Цурење из носа, стално кијање и гребање у грлу... Да ли и ви осећате као да вас поново хвата прехлада? Иако је ово веома позната и уобичајена ствар у нашим животима, неке ствари у вези са тим су и даље мистерија за многе људе. Зашто ви увек добијате прехладу, а ваш најбољи пријатељ не? Још важније, како можете остати здрави и избећи ову болест? Хајде да данас сазнамо тачно о обичној прехлади .
Шта је тачно ова прехлада?
Једноставно речено, прехлада је вирусна инфекција. Постоји преко 200 врста вируса који је могу изазвати. Али онај који највише изазива овај проблем је риновирус . Замислите, овај вирус је одговоран за око 50% прехлада које добијамо. Поред тога, вируси попут коронавируса , респираторног синцицијалног вируса (РСВ), грипа и параинфлуенце такође могу изазвати прехладу.
Толико је уобичајено да је главни разлог зашто људи широм света изостају са посла и из школе. Дакле, иако може изгледати као једноставна ствар, није нешто што треба схватити олако.
Како се прехладимо?
Можете се заразити од некога ко је прехлађен. Постоји неколико начина на које се то може догодити.
- Директним контактом: Директним контактом, као што је руковање са неким ко је прехлађен.
- Индиректним контактом: Ако додирнете нешто на чему се налази вирус. На пример, неко ко је прехлађен обрише нос, а затим додирне кваку, тастатуру рачунара или кашику том руком. Затим, ако додирнете то подручје, а затим додирнете нос или уста том руком, вирус може ући у ваше тело.
- Ваздухом: Удисањем ситних капљица које садрже вирус, а које се ослобађају у ваздух када неко ко има прехладу кашље или кија.
Овако болест почиње када се вирус прикачи за слузокожу носа или грла. Затим одбрамбени систем нашег тела, имуни систем , шаље бела крвна зрнца да се боре против уљеза.Али ако раније нисте имали потпуно исту врсту вируса, почетна борба не успева и ваше тело почиње да шаље више трупа у борбу. Као резултат ове борбе, нос и грло вам отекну и почињете да производите пуно слузи. Осећате се уморно и непријатно јер се сва енергија вашег тела користи за борбу против овог вируса.
Уобичајена заблуда међу нама је да се прехладимо када се поквасимо или нам је хладно . Али то је заправо мит. Прехладу изазива вирус, а не хладноћа. Међутим, ако сте веома уморни, под стресом или имате алергије на нос и грло, имате мало већи ризик од прехладе.
Који су уобичајени симптоми прехладе?
Постоји неколико уобичајених симптома које ћете искусити када имате прехладу. Понекад се они могу помешати са симптомима грипа.
| Симптом | Опис |
|---|---|
| Бол у грлу | Свраб у грлу или бол у грлу. |
| Кијање | Често кијање. |
| Загушење носа | Зачепљење носа које отежава дисање. |
| Сузе теку из очију | Очи црвене и сузне. |
| Испуштање слузи | Цурење из носа или слуз у грлу. |
Важно:Ако имате симптоме попут високе температуре, јаких болова у телу и мишићима, могуће је да је у питању грип , а не прехлада. Уколико сте у недоумици, најбоље је да се обратите лекару за савет.
Зашто се мала деца често прехладе?
Ако имате мало дете, вероватно сте ово исувише добро искусили. Мала деца много чешће оболевају од прехлада него одрасли. Нека деца могу да их добију чак 5-7 пута годишње. Постоји неколико главних разлога за то.
- Блиски контакт: Деца проводе већину времена у блиском контакту са другом децом у школама и вртићима, тако да су шансе за ширење болести са једне особе на другу велике.
- Недостатак хигијенских навика: Деца нису толико забринута као одрасли о хигијенским навикама, као што је покривање уста лактом приликом кијања, често прање руку и избегавање додиривања лица других људи.
- Развијање имунитета: Дечји организам још увек није развио способност да се одупре различитим врстама вируса (имунитет) који имају одрасли. Стога је већа вероватноћа да ће се разболети када нови вирус уђе у организам.
Када треба да посетите лекара?
Већина прехлада прође за 7 до 10 дана. Међутим, ако симптоми потрају или се погоршају, важно је да посетите лекара .
Понекад, прехлада може изазвати секундарне инфекције. То значи да плућа, синуси или уши које је вирус ослабио могу постати инфицирани бактеријама. У том случају, ваш лекар може преписати антибиотике .
Запамтите: Антибиотици делују само против бактерија. Антибиотици немају утицаја на вирусе који изазивају прехладу. Зато немојте сами узимати антибиотике без лекарског савета.
Порука за понети кући
- Прехлада је болест коју изазива вирус. Не настаје услед излагања хладноћи или влажења.
- Шири се контактом са зараженом особом, додиривањем предмета које је додирнула или капљицама које се ослобађају у ваздух кијањем и кашљањем.
- Када имате прехладу, веома је важно да се довољно одмарате, пијете течност и једете хранљиву храну.
- Пошто деца често оболевају од прехладе, практиковање добрих хигијенских навика (као што је често прање руку) може помоћи у контроли ширења болести.
- Ако симптоми трају дуже од 10 дана, ако имате високу температуру или јаке болове у телу, обавезно се обратите лекару .











💬 Comments (0)
Још увек није постављен ниједан коментар. Додајте свој коментар овде по први пут.
Додајте свој коментар