Хајде да сазнамо шта је тачно флуорид да заштити зубе и осмех вашег малишана.

Знам колико је важно да зуби вашег малишана буду здрави и лепи. Каријес , или пропадање зуба, није само проблем мале деце, то је проблем свих нас. Зато ћемо данас говорити о нечему посебном што нам помаже да спречимо каријес и јача зубе. То је „( Флуорид )“. Можда сте већ чули ово име. Хајде да видимо шта је „(Флуорид)“ и какве користи доноси зубима наше деце .

Шта је `(Флуорид)`? Хајде да то једноставно сазнамо!

Једноставно речено, „(флуорид)“ је минерал који је природно присутан у нашем окружењу. Баш као калцијум и гвожђе . Налази се у земљишту, као и у неким изворима воде. Да ли сте знали да многе земље у свету, на пример, земље попут Сједињених Држава, додају одређену количину „(флуорида)“ у своје главне водоводне системе како би заштитиле здравље зуба људи. У неким деловима Шри Ланке, вода може природно да садржи „(флуорид)“. Поред тога, неке пасте за зубе („(паста за зубе)“), течности за испирање уста („(вода за испирање уста)“) и неки витамини („( витамински суплементи )“) које користимо такође садрже „(флуорид)“.

Шта флуор ради дечјим зубима?

Сада се можда питате шта овај „(флуорид)“ ради зубима наше деце. Главна ствар је да „(флуорид)“ јача тврди спољашњи омотач зуба, односно „(глеђ)“, која је попут заштитног штита на зубима. Замислите, ова „(глеђ)“ је као заштитни слој на нашим зубима. Пошто „(флуорид)“ још више јача овај слој, много помаже у спречавању каријеса, односно стварања малих рупа („(шупљина)“) у зубима.

Како функционише „(флуорид)“? Хајде да га детаљније погледамо.

У реду, сада да видимо како овај „(флуорид)“ штити зубе на овај начин.

У нашим устима постоје различите врсте бактерија („(бактерије)“) или организама. Ове бактерије користе шећере у храни коју једемо да би произвеле киселину („(киселину)“). Ова киселина је оно што постепено раствара „(глеђ)“ зуба коју сам раније поменуо, и зуби почињу да се кваре.

Ту нам у помоћ долази „(флуорид)“:

1. Флуорид штити глеђ од напада киселине. То значи да је мања вероватноћа да ће киселина коју производе бактерије оштетити глеђ.

2. Флуорид такође помаже у обнављању зуба оштећених киселином.Али запамтите, флуорид не може да излечи велике каријесе. Међутим, флуорид може да заустави каријес у најранијим фазама и спречи стварање нових каријеса.

Замислите, ако видите малу пукотину у зиду ваше куће, то је као да је попуните цементом пре него што се повећа.

Како знате да ли ваша вода за пиће садржи флуор?

Ово је веома важно питање, јер познавање количине флуорида коју наша деца примају има огроман утицај на здравље њихових зуба.

• Ако користите воду из јавног водовода (нпр. од водоводне коморе):
• Можете питати свог стоматолога или породичног лекара.
• Можете се распитати у вашој локалној канцеларији водовода.
• Детаљи се могу добити од локалног инспектора јавног здравља (PHI).
• Понекад, ако тражите међународне информације, информације могу бити доступне на местима попут веб странице Америчких центара за контролу и превенцију болести (CDC), али у нашој земљи су раније поменуте методе прикладније.
• Ако користите воду из приватног бунара:
• Ниво флуорида у тој води мора бити тестиран или у лабораторији или преко Министарства јавног здравља.
• Ако ваша породица пије само флаширану воду:
• Пажљиво погледајте етикету на тој флашици воде. Неке флаширане воде садрже „(флуорид), неке не“.

Да ли мојој беби требају суплементи флуора?

Ово је такође проблем за многе родитеље.

Запамтите, бебама млађим од 6 месеци обично нису потребни суплементи флуора.

Након 6 месеци, ваш лекар или стоматолог ће одлучити да ли вашој беби требају суплементи флуора. То се обично ради на следећи начин:

• Ако вода у подручју у којем живите не садржи довољно флуорида.
• Ако ваше дете пије само флаширану воду која не садржи флуорид.

Ако вам лекар препоручи, можете давати суплементе флуора у облику капи или таблета. Количина коју треба да дате зависиће од количине флуора у води вашег детета и његовог узраста. Стога, никада немојте давати детету суплементе флуора без лекарског савета.

Да ли је флуорид заиста безбедан? О чему би требало да бринете?

Да, флуорид је веома безбедан када се користи у правим количинама. Међутим, као и све, превише флуорида може изазвати неке проблеме.

Главни проблем је стање које се назива „дентална флуороза“ . То је стање када се изглед „глеђи“ зуба благо мења. Најчешћи симптом је појава белих мрља или флека на зубима.Ово стање се обично не јавља код деце која правилно користе флуорид. Ово углавном погађа децу млађу од 8 година, која су примила превише флуорида током периода када им се зуби развијају. У већини случајева, ово не изазива веће здравствене проблеме, али утиче на изглед зуба.

Стручњаци нису пронашли никакве друге веће здравствене проблеме због флуорида.

Међутим, веома ретко, ако дете прогута велику количину „(флуорида)“ одједном (на пример, ако прогута целу тубу пасте за зубе или ако прогута много таблета „(флуорида)“), може доћи до стања које се назива „(тровање флуором)“ . Ово је обично мање озбиљно, али ако сумњате да се нешто догодило, одмах се обратите лекару или позовите 1990 (Сувасерија) у хитним случајевима. Такође можете добити савет од Националног центра за информације о тровању Шри Ланке (0112686143) ако је потребно.

Зато будите веома пажљиви са овим стварима:

• Држите предмете који садрже флуорид, као што су паста за зубе, суплементи флуорида и течност за испирање уста, у закључаном ормару ван домашаја деце.
• Пажљиво посматрајте своју децу док перу зубе. Пазите да не прогутате пасту за зубе.

Како да будем сигуран/сигурна да моја беба добија довољно флуорида?

Ово је најважније. Хајде да видимо како можемо да радимо на томе да наша деца добију праву количину „(флуорида)“.

• Пратите савет свог лекара или стоматолога о томе да ли вашем детету требају суплементи флуора.
• Ако вам лекар препише суплемент флуорида, дајте само тачну препоручену дозу. Не повећавајте нити смањујте дозу.
• Ако приметите да је ниво флуорида у води коју користите висок, питајте свог лекара или стоматолога за савет о томе да ли је прикладно давати деци (посебно бебама храњеним формулом) флаширану воду.

Имајте на уму ове ствари када перете зубе:

• Бебама које још нису добиле зубе није потребна паста за зубе са флуором.
• За децу млађу од 3 године: Користите малу количину пасте за зубе са флуором, величине зрна пиринча , два пута дневно како бисте им помогли у прању зуба.
• За децу од 3 године и старију: Помозите им да перу зубе два пута дневно користећи количину пасте за зубе са флуором величине зрна грашка . Уверите се да правилно перу зубе и испирају уста без гутања пасте за зубе.
• Ако користите течност за испирање уста која садржи флуорид, чините то само према упутству лекара или стоматолога. Течности за испирање уста које садрже флуорид нису погодне за децу млађу од 6 година јер га могу прогутати.

Шта још можете учинити да зуби ваше бебе буду здрави?

Поред тога што треба да осигурате да ваше дете добија довољно флуорида, постоји много других ствари које можете учинити како бисте одржали здравље зуба вашег детета. Ваш породични стоматолог или дечји стоматолог (специјалиста за дечје зубе) може вам дати најбољи савет о томе.

Ево још неких важних тачака:

• Посетите стоматолога вашег детета у року од 6 месеци од појављивања првог зуба или пре него што напуни годину дана (шта год наступи пре). Ово је веома важно.
• Затим , водите дете на стоматолошки преглед два пута годишње (сваких 6 месеци) или по препоруци лекара.
• Питајте свог стоматолога о наношењу „флуоридног лака“ на зубе вашег детета. То је као наношење заштитног слоја боје на зубе. Помаже у спречавању каријеса. Неке школске стоматолошке ординације такође нуде ову услугу.
• Не остављајте бебу у креветићу да спава са флашицом млека или формуле. То може изазвати стање које се назива „каријес зуба код беба због флашице“.
• Ограничите воћни сок. Ако га дајете, дајте га уз оброке у шољи (не флашици или чаши за сркање) често. Дајте највише 4-6 унци (око 120-180 мл) дневно. Воћни сок није погодан за бебе млађе од годину дана. Оперите зубе након давања воћног сока.
• Док беба напуни годину дана, постепено је одвикајте од флашице и почните да користите шољицу уместо тога.
• Било да је у питању између оброка, испијања малих количина током дана или давања воде детету увече, дајте му воду само ако је жедно.

На крају, ствари које треба запамтити (Порука за понети)

Дакле, флуорид је као наш најбољи пријатељ у заштити зуба и осмеха наше деце.

Најважније је правилно користити флуор, у правој количини, и увек водити рачуна о здрављу зуба вашег детета.

Разговарајте са својим стоматологом о овоме. Он ће вам дати најбољи савет за вас и ваше дете. Ако својој деци усадите добре навике денталне хигијене од малих ногу, моћи ће да задрже леп осмех са здравим, лепим зубима целог живота. Вреди вашег труда!

Флуорид, каријес, здравље зуба, дечји зуби, глеђ, зубна флуороза, паста за зубе