Vas tudi motijo ​​zanemarjeni nohti? Poglejmo, kaj točno so!

Oh, ta majhna kožica okoli nohta se je odlepila ... Res je nadležno! Če se vam pojavi zanohtica ali kaj podobnega, je neznosna bolečina, kajne? To je pravzaprav pogosta, a za mnoge od nas zelo nadležna stvar. Čeprav temu pravimo "kožica zanohtice ", gre v resnici za zelo manjšo poškodbo. Če pa se ta majhna stvar ne zdravi pravilno, lahko postane velik problem. Zato se danes pogovorimo o tem, kaj storiti, ko se vam pojavi zanohtica, česa ne storiti in kako preprečiti, da bi se ponovila.

Kaj točno je zapestnica?

Najprej si to razjasnimo. Mnogi mislijo, da gre za odlomljen delček nohta. Vendar to v resnici ni res. Zanemarjen noht ni noht, ampak majhen košček kože, ki se je odlepil od kože okoli nohta, torej od nohtne posteljice. Čeprav je zelo majhen, ima živčna vlakna, zaradi katerih zelo boli, ko se kam zadene.

Zakaj se torej dogajajo takšne stvari? Obstaja več razlogov.

• Suhe roke: Ko koža izgubi vlago in postane suha, lahko koža okoli nohtov zlahka poči in se lušči. To je še posebej pogosto v hladnem in suhem vremenu.
• Pogosto umivanje rok: Pogosto umivanje rok med gospodinjskimi opravili, zlasti pri pomivanju posode ali perila, lahko kožo olupi njenih naravnih olj in jo izsuši.
• Pogosta uporaba odstranjevalca laka za nohte: Kemikalije v tem odstranjevalcu lahko hitro izsušijo kožo.
• Izpostavljenost agresivnim kemikalijam, kot so milo v prahu in čistilne tekočine.
• Navada grizenja nohtov: Grizenje nohtov lahko poškoduje tudi okoliško kožo, kar vodi do takšnih stanj.
• Včasih lahko stvari, kot so prehranske pomanjkljivosti, povzročijo, da nohti postanejo šibki in poškodujejo okoliško kožo.

Stvari, ki jih ne smemo početi po tem, ko smo to videli!

Ko vidimo zanohtico, komaj čakamo ... najraje si jo izpulimo. Vendar je tukaj nekaj napak, ki jih nikoli ne smete narediti.

1. Ne žvečite ali lomite z usti: To je najnevarnejše. Milijoni bakterij v naših ustih lahko vstopijo v to majhno rano in povzročijo zelo resno okužbo . Prav tako lahko mikrobi na vaših rokah pridejo v usta in vas zbolijo.

2. Ne vlecite ga z rokami: Ko boste vlekli, boste še bolj raztrgali majhen košček kože in zdravo kožo, ki je nanj pritrjena. Zaradi tega bo rana večja, bolj boleča in bolj verjetno bo krvavela. Prav tako se bo podaljšal čas celjenja.

Kako torej točno to ozdravite?

Brez skrbi. To je zelo enostavno pravilno urediti . Samo sledite tem korakom.

1. korak: Previdno odrežite odvečno kožo

Ta viseči košček kože povzroča srbenje povsod. Zato ga moramo najprej odstraniti. Ampak ne tako, da ga vlečemo, kot sem že rekel.

• Vzemite čiste ščipalke za nohte ali majhne škarje. Pred uporabo jih je dobro očistiti z malo alkohola ali razkužila.
• Sedaj odrežite viseči košček kože čim bližje koži, vendar ne da bi pri tem poškodovali zdravo kožo .

2. korak: Namakanje v topli vodi

Če po rezanju in odstranitvi kože pride do rahle otekline ali bolečine, storite to.

• V čisto posodo nalijte mlačno vodo. Bistveno je, da je voda čista. Če je mogoče, uporabite ustekleničeno vodo. Ali pa vodo iz pipe dobro prekuhajte in pustite, da se ohladi do te mere, da lahko vanjo potisnete prst.
• Poškodovan prst namakajte v vodi približno 10-15 minut .
• Če to storite dva ali trikrat na dan, boste zmanjšali bolečino, zmehčali kožo in pomagali ohranjati območje čisto.

3. korak: Uporabite antibiotično kremo

Če obstaja vsaj najmanjši strah, da se bo rana okužila, je to najboljša rešitev.

• Prosite zdravnika, naj na rano nanese tanko plast ustrezne antibiotične kreme .
• Nato nanjo namestite nekaj podobnega majhnemu obližu . Tako bo krema ostala na rani in popolnoma preprečila vdor prahu in mikrobov od zunaj.

Kdaj bi morali zaradi tega obiskati zdravnika?

Običajno se zanohtica z zgornjim zdravljenjem zaceli v nekaj dneh. Včasih pa se lahko, še posebej, če jo potegnemo, zlomimo in poškodujemo, okuži z mikrobi. V medicini to okužbo okoli nohta imenujemo 'paronihija' .

Če opazite katerega od spodnjih simptomov, prenehajte z zdravljenjem doma in nemudoma obiščite zdravnika.

V takem primeru vam bo zdravnik predpisal potrebne antibiotike.

Kako lahko preprečim, da bi se to ponovilo?

Najbolje je, da tem preprečite, namesto da jih zdravite. Da bi to dosegli, si te preproste stvari privzgojite v navado.

• Nanesite vlažilno kremo na roke: Večkrat na dan nanesite dobro vlažilno kremo, še posebej po umivanju rok. Najbolje je izbrati kremo brez dišav. Ne pozabite kreme dobro nanesti na kožo okoli nohtov.
• Nosite rokavice: Nošenje rokavic pri pomivanju posode, čiščenju hiše ali delu na vrtu lahko močno zmanjša poškodbe kože.
• Poskrbite za urejene nohte: Ne pustite, da vam nohti zrastejo predolgo, imejte jih lepo pristrižene in čiste.
• Znebite se navade grizenja nohtov:Čeprav je to morda nekoliko težko, je opustitev te navade zelo pomembna za zdravje vaših nohtov in kože.