मातृत्वं जीवनस्य सुन्दरतमानाम् अनुभवानां मध्ये एकः अस्ति । परन्तु तया आनन्देन सह वयं प्रसवस्य अनन्तरं मातुः शरीरे यत् असुविधां, दुःखं च अनुभवति तस्य विषये बहु न वदामः। विशेषतः प्रसवस्य अनन्तरं योनिस्य परितः भवति वेदना बहुभिः मातृभिः अनुभविता । अतः अद्य, अस्याः स्थितिः विषये चर्चां कुर्मः। चिन्ता मा कुरुत, एतत् अधिकतया सामान्यम् अस्ति, अस्य विषये बहवः कार्याणि कर्तुं शक्यन्ते ।
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
पेरिनेल अश्रु इति किम् ?
सरलतया भवतः योनिगुदयोः मध्ये त्वक् पेरिनेम इति उच्यते । योनिजन्मसमये यदा शिशुः बहिः आगच्छति तदा अयं क्षेत्रः बहु दबावेन स्थापितः भवति । एतेन दबावेन कदाचित् अस्य क्षेत्रस्य विदारणं भवितुम् अर्हति । एतत् पेरिनेल अश्रु उच्यते ।
कदाचित् यदि शिशुः बृहत्तरेण उद्घाटनेन सह जन्म प्राप्नुयात् तर्हि वैद्यः तस्मिन् क्षेत्रे लघुच्छेदं करिष्यति । एतत् एपिसिओटॉमी इति उच्यते ।
एतादृशं कटनं वा चीरं वा भवति चेदपि वैद्यः व्रणस्य चिकित्सायां कतिपयानि सिलेन्धनानि स्थापयति । एते सिलेन्थाः विलीयन्ते अतः कतिपयेषु सप्ताहेषु स्वयमेव विलीयन्ते । अतः भवता तान् कटयितुं आवश्यकता नास्ति। शौचालयस्य उपयोगं कुर्वन् भवतः प्याड् अथवा शौचालयपत्रे एतेषां सिलेखानां बिट्स् द्रष्टुं सामान्यम्।
चिन्तयतु, यदि व्रणः अत्यल्पः भवति तर्हि वैद्यः तम् स्वयमेव सिलेन्थं विना चिकित्सां कर्तुं शक्नोति ।
व्रणस्य गभीरतायाः दीर्घतायाः च आधारेण पूर्णतया स्वस्थतां प्राप्तुं चतुःषट् सप्ताहाः यावत् समयः भवितुं शक्नोति । शिशुस्य जन्मनः अनन्तरमेव वेदना सर्वाधिकं लक्ष्यते । प्रथमसप्ताहं वा गच्छन्, उपविष्टः, मूत्रं , शौचं च कुर्वन् असुविधां अनुभवितुं सामान्यम् । स्मर्यतां यत् प्रत्येकस्य मातुः शरीरं, व्रणं, चिकित्साप्रक्रिया च भिन्ना भवति । अतः शरीरस्य पालनं कुर्वन् वैद्यस्य सम्पर्कं कुर्वन्तु ।
प्रसवानन्तरं अन्ये सामान्यलक्षणाः
शिशुं प्राप्त्वा नूतनशिशुं प्रति सर्वं ध्यानं केन्द्रीक्रियितुं सामान्यम्। परन्तु भवतः शारीरिक-मानसिक-कल्याणस्य अपि पालनं महत्त्वपूर्णम् अस्ति। योनिवेदनाया सह निम्नलिखितलक्षणं भवति ।
| लक्षणम् | वर्णनम् |
|---|---|
| योनिस्रावः | शिशुजन्मानन्तरं शरीरे श्लेष्मा रक्तमिश्रिताः मुक्ताः भवन्ति । प्रारम्भे रक्तवर्णीयः प्रायः बहिः आगच्छति अयं स्रावः कतिपयेषु सप्ताहेषु जलयुक्तः भवति, क्रमेण च अन्तर्धानं भवति । |
| गर्भाशयस्य संकोचन (Afterpains) २. | प्रसवानन्तरं कतिपयदिनानि यावत् भवतः मासिकधर्मसदृशं वेदना भवति । विशेषतः स्तनपानकाले एतत् सत्यम् । यतो हि गर्भाशये रक्तवाहिकाः संकुचन्ति येन रक्तस्रावः निवर्तते । |
| मूत्रनियंत्रणे कष्टं (असंयमः) २. | गर्भावस्थायां प्रसवकाले च श्रोणितलस्नायुः प्रसारिताः दुर्बलाः च भवन्ति । अतः यदा भवन्तः हसन्ति, कासन्ति, श्वासं कुर्वन्ति वा तदा भवन्तः यदृच्छया किञ्चित् मूत्रं लीकं कुर्वन्ति । अस्य कृते सेनेटरी नैपकिनस्य उपयोगं कुर्वन्तु। अपि च मूत्राशयस्य नियन्त्रणार्थं भवन्तः व्यायामानां विषये वैद्यं पृच्छन्तु । |
| बवासीर | यदि शौचकाले तीव्रवेदना भवति तर्हि गुदस्य परितः शोफः अस्ति वा इति पश्यन्तु । एते बवासीर इति उच्यन्ते । वेदनाकारणात् शौचं न त्यजन्तु। प्रचुरं जलं पिबन्तु, तन्तुयुक्तानि आहारपदार्थानि (फलानि, शाकानि च) खादन्तु । |
| वेदनायुक्ताः स्तनाः | शिशुं प्राप्य कतिपयेषु दिनेषु भवतः दुग्धं प्रविशति, भवतः स्तनौ कठिनौ, वेदनायुक्तौ च भविष्यति । यदि भवन्तः स्तनपानं कुर्वन्ति तर्हि बहुधा स्तनपानं कुर्वन्तु। एतेन एङ्गर्जेण्ट् न्यूनीकर्तुं साहाय्यं भविष्यति । |
| मनोदशा परिवर्तते | अस्मिन् काले भवतः हार्मोनाः बहु परिवर्तन्ते, अतः भवन्तः चिड़चिडापनं, दुःखं, अनिद्रा इत्यादीनि वस्तूनि अनुभवितुं शक्नुवन्ति । यदि कतिपयेषु सप्ताहेषु एतेषु लक्षणेषु सुधारः न भवति तर्हि प्रसवोत्तरविषादस्य विषये चर्चां कर्तुं स्वचिकित्सकं पश्यन्तु । |
एतस्य वेदनायाः न्यूनीकरणाय भवन्तः गृहे एव कर्तुं शक्नुवन्ति कार्याणि
यदि भवतः पेरिनेल-अश्रुपातः अस्ति तर्हि वेदना-प्रबन्धने सहायतार्थं एतानि वस्तूनि प्रयतस्व ।
- हिमस्य प्रयोगः : सूजनं वेदना च न्यूनीकर्तुं हिमपुटं वा स्वच्छवस्त्रेण वेष्टितानि कतिपयानि हिमघटानि वा वेदनायुक्ते क्षेत्रे प्रायः १०-१५ निमेषान् यावत् प्रयोजयन्तु
- उपविष्टे सावधानाः भवन्तु : उपविष्टस्य समये तकिया अथवा गोलकुशनस्य उपयोगं कुर्वन्तु यस्य मध्ये छिद्रं भवति (p ADD ed ring)।
- उष्णजलेन प्रक्षाल्यताम् : मूत्रं कुर्वन् , एकं निचोड़-पुटं उष्णजलेन पूरयित्वा पेरिनेम-क्षेत्रं तेन जलेन प्रक्षाल्यताम्। अनेन शोथस्य महती न्यूनता भविष्यति ।
- सिट्ज स्नानम् : एकं स्नानकुण्डं मन्दजलेन पूरयन्तु, केवलं भवतः कटिम् आच्छादयितुं पर्याप्तं, तस्मिन् कतिपयानि निमेषाणि यावत् उपविशन्तु। यदि उष्णजलं असहजं भवति तर्हि शीतलजलस्य अपि उपयोगः कर्तुं शक्यते ।
- वेदनाशामकदवाः : वैद्येन अनुशंसितानां वेदनाशामकानाम् उपयोगं कुर्वन्तु |
- कब्जं निवारयन्तु : वैद्यस्य निर्देशानुसारं मलमृदुकरं सेवन्तु। एतेन मलप्रवाहस्य समये भवतः वेदना न्यूनीभवति ।
सद्यः कदा वैद्यं द्रष्टव्यम् ?
प्रसवानन्तरं किञ्चित् असुविधां अनुभवितुं सामान्यं भवति चेदपि केचन लक्षणानि सन्ति येषां विषये अस्माभिः विशेषतया चिन्ता कर्तव्या । एते संक्रमणस्य वा अन्यस्य गम्भीरस्य वा लक्षणं भवितुम् अर्हन्ति । यदि भवतः निम्नलिखित लक्षणं भवति तर्हि तत्क्षणमेव स्वचिकित्सकं पश्यन्तु अथवा अस्पतालस्य आपत्कालीनविभागं (ETU) गच्छन्तु।
| चेतावनी चिह्न | सावधानाः वस्तूनि |
|---|---|
| भारी रक्तस्रावः | यदि रक्तस्रावः एतावत् अधिकः अस्ति यत् प्रतिघण्टां एकादशाधिकं प्याड् परिवर्तयितुं आवश्यकम्। |
| बृहत् रक्तपित्तं गच्छन् | यदि मुद्राप्रमाणात् बृहत्तराः रक्तपिण्डाः पारिताः भवन्ति। |
| ज्वरः शीतश्च | यदि भवतः शरीरस्य तापमानं १००.४°F (३८°C) अधिकं भवति तथा च भवतः शीतलं कम्पितं च भवति । |
| तीव्रः शिरोवेदना वा चक्करः वा | यदि भवन्तः प्रायः मूर्च्छिताः, चक्करः, निरन्तरं तीव्रशिरोवेदना वा अनुभवन्ति। |
| व्रणसंक्रमणम् | यदि भवतः सिवनीस्थलं (कटनं वा चीर्णं वा) सूजितम् अस्ति तथा च पूजः स्रवति। |
| एकः असामान्यः गन्धः | यदि भवतः योनिस्रावस्य अतीव प्रबलः, असामान्यः गन्धः भवति। |
| श्वसनस्य कष्टम् | यदि भवतः वक्षःस्थलवेदना, द्रुतहृदयस्पन्दनं, श्वसनस्य कष्टं वा भवति । |
| पादवेदना | यदि क्षेत्रं रक्तं प्रफुल्लितं च पादवेदना सह। |
शारीरिकक्रियायाः विषये अपि ज्ञास्यामः।
यावत् व्रणः पूर्णतया न निरामयः न भवति तावत् भवन्तः केचन शारीरिकक्रियाः सीमिताः भवेयुः ।
- विश्रामः - यदा कदापि श्रान्तः भवति तदा यथाशक्ति विश्रामं कुर्वन्तु। यदा भवतः शिशुः सुप्तः भवति तदा किञ्चित् निद्रां प्राप्नुत।
- पादचालनम् : प्रतिदिनं अल्पं भ्रमणं कुर्वन्तु। रक्तसञ्चारं सुदृढं करोति, कब्जं निवारयति च ।
- श्रमसाध्यव्यायामं परिहरन्तु : यावत् चोटः न स्वस्थः भवति तावत् सायकलयानं, धावनं, भारं उत्थापनं वा इत्यादीनां श्रमसाध्यव्यायामानां परिहारं कुर्वन्तु ।
- भारी उत्थापनम् : यथाशक्ति शिशुस्य भारात् अधिकं गुरुतरं किमपि न उत्थापयन्तु ।
- यौनसम्बन्धं कृत्वा : १.यावत् चिकित्सकः परीक्षते, व्रणः सम्पूर्णतया स्वस्थः इति न वदति तावत् यावत् यौनसम्बन्धं परिहरन्तु।
गृहं नेतु-सन्देशः
- प्रसवस्य अनन्तरं योनिवेदना भवति इति सामान्यम्। तस्य विषये भयं वा लज्जां वा मा कुरुत।
- शरीरं चिकित्सां कर्तुं समयं ददातु। धैर्यं धारयतु। अन्यैः सह स्वस्य तुलनां मा कुरु।
- अत्र बहवः सरलाः उपचाराः सन्ति ये वेदना न्यूनीकर्तुं साहाय्यं कर्तुं शक्नुवन्ति । तान् अनुसरणं कुर्वन्तु।
- यदि दिने दिने वेदना वर्धमाना अस्ति, अथवा यदि भवतः उपरि उक्तं किमपि चेतावनीचिह्नं अस्ति तर्हि कदापि तस्य अवहेलनां न कुर्वन्तु । तत्क्षणं वैद्यं पश्यन्तु।
- यदि अस्मिन् काले भवतः साहाय्यस्य आवश्यकता अस्ति तर्हि परिवारजनेभ्यः मित्रेभ्यः वा साहाय्यं याचयितुम् मा संकोचयन्तु। भवतः शारीरिकं कल्याणं यथा महत्त्वपूर्णं तथा मानसिककल्याणम् अपि महत्त्वपूर्णम् अस्ति ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.