किं भवतः कदापि एतत् भवतः कृते अभवत् ? यदा भवन्तः कठिनदिनस्य अनन्तरं रात्रौ शयनं कुर्वन्ति, अथवा यदा भवन्तः टीवीं द्रष्टुं पुस्तकं पठितुं वा उपविशन्ति तदा भवन्तः पादयोः अन्तः विचित्रं असुविधां अनुभवन्ति इदं भवतः पादौ अन्तः किमपि चलति इव, यथा क्रन्दति, अथवा ज्वलति इव... अतः एतस्य असुविधायाः निवृत्त्यर्थं भवतः पादौ कम्पयितुं, उत्थाय, परितः गन्तुं च भवति। यद्यपि बहवः जनाः एतत् सामान्यं मन्यन्ते तथापि एषा वस्तुतः एतादृशी स्थितिः भवितुम् अर्हति यस्याः चिकित्सायाः आवश्यकता भवति । अद्य वयं Restless Legs Syndrome (RLS), अथवा Willis-Ekbom रोगस्य विषये वदामः।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
आरएलएस-रोगस्य मुख्यलक्षणं कानि सन्ति ?
अन्तर्राष्ट्रीय चञ्चलपदसिण्ड्रोम अध्ययनसमूहेन अस्याः स्थितिः केचन मुख्यलक्षणाः चिह्निताः सन्ति । ते किम् इति शीघ्रं पश्यामः। पश्यन्तु यत् भवतः समीपे एतेषु एकं वा अधिकं वा अस्ति वा।
| लक्षणम् | तत् कथं भवति ? |
|---|---|
| पादयोः आगच्छन् विचित्रः संवेदना | पादौ गभीरात् विशेषतः स्नायुभ्यः आगच्छति ज्वलनं, जडता, क्रौञ्चसंवेदना वा । कदाचित् एषा संवेदना बाहुद्वये अपि भवितुम् अर्हति । एषा न वेदना, परन्तु अतीव असहजभावना अस्ति। |
| पादौ चालयितुं आग्रहः | तस्य पूर्वोक्तस्य असहजभावस्य कारणात् तस्मात् मुक्तिं प्राप्तुं भवतः पादौ चालयितुं प्रबलः इच्छा वर्तते । यदा त्वं पादौ चालयसि, उत्थाय गच्छसि च तदा वेदना किञ्चित् न्यूनीभवति । |
| चञ्चलता | एतेन असुविधायाः कारणात् एकस्मिन् स्थाने स्थातुं असम्भवं भवति । रात्रौ शयने क्षिपन्ति, पादौ मर्दयन्ति, शयनाद् उत्थाय कक्षं परितः आगत्य आगत्य वा गच्छन्ति । |
एतानि लक्षणानि कदा वर्धन्ते ?
आरएलएस - विषये सर्वाधिकं विशिष्टं वस्तु अस्ति यत् एते लक्षणानि प्रायः यदा भवन्तः विश्रामं कुर्वन्ति तदा आरभन्ते वा दुर्गता वा भवन्ति |
चिन्तयतु, यदा भवन्तः रात्रौ शयनं कुर्वन्ति, अथवा यदा भवन्तः दीर्घकालं यावत् बसयानयात्रायां वा कारयात्रायां वा भवन्ति, अथवा यदा भवन्तः चलचित्रगृहे चलचित्रं द्रष्टुं उपविशन्ति... तदा एव एताः पादवेदनाः प्रायः उत्पद्यन्ते।
सरलतया वक्तुं शक्यते यत् यदा भवतः शरीरं आरामं कर्तुं प्रयतते तदा भवतः पादौ संकुचितुं आरभते ।
परन्तु साधु तु एतत् यत् एतानि लक्षणानि अस्थायीरूपेण न्यूनीकर्तुं शक्यन्ते पादचालनेन, केचन पादव्यायामानि कृत्वा, पादौ मालिशं कृत्वा वा । परन्तु केषाञ्चन जनानां कृते यदि रोगः तीव्रतरपदे भवति तर्हि एतादृशानां कार्याणां अनन्तरम् अपि लक्षणं सम्पूर्णतया न लुप्तं भवेत् ।
एतदतिरिक्तं अन्ये लक्षणानि सन्ति वा ?
आम्। आरएलएस केवलं पादयोः समस्या नास्ति। अस्माकं जीवने अन्ये प्रभावाः अपि भवितुम् अर्हन्ति ।
- निद्राविकारः दिवा निद्रा च : आरएलएस-रोगस्य एषा एव बृहत्तमा समस्या अस्ति । रात्रौ चञ्चलपदानां कारणात् भवन्तः सुष्ठु निद्रां कर्तुं न शक्नुवन्ति। त्वं बहुधा जागरसि। अतः यदा रात्रौ पर्याप्तं निद्रां न प्राप्नोति तदा परदिने भवतः अतीव श्रान्तः निद्रा च भवति । भवन्तः किमपि कर्तुं न शक्नुवन्ति, भवन्तः च ध्यानं नष्टं कुर्वन्ति।
- अनैच्छिकपदगतिः : एतत् अपि किञ्चित् यत् अनेकेषु आरएलएस-रोगिषु दृश्यते । वयम् एतत् आवधिक-अङ्ग-गति-विकारं (PLMD) इति वदामः । एतत् तदा भवति यदा पादौ (कदाचित् बाहू) अनैच्छिकरूपेण गच्छन्ति वा नियमितान्तरेण पादं पातयन्ति वा, रोगी न अवगच्छति, सुप्तावस्थायां वा विश्रामसमये वा
महत्त्वपूर्णं यत् आरएलएस-रोगेण पीडितानां दशसु (९०%) नवपर्यन्तं पीएलएमडी-रोगः अपि भवति इति ज्ञातम् । कदाचित् भवतः शय्यासहचरः भवन्तं उक्तवान् यत् भवन्तः रात्रौ निद्रायां पादौ चालयन्ति ।
किं एते लक्षणानि सर्वदा वर्तन्ते ?
न, सर्वेषां न भवति। केषाञ्चन जनानां कृते एतानि लक्षणानि प्रतिरात्रं न आगच्छन्ति । आगच्छन्ति गच्छन्ति च। कदाचित्, ते सप्ताहान् मासान् वा विना समस्यां गन्तुं शक्नुवन्ति, ततः सहसा लक्षणं पुनः आगच्छति। लक्षणरहितकालस्य एतत् कालखण्डं वयं 'क्षमा' इति वदामः ।
अतः कतिपयदिनानि यावत् एतेभ्यः लक्षणेभ्यः दूरं गतं इति कारणेन एव भवन्तः सम्पूर्णतया स्वस्थः इति मा कल्पयन्तु । सम्भवति यत् ते पुनः प्रादुर्भवन्ति।
किं मया वैद्यं द्रष्टव्यम् ?
निश्चितरूपेण हाँ।
यदि भवतः अस्मिन् लेखे उल्लिखितानि लक्षणानि सन्ति, विशेषतः यदि तत् भवतः निद्रायाः, दैनन्दिनकार्यस्य, जीवनस्य आनन्दस्य वा बाधां जनयति तर्हि तस्य अवहेलनां मा कुरुत भवतः परिवारवैद्यःस्वस्य जीपी इत्यनेन सह मिलित्वा एतस्य विषये स्पष्टतया वार्तालापं कुर्वन्तु।
यतः, एतेषां लक्षणानाम् अन्ये कारणानि अपि भवितुम् अर्हन्ति । यथा लोहस्य अभावः, मधुमेहः, वृक्करोगः च एतानि लक्षणानि अपि जनयितुं शक्नुवन्ति । अतः भवतः वैद्यः आवश्यकपरीक्षाः कृत्वा तस्य वास्तविकं कारणं किम् इति सम्यक् ज्ञास्यति । अधुना आरएलएस-रोगस्य अतीव उत्तमाः उपचाराः सन्ति । अतः, एतेन सह दुःखस्य आवश्यकता नास्ति।
गृहं नेतु-सन्देशः
- Restless Legs Syndrome (RLS) इति भवता कल्पितं किमपि न, एतत् वास्तविकं चिकित्सास्थितिः एव ।
- मुख्यं लक्षणं पादयोः विशेषतः विश्रामसमये असुविधा, ततः पादयोः चालनस्य अनियंत्रितः आग्रहः च ।
- एते लक्षणानि रात्रौ विश्रामकाले च दुर्गता भवन्ति, गतिना सह अस्थायीरूपेण न्यूनाः भवन्ति ।
- आरएलएस भवतः निद्रां दैनन्दिनजीवनं च भृशं प्रभावितं कर्तुं शक्नोति।
- यदि भवतः एतानि लक्षणानि सन्ति तर्हि भवतः वैद्यं दृष्ट्वा तस्य विषये चर्चां कुर्वन्तु । सम्यक् निदानं चिकित्सा च भवन्तं राहतं प्राप्तुं साहाय्यं कर्तुं शक्नोति।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.