உங்கள் கர்ப்பம் அதிக ஆபத்து நிறைந்ததா? (அதிக ஆபத்துள்ள கர்ப்பம்) இதைப்பற்றிப் பேசுவோம்.

குழந்தைக்காகக் காத்திருப்பது ஒரு அழகான விஷயம். பெரும்பாலான நேரங்களில், இது மிகவும் இயல்பான ஒரு செயல்முறையாகும். ஒரு தாய் தனது பிரசவத் தேதியை நிறைவு செய்து, ஒரு ஆரோக்கியமான குழந்தையைப் பெற்றெடுக்கிறார். ஓரிரு நாட்களுக்குள், அவர் மருத்துவமனையிலிருந்து வீட்டிற்குச் சென்று, ஒரு புதிய குடும்ப உறுப்பினருடன் தனது வாழ்க்கையைத் தொடங்குகிறார். இருப்பினும், எல்லா கர்ப்பங்களும் இவ்வளவு சுமுகமாகவும், பிரச்சனைகள் இல்லாமலும் இருப்பதில்லை. சில தாய்மார்கள், மருத்துவர்கள் 'அபாயகரமான கர்ப்பம்' என்று அழைக்கும் ஒரு நிலையை எதிர்கொள்ள வேண்டியுள்ளது.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், அதிக ஆபத்துள்ள கர்ப்பம் என்பது, தாய், குழந்தை அல்லது இருவரையும் பாதிக்கக்கூடிய சிக்கல்கள் ஏற்படும் அபாயம் உள்ள ஒரு கர்ப்பமாகும். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், தாய் மற்றும் குழந்தை இருவரின் உகந்த ஆரோக்கியத்தையும் உறுதிப்படுத்த, சிறப்பு மருத்துவக் கண்காணிப்பு அவசியமாகும்.

ஒரு கர்ப்பத்தை 'ஆபத்தானது' என்று ஆக்குவதற்கான காரணிகள் யாவை?

ஒரு கர்ப்பத்தை அபாயகரமானது என்று வகைப்படுத்துவதற்குப் பல காரணங்கள் உள்ளன. ஒவ்வொன்றாகப் பார்ப்போம்.

தாயின் வயது

இது மிகவும் பொதுவான மற்றும் பரவலான ஆபத்துக் காரணியாகும். கருத்தரிக்கும் நேரத்தில் தாய்க்கு 17 வயதுக்குக் குறைவாகவோ அல்லது 35 வயதுக்கு அதிகமாகவோ இருந்தால், சாதாரண வயதுடைய தாய்மார்களை விட சிக்கல்களுக்கான ஆபத்து அதிகமாக உள்ளது. குறிப்பாக 40 வயதுக்குப் பிறகு, கருச்சிதைவு மற்றும் குழந்தைக்கு மரபணுக் குறைபாடுகள் ஏற்படுவதற்கான ஆபத்து அதிகரிக்கிறது.

கர்ப்பத்திற்கு முன்பான மருத்துவ நிலைமைகள்

உங்களுக்கு ஏற்கனவே ஏதேனும் உடல்நலப் பிரச்சினை இருந்தால், அது உங்கள் கர்ப்பத்தையும் பாதிக்கக்கூடும். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், குழந்தை பெற்றுக்கொள்வது பற்றி யோசிப்பதற்கு முன்பே உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவது அவசியம். அப்போது உங்கள் மருத்துவர், தேவையான பரிசோதனைகளைச் செய்து, உங்கள் மருந்துகளைச் சரிசெய்து, உங்கள் மற்றும் உங்கள் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்க நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பது குறித்து உங்களுக்கு அறிவுரை வழங்குவார்.

மேலும், முந்தைய கருச்சிதைவுகள், முந்தைய கர்ப்ப காலங்களில் ஏற்பட்ட பிரச்சனைகள் அல்லது குடும்பத்தில் மரபணு நோய்கள் இருந்த வரலாறு ஆகியவையும் ஆபத்துக் காரணிகளாகக் கருதப்படுகின்றன.

கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் நோய்கள்

சில சமயங்களில், நீங்கள் கர்ப்பம் தரிக்கும்போது முற்றிலும் ஆரோக்கியமாக இருந்தாலும், கர்ப்ப காலத்தில் உங்களுக்குப் புதிய மருத்துவப் பாதிப்புகள் ஏற்படலாம். அவற்றில் மிகவும் பொதுவான மூன்று இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன.

• ப்ரீக்ளாம்ப்சியா: இது உயர் இரத்த அழுத்தம், சிறுநீரில் புரதம் மற்றும் வீக்கம் ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு நிலையாகும். இதைச் சரியாகக் கையாளாவிட்டால், தாய் மற்றும் குழந்தை இருவருக்கும் உயிருக்கு ஆபத்தை விளைவிக்கக்கூடும். இருப்பினும் , முறையான மருத்துவக் கவனிப்புடன், பெரும்பாலான தாய்மார்கள் ஆரோக்கியமான குழந்தைகளைப் பெற்றெடுக்கிறார்கள் . நீங்கள் வயதானவராக, அதிக எடை கொண்டவராக, அல்லது கர்ப்பத்திற்கு முன்பே உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது நீரிழிவு நோய் கொண்டிருந்தால், இந்த நிலை ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.
• கர்ப்பகால நீரிழிவு : இது கர்ப்ப காலத்தில் மட்டுமே ஏற்படும் ஒரு வகை நீரிழிவு நோயாகும். உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்த சிகிச்சை முறையைத் துல்லியமாகப் பின்பற்றினால், எந்தப் பிரச்சனையும் இல்லாமல் ஆரோக்கியமான குழந்தையைப் பெற்றெடுக்கலாம். இந்த வகை நீரிழிவு நோய் பொதுவாகக் குழந்தை பிறந்த பிறகு குணமாகிவிடும். இருப்பினும், இந்த நிலை உள்ள தாய்மார்களுக்குப் பிற்காலத்தில் வகை 2 நீரிழிவு நோய் உருவாகும் அபாயம் உள்ளது.
• மனச்சோர்வு: கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள், சோர்வு மற்றும் குடும்பப் பிரச்சனைகள் மனச்சோர்வையும் சோகத்தையும் உண்டாக்கலாம். இந்த நிலை 14% முதல் 23% வரையிலான கர்ப்பிணிப் பெண்களைப் பாதிக்கிறது. இது பிரசவத்தின்போது பிரச்சனைகளுக்கும், குழந்தை குறைவாகப் பிறப்பதற்கும் வழிவகுக்கும். எனவே, நீங்கள் இப்படி உணர்ந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் இதுபற்றிப் பேசத் தயங்காதீர்கள்.

கர்ப்பம் தொடர்பான பிற பிரச்சனைகள்

சில சமயங்களில், தாயின் உடல்நலத்தில் எந்தப் பிரச்சனையும் இல்லாவிட்டாலும், கர்ப்பத்தினாலேயே ஏற்படும் சிக்கல்களின் காரணமாக இது ஆபத்தானதாக அமையலாம்.

• முன்கூட்டிய பிரசவம் : கர்ப்பத்தின் 37 வாரங்களுக்கு முன்பே பிரசவம் தொடங்கிவிடும். குறைமாதக் குழந்தைகளுக்கு உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.
• பன்முறைப் பிறப்பு: ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளைச் சுமப்பது (இரட்டைக் குழந்தைகள், மும்மைக் குழந்தைகள்). இது குறைப்பிரசவம், கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய் மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.
• பிளாசென்டா பிரீவியா: இது நஞ்சுக்கொடியானது கருப்பை வாயை மூடியிருக்கும் ஒரு நிலையாகும். இதனால் இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம். பிரசவத்திற்கு நெருங்கிய நேரத்திலும் இந்த நிலை நீடித்தால், உங்கள் மருத்துவர் சிசேரியன் அறுவை சிகிச்சையைப் பரிந்துரைக்கலாம்.
• கருவின் பிரச்சனைகள்: அல்ட்ராசவுண்ட் ஸ்கேன்கள் சில சமயங்களில் குழந்தையின் வளர்ச்சியில் உள்ள பிரச்சனைகளைக் காட்டக்கூடும். பிறக்கும் குழந்தைகளில் சுமார் 2% - 3% பேருக்கு சிறிய அல்லது பெரிய வளர்ச்சிப் பிரச்சனைகள் உள்ளன.

அதிக ஆபத்துள்ள கர்ப்ப காலத்தில் குழந்தையின் நலனை எவ்வாறு சரிபார்ப்பது?

அதிக ஆபத்துள்ள கர்ப்பிணித் தாய்மார்களுக்கு, உங்கள் பிறக்காத குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தைச் சரிபார்க்க உங்கள் மருத்துவர் ஒரு சிறப்புப் பரிசோதனையைப் பரிந்துரைக்கலாம். இது உயிர் இயற்பியல் சுயவிவரப் பரிசோதனை (BPP) என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது பொதுவாக கர்ப்பத்தின் 28 வாரங்களுக்குப் பிறகு செய்யப்படுகிறது.

NST பரிசோதனையில், தாயின் அடிவயிற்றில் ஒரு கண்காணிப்புக் கருவியைப் பொருத்தி, குழந்தையின் அசைவுகளுக்கு ஏற்ப அதன் இதயத் துடிப்பு எவ்வாறு மாறுகிறது என்பது கண்காணிக்கப்படுகிறது. BPP பரிசோதனையானது இன்னும் ஆழமான தகவல்களை வழங்குகிறது.

சிக்கல்களைத் தடுக்கவும் நிர்வகிக்கவும் என்ன செய்யலாம்?

தற்போது உங்களுக்கு எந்த உடல்நலப் பிரச்சனைகளும் இல்லை என்றாலும், குழந்தை பெற்றுக்கொள்வது பற்றி யோசிப்பதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரிடம் ஒரு முன் கருத்தரிப்பு சந்திப்பை மேற்கொள்வது அவசியம். இதன் மூலம், ஏற்படக்கூடிய அபாயங்களை நீங்கள் குறைக்கலாம்.

கர்ப்ப காலம் முழுவதும் நீங்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்க இந்த விஷயங்கள் உதவும்:

• கர்ப்பத்திற்கு முன்பும், கர்ப்பம் முழுவதும் தினமும் குறைந்தபட்சம் 400 மைக்ரோகிராம் ஃபோலிக் அமிலத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• பரிந்துரைக்கப்பட்ட அனைத்து தடுப்பூசிகளையும் போட்டுக்கொள்ளுங்கள்.
• ஆரோக்கியமான உணவை உட்கொண்டு, சரியான உடல் எடையைப் பராமரிக்கவும்.
• உங்கள் மருத்துவர் வேண்டாம் என்று சொல்லும் வரை, உங்களுக்குப் பொருத்தமான இலகுவான உடற்பயிற்சியில் ஈடுபடுங்கள்.
• புகைப்பிடித்தல், மது அருந்துதல் மற்றும் போதைப்பொருட்களை முற்றிலுமாகத் தவிர்க்கவும்.
• உங்கள் மருத்துவரால் அங்கீகரிக்கப்பட்ட மருந்துகளை மட்டுமே பயன்படுத்துங்கள்.
• திட்டமிடப்பட்ட தேதிகளில் மருத்துவ முகாம்களுக்குச் செல்லுங்கள். எந்த நாளையும் தவறவிடாதீர்கள்.
• நீரிழிவு மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் போன்ற நிலைகளைக் கட்டுப்படுத்த உங்கள் மருத்துவருடன் இணைந்து செயல்படுங்கள்.

உங்கள் கர்ப்பம் அதிக ஆபத்து நிறைந்ததாகக் கருதப்பட்டால், அதிக ஆபத்துள்ள கர்ப்பங்களில் சிறப்புப் பயிற்சி பெற்ற மகப்பேறு மற்றும் மகளிர் மருத்துவ நிபுணரான பெரிநாட்டாலஜிஸ்ட்டிடம் உங்கள் மருத்துவர் உங்களைப் பரிந்துரைக்கலாம். இந்த நிபுணர், உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் மிகச் சிறந்த பலன் கிடைப்பதை உறுதி செய்வதற்காக, உங்கள் மற்ற மருத்துவர்கள், செவிலியர்கள் மற்றும் பிற சுகாதாரப் பணியாளர்களுடன் இணைந்து பணியாற்றுவார்.