भवन्तः इदानीं स्वजीवनस्य एकस्य सुन्दरतमस्य कालस्य अन्तिमपदं प्रविशन्ति । भवतः शिशुं बाहुयुग्मे धारयितुं इच्छा सम्भवतः दिने दिने वर्धमाना अस्ति । एतेषु गतसप्ताहेषु भवतः शरीरस्य अन्तः भवतः शिशुस्य च अन्तः बहवः आश्चर्यजनकाः परिवर्तनाः भवन्ति । अतः एतेषु ३१, ३२, ३३, ३४ सप्ताहेषु भवतः भवतः शिशुस्य च किं भवति इति अवलोकयामः।
सप्ताहः ३१ : शिशुः इदानीं भवतः स्वरं परिचिनोति!
कल्पयतु, भवतः शिशुः इदानीं भवतः वार्तालापं, भवतः गीतानि च गर्भस्य अन्तः स्पष्टतया शृणोति । किं तत् आश्चर्यं न भवति ? अधुना यावत् शिशुस्य प्रायः सर्वे प्रमुखाङ्गाः विकसिताः सन्ति । परन्तु फुफ्फुसाः अद्यापि पूर्णतया विकसिताः न सन्ति | तदर्थं किञ्चित् समयः स्यात्। अस्मिन् काले शिशुस्य भारः अतीव शीघ्रं वर्धयितुं आरभते ।
भवतः विषये वदन् भवतः गर्भाशयः इदानीं भवतः उदरस्य बहु स्थानं गृह्णाति । भवन्तः सम्भवतः इदानीं यावत् प्रायः ९-१२ किलोग्रामं वर्धितवन्तः। Stretch marks , ये भवतः उदरस्य वर्धमानेन त्वचायाः खिन्नतायाः कारणेन भवन्ति, अधुना किञ्चित् अधिकं दृश्यन्ते, विशेषतः भवतः उदरस्य परितः । तस्य चिन्ता मा कुरुत, अधिकांशमातृणां कृते सामान्यम् अस्ति। भवन्तः किञ्चित् अधीराः भवेयुः यतः कतिपयेभ्यः दिनेभ्यः अनन्तरं शिशुः बहिः आगमिष्यति।
अस्मिन् सप्ताहे भवतः कृते किञ्चित् युक्तिः: श्वसनस्य आरामस्य च व्यायामस्य अभ्यासं आरभत . एतेन प्रसवकाले वेदनायाः सामना कर्तुं भवतः सहायता भविष्यति ।
सप्ताहः ३२ : शिशुः इदानीं एतावत् विशालः अस्ति यत् गृहे पर्याप्तं स्थानं नास्ति!
अस्मिन् सप्ताहे भवतः शिशुः प्रायः १९ इञ्च् दीर्घः भवति, तस्य भारः च प्रायः ४.५ पौण्ड् भवति । एतत् तदा भवति यदा भवतः शिशुः अतीव शीघ्रं वर्धते । भवतः गर्भाशयस्य अन्तरिक्षं प्रायः पूर्णतया भवतः शिशुना गृहीतं भवति । परन्तु अद्यापि तस्य परिभ्रमणार्थं किञ्चित् स्थानं वर्तते। अस्मिन् काले तस्य त्वचायाः अधः मेदःस्तरः अपि निर्मातुं आरब्धः अस्ति । सः नेत्राणि उद्घाटयितुं निमीलितुं च श्वसितुम् अपि शिक्षते।
भवतः भागे अद्यकाले सप्ताहे प्रायः एकपाउण्ड् (प्रायः ४५० ग्रामः) वर्धयितुं शक्यते । इतः परं गतमासपर्यन्तं भवन्तः प्रत्येकं सप्ताहद्वये वैद्यं द्रष्टुं प्रवृत्ताः भविष्यन्ति . गतमासे सप्ताहे एकवारं गन्तव्यं भविष्यति। अद्यापि भवतः पृष्ठवेदना, पादवेदना इत्यादयः भवितुं शक्नुवन्ति।
स्तनात् स्थूलं पीतं द्रवम् अपि निर्गच्छति इति भवन्तः अवलोकयितुं शक्नुवन्ति । एतत् कोलोस्ट्रम् इति उच्यते . एतत् प्रथमं दुग्धं भवतः शिशुं प्राप्नोति, अतीव पौष्टिकं च अस्ति । एतस्य विषये चिन्ता मा कुरुत, एतत् भवतः शरीरस्य भवतः शिशुस्य कृते दुग्धं निर्मातुं सज्जतायाः मार्गः अस्ति।
अस्मिन् सप्ताहे भवतः कृते किञ्चित् सल्लाहः-भवतः उदरस्य आकारः परिमाणं च अन्येभ्यः मातृभ्यः भिन्नं भवेत् । शिशुस्य परिमाणं, तस्य स्थितिः, भवतः शरीरस्य प्रकारः च अवलम्बते । सहजतां अनुभवितुं प्रचुरं जलं पिबन्तु, उपविष्टे पादौ किञ्चित् उन्नताः कुर्वन्तु, वामभागे निद्रां कुर्वन्तु, आवश्यकतानुसारं समर्थनमोजां धारयन्तु
सप्ताहः ३३ : सः समयः यदा शिशुः सर्वाधिकं शीघ्रं वजनं वर्धयति!
अग्रिमाः कतिचन सप्ताहाः भवतः शिशुस्य विकासे महत्त्वपूर्णः समयः भवति । भवतः शिशुः गत ७ सप्ताहेषु जन्मभारस्य आर्धाधिकं भागं प्राप्स्यति। किं तत् आश्चर्यं न भवति ? भवतः शिशुस्य मस्तिष्कं इदानीं तेषां शरीरस्य तापमानं नियन्त्रयितुं शक्नोति। भवतः शिशुस्य गतिः किञ्चित् न्यूना भवेत् यतः गर्भे न्यूनं स्थानं भवति। परन्तु भवता भवतः शिशुः घण्टाद्वये न्यूनातिन्यूनं दशवारं चलति इति अनुभवितव्यम् | यदि भवन्तः तत् न अनुभवन्ति तर्हि तत्क्षणमेव स्वचिकित्सकं आह्वयन्तु। भवतः शिशुः जानुभ्यां कुञ्चितः, वक्षःस्थले हनुमत्पादं निहितं, पादौ च लङ्घितं कृत्वा कुञ्चितुं रोचते ।
भवन्तः सम्भवतः इदानीं यावत् १० तः १३ किलोग्रामपर्यन्तं वजनं वर्धितवन्तः। भवतः साप्ताहिकस्य वजनस्य अर्धं भागं भवतः शिशुस्य कारणेन भवति । यथा यथा भवतः गर्भाशयः वर्धते तथा तथा एकदा एव बृहत्भोजनस्य अपेक्षया लघुभोजनं खादितुं सुकरं भवति ।
अस्मिन् सप्ताहे भवतः कृते किञ्चित् युक्तिः : अस्मिन् समये भवतः सहभागिना सह यौनसम्बन्धः अद्यापि सुरक्षितः अस्ति, यदि भवतः सहजता अस्ति तथा च समस्या नास्ति। परन्तु यदि भवन्तः असहजतां अनुभवन्ति तर्हि तस्य विषये तस्य सह वार्तालापं कुर्वन्तु। पृष्ठं आलिङ्गनं वा पादमालिशं वा इत्यादिभिः प्रकारेण भवन्तः बन्धनं सुदृढं कर्तुं शक्नुवन्ति ।
सप्ताहः ३४ : शिशुः महतः दिवसस्य सज्जतां करोति!
भवतः शिशुः अधुना प्रायः २० इञ्च् दीर्घः अस्ति, तस्य भारः च प्रायः २.३ किलोग्रामः अस्ति । यथा यथा तस्य शरीरे अधिकं मेदः योजितः भवति तथा तथा सः पूर्णतरः दृश्यते । अधिकांशतः सः शिरः -अधः स्थितिः भवति . परन्तु एषा अद्यापि अन्तिमस्थानं न भवेत्। तस्य फुफ्फुसान् विहाय प्रायः सर्वे अङ्गाः अधुना पूर्णतया विकसिताः सन्ति । तस्य त्वचा न्यूना रक्ता, गुलाबीवर्णः च अभवत् । तस्य अङ्गुलीग्रपर्यन्तं नखाः वर्धन्ते ।
भवतः भागे भवतः गर्भाशयस्य कठिनता, संकोचनं च भवति । एतेषां ब्राक्स्टन् हिक्स संकोचनाः इति उच्यन्ते | ते श्रमस्य पूर्वाभ्यासः इव सन्ति। न सर्वे तान् अनुभूयन्ते। भवन्तः श्रोणिस्य विस्तारं अपि अनुभवितुं शक्नुवन्ति, विशेषतः पृष्ठभागे । गर्भाशयः पृष्ठपार्श्वयोः उपरि निपीडयति चेत् पृष्ठपार्श्वयोः दुःखं भवति, उदरस्य विस्तारेण उदरस्य बहिः धक्कायते । एते सर्वे सामान्याः सन्ति।
अस्मिन् सप्ताहे भवतः कृते किञ्चित् युक्तिः : अधुना एव भवतः शिशुं स्तनपानस्य विषये चिन्तनं आरभत। स्तनपानविशेषज्ञस्य सल्लाहं प्राप्तुं, अथवा स्वमित्रैः ज्ञातिभिः सह तेषां अनुभवानां विषये वार्तालापं कर्तुं योग्यम् अस्ति ।
एतेषां ४ सप्ताहानां संक्षिप्तः सारांशः
भवतः स्मरणार्थं साहाय्यं कर्तुं एतेषां चतुर्णां सप्ताहानां मुख्यघटनानि एकस्मिन् सारणीयां पश्यामः ।
| सप्ताहः | शिशुः परिवर्तते | माता किं अनुभवति |
|---|---|---|
| सप्ताहः ३१ | शब्दः स्पष्टतया श्रूयते। भारः तीव्रगत्या वर्धमानः अस्ति । | गर्भाशयः बृहत् भवति, खिन्नचिह्नानि दृश्यन्ते। |
| ३२ सप्ताहाः | त्वचायाः अधः मेदः निर्मीयते । श्वसनं आदतं भवति। | कोलोस्ट्रमस्य लीकं भवितुम् अर्हति । पृष्ठवेदना। |
| ३३ सप्ताहाः | अस्मिन् काले जन्मभारस्य अर्धं भागं लभ्यते । गतिः न्यूनीभवितुं शक्नोति। | अल्पमात्रायां भोजनं खादित्वा उत्तमं भवति। |
| ३४ सप्ताहाः | प्रायः शिरः -अधः स्थितिः । अङ्गाः फुफ्फुसान् विहाय लकवाग्रस्ताः भवन्ति । | ब्रैक्सटन हिक्सस्य संकोचनं अनुभूयते। |
गृहं नेतु-सन्देशः
- भवतः गर्भः अद्वितीयः अस्ति। अन्यैः सह स्वस्य तुलनां मा कुरु। सर्वेषां शरीरं अनुभवं च भिन्नं भवति।
- शिशुस्य गतिषु दृष्टिः स्थापयन्तु। यदि भवन्तः घण्टाद्वये १० गतिभ्यः न्यूनानि अनुभवन्ति अथवा सामान्यतः न्यूनानि अनुभवन्ति तर्हि तत्क्षणमेव स्वचिकित्सकेन वा चिकित्सालये वा सम्पर्कं कुर्वन्तु।
- अस्मिन् काले पृष्ठवेदना, पादवेदना, श्वसनस्य कष्टं च सामान्यम् अस्ति । परन्तु यदि भवतः किमपि संशयः चिन्ता वा अस्ति तर्हि स्वचिकित्सकं पृच्छितुं कदापि न संकोचयन्तु।
- बहु विश्रामं कुरुत, पौष्टिकानि आहारपदार्थानि खादन्तु, सुखी च भवन्तु। भवतः मानसिकस्वास्थ्यं भवतः शिशुस्य च कृते अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति।
💬 Comments (0)
अद्यापि कोऽपि टिप्पणी न स्थापिता। प्रथमवारं अत्र स्वस्य टिप्पणीं योजयन्तु।
भवतः टिप्पणीं योजयन्तु