गर्भावस्थायां भवतः कण्ठः पीडयति वा ? (कण्ठवेदना) अस्य विषये सर्वं ज्ञास्यामः!

गर्भावस्था अतीव विशेषः सुन्दरः च समयः अस्ति। परन्तु अस्मिन् काले किञ्चित् शीतं वा कण्ठवेदना वा अपि किञ्चित् भयभीतं कर्तुं शक्नोति, किम्? "किं एतेन शिशुः प्रभावितः भविष्यति?" तथा "यदि अहं औषधं सेवयामि तर्हि कुशलम्?" मनसि आगच्छन्तु। विशेषतः कण्ठवेदना इति किञ्चित् यत् अधिकांशगर्भिणीनां मातृणां न्यूनातिन्यूनम् एकवारं भवति । कण्ठवेदना इति किञ्चित् यत् अनेकेषां गर्भिणीनां कृते न्यूनातिन्यूनम् एकवारं भवति । अतः भवन्तः तस्य विषये आतङ्किताः भवितुं पूर्वं सम्यक् ज्ञास्यामः यत् एतत् किमर्थं भवति, भवन्तः गृहे किं कर्तुं शक्नुवन्ति, कदा च अवश्यमेव वैद्यं द्रष्टव्यम् इति।

गर्भावस्थायां कण्ठवेदनाः किमर्थं बहुधा भवन्ति ?

अस्य मुख्यकारणानि अनेकानि सन्ति । ते किम् इति पश्यामः।

1. रोगप्रतिरोधकशक्तिः परिवर्तनम्

सरलतया वक्तुं शक्यते यत् भवतः शरीरस्य आवश्यकता अस्ति यत् अस्मिन् काले शिशुं गर्भे सुरक्षिततया वर्धयितुं शक्नोति, "परदेशीयः" इति न तिरस्कृत्य । एतस्य साहाय्यार्थं भवतः शरीरस्य प्राकृतिकाः रक्षाः रोगप्रतिरोधकशक्तिः किञ्चित् न्यूनतया सक्रियः भवति । एतत् सामान्यं आवश्यकं च।

परन्तु अस्य दुष्प्रभावरूपेण पर्यावरणस्य विषाणुः, जीवाणुः इत्यादीनि वस्तूनि भवतः शरीरे सहजतया प्रवेशं कर्तुं शक्नुवन्ति । अतः अस्मिन् काले शीतकालः , फ्लू, कण्ठसंक्रमणं च इत्यादीनि वस्तूनि अधिकतया भवन्ति ।

2. हृदयदाहः

अन्यत् समस्या यत् गर्भावस्थायां बहवः जनानां भवति तत् हृदयदाहः । एतत् हार्मोनपरिवर्तनस्य कारणेन, शिशुस्य वर्धमानेन उदरस्य उपरि दबावस्य कारणेन च भवति । अनेन जठरे पाचन अम्लानि उपरि आगत्य कण्ठे प्रविशन्ति । एतत् चिकित्सकीयदृष्ट्या Acid Reflux इति नाम्ना प्रसिद्धम् अस्ति । यदा एते अम्लाः कण्ठं प्राप्नुवन्ति तदा कण्ठस्य क्षतिः, कण्डूः, दहः अपि भवितुम् अर्हति ।

3. नासिकासंकोचनं मुखस्य श्वसनं च

गर्भावस्थायां हार्मोनपरिवर्तनस्य कारणेन नासिकायां आस्तरणं प्रफुल्लितं भवति, अवरुद्धं च भवति । यदा नासिका अवरुद्धा भवति विशेषतः रात्रौ वयं अचेतनतया मुखेन श्वसितुम् आरभामः । मुखस्य निरन्तरं श्वसनेन कण्ठस्य निर्जलीकरणं भवति, अतः कण्ठः अतीव शुष्कः भवति । एतेन शुष्कता प्रातः जागरणसमये कण्ठस्य वेदना भवितुम् अर्हति ।

कदा वैद्यं द्रष्टव्यम् ?

यदा भवतः कण्ठवेदना भवति तदा भवतः आतङ्कितः भूत्वा वैद्यस्य समीपं धावितुं आवश्यकता नास्ति। तथापि केचन चेतावनीचिह्नानि सन्ति । यदि भवन्तः एतानि लक्षयन्ति तर्हि भवन्तः अवश्यमेव स्वचिकित्सकं द्रष्टव्याः।

कण्ठस्य वेदनायाः सरलाः गृहोपचाराः

सामान्यकण्ठवेदनायाः कृते भवन्तः गृहे बहवः सरलाः, सुरक्षिताः कार्याणि कर्तुं शक्नुवन्ति यत् पर्याप्तं गम्भीरं नास्ति यत् वैद्यस्य यात्रायाः आवश्यकता भवति।

• लवणजलेन गार्गलम् : १.एषः एव उत्तमः सुरक्षिततमः च उपायः अस्ति । अर्धचम्मच लवणं मन्दजलस्य गिलासे विसृज्य तेन सह त्रिचतुर्वारं गार्गलं कुर्वन्तु । अनेन कण्ठस्य शोफः न्यूनीकरिष्यते, वेदनायाः महती उपशमः च भविष्यति ।

• उष्णपेयम् : अदरकस्य चायः, धनियाजलं, अथवा उष्णजलं मधु-चूर्णयोः कतिपयैः बिन्दवैः सह भवतः कण्ठस्य कृते अतीव शान्तं भवितुम् अर्हति । मधुस्य प्राकृतिकाः शोथनिवारकगुणाः सन्ति । एते भवतः कण्ठं आर्द्रं करिष्यन्ति , वेदना च न्यूनीकरिष्यन्ति |

• किमपि दृढं चूषयन्तु : चिकित्सकस्य परामर्शं विना औषधालयात् लोजेन्जं न क्रीणीत। अपि तु नियमितरूपेण गुञ्जायाः अथवा कठिनमिष्टान्नस्य खण्डं चूषयन्तु । एतेन लारस्य उत्पादनं वर्धते, कण्ठस्य शोषणं निवर्तते, वेदनाया: निवृत्तिः च भविष्यति ।

• पोषणं विश्रामं च : अस्मिन् काले स्वस्य रोगप्रतिरोधकशक्तिं रक्षितुं अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति । संतराणि, कीनूः, अमरूदः च इत्यादीनि विटामिन-सी-युक्तानि फलानि, हरितानि, शाकानि च आहारस्य मध्ये समावेशयन्तु । प्रतिदिनं न्यूनातिन्यूनं ८-१० गिलासजलं पिबन्तु । निर्जलीकरणेन कण्ठस्य वेदना अपि भवितुम् अर्हति । अपि च यथाशक्ति विश्रामं कुर्वन्तु । श्रान्तः सति भवतः शरीरस्य रोगविरुद्धं युद्धं कर्तुं क्षमता न्यूनीभवति ।