Можда ћете приметити да је ваше дете тужно и депресивно неким данима. Нормално је бити тужан дан или два због нечега попут овога, као што је љутња на пријатеља, предстојећи испит... Скоро свако дете пролази кроз оваква искуства. Али ако се ова туга и анксиозност не смирују недељама, ако утичу на дететове свакодневне активности и школски живот, то је можда нешто због чега треба мало да се забринемо. Као родитељ, веома добро разумете ту разлику. Ако у срцу осећате да се „нешто променило код мог детета и да то неће нестати“, морамо о томе да разговарамо.
Да ли и мала деца оболевају од депресије?
Да, апсолутно. Некада смо мислили да је депресија нешто што погађа само одрасле. Али сада лекари и стручњаци прихватају да предшколци, па чак и деца школског узраста могу развити стање које се назива клиничка депресија .
Једноставно речено, депресија није слабост или плод маште. То је стање које се јавља код одраслих и деце због хемијских промена у мозгу. Понекад може имати генетску предиспозицију. То јест, није узрокована ничијом кривицом. Размислите о томе, нека деца имају невероватан урођени талент за музику и уметност у младости, зар не? Слично томе, нека деца могу имати благу генетску предиспозицију да се носе са стањима попут депресије.
Каква је веза између депресије и анксиозности?
Ово је веома важна ствар. Посебно код деце постоји јака веза између депресије и анксиозности . Често, анксиозни поремећаји почињу први. Касније, како дете доспе у адолесценцију, ова анксиозност се може развити у депресију.
Стога, ако је дете стално уплашено и анксиозно, велика је грешка игнорисати то говорећи: „Тако је било када су били мали, биће у реду када одрасту.“ Ова стална анксиозност може негативно утицати на дечји мозак.
Постоји неколико врста анксиозних поремећаја који су уобичајени код деце:
- Сепарациона анксиозност: Ово је најчешћи анксиозни поремећај међу децом. Ова деца имају велики страх од одвајања од породице, посебно од мајке и оца. Имају страхове попут: „Хоће ли мама упасти у невољу без мене?“, „Хоће ли ми се нешто десити у школи?“. Због тога могу заправо имати болове у стомаку и главобоље током школских дана.
- Социјална фобија : Ова деца се осећају веома непријатно у друштвеним ситуацијама, посебно у школи. Иако добро разговарају са родитељима код куће, плаше се да разговарају са странцима, наставницима или другом децом. Понекад остану потпуно тихи.
- Генерализовани анксиозни поремећај: Ова деца се претерано и непотребно брину о будућности. Замислите то као ученика трећег разреда који брине о својој факултетској каријери. Уместо да буду срећни и кажу: „Дао сам два гола на фудбалској утакмици данас“, могли би рећи: „Али бринем се због теста правописа сутра.“
Да ли моје дете има депресију? - Пазите на ове знаке
Као родитељ, најбоље познајете своје дете. Обратите пажњу на промене у понашању и навикама вашег детета. Ако ваше дете има један или више следећих симптома дуже време (више од две недеље), важно је да потражите лекарски савет .
| Симптом | Једноставно објашњење |
|---|---|
| Увек се осећам тужно, плачем | Узнемирују се чак и због најситнијих ствари, стално плачу и држе лица потиснута. |
| Разочарана природа | Говорећи ствари попут: „Ништа не иде како треба“, „Не могу ово да урадим“. |
| Не свиђање нечега што вам се некада свиђало | Дете које је раније уживало у игри, цртању и гледању телевизије сада не показује интересовање ни за једну од тих ствари. Неспособност да пронађе радост. |
| Стални умор, недостатак енергије | Осећам се као да немам енергије да било шта урадим, увек сам лењ и покушавам да останем у кревету. |
| Социјална изолација, усамљеност | Више волите да останете сами у својој соби иако имате прилику да се играте са пријатељима. |
| Ниско самопоштовање, осећај кривице | Они мисле и говоре ствари попут: „Бескорисан сам“, „Нико ме не воли“ и „Све је моја кривица“. |
| Љутња, раздражљивост | Брзо се љуте због ситница, започињу свађе и понашају се неразумно. |
| Физички симптоми | Често говоре ствари попут „Боли ме стомак“ и „Боли ме глава“ без икаквог медицинског разлога. |
| Школски проблеми | Невољност за одлазак у школу, изостајање са наставе, пропуштање школских обавеза и лоше оцене. |
| Промене у исхрани и спавању | Изненадни губитак или повећање уноса хране, несаница или прекомерно спавање. |
| Размишљање о повређивању себе | Ако говорите о томе да одузмете себи живот или наговештавате да ћете то учинити, сматрајте ово хитним случајем и одмах потражите медицинску помоћ. |
Ако имате било какве сумње, разговарајте о томе са лекаром. Добри родитељи примећују промене код своје деце, али не знају увек тачно шта оне значе. Зато постоје лекари.
Најважније је прво урадити: Тачна дијагноза
Пре него што започнете лечење свог детета, најважније је да добијете тачну дијагнозу . Понекад симптоми које видимо можда нису сама депресија. Зато јасно питајте свог лекара или психијатра: „Какво је стање мог детета? Објасните то на начин који могу да разумем. Које су могућности лечења?“
Многи родитељи прво одлазе код педијатра . Тако је. Он или она може да обави почетни преглед и, ако је потребно, упути вас код специјалисте, као што је дечји психијатар .
Како се лечи?
Лечење је заједнички напор родитеља, детета и лекара. Тешко је снаћи се на овом путу без подршке родитеља. Методе лечења могу се поделити у две главне категорије:
1. Психотерапија : Ово се једноставно назива саветовање. Овде се дете учи вештинама суочавања како би разумело своје емоције, управљало њима и решавало проблеме. Родитељи такође треба да учествују у томе.
2. Лекови: У неким случајевима, посебно ако је депресија тешка, лекар може прописати антидепресиве.
Запамтите, лекови нису чаробни штапић. Погрешно је мислити да „бочица лека може све да излечи“. Најуспешнији резултати се постижу када се комбинују психотерапија и, ако је потребно, лекови.
Не брините о нежељеним ефектима лекова. Безбедно је давати детету лекове под надзором квалификованог лекара који је правилно дијагностиковао стање и преписао их. Неузимање лекова такође има нежељени ефекат - то јест, дете ће наставити да буде болесно.
Да ли је сва туга депресија? - Фрустрација узрокована животним проблемима
Ово је такође нешто што је важно да разумемо. Није свака туга, свака анксиозност депресија. Нека деца су тужна због стварних проблема у својим животима.
Замислите, дете може бити тужно и фрустрирано због ствари попут родитељских свађа, породичних финансијских проблема, малтретирања у школи и недостатка одмора због прекомерне наставе. Ову ситуацију називамо деморализацијом . Ово је нормалан одговор на тешкоће у животу. У оваквим временима, важније је од давања детету лекова променити проблематично окружење и пружити му подршку.
Порука за понети кући
- Ако дечја туга или анксиозност не нестане за неколико дана или недељу или две, будите забринути.
- Депресија и анксиозност могу утицати и на малу децу. То је стање узроковано хемијским променама у мозгу и није кривица детета или родитеља.
- Стални страх и анксиозност могу бити знак ризика од развоја депресије у будућности.
- Ако приметите јасну промену у понашању и навикама вашег детета (исхрана, спавање, школски рад, друштвени односи), немојте је игнорисати.
- Пре било каквог лечења, неопходно је добити тачну дијагнозу од квалификованог лекара.
- Лечење је тимски рад родитеља, детета и лекара. Будите отворени о свему са својим лекаром и следите његова или њена упутства.
💬 Comments (0)
Још увек није постављен ниједан коментар. Додајте свој коментар овде по први пут.
Додајте свој коментар