विद्यालये ये एडीएचडी-लक्षणाः भवतः समस्यां जनयन्ति स्म, ते भवतः करियर-क्षेत्रे अपि समस्यां जनयितुं शक्नुवन्ति, किम्? भवन्तः सम्भवतः एकाग्रतां, स्मरणं, योजनां, कार्याणि सम्पादयितुं इत्यादिषु विषयेषु संघर्षं कुर्वन्ति । फलतः स्वप्नकार्यं अन्वेष्टुं, स्थापयितुं च एकं आव्हानं भवितुम् अर्हति । परन्तु चिन्ता मा कुरुत। त्वं एकाकी न असि। साहाय्यं कर्तुं उपायाः सन्ति। तस्य विषये वदामः।
व्यावसायिकपुनर्वासः किम् ?
सरलतया वक्तुं शक्यते यत् एषा विशेषपरामर्श-समर्थन-सेवा अस्ति या एडीएचडी इत्यादिषु मानसिक-शारीरिक-विकलाङ्ग-जनानाम्, तेषां कौशल-रुचि-सङ्गत-कार्यं अन्वेष्टुं तस्मिन् कार्ये सफलतां प्राप्तुं च साहाय्यं करोति यथा मार्गदर्शकः नष्टस्य मार्गं ज्ञातुं असमर्थस्य मार्गं दर्शयति ।
एतादृशः कार्यक्रमः कार्यं अन्वेष्टुं भवतः तनावस्य चिन्ता च बहु न्यूनीकर्तुं शक्नोति। इदं भवन्तं एकं करियरमार्गं अन्वेष्टुं अपि साहाय्यं कर्तुं शक्नोति यत् केवलं कार्यं न भवति, अपितु यत् भवन्तः यथार्थतया आनन्दं प्राप्तुं सफलतां च प्राप्तुं शक्नुवन्ति।भवता स्वप्नानां त्यक्तुं न प्रयोजनम्। भवतः केवलं किञ्चित् समर्थनम् एव आवश्यकम्।
एडीएचडी मम कार्यं कथं प्रभावितं करोति ?
एडीएचडी कार्ये सफलतायै आवश्यकानां बहूनां कौशलानाम् प्रत्यक्षतया प्रभावं कर्तुं शक्नोति। भवन्तः एतत् न अवगच्छन्ति, परन्तु यावत् श्रेष्ठः सहकर्मी वा भवन्तं न दर्शयति तावत् न। मुख्यक्षेत्राणि पश्यामः यत्र अस्य प्रभावस्य अधिका सम्भावना वर्तते।
| प्रभावितुं क्षमता | कार्ये सम्भाव्यसमस्या |
|---|---|
| ध्यानं निर्वाहयन् | यदा अहं कार्यं करोमि तदा अहं सहसा विचलितः भवति। सभासु उक्ताः विषयाः मार्गे बाधां प्राप्नुवन्ति। अहं सहजतया विचलितः भवति। |
| संगठित हो जाओ | डेस्कः सञ्चिकाः च अव्यवस्थिताः सन्ति । वस्तूनि व्यवस्थितुं कठिनम् अस्ति। महत्त्वपूर्णानि दस्तावेजानि भवन्तः न प्राप्नुवन्ति। |
| नूतनानि वस्तूनि ज्ञात्वा | नूतनं सॉफ्टवेयरं, नूतनानि पद्धतयः इत्यादीनि ज्ञातुं बहुकालं भवति निर्देशसमूहं अवगन्तुं कठिनम्। |
| निर्देशान् अनुसृत्य | केचन पदानि प्रमुखेन दत्तनिर्देशमालायां विस्मृतानि भवन्ति, फलतः कार्यं भ्रष्टं भवति । |
| समयसीमान् पूरयन्तु | कार्यं विलम्बं प्राप्नोति यतोहि भवन्तः स्वसमयं प्रबन्धयितुं न शक्नुवन्ति। समयसीमाः मार्गे बाधां प्राप्नुवन्ति। |
| पारस्परिकसम्बन्धाः | भवन्तः एकदा एव मनसि यत् किमपि आगच्छति तत् वक्तुं प्रवृत्ताः भवन्ति, येन अन्यैः सह समस्याः उत्पद्यन्ते, दलस्य मध्ये मिलित्वा कार्यं कर्तुं कठिनं भवति । |
एतेषां विषयाणां कारणात् सर्वेक्षणैः ज्ञातं यत् एडीएचडी-रोगेण पीडितानां जनानां बेरोजगारी-दरः तुल्यकालिकरूपेण अधिकः भवति, आयः न्यूनः च भवति । परन्तु समीचीनसमर्थनेन एषा स्थितिः सर्वथा विपर्ययः कर्तुं शक्यते ।
एषा व्यावसायिकपुनर्वाससेवा कथं कार्यं करोति ?
एषा न एकप्रमाणेन सर्वेभ्यः उपयुक्ता सेवा। एषः व्यक्तिगतः कार्यक्रमः अस्ति यः भवतः सामर्थ्यानां, दुर्बलतानां, करियर-लक्ष्याणां च अनुरूपं पूर्णतया भवति ।
प्रथमं भवन्तः एकेन करियरपरामर्शदातृणा सह मिलन्ति यः अस्मिन् क्षेत्रे विशेषज्ञः अस्ति । सः भवता सह वार्तालापं करिष्यति, भवतः स्थितिं अवगमिष्यति, तथा च भवतः "रोजगारस्य व्यक्तिगतयोजना (IPE) निर्मातुं साहाय्यं करिष्यति
ततः, भवन्तः भवतः सल्लाहकारः च मिलित्वा भवतः अनुकूलं करियर-लक्ष्यं चिन्वन्ति । ततः, भवन्तः निर्णयं करिष्यन्ति यत् भवन्तः तत् लक्ष्यं प्राप्तुं काः सेवाः आवश्यकाः सन्ति।
| उपलब्धाः सेवाः | वर्णनम् |
|---|---|
| निदानपरीक्षाः | भवतः एडीएचडी अस्ति इति पुष्ट्यर्थं मनोवैज्ञानिकपरीक्षाः कर्तुं शक्यन्ते तथा च एतत् भवतः कार्यक्षमतां कथं प्रभावितं करोति इति सम्यक् अवगन्तुं शक्यते। |
| व्यावसायिक योग्यता परीक्षण | भवतः क्षमता, कौशलं, अनुभवं, रुचिं च मापयन्ति ये परीक्षणाः। परिणामाधारितं भवन्तः भवतः अनुकूलं कार्यक्षेत्रं चिन्वितुं शक्नुवन्ति । |
| प्रशिक्षण प्रदान करना | यदि भवतः चयनित-वृत्तेः कृते किमपि प्रशिक्षणं, उपाधिः, व्यावसायिकयोग्यता वा आवश्यकी भवति तर्हि वयं तानि वस्तूनि प्राप्तुं मार्गदर्शनं समर्थनं च दास्यामः । |
| रोजगारार्थं सन्दर्भः | ते भवन्तं कथं कार्यानुरोधं सम्यक् पूरयितुं, साक्षात्कारे प्रश्नानाम् उत्तरं कथं दातव्यम् इति सल्लाहं दास्यन्ति, नियुक्तिसंस्थाभिः सह अपि सम्बद्धं कर्तुं शक्नुवन्ति। |
| उपकरण एवं सहायक प्रौद्योगिकी | ते कार्याय आवश्यकानि वर्णानि, उपकरणानि च इत्यादीनि वस्तूनि प्राप्तुं साहाय्यं कुर्वन्ति । ते स्मरण-अनुप्रयोगाः , पाठ-भाषण-उपकरणानाम् इत्यादीनां प्रौद्योगिकी-उपकरणानाम् विषये अपि शिक्षयन्ति ये एडीएचडी-लक्षणानाम् प्रबन्धने सहायतां कर्तुं शक्नुवन्ति । |
अस्मिन् सम्पूर्णे प्रक्रियायां भवतः मार्गदर्शकः भवता सह भविष्यति। भवतः कार्यं आरब्धस्य अनन्तरम् अपि ते भवतः प्रगतिम् अवलोकयिष्यन्ति, प्रथमेषु मासेषु आवश्यकं किमपि सल्लाहं च दास्यन्ति ।
श्रीलङ्कादेशे कथं साहाय्यं प्राप्नुयाम् ?
एषा समस्या बहूनां जनानां कृते अस्ति।यद्यपि अमेरिका इत्यादिषु देशेषु अस्य प्रयोजनाय समर्पिताः सर्वकारीयसंस्थाः सन्ति तथापि श्रीलङ्कादेशे एतां सेवां अन्वेष्टुं किञ्चित् भिन्नरूपेण प्रयासः कर्तव्यः । चिन्ता मा कुरुत, तत्र स्थानानि सन्ति यत्र भवन्तः साहाय्यं प्राप्तुं शक्नुवन्ति।
- प्रथमः सोपानः - भवतः वैद्यः : सर्वोत्तमं प्रथमं च कार्यं भवता कर्तव्यं यत् भवतः वैद्येन सह एतस्य विषये वार्तालापः करणीयः। विशेषतः यदि भवान् मनोचिकित्सकेन मनोवैज्ञानिकेन वा सह वार्तालापं करोति तर्हि ते भवन्तं आवश्यकं मार्गदर्शनं दातुं शक्नुवन्ति। ते विशेषज्ञपरामर्शदातृन् अथवा एतादृशी सेवां प्रदातुं संस्थाः जानन्ति स्यात्।
- सामाजिकसेवाविभागः : भवन्तः जिलास्तरस्य सामाजिकसेवाविभागस्य कार्यालयानां माध्यमेन विकलाङ्गजनानाम् व्यावसायिकप्रशिक्षणकार्यक्रमानाम् स्वरोजगारसहायतायाश्च विषये अधिकं ज्ञातुं शक्नुवन्ति।
- गैर-सरकारीसंस्थाः (NGOs) : श्रीलङ्कादेशे मानसिकस्वास्थ्यस्य विकलाङ्गानाञ्च जनानां कृते कार्यं कुर्वन्ति अनेके गैरसरकारीसंस्थाः सन्ति । यदि भवान् अन्तर्जालद्वारा अथवा स्वक्षेत्रे अन्वेषणं करोति तर्हि एतादृशेभ्यः संस्थाभ्यः करियरमार्गदर्शनं प्रशिक्षणं च प्राप्नुयात् ।
- निजी करियर परामर्शदाताः : एडीएचडी इत्यादिषु परिस्थितिषु विशेषज्ञतां प्राप्ताः करियरपरामर्शदाताः निजीस्तरस्य सेवां प्रदास्यन्ति। यद्यपि एतस्य शुल्कं भवति तथापि उत्तमं, व्यक्तिगतं ध्यानं मार्गदर्शनं च प्राप्तुं शक्नुवन्ति ।
सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णं वस्तु अस्ति यत् साहाय्यं याचयितुम् न भीतव्यम्। एडीएचडी न तु आलस्यं क्षमतायाः अभावः वा। मस्तिष्कस्य कार्यविधौ परिवर्तनम् अस्ति । यदा भवन्तः तस्य सङ्गतं कार्यवातावरणं निर्मान्ति तदा भवन्तः अपि अविश्वसनीयरूपेण सफलाः भवितुम् अर्हन्ति ।
गृहं नेतु-सन्देशः
- वयस्कतायां ADHD भवितुं कार्ये एकं आव्हानं भवितुम् अर्हति, परन्तु एतत् भवतः करियरस्य अन्तः नास्ति .
- भवान् विशेषज्ञसहायतां प्राप्तुं शक्नोति, यथा "व्यावसायिकपुनर्वासः," यत् भवतः सशक्ततां दुर्बलतां च अवगन्तुं साहाय्यं करिष्यति तथा च भवतः कृते सर्वोत्तमरूपेण अनुकूलं कार्यं अन्वेष्टुं तस्मिन् सफलतां च प्राप्तुं साहाय्यं करिष्यति।
- एषा प्रक्रिया भवतः कृते अद्वितीया अस्ति, भवतः आवश्यकतानुसारं भवति ।
- साहाय्यं प्राप्तुं प्रथमं सोपानं भवति यत् स्वचिकित्सकेन सह अस्य विषये मुक्ततया वार्तालापः करणीयः। सः वा भवन्तं सम्यक् दिशि दर्शयितुं शक्नोति।
- समीचीनसमर्थनेन रणनीत्याः च सह भवान् अपि एडीएचडी-रोगेण सह अतीव पूर्णतां सफलं च करियरं कर्तुं शक्नोति ।
💬 Comments (0)
अद्यापि कोऽपि टिप्पणी न स्थापिता। प्रथमवारं अत्र स्वस्य टिप्पणीं योजयन्तु।
भवतः टिप्पणीं योजयन्तु