किं भवन्तः कदाचित् चिन्तयन्ति यत् "किमर्थं अहं किमपि कर्तुं न शक्नोमि?" किं भवतः कदापि मित्रं वा कुटुम्बस्य सदस्यः वा भवन्तं वदति यत् "भवन्तः कदापि किमपि न शृण्वन्ति?" भवतु नाम भवन्तः चिन्तितवन्तः यत् "किमर्थम् एतावता वस्तूनि विस्मरामि? एकस्मिन् विषये किमर्थं ध्यानं दातुं न शक्नोमि?" एतानि वस्तूनि केवलं यादृच्छिकवस्तूनि न सन्ति। अस्य पृष्ठतः एतादृशी चिकित्सास्थितिः भवितुम् अर्हति यस्याः विषये वयं ध्यानं न दद्मः, परन्तु बहवः जनाः प्रभाविताः भवन्ति । अद्य तस्य विषये चर्चां कुर्मः।
एडीएचडी इति किम् ?
सरलतया वक्तुं शक्यते यत् ADHD इत्यस्य अर्थः `Attention Deficit Hyperactivity Disorder` इति भवति । सिंहलीभाषायां ``Attention Deficit and Hyperactivity Disorder'' इति वक्तुं शक्यते।किन्तु यदा वयं वदामः तदा ADHD इति नाम प्रयोक्ष्यामः, यतः अधिकांशजना: तदेव जानन्ति, वैद्याः च यत् उपयुञ्जते।
अनेके जनाः मन्यन्ते यत् एतत् केवलं लघुबालानां प्रभावं करोति । परन्तु तत् सत्यं नास्ति। एडीएचडी-रोगेण पीडितानां बालकानां प्रायः ६०% प्रौढतां यावत् एषा स्थितिः निरन्तरं भवति ।
सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णं यत् वैद्येन निश्चितरूपेण निर्धारितव्यं यत् भवतः एडीएचडी अस्ति वा न वा। यतो हि तस्य लक्षणं अन्येषां मानसिकस्वास्थ्यस्थितीनां सदृशं भवितुम् अर्हति, यथा अवसादः चिन्ता वा, अतः स्वयमेव निर्णयं कर्तुं न अपितु वैद्यं द्रष्टुं सर्वोत्तमम्
किं भवतः सामान्यानि लक्षणानि सन्ति ?
यदि भवतः एतानि लक्षणानि बहु सन्ति तर्हि सल्लाहार्थं वैद्यस्य दर्शनं करणीयम्। एते किम् इति पश्यामः।
| चिह्न / समस्या | सरलतया... |
|---|---|
| सर्वदा वस्तूनि विस्मरन् | समये समये भवतः कारस्य कुञ्जी वा पर्सः वा नष्टः भवति इति सामान्यम्। परन्तु किं भवता निरन्तरं स्वस्य दर्पणं, दूरभाषं, बटुकं वा अन्वेष्टव्यम्? किं भवन्तः नित्यं पुनः आह्वानं कर्तुं, बिलानि दातुं, वैद्यस्य नियुक्तिम् कर्तुं वा विस्मरन्ति? |
| अश्रवणस्य आरोपाः | यदा कश्चन वदति तदा वयं सर्वे विचलिताः भवेम। परन्तु एडीएचडी-रोगेण भवतः मनः यदा अपि विक्षेपाः न सन्ति तदा अपि भ्रमितुं शक्नोति । परः यत् वदति तस्मिन् ध्यानं दत्तुं वास्तविकं आव्हानं भवितुम् अर्हति । |
| सर्वत्र विलम्बः भवति | किं भवतः समयव्यवस्थापनस्य नित्यं समस्या अस्ति ? किं भवतः प्रत्येकं कार्ये वा मिलने वा विलम्बस्य आदतिः अस्ति यावत् भवतः महत् प्रयासः न भवति? |
| एकाग्रतायां कष्टम् | एतत् एडीएचडी-रोगस्य मुख्यलक्षणेषु अन्यतमम् अस्ति । एकैकं वस्तु विशेषतः दीर्घकालं यावत् ध्यानं दातुं लघुविवरणेषु ध्यानं दातुं च अतीव कठिनम् अस्ति । |
| कार्यं त्यक्त्वा/मध्यमार्गे स्थगयन् | किं भवतः ध्यानस्य स्मृतेः च समस्यायाः कारणात् बहु एकाग्रतायाः आवश्यकतां जनयति कार्याणि आरभ्य वा समाप्तुं वा कष्टं भवति? |
| बाल्यकाले व्यवहारसमस्याः | प्रौढत्वेन एडीएचडी-रोगस्य निदानार्थं भवतः बाल्ये एतानि लक्षणानि अवश्यमेव आसन् । तस्मिन् समये भवता वैद्यं न दृष्टं स्यात्। परन्तु शिक्षकाः मातापितरः च भवन्तं "आलस्यपूर्णः बालकः" अथवा "दुष्टः" इति आरोपं कृतवन्तः स्यात् । |
| आवेगानां नियन्त्रणं कर्तुं कठिनता | एतत् किमपि तुच्छं न यथा भण्डारे चॉकलेट्-पट्टिकां क्रेतुं चिन्तयन् । परिणामः भयंकरः भवितुम् अर्हति इति भवन्तः जानन्ति चेदपि तत् करोति। यथा, भवन्तः रक्तप्रकाशं चालयितुं शक्नुवन्ति इति चिन्तयित्वा स्वस्य वाहनस्य आरम्भः, अथवा यत् किमपि मनसि आगच्छति तत् वक्तुं यद्यपि भवन्तः जानन्ति यत् एतत् वक्तुं सद्विचारः नास्ति इति। |
| कार्यस्य आयोजने कठिनता | भवतः मेजस्य उपरि सर्वं अव्यवस्था अस्ति वा ? किं प्रथमं किं कर्तव्यं, कार्यं कथं सम्पन्नं कर्तव्यं इति निर्णयः कठिनः अस्ति वा? |
| चञ्चलता, एकस्मिन् स्थाने स्थातुं असमर्थता | एडीएचडी-रोगयुक्ताः बालकाः प्रायः दुष्टाः, उच्छ्रिताः च भवन्ति । परन्तु प्रौढेषु एतत् चञ्चलता, एकस्मिन् स्थाने स्थातुं असमर्थता इति प्रकटितुं शक्नोति । ते प्रायः चञ्चलतां कुर्वन्ति, कुर्सीभ्यः उत्थाय परिभ्रमन्ति, अतिशयेन वार्तालापं कुर्वन्ति, अन्येषां व्यत्ययं च कुर्वन्ति । |
| भावानाम् नियन्त्रणं कर्तुं कष्टम् | किं भवन्तः लघुविषयेषु सहजतया क्रुद्धाः भवन्ति ? किं त्वं नित्यं कुण्ठितः असि ? किं भवतः किमपि कर्तुं रुचिः नास्ति ? किं भवतः क्रोधस्य नियन्त्रणे कष्टं भवति यदा भवतः क्रुद्धः भवति? एतत् एडीएचडी इत्यस्य भागः अपि भवितुम् अर्हति । |
एडीएचडी प्रौढान् कथं प्रभावितं करोति
प्रायः, यदा एडीएचडी-रोगेण पीडितः कोऽपि जीवने महतीं दायित्वं गृह्णाति तदा एव तेषां सामना कर्तुं कष्टं भवति । कल्पयतु, भवन्तः विद्यालये आसन् तदा सम्यक् सामना कर्तुं समर्थाः आसन्। परन्तु अधुना परिसरकार्यं, कार्ये समयसीमाः, पारिवारिकदायित्वं वा कृत्वा एतानि प्रबन्धनं भवद्भ्यः कष्टं भवेत् ।
एषः "अप्रतिगमनबिन्दुः" व्यक्तितः व्यक्तिं प्रति भिद्यते । यदि भवान् बाल्ये अतीव दुष्टः चञ्चलः च बालकः आसीत् तर्हि तस्मिन् समये भवतः एडीएचडी-रोगस्य निदानस्य सम्भावना अधिका भवति यतोहि भवतः विद्यालये समस्याः सन्ति परन्तु यदि भवान् एकः बालकः आसीत् यः न दुष्टः परन्तु दुर्बलः ध्यानं धारयति स्म, दिवास्वप्नं च पश्यति स्म तर्हि भवन्तं कोऽपि गम्भीरतापूर्वकं न गृह्णीयात् स्म । अतः भवन्तः यावत् प्रौढाः न भवन्ति तावत् एतत् न ज्ञास्यन्ति।
किमर्थं महिलानां बुद्धिमान् जनानां च एडीएचडी-रोगस्य निदानस्य सम्भावना अधिका भवति ?
एषः अतीव महत्त्वपूर्णः बिन्दुः अस्ति। विशेषतः महिलानां कृते उच्चबुद्धियुक्तानां च ``(IQ)`` कृते एडीएचडी इति ज्ञातुं बहु विलम्बः भवितुम् अर्हति । कारणं यत् ते स्वबुद्धेः उपयोगं कुर्वन्ति, अचेतनतया च एतासां समस्यानां सामना कर्तुं विविधाः रणनीतयः विकसयन्ति । अतः बाह्यतः महती समस्या इव न दृश्यते।
- भवान् वाक्पटुः भवितुम् अर्हति ।
- एकस्मिन् स्थाने स्थातुं कठिनं भवति, सर्वदा पादचालनं कर्तव्यम्।
- यद्यपि भवन्तः दिवास्वप्नदर्शिनः इव भासन्ते तथापि भवतः मनः वस्तुतः एकस्मात् वस्तुतः अन्यतमं वस्तु प्रति कूर्दति ।
- यद्यपि मित्राणि कर्तुं सुलभं तथापि तान् सम्बन्धान् निर्वाहयितुं कठिनम्।
- अन्येषां सदृशं किमपि कर्तुं भवद्भिः तेभ्यः अधिकं परिश्रमः कर्तव्यः वा अधिकं समयः ग्रहीतव्यः वा ।
- भवन्तः मित्राणां हानिः भयभीताः सन्ति, अतः भवन्तः तेषु सम्बन्धेषु लम्बन्ते ये भवतः कृते अहितकराः सन्ति।
भवन्तः कथं निश्चितरूपेण जानन्ति यत् भवन्तः एडीएचडी अस्ति वा?
वयस्क एडीएचडी इत्यस्य अनुभवं विद्यमानः सामान्यचिकित्सकः, मनोचिकित्सकः, मनोवैज्ञानिकः वा समीचीननिदानं कर्तुं शक्नोति ।
एडीएचडी-रोगस्य निदानार्थं एकः परीक्षणः (रक्तपरीक्षा इव) नास्ति । भवतः वैद्यः भवता सह वार्तालापं करिष्यति, भवतः लक्षणानाम् विषये, ते कियत्कालं यावत् सन्ति, तेषां जीवने (कार्यं, सम्बन्धाः) कथं प्रभाविताः इति च बहु प्रश्नान् पृच्छति
एडीएचडी-रोगस्य सम्यक् निदानं कर्तुं एतेषु एकं वा द्वौ वा लक्षणौ भवितुं पर्याप्तं नास्ति । तेषां भवतः जीवने महत्त्वपूर्णः प्रभावः अभवत् अवश्यम्।
अपि च, एडीएचडी प्रायः वंशानुगतं भवति इति स्मर्यताम् । केचन अध्ययनाः अस्य ७५% आनुवंशिकप्रभावः इति सूचयन्ति । अतः क्षणं यावत् चिन्तयन्तु यत् भवतः मातुः पितुः वा एते लक्षणाः आसन् वा।
ठीकम्, इदानीं किं करोषि ? अग्रिम...
सुसमाचारः अस्ति यत् एडीएचडी एकः प्रबन्धनीयः स्थितिः अस्ति। भवता केवलं तया सह संघर्षः न करणीयः।
वार्तालापचिकित्सा अथवा परामर्शः समयव्यवस्थापनं, संगठनं, आवेगनियन्त्रणं च इत्यादीनां आव्हानानां निवारणस्य उत्तममार्गान् ज्ञातुं भवतः सहायतां कर्तुं महान् उपायः भवितुम् अर्हति
यदा भवन्तः एतस्य विषये अतीव विलम्बेन ज्ञास्यन्ति तदा भवन्तः एकतः "अहो... मम दोषः नास्ति, एषा चिकित्सास्थितिः" इति चिन्तयित्वा निश्चिन्ततां अनुभवितुं शक्नुवन्ति। परन्तु तत्सहकालं भवन्तः अपि दुःखिताः भवेयुः यत् "यदि अहं पूर्वं ज्ञातवान् स्यात् तर्हि मम जीवने न्यूनानि त्रुटयः कर्तुं शक्नोमि स्म" इति । एतानि सर्वाणि भावनानि सामान्यानि सन्ति। करियर-परामर्शः भवन्तं ताभिः भावनाभिः सह निवारणे सहायकं भवितुम् अर्हति ।
यदि भवान् विवाहितः अस्ति तर्हि भवतां द्वयोः कृते एकत्र दम्पतीचिकित्सां गन्तुं साधु विचारः । एतेन भवन्तौ भवतः सम्बन्धे एषा स्थितिः कथं प्रभाविता इति अवगन्तुं साहाय्यं करिष्यति तथा च भविष्ये एकत्र तस्य निवारणं कर्तुं साहाय्यं करिष्यति ।
गृहं नेतु-सन्देशः
- एडीएचडी न केवलं बालकेषु अपितु प्रौढेषु अपि सामान्या स्थितिः अस्ति ।
- यदि भवन्तः निरन्तरं विस्मरणं, ध्यानस्य अभावं, विलम्बं च अनुभवन्ति तर्हि एतत् एडीएचडी भवितुम् अर्हति ।
- एषः न तव आलस्यं न च दोषः। एषा चिकित्सास्थितिः अस्ति।
- भवन्तः वैद्यं दृष्ट्वा एव निश्चितरूपेण ज्ञातुं शक्नुवन्ति। अतः यदि भवतः एतानि लक्षणानि सन्ति तर्हि चिकित्सापरामर्शं प्राप्तुं विलम्बं न कुर्वन्तु।
- समीचीनचिकित्सायाः रणनीत्याः च सह भवान् निश्चितरूपेण एडीएचडी-प्रबन्धनं कृत्वा सफलं सुखदं च जीवनं जीवितुं शक्नोति।











💬 Comments (0)
अद्यापि कोऽपि टिप्पणी न स्थापिता। प्रथमवारं अत्र स्वस्य टिप्पणीं योजयन्तु।
भवतः टिप्पणीं योजयन्तु