यत् निप्पल-कवचस्य उपयोगः उत्तमः विचारः अस्ति वा . स्तनौष्ठकवचम् एकं आवरणं भवति यत् भवन्तः स्तनपानं कुर्वन्तः स्तनौष्ठस्य एरिओला (स्तनौष्ठस्य परितः क्षेत्रं) च उपरि स्थापयन्ति । वेदनायुक्तानां, दारितानां स्तनौष्ठानां रक्षणाय साहाय्यं करोति । परन्तु भवद्भिः एतानि केवलं तदा एव उपयोक्तव्याः यदा भवतः स्वास्थ्यसेवादलः तान् अनुशंसति, यतः एते कदाचित् भवतः दुग्धप्रदायं प्रभावितं कर्तुं शक्नुवन्ति ।
- यदा भवन्तः स्वशिशुं स्तनात् निष्कासयन्ति तदा शनैः शनैः शोषणं (`Suction`) मुक्तं कुर्वन्तु। एतत् भवन्तः शिशुमुखस्य पार्श्वे, गुदयोः मध्ये अङ्गुलीं स्थापयित्वा, किञ्चित्कालं यावत् अङ्गुलीं परिवर्त्य कर्तुं शक्नुवन्ति ।
- भोजनं कृत्वा स्तनस्य क्षीरं किञ्चित् स्तनौष्ठयोः निपीड्य वायुशुष्कं कुर्वन्तु ।
भोजनस्य अनन्तरं भोजनस्य समये च कर्तव्यानि कार्याणि :
- भोजनात् पूर्वं वेदनायुक्तं क्षेत्रं मन्दं मालिशं कुर्वन्तु ।
- स्तनयोः आहारात् पूर्वं आर्द्रं वा शुष्कं वा तापं (उष्णस्नानं, उष्णजलस्य शीशी, `तापपट्टिका`, उष्णवस्त्रं वा) प्रयोजयन्तु । परन्तु यदि भवतः स्तनेषु खमीरसंक्रमणं भवति तर्हि भवतः स्तनौष्ठं शुष्कं स्थापयितुं आवश्यकं यतः खमीरं आर्द्रतां रोचते ।
- प्रचुरं विश्रामं कृत्वा द्रवाणि पिबन्तु।
- भोजनानन्तरं व्याप्तस्तनयोः हिमपुटं वा शीतलसंपीडकं वा प्रयोजयन्तु ।
- स्तनपानक्षेत्रं आरामदायकं कुर्वन्तु। बाहुपाशयुक्ते कुर्सिषु, ग्लाइडरेण, आरामदायककुर्सिषु वा उपविशन्तु । पादस्तम्भस्य अथवा तकियायाः उपयोगेन अतिरिक्तं समर्थनं दातुं शक्यते । केचन मातरः स्तनपानं सुलभं कर्तुं वेष्टित-नर्सिंग-तकियाः अथवा पति-पृष्ठ-तकियाः उपयोक्तुं रोचन्ते येषां उभयतः बाहु-आश्रयः भवति ।
अन्ते अहं वदामि...
अम्ब, स्तनपानं कष्टप्रदः, दुःखदः अनुभवः भवितुम् आवश्यकं नास्ति। यदि भवन्तः स्तनपानं कुर्वन् निरन्तरं वेदनाम् अथवा असुविधां अनुभवन्ति तर्हि कृपया एकान्ते दुःखं न प्राप्नुवन्तु तथा च स्वचिकित्सकस्य अथवा स्तनपानपरामर्शदातुः सहायतां याचयन्तु। ते भवन्तं एतत् माध्यमेन गन्तुं आवश्यकं सल्लाहं समर्थनं च दास्यन्ति। स्मर्यतां यत् भवतः कल्याणं भवतः शिशुस्य इव महत्त्वपूर्णम् अस्ति। स्तनपानं, स्तनवेदना, निप्पलवेदना, स्तनपानं, त्यक्त्वा, स्तनशोथः, स्तनपानस्य कठिनताः
💬 Comments (0)
अद्यापि कोऽपि टिप्पणी न स्थापिता। प्रथमवारं अत्र स्वस्य टिप्पणीं योजयन्तु।
भवतः टिप्पणीं योजयन्तु