किं भवतः पृष्ठतः पादतः अधः विकीर्णा वेदना अस्ति ? सायटिकायाः ​​विषये वदामः।

किं भवन्तः कदाचित् तीक्ष्णवेदनाम् अनुभवन्ति यत् भवतः पृष्ठस्य अधः भागे आरभ्य विद्युत् आघातवत् भवतः पादौ अधः गच्छति? किं भवतः उपविश्य एषा वेदना अधिका भवति इव ? तदा भवतः सामान्या, परन्तु अतीव कष्टप्रदः स्थितिः भवेत् । वयं तत् ' sciatica ' इति वदामः । चिन्ता मा कुरुत, एषा प्रायः चिकित्सा कर्तुं शक्यते । तस्य विषये विस्तरेण वदामः।

सायटिका इति किम् ?

सरलतया वक्तुं शक्यते यत् अस्माकं शरीरस्य दीर्घतमस्य बृहत्तमस्य च तंत्रिकायाः ​​sciatic तंत्रिकायाः ​​उत्तेजनेन वा क्षतिः वा भवति इति वेदना । अस्माकं पृष्ठस्य अधोभागे मेरुदण्डे sciatic तंत्रिका आरभ्यते । ततः नितम्बद्वारा गच्छति, उभयोः पादयोः पृष्ठभागे च अधः गच्छति ।

यदि एषा तंत्रिका कुत्रचित् चिमटिता भवति तर्हि तया भवति वेदना तंत्रिकायाः ​​अधः गच्छति । जलनलिकां पदानि स्थापयित्वा जलस्य प्रवाहं अवरुद्ध्य इव चिन्तयतु। अस्य वेदनायाः कारणानि अनेकानि भवितुम् अर्हन्ति । दुर्घटनातः भवितुम् अर्हति, अथवा वयं वृद्धावस्थायां मेरुदण्डे परिवर्तनस्य कारणेन भवितुम् अर्हति ।

सायटिकायाः ​​लक्षणं कानि सन्ति ?

सियाटिकायाः ​​अनुभवः व्यक्तितः भिन्नः भवितुम् अर्हति, परन्तु केचन सामान्यलक्षणाः सन्ति । वेदना नित्यं वा आगत्य गन्तुं वा भवितुम् अर्हति।

सामान्यलक्षणम् : १.

• कनिष्ठिकावेदना : एषः एव आरम्भः ।
• उपविष्टे या वेदना अधिका भवति : उपविष्टस्य नितम्बस्य वा पादस्य वा वेदना अधिका भवितुम् अर्हति ।
• नितम्बक्षेत्रे वेदना .
• पादस्य पार्श्वे दाहः वा झुनझुना वा : विद्युत्प्रहारः इव वा पादः जडः इव वा अनुभूयते ।
• पादस्य वा पादस्य वा चालने कष्टं दुर्बलता वा जडता वा।
• शरीरस्य एकस्मिन् पार्श्वे (नितम्बे, पादे, नितम्बे वा) नित्यं यदा कदा वा भवति तीक्ष्णवेदना ।

केषाञ्चन कृते एषा वेदना एतावत् तीव्रा भवितुम् अर्हति यत् सा असह्यः भवति । नित्यकार्यं कर्तुं असम्भवमपि कर्तुं शक्नोति । परन्तु सर्वे न कुर्वन्ति। केषाञ्चन कृते एषा नैमित्तिकं कष्टप्रदं वेदना एव । परन्तु यदि अचिकित्सितं भवति तर्हि कालान्तरेण तस्य दुर्गतिः भवितुम् अर्हति ।

चेतावनीचिह्नानि येषां कृते तत्कालं चिकित्सायाः आवश्यकता भवति

यदि भवतः एकं वा अधिकं वा निम्नलिखितलक्षणं भवति ।समयं नष्टं कृत्वा वैद्यं न पश्यन्तु अथवा तत्क्षणमेव अस्पतालस्य आपत्कालीनविभागं (ETU) गच्छन्तु। एते अधिकगम्भीरस्थितेः लक्षणं भवितुम् अर्हन्ति ।

सायटिकायाः ​​कारणानि जोखिमकारकाणि च

सायटिकायाः ​​मुख्यं सामान्यं च कारणं हर्नियाचक्रम् अस्ति | वयम् एतत् 'स्लिप्ड् डिस्क' इति अपि वदामः । कशेरुकाणां मध्ये अस्माकं मेरुदण्डस्य मृदुः, जेली-सदृशाः भागाः चक्राः सन्ति । एतत् यदा चक्रं भग्नं भवति, तस्य अन्तः आस्तरणं च बहिः भवति, sciatic तंत्रिकां निपीडयति ।

अन्ये सामान्यकारणानि : १.

• काठस्य मेरुदण्डस्य संकुचनम् : वयसा सह पृष्ठस्य अधःभागे मेरुदण्डस्य नहरस्य संकुचनं भवति ।
• क्षयकारी चक्ररोगः : यथा यथा वयं वयसि गच्छामः तथा तथा चक्राणां क्षयः ।
• Spondylolisthesis : एकस्य कशेरुकस्य अन्यस्य कशेरुकस्य उपरि स्खलनं ।
• गर्भधारणम् : वर्धमानः शिशुः तंत्रिकायां दबावं स्थापयितुं शक्नोति ।
• पृष्ठे वा नितम्बे वा मांसपेशीनां ऐंठनम्।

जोखिमं वर्धयन्ति ये कारकाः : १.

• वृद्धावस्था : १.मेरुदण्डस्य परिवर्तनस्य (अस्थिस्पर्स्, हर्नियायुक्तचक्रस्य) विकासस्य जोखिमः वयसा सह वर्धते ।
• मधुमेहः - मधुमेहः तंत्रिकानां क्षतिं कर्तुं शक्नोति ।
• वजनवृद्धिः : अतिरिक्तभारेन मेरुदण्डे अधिकं दबावः भवति ।
• व्यायामं विना एकस्मिन् स्थाने उपविष्टः (Sedentary lifestyle)।
• धूम्रपानम् ।
• सर्वदा उच्चपार्ष्णिधारिणः।
• भवतः कार्यं : ये जनाः सर्वं दिवसं उपविशन्ति, चालयन्ति, एतादृशानि कार्याणि कुर्वन्ति येषु नित्यं मोचनं वा भारं उत्थापयितुं वा आवश्यकं भवति, तेषां जोखिमः अधिकः भवति।
• एण्डोमेट्रिओसिस इत्यादीनि अवस्थानि .

कथं भवन्तः निश्चयेन जानन्ति यत् एषः सायटिका अस्ति ?

यदा भवन्तः वैद्यं पश्यन्ति तदा सः प्रथमं भवतः वेदनाविषये पृच्छति। उदाहरणतया:

• एतानि लक्षणानि कदा आरब्धानि ?
• किं भवतः पृष्ठे अद्यतने चोटः अभवत् ?
• किं भवतः पादयोः जडता अथवा दुर्बलता अस्ति ?
• केषु स्थानेषु वेदना अधिका/दुष्टा भवति ?

ततः, वैद्यः भवन्तं परीक्षयिष्यति। सः भवतः प्रतिबिम्बानां, मांसपेशीबलस्य च परीक्षणं करिष्यति। सः भवन्तं पादाङ्गुलिभिः पार्ष्णिभ्यां वा गन्तुं वदेत् । एतेन भवन्तः वेदनायाः सटीकं कारणं ज्ञातुं शक्नुवन्ति ।

यदि वेदना तीव्रा अस्ति अथवा मांसपेशीनां दुर्बलता इत्यादीनि लक्षणानि सन्ति तर्हि भवतः वैद्यः इमेजिंग् टेस्ट् (स्कैन्) आदेशं दातुं शक्नोति ।

• क्ष-किरणः अस्थि-समस्याः, यथा अस्थि-स्पर्स् इत्यादीनां जाँचं कुर्वन्तु ।
• सीटी स्कैन् : मेरुदण्डस्य तंत्रिकानां च स्पष्टतरं चित्रं प्राप्नुवन्तु।
• एमआरआइ स्कैन् : मेरुदण्डस्य, चक्रस्य, तंत्रिकानां च अत्यन्तं विस्तृतं दर्शनं प्राप्तुं एषः एव सर्वोत्तमः उपायः ।
• इलेक्ट्रोमायोग्राफी (EMG): एकः परीक्षणः यः तंत्रिकाभिः संकेतानां गमनस्य गतिं मापयति । एतेन हर्नियायुक्तः चक्रः तंत्रिकां चिमटयति वा इति निर्धारयितुं साहाय्यं कर्तुं शक्नोति ।

सायटिकायाः ​​चिकित्साः के सन्ति ?

दिष्ट्या सायटिकायाः ​​चिकित्साविधयः सन्ति । भवतः स्थितिः तीव्रताम् आधारीकृत्य भवतः वैद्यः सर्वाधिकं उपयुक्तं चिकित्सां निर्धारयिष्यति ।

गृहोपचार

वैद्येन प्रदत्तस्य चिकित्सायाः अतिरिक्तं गृहे एव अनेकानि कार्याणि कर्तुं शक्यन्ते ।

• शीत-उष्ण-संपीडनम् : प्रथमे द्वौ वा त्रयः वा दिवसाः यावत् वेदनायुक्ते क्षेत्रे हिमपुटं (तौलेन वेष्टितं हिमम्) प्रायः २० निमेषान् यावत् प्रयोजयन्तु दिने अनेकवारं एतत् कुर्वन्तु। कतिपयेभ्यः दिनेभ्यः अनन्तरं उष्णजलस्य पुटं लेपनेन उपशमः प्राप्यते ।
• गमनम्, व्यायामः च : यदि वेदना तीव्रा भवति तर्हि एकदिनद्वयं वा विश्रामं कुर्वन्तु । परन्तु सर्वदा शयने न तिष्ठन्तु। चिकित्साप्रक्रियायाः कृते गतिः अतीव महत्त्वपूर्णा अस्ति । अल्पदूरं पादचालनं कृत्वा चिकित्सकेन वा शारीरिकचिकित्सकेन वा निर्धारितं सरलं खिञ्चनव्यायामं कृत्वा रक्तसञ्चारं सुदृढं कर्तुं वेदना न्यूनीकर्तुं च शक्यते परन्तु एतादृशं व्यायामं न कुर्वन्तु येन वेदना वर्धते।