ஆட்டிசம் ஸ்பெக்ட்ரம் கோளாறு (ASD) பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியவை

உங்கள் குழந்தை மற்ற குழந்தைகளுடன் சேர்ந்து விளையாடுவதில்லையா? அவன் தனியாகத் தன் உலகில் விளையாடுகிறானா? அல்லது நீங்கள் பேசும்போது அவன் உங்கள் கண்களைப் பார்த்துப் பேசுவதில்லையா? ஒரு பெற்றோராக, இதுபோன்ற விஷயங்களைக் காணும்போது நீங்கள் பயத்தையும் பதட்டத்தையும் உணர்வது இயல்பானது. ' ஆட்டிசம் ' என்ற வார்த்தையைக் கேட்டாலே பலர் கவலைப்படுகிறார்கள். ஆனால், இதைப் பற்றி நாம் உண்மையிலேயே பயப்படுவதற்கு முன்பு, இந்த நிலை சரியாக என்ன என்பதைப் புரிந்துகொள்வோம். ஏனென்றால், சரியான அறிவே எதற்கும் சிறந்த தீர்வாகும்.

ஆட்டிசம் என்றால் சரியாக என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், ஆட்டிசம் ஒரு நோய் அல்ல. அது மூளையின் வளர்ச்சி மற்றும் செயல்பாட்டுக் குறைபாடு ஆகும். மருத்துவர்கள் இதை ஆட்டிசம் ஸ்பெக்ட்ரம் கோளாறு (ASD) என்று அழைக்கிறார்கள். இது ஏன் 'ஸ்பெக்ட்ரம்' என்று அழைக்கப்படுகிறது தெரியுமா? ஏனென்றால், இந்த நிலை ஒவ்வொருவரையும் பாதிக்கும் விதம் மிகவும் வேறுபட்டது. வானவில்லின் வண்ணங்களைப் போல. இதன் அறிகுறிகள், அவற்றின் தீவிரம் மற்றும் அவர்களுக்குத் தேவைப்படும் ஆதரவின் அளவு ஆகியவை பெருமளவில் வேறுபடலாம்.

இந்த நிலை பொதுவாக ஒரு குழந்தைக்கு 3 வயது ஆவதற்கு முன்பே கண்டறியக்கூடிய அறிகுறிகளைக் காட்டுகிறது. மேலும், இது வாழ்நாள் முழுவதும் நீடிக்கும் ஒரு நிலையாகும். ஆட்டிசம் பாதிப்புள்ள ஒருவர், மற்றவர்களை விட வித்தியாசமாக உலகத்தைப் பார்க்கிறார், புரிந்துகொள்கிறார், மற்றும் பிறருடன் பழகுகிறார். அவர்களுக்குத் தகவல் தொடர்பு, சமூக உறவுகள் மற்றும் கற்றல் போன்ற விஷயங்களில் சவால்கள் இருக்கலாம்.

ஆட்டிசத்தின் முக்கிய அறிகுறிகள் என்னென்ன?

ஆட்டிசத்தின் அறிகுறிகள் ஒவ்வொருவருக்கும் மாறுபட்டாலும், சில பொதுவான தன்மைகளும் உள்ளன. இந்த அறிகுறிகள் குழந்தைகளிடமும் பெரியவர்களிடமும் எவ்வாறு காணப்படுகின்றன என்று பார்ப்போம்.

'ஸ்டிம்மிங்' என்றால் என்ன?

ஆட்டிசம் பாதிப்புள்ளவர்கள் சில சமயங்களில் தங்கள் உடலை ஆட்டுவது அல்லது கைகளை அசைப்பது போன்ற செயல்களைச் செய்வதை நீங்கள் பார்த்திருக்கலாம். இது 'ஸ்டிம்மிங்' என்று அழைக்கப்படுகிறது. அவர்கள் மகிழ்ச்சியாக, சலிப்பாக, மன அழுத்தமாக அல்லது பதட்டமாக இருக்கும்போது தங்கள் உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்த இவ்வாறு செய்கிறார்கள். இது அவர்கள் சூழ்நிலைகளைச் சமாளிக்கும் ஒரு தனித்துவமான வழியாகும்.

'மெல்ட் டவுன்' என்றால் என்ன?

மன உளைச்சல் என்பது வெறும் அடம்பிடித்தல் மட்டுமல்ல. அது, ஆட்டிசம் பாதிப்புள்ள ஒருவரால் தங்கள் சூழலில் இருந்து வரும் தூண்டுதல்களை (சத்தங்கள், கூட்டங்கள்) சமாளிக்க முடியாதபோது ஏற்படும் ஒரு கட்டுப்படுத்த முடியாத எதிர்வினையாகும். இந்த நேரத்தில், அவர்கள் கத்தலாம், அழலாம் அல்லது தரையில் புரண்டு படுக்கலாம். இதுபோன்ற சூழ்நிலையில், அவர்களுக்குப் பாதுகாப்பான, அமைதியான இடத்தை வழங்குவதும், பொறுமையாக இருப்பதும் மிக முக்கியமானதாகும்.

ஆட்டிசத்திற்கான காரணங்கள் என்ன? அது தடுப்பூசிகளால் ஏற்படுகிறதா?

ஆட்டிசத்திற்கான சரியான காரணம் இன்னும் கண்டறியப்படவில்லை.ஆனால், மரபணு மற்றும் சுற்றுச்சூழல் காரணிகளின் கூட்டு விளைவால் இது பாதிக்கப்படுகிறது என்று ஆய்வுகள் கண்டறிந்துள்ளன.

• மரபணுத் தாக்கம்: குடும்பத்தில் ஒருவருக்கு ஆட்டிசம் இருந்தால், மற்றவர்களுக்கும் அது உருவாகும் அபாயம் சற்றே அதிகமாக உள்ளது.
• பிற ஆபத்துக் காரணிகள்: பெற்றோரின் வயது அதிகரித்தல், கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் சில சிக்கல்கள், மற்றும் மிகக் குறைந்த பிறப்பு எடையுடன் பிறப்பது போன்ற விஷயங்கள் இந்த ஆபத்தை அதிகரிக்கக்கூடும்.

இந்த நிலையை எவ்வாறு கண்டறிவது?

ஆட்டிசத்தை இரத்தப் பரிசோதனை அல்லது ஸ்கேன் மூலம் கண்டறிய முடியாது. ஒரு குழந்தையின் நடத்தை, தகவல் தொடர்பு முறைகள் மற்றும் வளர்ச்சியை உற்றுநோக்குவதன் மூலமே இது கண்டறியப்படுகிறது.

1. வளர்ச்சிப் பரிசோதனை: உங்கள் மருத்துவர், மருத்துவமனையில் உங்கள் குழந்தையின் இயல்பான வளர்ச்சியை (பேசுதல், நடத்தல், விளையாடுதல்) கண்காணிப்பார். ஏதேனும் தாமதங்களோ அல்லது மாற்றங்களோ கண்டறியப்பட்டால், மேலதிகப் பரிசோதனைகளுக்கு உங்களைப் பரிந்துரைப்பார்.

2. விரிவான மதிப்பீடு: இதில், குழந்தை மனநல மருத்துவர் மற்றும் வளர்ச்சி-நடத்தை குழந்தை மருத்துவர் போன்ற நிபுணர்கள் அடங்கிய குழு, குழந்தையை கவனமாகக் கண்காணித்து, பெற்றோரிடமிருந்து தகவல்களைப் பெற்று, பல்வேறு சோதனைகள் மூலம் இந்த நிலை உள்ளதா இல்லையா என்பதை உறுதிப்படுத்துகிறது.

உங்கள் குழந்தையைப் பற்றி உங்களுக்கு ஏதேனும் கவலைகள் இருந்தால், அது குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவதற்கு ஒருபோதும் தாமதமாகாது. அதை எவ்வளவு சீக்கிரம் கண்டறிகிறோமோ, அந்த அளவிற்கு குழந்தைக்குச் சிறப்பாக உதவ முடியும்.

சிகிச்சைகள் மற்றும் ஆதரவு என்னென்ன? போலி சிகிச்சைகளைத் தவிர்ப்பது எப்படி?

நினைவில் கொள்ள வேண்டிய முதல் விஷயம் என்னவென்றால், ஆட்டிசம் என்பது "குணப்படுத்தக்கூடிய" ஒரு நோய் அல்ல. இங்கு "சிகிச்சை" என்பது, குழந்தையின் திறன்களை வளர்த்து, அன்றாட வாழ்க்கையின் சவால்களை எதிர்கொள்ளும் வகையில் அவர்களை வலுப்படுத்துவதாகும்.

பல முக்கிய சிகிச்சை முறைகள் உள்ளன:

• நடத்தை சிகிச்சைகள்: ஏபிஏ (பயன்பாட்டு நடத்தை பகுப்பாய்வு) போன்ற முறைகள், நேர்மறையான நடத்தைகளை மேம்படுத்தவும் சவாலான நடத்தைகளைக் கையாளவும் உங்களுக்குக் கற்றுத் தருகின்றன.
• வளர்ச்சிசார் சிகிச்சைகள்:
• பேச்சு சிகிச்சை: தகவல் தொடர்புத் திறன்களை மேம்படுத்துகிறது.
• தொழில்சார் சிகிச்சை: அன்றாடப் பணிகளை (உடை அணிதல், உண்ணுதல்) சுயமாகச் செய்வதற்கு உதவி.
• உடற்பயிற்சி சிகிச்சை: உடல் அசைவுகள் தொடர்பான திறன்களை மேம்படுத்துதல்.
• உளவியல் சிகிச்சைகள்: அறிவாற்றல்-நடத்தை சிகிச்சை (CBT) போன்ற முறைகள், பதட்டம் மற்றும் மனச்சோர்வு போன்ற நிலைகளைக் கையாள உதவக்கூடும்.

ஒரு சிகிச்சையானது 'அற்புதம்' என்றோ 'உடனடி குணம்' என்றோ விளம்பரப்படுத்தப்பட்டால், இருமுறை யோசியுங்கள். சிகிச்சை குறித்து எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரிடம் கலந்தாலோசியுங்கள்.

ஒரு குழந்தைக்கு எப்படி உதவுவது?

ஆட்டிசம் பாதித்த குழந்தைக்கு உதவுவதற்கான சிறந்த வழி, புரிதலுடனும், பொறுமையுடனும், அன்புடனும் இருப்பதுதான்.

• தெளிவாக உரையாடுங்கள்: எளிய, சுருக்கமான வாக்கியங்களில் பேசுங்கள். குழந்தையின் பெயரைச் சொல்லுங்கள்.
• சீரான வழக்கத்தைப் பின்பற்றுங்கள்: வழக்கத்தில் ஏற்படும் எதிர்பாராத மாற்றங்களை அவர்கள் விரும்புவதில்லை.
• அவர்களின் ஆர்வங்களுக்கு ஆதரவளியுங்கள்: அவர்கள் ஏதேனும் ஒரு துறையில் தனித்திறமை வாய்ந்தவர்களாக இருந்தால், அதை ஊக்குவியுங்கள்.
• மென்மையான சூழலை உருவாக்குங்கள்: உரத்த சத்தங்களையும் பிரகாசமான விளக்குகளையும் குறைத்து, வீட்டில் அவர்கள் ஓய்வெடுக்கக்கூடிய ஓர் இடத்தை ஏற்படுத்துங்கள்.
• உங்களைப் பயிற்றுவித்துக் கொள்ளுங்கள்: நம்பகமான மூலங்களிலிருந்து ஆட்டிசம் பற்றிப் படியுங்கள், உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாகத் தெரிந்துகொள்கிறீர்களோ, அந்த அளவிற்கு உங்கள் குழந்தைக்கு உங்களால் உதவ முடியும்.