यदि भवतः शीत वा फ्लू वा भवति तर्हि कियत्कालं यावत् गृहे स्थातव्यम् ? (शीत एवं फ्लू) .

भवन्तः इदानीं द्वौ वा त्रयः वा दिवसाः यावत् गृहे अटसि, किं न? भवन्तः सम्भवतः टीवीं दृष्ट्वा श्रान्ताः सन्ति, पुनः कार्यं कर्तुम् इच्छन्ति। परन्तु एकः लघुः समस्या अस्ति। सामान्यशीतज्वरः च द्वौ अत्यन्तं संक्रामकौ रोगौ स्तः । उच्चश्वसनसंक्रमणं (UrPs) प्रतिवर्षं कोटिषु जनासु भवति । प्रौढाः कार्यं कर्तुं न गच्छन्ति, बालकाः विद्यालयं न गच्छन्ति इति मुख्यकारणं सामान्यशीतज्झनम् अस्ति।

अतः यदि भवतः शीतलं वा फ्लू वा अस्ति तर्हि कियत्कालं यावत् गृहे एव तिष्ठेत् ? कदा भवता सामान्यक्रियाः आरब्धव्याः ? अस्य विषये विस्तरेण वदामः।

कियत्कालं गृहे एव स्थातव्यम् ?

चिकित्साविशेषज्ञानाम् सामान्यसहमतिः अस्ति यत् यावत् भवतः श्लेष्मायुक्तः कासः, वमनं , अतिसारः , ज्वरः, श्रान्तता च इत्यादीनि तीव्रलक्षणानि सन्ति तावत् गृहे एव तिष्ठितुं सर्वोत्तमम् यतो हि अस्मिन् काले भवतः अन्येभ्यः रोगस्य प्रसारस्य सम्भावना अधिका भवति । CDC (Centers for Disease Control and Prevention ) अपि भवतः ज्वरस्य पूर्णतया गमनानन्तरं न्यूनातिन्यूनं २४ घण्टाः यावत् गृहे एव तिष्ठितुं अनुशंसति । वस्तुतः यावत् आपत्कालः औषधं प्राप्तुं न भवति तावत् गृहे एव स्थातुं श्रेयस्करम् ।

अपि च स्मर्यतां यत् कस्यापि रोगस्य चिकित्सायै विश्रामः अत्यावश्यकः । अतः यदा भवतः शरीरं संघर्षं करोति तदा विश्रामं कृत्वा भवतः शीघ्रं स्वस्थता भविष्यति।

भवन्तः कियत् शीघ्रं शीतात् वा फ्लूतः वा स्वस्थतां प्राप्नुवन्ति इति भवतः समग्रस्वास्थ्यस्य उपरि निर्भरं भवति । प्रायः स्वस्थस्य व्यक्तिस्य शीतात् स्वस्थतां प्राप्तुं ७ तः १० दिवसाः यावत् समयः भवति । फ्लू-लक्षणं ज्वरेन सह प्रायः ५ दिवसेभ्यः अनन्तरं शान्तं भवेत् । तथापि भवतः कासः भवति, ततः परं कतिपयान् दिनानि यावत् भवतः अस्वस्थता भवति । पूर्णतया स्वस्थतां प्राप्तुं सप्ताहद्वयं वा यावत् समयः भवितुं शक्नोति ।

यदा भवन्तः कार्यं कर्तुं प्रत्यागच्छन्ति वा बालकं विद्यालयं प्रेषयन्ति तदा कासस्य समये मुखं आच्छादयितुं न विस्मरन्तु तथा च बहुधा हस्तप्रक्षालितुं न विस्मरन्तु . एतेन अन्येभ्यः रोगस्य प्रसारः निवारयितुं साहाय्यं भविष्यति ।

दुर्बलप्रतिरक्षातन्त्रयुक्तेषु जनासु, दम्मा इत्यादीनां श्वसनस्य स्थितिः , एते वायरलसंक्रमणाः कदाचित् निमोनिया इत्यादिषु अधिकगम्भीरस्थितिषु प्रगन्तुं शक्नुवन्ति अतः यदि भवतः दीर्घकालीनस्थितिः अस्ति तर्हि भवतः पुनर्प्राप्तेः समयः भिन्नः भवितुम् अर्हति ।

एषः रोगः कथं संक्रम्यते ?

लक्षणानाम् आरम्भात् परं प्रथमे २ तः ४ दिवसेषु सामान्यशीतकालः अधिकतया संक्रामकः भवति । परन्तु ततः परं भवन्तः कतिपयान् सप्ताहान् यावत् संक्रामकाः भवितुम् अर्हन्ति । प्रायः भवतः वायरसस्य संपर्कस्य २ तः ३ दिवसेभ्यः अनन्तरं लक्षणं दृश्यते । तस्य अर्थः अस्ति यत् भवन्तः रोगी इति ज्ञातुं अपि पूर्वं अन्यस्मै प्रसारयितुं शक्नुवन्ति।

रोगी कस्यचित् समीपे स्थित्वा अपि भवन्तः रोगी भवितुम् अर्हन्ति । यदा कश्चन कासयति वा श्वासं करोति तदा विषाणुकणाः वायुना १२ पादपर्यन्तं गत्वा अन्यस्य मुखं नासिकायां वा प्रविशन्ति, अथवा निःश्वासं कर्तुं शक्नुवन्ति यदि भवन्तः कस्यचित् रोगी स्पृशन्ति वा तेषां स्पृष्टं किमपि (मेजः वा द्वारस्य पट्टिका इव) स्पृशन्ति ततः मुखं नासिका वा स्पृशन्ति चेत् अपि भवन्तः रोगी भवितुम् अर्हन्ति

सामान्यशीतज्वर इव फ्लूः अपि विषाणुजन्यः भवति । कासेन, श्वासेन, वार्तालापेन वा अपि प्रसारयितुं शक्यते . एतैः क्रियाभिः मुक्ताः विषाणुयुक्ताः बिन्दवः ६ पादपर्यन्तं प्रसारयितुं शक्यन्ते ।

भवन्तः कस्मैचित् अपि फ्लू-रोगं प्रसारयितुं शक्नुवन्ति, यतः भवन्तः एतत् ज्ञातुं अपि शक्नुवन्ति । प्रायः भवतः वायरसस्य १-४ दिवसेभ्यः अनन्तरं लक्षणं आरभ्यते । तात्पर्यम् अस्ति यत् भवन्तः रोगं अनुभवितुं पूर्वदिनात् आरभ्य रोगी भवितुं ५-७ दिवसान् यावत् अन्यस्मै रोगं प्रसारयितुं शक्नुवन्ति। लघुबालाः अधिककालं यावत् अपि संक्रामकाः भवितुम् अर्हन्ति । ते एकसप्ताहपर्यन्तं विषाणुः प्रसारयितुं शक्नुवन्ति ।

✨ Hearing health Verified Partner

Medical grade state-of-the-art hearing aids

Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.

Check Availability →

यदि भवतः शिशुः रोगी अस्ति तर्हि भवन्तः किं कुर्वन्ति ?

यदि भवतः बालकः रोगी अस्ति तर्हि यावत् सः स्वस्थः न भवति तावत् यावत् तान् गृहे एव स्थापयितुं सर्वोत्तमम्। यदि भवतः बालकस्य ज्वरः, उदरेण, वमनं, अतिसारः, शरीरस्य वेदना , सम्यक् न खादति, अथवा सामान्यतः अधिकं श्रान्तः इव दृश्यते तर्हि तान् गृहे एव स्थापयन्तु।

कथं भवन्तः निश्चितरूपेण जानन्ति यत् भवतः बालकं विद्यालयं प्रेषयितव्यं वा न वा? एते प्रश्नाः स्वयमेव पृच्छन्तु- १.

• भवतः शिशुः ज्वरः अस्ति वा ? १०१ फारेनहाइट् (३८.३ सेल्सियस) वा अधिकः ज्वरः रोगस्य लक्षणं भवति । अतः भवतः शिशुं गृहे एव स्थापयन्तु।
• किं भवतः बालकः कक्षायां भागं ग्रहीतुं पर्याप्तं स्वस्थः अस्ति? यदि भवतः बालकः अतीव श्रान्तः इव दृश्यते, गृहकार्यं कर्तुं न शक्नोति इति न अनुभवति तर्हि तान् गृहे एव स्थापयितुं सर्वोत्तमम्।
• किं भवतः बालकस्य संक्रामकरोगः अस्ति, यथा फ्लू वा नेत्रसंक्रमणं वा? यदि भवन्तः शङ्कयन्ति यत् तेषां एकः अस्ति तर्हि यावत् भवन्तः निश्चयं न कुर्वन्ति यत् एतत् संक्रामकं नास्ति इति तावत् तान् विद्यालयं न प्रेषयन्तु।

बालकं पुनः विद्यालयं वा दिवसपालनं वा प्रेषयितुं पूर्वं स्थानीयकायदानानि पश्यन्तु। अनेकस्थानेषु औषधं ज्वरं वा विना न्यूनातिन्यूनं २४ घण्टाः गृहे एव तिष्ठन्तु इति नियमः अस्ति ।