Stráca niekto z vašich blízkych pamäť? Ako rozpoznať demenciu?

Všimli ste si niekedy, že starší človek vo vašej domácnosti, možno vaša mama, otec, stará mama alebo starý otec, čoraz častejšie zabúda na veci? Je normálne cítiť strach, keď vidíte veci, ako je náhle potkýnanie sa pri rozprávaní, ťažkosti s vykonávaním jednoduchých úloh a niekedy hnev pri sedení. Mnoho ľudí si myslí, že je to normálna vec, ktorá sa stáva s pribúdajúcim vekom. Môže to však byť začiatok choroby nazývanej demencia . Dnes si teda povieme, ako lekári diagnostikujú tento stav nazývaný demencia .

Demenciu nemožno diagnostikovať jedným testom.

Prvá vec, ktorú treba pochopiť, je, že demencia nie je niečo, čo sa dá diagnostikovať krvným testom ako cukrovka . Je to viacstupňový proces. Váš lekár vykoná sériu testov, aby preskúmal myslenie vášho blízkeho, funkciu nervového systému a štruktúru mozgu. Potom všetky tieto informácie zhromaždí, aby určil, či má alebo nemá demenciu.

Na tejto ceste sa k vášmu rodinnému lekárovi môže pripojiť niekoľko ďalších špecialistov.

• Neurológ : Lekár , ktorý sa špecializuje na mozog a nervový systém.
• Psychiater: Lekár, ktorý sa špecializuje na duševné zdravie .
• Špecialista na pamäť a duševné funkcie (psychológ alebo neuropsychológ): Niekto, kto sa do hĺbky zaoberá schopnosťami myslenia a pamätania.
• Geriater: Lekár , ktorý sa špecializuje na zdravotné problémy starších ľudí.

Čo sa stane ako prvé, keď idete k lekárovi?

Váš rodinný lekár pravdepodobne najprv vykoná fyzické vyšetrenie a položí vám aj pacientovi niekoľko otázok o jeho anamnéze.

• Má niekto vo vašej rodine demenciu?
• Kedy sa tieto príznaky začali?
• Všimli ste si nejaké zmeny v správaní alebo osobnosti?
• Existujú nejaké iné choroby? Aké lieky sa používajú?

Dôležité je, že niekto s demenciou si nemusí byť vedomý svojho stavu. Preto lekár určite položí rovnaké otázky blízkemu členovi rodiny alebo priateľovi, ako ste vy, aby získal informácie.

Hlavné testy na diagnostiku demencie

Lekár dospeje k záveru kombináciou informácií nielen z jedného testu, ale z niekoľkých typov testov. Pozrime sa, aké to sú.

Kognitívne testy

Sú to ako malé kvízy. Lekár vás môže požiadať, aby ste si nosili hodinky a zaznamenávali si na nich čas, alebo vás požiada, aby ste si zapamätali nejaké slová a zopakovali ich, alebo vás požiada, aby ste počítali spätne po 7 sekundách od 100. Tieto vám môžu poskytnúť približnú predstavu o tom, či máte nejaké slabiny vo svojich mysliach.

Neurologické testy

Lekár vám poklepe po kolene malým gumeným kladivkom, aby skontroloval reflexy. Požiada vás, aby ste stáli so zatvorenými očami a prstom sa dotkli špičky nosa. To vám poskytne dobrú predstavu o tom, ako funguje váš nervový systém.

Krvné testy a vyšetrenia mozgu

Jednoduchý krvný test dokáže odhaliť veci, ako je nedostatok vitamínu B12 alebo problémy so štítnou žľazou. Tieto stavy môžu tiež spôsobiť stratu pamäti. A špeciálne krvné testy teraz dokážu hľadať proteíny nazývané beta-amyloid a tau (p-tau217), ktoré sa hromadia v mozgu. Tieto môžu pomôcť diagnostikovať Alzheimerovu chorobu .

Existuje niekoľko typov vyšetrení mozgu:

• CT vyšetrenie: Séria röntgenových snímok sa zostaví, aby sa vytvoril kompletný obraz mozgu.
• MRI vyšetrenie: Používa silné magnety a rádiové vlny na získanie veľmi jasných snímok mozgu a okolitých tkanív.
• PET vyšetrenie: Zobrazuje mozgovú aktivitu a dokáže skontrolovať prítomnosť amyloidného proteínu, ktorý je spojený s Alzheimerovou chorobou.

Pred návštevou lekára sa pripravme.

Ak budete mať tieto veci pripravené, keď pôjdete k lekárovi, bude to pre vás veľká pomoc.

• Zoznam príznakov: Zapíšte si všetky príznaky, ktoré pociťujete, aj keď sa vám nezdajú byť spojené s demenciou.
• Nedávny stres alebo veľké životné zmeny: veci ako odchod do dôchodku, smrť blízkej osoby.
• Všetky užívané lieky: Zapíšte si všetky lieky predpísané lekárom vrátane vitamínov, Panadolu a ajurvédskych liekov spolu s dávkovaním.
• Zoznam otázok, ktoré si treba položiť: Pri návšteve lekára môžete na niektoré veci zabudnúť, preto si svoje otázky vopred zapíšte.

Často kladené otázky (FAQ)

Dá sa demencii predísť?

Hoci sa tomu nedá úplne zabrániť, existujú veci, ktoré sa dajú urobiť na zníženie rizika.

• Udržiavanie zdravej hmotnosti.
• Kontrola krvného tlaku a cukrovky.
• Pravidelné cvičenie.
• Udržiavanie mozgu v aktivite prostredníctvom vecí, ako je učenie sa niečoho nového a čítanie kníh.
• Byť spoločenský a interagovať s ostatnými.
• Doprajte si každý deň dobrý spánok.
• Vyhýbajte sa fajčeniu a konzumácii alkoholu.
• Ochrana hlavy pred pádmi.
• Liečba porúch sluchu a zraku.

Aké sú prvé príznaky demencie?

Niektoré bežné príznaky pozorované v počiatočných štádiách sú:

• Časté zabúdanie na veci.
• Ťažkosti s plánovaním a organizovaním niečoho.
• Ťažkosti s hľadaním slov pri rozprávaní.
• Náhly zmätok ohľadom toho, kde a kedy.
• Nevysvetliteľné zmeny nálady a správania.

Existuje špeciálna diéta pre demenciu?

Neexistuje žiadna špecifická diéta pre demenciu, ale niektoré štúdie naznačujú, že dodržiavanie stredomorskej stravy môže byť prospešné. Táto diéta sa zameriava na zeleninu, ovocie, ryby, zdravé oleje (ako napríklad olivový olej) a obilniny a orechy s vysokým obsahom vlákniny.