உடலின் மேற்பரப்பில் அழுத்துவதன் மூலம் நோய்களுக்குச் சிகிச்சை அளிக்கும் ஒரு முறையான அக்குபிரஷர் பற்றி மேலும் தெரிந்துகொள்வோம்.

தலைவலி வரும்போது உங்கள் நெற்றியை இறுக்கமாகப் பிடித்ததுண்டா? அல்லது காலில் கூச்ச உணர்வு ஏற்படும்போது, ​​அதை லேசாக அழுத்துவோம், அல்லவா? இந்த விஷயங்களை நாம் அறியாமலேயே செய்கிறோம். உண்மையில், நம் உடலில் உள்ள சில குறிப்பிட்ட புள்ளிகளில் அழுத்தம் கொடுப்பதன் மூலம், சில நோய்களையும் வலிகளையும் குணப்படுத்த முடியும் என்ற கருத்தின் அடிப்படையில் ஒரு பழங்கால சிகிச்சை முறை உள்ளது. இன்று நாம், பலர் கேள்விப்பட்டிருந்தாலும், துல்லியமாகத் தெரியாத இந்த அக்குபிரஷர் சிகிச்சை முறையைப் பற்றிப் பேசப் போகிறோம்.

அக்குபிரஷர் என்றால் என்ன? அதன் பின்னணியில் உள்ள தத்துவம் என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், அக்குபிரஷர் என்பது ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகள் பழமையான ஒரு பாரம்பரிய சீன மருத்துவ முறையாகும். இவ்விரு முறைகளின் கோட்பாடுகளும் மிகவும் ஒத்திருப்பதால், சிலர் இதை 'ஊசிகள் இல்லாத அக்குபஞ்சர்' என்று அழைக்கின்றனர்.

இந்த முறையின் அடிப்படைக் கருத்து ஆற்றல் ஓட்டம் என்பதாகும். நம் உடலுக்குள், இரத்த நாளங்களைப் போலவே, நம்மால் பார்க்க முடியாத ஒரு கால்வாய் வலைப்பின்னல் உள்ளது, அதன் வழியாக ஆற்றல் பாய்கிறது என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். சீன மருத்துவத்தின்படி, இவை ஆற்றல் கால்வாய்கள் (மெரிடியன்கள்) என்று அழைக்கப்படுகின்றன. 'கி' எனப்படும் ஒரு உயிர் சக்தி இந்தக் கால்வாய்கள் வழியாகப் பாய்கிறது.

அக்குபிரஷர் மற்றும் அக்குபஞ்சர் போன்ற சிகிச்சைகளின் நோக்கம், தடைபட்ட அந்த ஆற்றல் பாதைகளை மீண்டும் திறந்து, உடலின் ஆற்றலைச் சமநிலைப்படுத்துவதே ஆகும்.

இந்த அக்குபிரஷர் சிகிச்சை எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது?

அக்குபிரஷர் சிகிச்சையின் போது என்ன நடக்கிறது என்பதைப் பார்ப்போம். நீங்கள் முழு ஆடையுடன், ஒரு வசதியான மேசையில் படுக்க வைக்கப்படுவீர்கள். பின்னர், சிகிச்சையாளர் தனது விரல்கள், உள்ளங்கைகள், முழங்கைகள், சில சமயங்களில் பாதங்களைக் கூடப் பயன்படுத்தி, உங்கள் உடலில் உள்ள குறிப்பிட்ட அக்குபஞ்சர் புள்ளிகளில் மென்மையாக அழுத்தம் கொடுப்பார். சில நேரங்களில் இந்த சிகிச்சையில் உடலை நீட்டுதல் மற்றும் மசாஜ் ஆகியவையும் அடங்கும். ஒரு அமர்வு பொதுவாக சுமார் ஒரு மணி நேரம் நீடிக்கும். சிறந்த பலன்களைப் பெற, பல அமர்வுகள் தேவைப்படலாம்.

மேற்கத்திய அறிவியல் இதை எவ்வாறு பார்க்கிறது?

இப்போது, ​​இது குறித்து மேற்கத்திய மருத்துவம் என்ன சொல்கிறது என்று பார்ப்போம். உண்மையைச் சொல்லப்போனால், 'கி' ஆற்றல் அல்லது ஆற்றல் பாதைகள் (மெரிடியன்கள்) என்று அழைக்கப்படுபவற்றின் இருப்பை ஆதரிக்க இன்னும் எந்த அறிவியல் சான்றும் இல்லை. இருப்பினும், அக்குபிரஷர் மூலம் சிலருக்கு நிவாரணம் கிடைக்கிறது என்பது உண்மைதான். எனவே, மற்ற காரணிகளும் இதற்குக் காரணமாக இருக்கலாம் என்று விஞ்ஞானிகள் கருதுகின்றனர். உதாரணமாக:

• தசை தளர்வு:ஒரு குறிப்பிட்ட இடத்தில் அழுத்தம் கொடுக்கும்போது, ​​அதைச் சுற்றியுள்ள இறுக்கமான தசைகள் தளர்வடைகின்றன.
• மேம்பட்ட இரத்த ஓட்டம்: அழுத்தம் கொடுப்பதன் மூலம் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரித்து, குணமடையும் செயல்முறையை விரைவுபடுத்தலாம்.
• எண்டோர்பின்களின் உற்பத்தி: எண்டோர்பின்கள் என்பவை நமது மூளையால் இயற்கையாக உற்பத்தி செய்யப்படும் வலி நிவாரணிகள் ஆகும். அக்குபிரஷர் அவற்றின் வெளியீவைத் தூண்டுவதாக நம்பப்படுகிறது. இது வலியைக் குறைக்க உதவும்.

மிகவும் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படும் அக்குபிரஷர் நுட்பங்கள் யாவை?

நம் உடலில் இதுபோன்ற நூற்றுக்கணக்கான உறுப்புகள் உள்ளன. அவை அனைத்தையும் பற்றி விவாதிப்பது இயலாத காரியம் என்றாலும், அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படும் சில முக்கிய உறுப்புகளைப் பற்றிப் பார்ப்போம்.

அக்குபிரஷர் சிகிச்சையால் என்னென்ன உடல்நலப் பிரச்சனைகளுக்குப் பலன் கிடைக்கும் என்று கூறப்படுகிறது?

அக்குபிரஷரின் விளைவுகள் குறித்த ஆராய்ச்சி இன்னும் நடந்து கொண்டிருக்கிறது, ஆனால் நோயாளிகளின் அனுபவங்களின் அடிப்படையில், இந்த சிகிச்சை முறை பின்வரும் உடல்நலப் பிரச்சனைகளுக்கு நிவாரணம் அளிக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது:

• குமட்டல் மற்றும் வாந்தி: அக்குபிரஷரின் நன்கு ஆவணப்படுத்தப்பட்ட நன்மைகளில் இதுவும் ஒன்றாகும். அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகான குமட்டல், கீமோதெரபியின் போது ஏற்படும் குமட்டல், கர்ப்பகாலத்தில் ஏற்படும் காலை நேரக் குமட்டல் மற்றும் பயணக் குமட்டல் ஆகியவற்றுக்கு இது குறிப்பாக உதவியாக இருக்கும். முன்னரே குறிப்பிடப்பட்ட PC 6 வரம்பைப் போலவே செயல்படுமாறு வடிவமைக்கப்பட்ட சிறப்பு மணிக்கட்டுப் பட்டைகள் கூட கிடைக்கின்றன.

• புற்றுநோய் தொடர்பான அறிகுறிகள்: கீமோதெரபியின் போது ஏற்படும் குமட்டலைக் குறைப்பதுடன், புற்றுநோயாளிகளுக்கு ஏற்படும் மன அழுத்தம், வலி ​​மற்றும் சோர்வைக் குறைக்கவும் அக்குபிரஷர் உதவும் என்று சில அறிக்கைகள் தெரிவிக்கின்றன. இது புற்றுநோயைக் குணப்படுத்தும் ஒரு சிகிச்சை அல்ல, ஆனால் சிகிச்சையின் பக்க விளைவுகளைத் தணிக்க இது உதவும்.

• வலி: முதுகுவலி, அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய வலி மற்றும் தலைவலி போன்ற நிலைகளுக்கு அக்குபிரஷர் நிவாரணம் அளிக்கக்கூடும் என்பதற்கு சில சான்றுகள் உள்ளன.

• மூட்டுவலி : அக்குபிரஷர் எண்டோர்பின்களை வெளியிட்டு, அழற்சியைக் குறைப்பதால், சில வகையான மூட்டுவலிகளில் இருந்து நிவாரணம் அளிக்கக்கூடும் என்று சில ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.

• மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டம்: அக்குபிரஷர் மனநிலையையும் சோர்வையும் குறைக்க உதவக்கூடும் என்று பல ஆய்வுகள் தெரிவித்துள்ளன, ஆனால் இது குறித்து மேலும் ஆராய்ச்சி தேவைப்படுகிறது.

இந்த சிகிச்சையைப் பெறும்போது கவனிக்க வேண்டிய விஷயங்கள் ஏதேனும் உள்ளதா?

இது மிகவும் முக்கியமான ஒரு பகுதி. பொதுவாக, அக்குபிரஷர் ஒரு மிகவும் பாதுகாப்பான சிகிச்சை முறையாகும். இருப்பினும், உங்களுக்குப் புற்றுநோய், மூட்டுவலி, இதய நோய் அல்லது வேறு ஏதேனும் நாள்பட்ட நோய் இருந்தால், இந்த வகை சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரிடம் கண்டிப்பாகப் பேசிக்கொள்ளுங்கள். மேலும், உங்களுக்குச் சிகிச்சை அளிக்க நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்கும் நபர் தகுதியும் அனுபவமும் வாய்ந்தவர் என்பதையும் உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

பின்வரும் சந்தர்ப்பங்களில் அக்குபிரஷர் சிகிச்சையைத் தவிர்க்க வேண்டும்:

• புற்றுநோய்க் கட்டி இருக்கும் இடங்களிலோ அல்லது புற்றுநோய் எலும்புகளில் பரவியிருந்தாலோ, உள்ளே தள்ளுவது உகந்ததல்ல.
• உங்களுக்கு முடக்கு வாதம், முதுகுப் பிரச்சனை, அல்லது உடல் உழைப்பால் மோசமடையக்கூடிய எலும்பு நோய் இருந்தால்.
• நரம்புச் சுருள் உள்ள பகுதிகளில் அழுத்தம் கொடுப்பதைத் தவிர்க்கவும்.
• கர்ப்ப காலத்தில்: இது மிகவும் முக்கியமானது. சில அக்குபிரஷர் சிகிச்சைகள் (குறிப்பாக SP-6) கருப்பைச் சுருக்கங்களையும் முன்கூட்டிய பிரசவத்தையும் ஏற்படுத்தக்கூடும். எனவே, நீங்கள் கர்ப்ப காலத்தில் அக்குபிரஷர் சிகிச்சை எடுத்துக்கொண்டால், அத்துறையில் அறிவும் அனுபவமும் உள்ள ஒருவரிடம் மட்டுமே சிகிச்சை பெற வேண்டும். ஆனாலும் , முதலில் உங்கள் மருத்துவரை அணுகுவதே மிகவும் பாதுகாப்பானது.