यदि भवन्तः गर्भवतीः सन्ति, विशेषतः गतमासेषु, तर्हि भवन्तः सहसा उदरस्य कसनं, किञ्चित् वेदनाम् अनुभवन्ति वा? तस्मिन् समये किं भवतः किञ्चित् भयं न भवति ? "अम्ब, अयं शिशुः आगच्छति वा?" किं न चिन्तयसि ? परन्तु भयं मा कुरुत। न तु भवतः उदरस्य प्रत्येकं कसनं, गर्भावस्थायां भवतः प्रत्येकं वेदना शिशुः आगच्छति इति लक्षणं भवति । एतेषु केचन केवलं प्रशिक्षणव्यायामाः एव सन्ति ये भवतः शरीरं महतः दिवसस्य कृते सज्जीकरोति।

ब्रैक्स्टन् हिक्सः किम् ?

सरलतया वक्तुं शक्यते यत् एतानि एव वयं Braxton Hicks contractions इति वदामः । सिंहलीभाषायां ते "मिथ्यासंकोचनाः" इव भवन्ति । ते अभ्यासव्यायामा इव सन्ति ये भवतः शरीरं अर्थात् गर्भाशयस्य स्नायुः वास्तविकसंकोचनार्थं प्रसवार्थं च सज्जीकरोति । आगच्छन्ति इति न शिशुः सद्यः आगच्छति, न च प्रसवः आरब्धः इति ।

एते प्रायः गर्भस्य द्वितीयतृतीयत्रिमासात् आरभ्य अनुभूयन्ते । एते सामान्याः सन्ति, तेषां विषये अधिकं चिन्तायाः आवश्यकता नास्ति।

एते ब्रैक्स्टन् हिक्सः कथं अनुभवन्ति ?

अनेके मातरः एतत् वर्णयन्ति यत् तेषां उदरस्य एकस्मिन् भागे कष्टस्य भावः यः किञ्चित्कालानन्तरं गच्छति । केचन अपि वदन्ति यत् भवतः मासिकधर्मस्य समये मृदुः उदरवेदना इव अस्ति। एते किञ्चित् असहजं भवन्ति, परन्तु तेन भवतः गर्भाशयस्य उद्घाटनं वा शिशुप्रसवप्रक्रियायाः आरम्भः वा न भवति ।

एते ब्रैक्स्टन् हिक्सः किमर्थं आगच्छन्ति ?

एतेषां मिथ्याप्रशंसानाम् अनेकानि कारणानि सन्ति ।

• निर्जलीकरणम् : अधिकतया शरीरे जलस्य मात्रायाः न्यूनता मुख्यकारणं भवति ।
• भवतः क्रियाकलापाः : यदि भवन्तः गच्छन्ति, तिष्ठन्ति, गुरुवस्तूनि उत्थापयन्ति, यौनसम्बन्धं कृत्वा अपि एतानि भवितुम् अर्हन्ति ।
• शिशुस्य गतिः : यदा शिशुः गर्भे परिभ्रमति तदा अपि एते संकोचनाः भवितुम् अर्हन्ति ।
• पूर्णमूत्राशयः - गर्भाशयः उत्तेजितः भवति इति कारणेन भवतः मूत्रस्य कष्टं भवति चेदपि एते संकोचनाः भवितुम् अर्हन्ति ।
• वमनं वा उदरेण वा भवति यः रोगः ।

ब्रैक्सटन हिक्स ? सत्यं वा असत्यं वा ? भेदं ज्ञास्यामः।

अनेकेषां जनानां बृहत्तमः प्रश्नः अस्ति यत् एषः मिथ्यागर्भः वा वास्तविकः गर्भः वा इति कथं ज्ञातव्यम् इति। एतान् प्रश्नान् स्वयमेव पृच्छन्तु। तदा भवन्तः उत्तमं विचारं प्राप्तुं शक्नुवन्ति।

एतान् परिवर्तनान् सुलभतया अवगन्तुं अधोलिखितं सारणीं पश्यन्तु ।

अन्ये गर्भावस्थायां उदरवेदनाः भवन्ति

ब्रैक्स्टन् हिक्स् इत्यस्य अतिरिक्तं अन्ये अपि कारणानि सन्ति यत् गर्भावस्थायां भवतः उदरवेदना भवति ।

मूत्रमार्गसंक्रमण (UTI) २.

गर्भावस्थायां यूटीआई-रोगः अधिकः भवति । यतो हि वर्धमानः गर्भाशयः मूत्राशयं निपीडयति, मूत्रस्य प्रवाहं अवरुद्धयति । अधोदरस्य वेदना यूटीआई-रोगस्य लक्षणं भवितुम् अर्हति । यदि अचिकित्सितं भवति तर्हि वृक्कसंक्रमणं, अकालप्रसवः च भवितुम् अर्हति . अतः यदि भवतः शङ्का अस्ति यत् भवतः UTI अस्ति तर्हि तत्क्षणमेव स्वचिकित्सकं वदतु .

कब्जः तथा गैसः

गर्भावस्थायां प्रोजेस्टेरोन् इति हार्मोनः पाचनतन्त्रं मन्दं करोति । अनेन कब्जः, प्रकोपः च भवितुम् अर्हति । अनेन उदरवेदना भवितुम् अर्हति । एतत् भयङ्करं नास्ति। परन्तु यदि भवतः कतिपयान् सप्ताहान् यावत् कब्जः अस्ति तर्हि स्वचिकित्सकेन सह वार्तालापं कुर्वन्तु । वैद्यस्य अनुमोदनं विना किमपि रेचकं ( रेचकं ) न सेवन्तु।

नालस्य विच्छेदः

एषा गम्भीरा, आपत्कालीनस्थितिः अस्ति . एतत् यदा शिशुजन्मात् पूर्वं नालः गर्भाशयस्य भित्तितः विच्छिन्नः भवति । एतेन शिशुः प्राणवायुः पोषकः च वंचितः भवितुम् अर्हति, भवतः रक्तस्रावः अपि अधिकः भवितुम् अर्हति । योनिरक्तस्रावः, आकस्मिकः तीव्रः उदरस्य पृष्ठवेदना, अन्ये च लक्षणानि अस्य लक्षणं भवितुम् अर्हन्ति । तत्कालं चिकित्सालये प्रवेशः अत्यावश्यकः अस्ति।

गोल स्नायुबंधन वेदना

एषा तीक्ष्णवेदना यत् गर्भाशयस्य वर्धमानेन उदरस्य उभयतः भवति, यथा गर्भाशयं स्थाने धारयन्तः स्नायुबन्धाः प्रसारिताः भवन्ति उत्तिष्ठति, शयने आवर्त्य, कासः वा भवति चेत् एषा वेदना भवितुम् अर्हति । कतिपयसेकेण्ड् मध्ये गच्छति।

भवता कदा चिकित्सापरामर्शः प्राप्तव्यः ?

यदि भवतः मनसि किमपि संशयः अस्ति तर्हि भवतः वैद्येन वा धात्रीना वा सह वार्तालापः करणीयः । तथापि, यदि भवतः अधोलिखितं लक्षणं भवति , तत्क्षणमेव वैद्यं पश्यन्तु अथवा अस्पतालस्य आपत्कालीनविभागं (ETU) गच्छन्तु।

• योनितः रक्तस्रावः कोऽपि प्रकारः .
• जलपुटं भग्नं भवति (एकदा एव बहुजलवत् बहिः आगन्तुं शक्नोति, अथवा शनैः शनैः बहिः आगन्तुं शक्नोति)।
• प्रत्येकं ५ निमेषेषुएकघण्टापर्यन्तं स्थास्यति प्रबलवेदना ।
• वेदना एतावता तीव्रा यत् भवन्तः गन्तुं अपि न शक्नुवन्ति |
• शिशुस्य गतिषु (हलचलं) लक्ष्यमाणं न्यूनता (उदा. २ घण्टेषु १० गतिभ्यः न्यूनम्) ।
• सच्चा गर्भपातस्य लक्षणं गर्भस्य ३७ सप्ताहात् पूर्वं दृश्यते ।

ब्रैक्सटन हिक्स ऐंठनात् राहतं

यद्यपि एतेषां चिकित्सायाः आवश्यकता नास्ति तथापि असुविधां न्यूनीकर्तुं भवन्तः केचन सरलाः कार्याणि कर्तुं शक्नुवन्ति-

• प्रचुरं जलं पिबन्तु।
• मुद्रां परिवर्तयतु। भ्रमणार्थं गच्छतु।
• यदि भवन्तः बहुकालं यावत् कार्यं कुर्वन्ति तर्हि विरामं कुर्वन्तु। निद्रां गच्छतु।
• मन्दजलेन स्नानं कुर्वन्तु। भवतः रोचते गीतं शृणुत।
• हल्कं मालिशं कुर्वन्तु।