நீங்களும் படிப்படியாக உங்கள் கேட்கும் திறனை இழந்து வருகிறீர்களா? வாருங்கள், கேட்கும் திறன் இழப்பைப் பற்றிப் பேசுவோம்.

சில சமயங்களில் மற்றவர்கள் கிசுகிசுப்பது போல் உங்களுக்குத் தோன்றுகிறதா? அல்லது தொலைக்காட்சியின் ஒலி மிகவும் அதிகமாக இருப்பதாக உணர்கிறீர்களா? ஒருவேளை உங்கள் குடும்பத்தினர், தொலைக்காட்சியின் ஒலி மிகவும் அதிகமாக இருப்பதாகவும், அதன் ஒலியைக் குறைக்குமாறும் உங்களிடம் கூறலாம். உண்மையில், இவை உங்கள் கேட்கும் திறன் படிப்படியாகக் குறைந்து வருவதற்கான சிறிய அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். இது பலருக்கும் காணப்படும் ஒரு பொதுவான பிரச்சனையாகும். எனவே, இன்று இதைப் பற்றி இன்னும் சற்று விரிவாகப் பேசுவோம்.

செவித்திறன் இழப்பு என்பது சரியாக என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், செவித்திறன் இழப்பு என்பது உங்கள் காதின் ஒரு பகுதியான வெளிக்காது, நடுக்காது அல்லது உள்காது சரியாகச் செயல்படாத ஒரு நிலையாகும். இதன் விளைவாக, ஒலிகளைக் கேட்கும் உங்கள் திறன் குறைகிறது. இது முதுமையின் ஒரு இயல்பான பகுதியாக இருக்கலாம், அல்லது பிற காரணிகளாலும் ஏற்படலாம். இந்த நிலை உங்கள் வாழ்க்கையையும், உங்கள் சமூக உறவுகளையும் கூட பாதிக்கக்கூடும்.

காதின் எந்தப் பகுதி பாதிக்கப்பட்டுள்ளது என்பதைப் பொறுத்து, செவித்திறன் இழப்பில் மூன்று முக்கிய வகைகள் உள்ளன.

வயதாதல் , சில நோய்கள், மரபணுக் காரணிகள் மற்றும் நவீன வாழ்க்கை முறைகள் ஆகிய அனைத்தும் இதற்கு பங்களிக்கின்றன. அதிகப்படியானஇரைச்சல் மற்றும் சில மருந்துகள் இதற்கு முக்கிய காரணங்களாக இருக்கலாம்.

செவித்திறன் இழப்பின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

பெரும்பாலும், செவித்திறன் குறைபாடு என்பது மிகவும் நுட்பமானதாக இருக்கும். அதனால், அதை உங்களால் உடனடியாகப் புரிந்துகொள்ள முடியாமல் போகலாம். "ஓ, இவர்களால் சரியாகப் பேச முடியவில்லை, அவர்கள் முணுமுணுக்கிறார்கள்" என்று நீங்கள் நினைக்கலாம். ஆனால் உண்மையான பிரச்சனை உங்கள் செவித்திறனில் இருக்கலாம்.

மருத்துவர்கள் செவித்திறன் இழப்பைப் பல நிலைகளாக வகைப்படுத்துகின்றனர்.

• லேசான செவித்திறன் குறைபாடு: இருவர் உரையாடுவது பரவாயில்லை, ஆனால் இரைச்சல் நிறைந்த சூழலில் ஒவ்வொரு வார்த்தையையும் கவனிப்பது கடினம்.
• மிதமான செவித்திறன் குறைபாடு: ஒருவரிடம், குறிப்பாக தொலைபேசியில் பேசும்போது, ​​நீங்கள் அடிக்கடி அவர்களிடம் "மீண்டும் சொல்லுங்கள்" என்று கேட்க வேண்டியிருக்கும்.
• கடுமையான செவித்திறன் இழப்பு: செவிப்புலன் கருவி இல்லாமல் ஒரு உரையாடலைப் புரிந்துகொள்வது மிகவும் கடினம்.
• கடுமையான செவித்திறன் இழப்பு: யாராவது மிகவும் சத்தமாகக் கத்தினாலொழிய, மற்றவர்கள் சொல்வதை உங்களால் கேட்க முடியாது. செவிப்புலன் கருவிகள் அல்லது காக்லியர் உள்வைப்பு இல்லாமல் உங்களால் எதையும் புரிந்துகொள்ள முடியாது.

மேலும், உங்களிடம் இந்தப் பண்புகள் இருக்கின்றனவா என்றும் பாருங்கள்:

• கீச்சுக்குரல்கள், உதாரணமாக , பெண்களின் குரல்கள் மற்றும் சிறு குழந்தைகளின் குரல்கள், தெளிவாகக் கேட்கப்படுவதில்லை.
• இரண்டு அல்லது மூன்று பேர் ஒரே நேரத்தில் பேசும்போது புரிந்துகொள்வது கடினமாக இருக்கிறது.
• மற்றவர்கள் சொல்வதைத் தவறாகப் புரிந்துகொண்டு, பொருத்தமற்ற பதில்களை அளிப்பது.
• டிவியின் சத்தம் அதிகமாக இருக்கிறது என்று குடும்பத்தினர் தொடர்ந்து குறை கூறுவதைக் கேட்க வேண்டியிருக்கிறது.
• காதுகளில் 'ரீங்காரம்' அல்லது 'இரைச்சல்' போன்ற பல்வேறு ஒலிகளைக் கேட்பது. மருத்துவத்தில், இந்த நிலையை டின்னிடஸ் என்று அழைக்கிறோம்.

செவித்திறன் இழப்பிற்கான முக்கிய காரணங்கள் யாவை?

காதின் மூன்று முக்கியப் பகுதிகள் வழியாக நாம் ஒலியைக் கேட்கிறோம். ஒலி அலைகள் வெளிச்செவி வழியாகப் பயணித்துச் செவிப்பறையைத் தாக்குகின்றன. அங்கிருந்து, நடுச்செவியில் உள்ள மூன்று சிறிய எலும்புகளால் அந்த அதிர்வுகள் பெருக்கப்படுகின்றன. இறுதியாக, இந்த அதிர்வுகள் உள்செவியில் உள்ள, நத்தை வடிவிலான, திரவம் நிறைந்த உறுப்பான காக்லியாவிற்குச் செல்கின்றன. அங்குள்ள நுண்ணிய முடிகள் இந்த அதிர்வுகளை மின் சமிக்ஞைகளாக மாற்றி மூளைக்கு அனுப்புகின்றன. இப்படித்தான் நாம் ஒலியைக் கேட்கிறோம்.

எனவே, இந்தச் செயல்முறையில் எங்கு ஏற்பட்டாலும் ஒரு சிக்கல் செவித்திறன் இழப்பை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

1. முதுமை: இதுவே முக்கியக் காரணம். 65 முதல் 74 வயதுக்குட்பட்டவர்களில், மூன்றில் ஒருவருக்கு ஏதேனும் ஒரு அளவில் செவித்திறன் குறைபாடு இருக்கலாம். 75 வயதுக்குப் பிறகு, இரண்டில் ஒருவருக்கு இந்த நிலை ஏற்படுகிறது.

2. அதிகப்படியான இரைச்சல்: தொடர்ச்சியான அல்லது மிக உரத்த இரைச்சலுக்கு ஆளாவது காதின் மென்மையான பாகங்களைச் சேதப்படுத்தும். தச்சர்கள், கட்டுமானத் தொழிலாளர்கள், தொழிற்சாலைப் பணியாளர்கள் மற்றும் இசைக்கலைஞர்களுக்கு இந்த ஆபத்து அதிகமாக உள்ளது. ஹெட்ஃபோன்களில் அதிக ஒலியளவில் இசை கேட்பதும் காதின் மென்மையான பாகங்களைச் சேதப்படுத்தக்கூடும்.அது செவித்திறனைப் பாதிக்கக்கூடும்.

3. குறிப்பிட்ட மருந்துகள்: சில மருந்துகளும் செவித்திறனைப் பாதிக்கக்கூடும். உதாரணமாக, சில நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள், கீமோதெரபி மருந்துகள் மற்றும் அதிக அளவு ஆஸ்பிரின்.

4. திடீர் செவித்திறன் இழப்பு: திடீர் செவித்திறன் இழப்பு என்பது சில மணிநேரங்கள் அல்லது நாட்களுக்குள் திடீரென ஏற்படலாம். இது பொதுவாக ஒரு காதை மட்டுமே பாதிக்கிறது. பல சந்தர்ப்பங்களில், இதற்கான காரணத்தைக் கண்டறிவது கடினமாக உள்ளது.

5. பிற நோய்கள்: இதய நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் நீரிழிவு நோய் போன்ற நோய்கள் காதுக்குச் செல்லும் இரத்த ஓட்டத்தைப் பாதித்து, செவித்திறன் இழப்புக்கு வழிவகுக்கும். நடுச்செவியில் உள்ள எலும்புகளைப் பாதிக்கும் ஓட்டோஸ்கிளிரோசிஸ் என்ற நோயும், உள்செவியைப் பாதிக்கும் மெனியர் நோயும் கூட செவித்திறன் இழப்பை ஏற்படுத்தலாம்.

6. தலையில் ஏற்படும் காயங்கள்: மண்டை ஓடு முறிவு அல்லது செவிப்பறை துளைபடுதல் போன்ற விபத்துகளாலும் செவித்திறன் இழப்பு ஏற்படலாம்.

7. தொற்றுகள் மற்றும் காது குரும்பி: காது தொற்றுகள் அல்லது காது குரும்பி படிதல் ஆகியவையும் தற்காலிக செவித்திறன் இழப்பை ஏற்படுத்தலாம்.

இதை எவ்வாறு கண்டறிவது? இதற்கான சிகிச்சை என்ன?

உங்களுக்குக் கேட்கும் திறனில் குறைபாடு இருப்பதாகச் சந்தேகித்தால், முதலில் ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவரை அணுக வேண்டும். மருத்துவர் உங்களைப் பரிசோதித்து, தேவைப்பட்டால், கேட்கும் திறன் சோதனைகளுக்குப் பரிந்துரைப்பார்.

சிகிச்சை முறைகள், உங்கள் செவித்திறன் இழப்பின் காரணம் மற்றும் வகையைப் பொறுத்து அமையும்.

• காது குரும்பி அகற்றுதல்: காது குரும்பி அடைப்பாக இருந்தால், மருத்துவர் அதை பாதுகாப்பாக அகற்றியவுடன் கேட்கும் திறன் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும்.
• மருந்து: இது ஒரு நோய்த்தொற்றால் ஏற்பட்டால், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் (antibiotics) மூலம் இதற்கு சிகிச்சை அளிக்கலாம். சில சமயங்களில், நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் வேறு ஏதேனும் மருந்தினால் இந்த நிலை ஏற்பட்டால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசி அந்த மருந்தை மாற்றிக்கொள்ளலாம்.
• அறுவை சிகிச்சை: ஓட்டோஸ்கிளிரோசிஸ் போன்ற நிலைகளை அறுவை சிகிச்சை மூலம் ஓரளவிற்கு சரிசெய்ய முடியும்.
• செவிப்புலன் கருவிகள்: நிரந்தர செவித்திறன் இழப்பு உள்ள பலருக்கு இவை உதவுகின்றன. இவை காதின் உள்ளே அல்லது பின்புறத்தில் அணியப்படும் சிறிய சாதனங்கள் ஆகும். இவை ஒலியைப் பெருக்கி, கேட்பதை எளிதாக்குகின்றன.
• காக்லியர் இம்ப்ளான்ட்கள்: இவை மிகக் கடுமையான (ஆழ்ந்த) செவித்திறன் இழப்பு உள்ளவர்களுக்கு, குறிப்பாக சிறு குழந்தைகளுக்கும், தற்போது பெரியவர்களுக்கும் கூட பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

செவித்திறன் இழப்பிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வது எப்படி?

பெரும்பாலான நேரங்களில், இரைச்சலால் ஏற்படும் செவித்திறன் இழப்பு நிரந்தரமானது, எனவே உங்கள் காதுகளைப் பாதுகாப்பது அவசியம்.

• உரத்த சத்தங்களைத் தவிர்க்கவும்: சாலையில் ஏற்படும் போக்குவரத்து நெரிசலின் இரைச்சலைத் தாண்டிய எந்தவொரு சத்தமும் உங்கள் காதுகளுக்குத் தீங்கு விளைவிக்கும். புல்வெட்டும் இயந்திரங்கள், அரைக்கும் இயந்திரங்கள் மற்றும் இசை நிகழ்ச்சிகள் போன்ற உரத்த சத்தங்களைக் கேட்கும்போது காது அடைப்பான்களை அணியுங்கள்.
• இரைச்சல் வரும் இடத்திலிருந்து விலகிச் செல்லுங்கள்: சாலையில் கான்கிரீட் உடைப்பு போன்ற ஒரு இடத்தைக் கண்டால், சாலையின் மறுபுறத்திற்குச் செல்லுங்கள், அல்லது அதனை கடந்து செல்லும் வரை உங்கள் காதுகளை மூடிக்கொள்ளுங்கள்.
• ஹெட்ஃபோன் பயன்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்: உங்கள் ஹெட்ஃபோன்களின் ஒலியளவை அவற்றின் அதிகபட்ச அளவில் 60%-க்கும் குறைவாக வைத்திருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். அவற்றை ஒரே நேரத்தில் பல மணி நேரம் பயன்படுத்தாதீர்கள், மேலும் இடையில் ஓய்வு எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்.
• பணியிடப் பாதுகாப்பு: நீங்கள் இரைச்சல் மிகுந்த சூழலில் பணிபுரிந்தால், காதுப் பாதுகாப்பு குறித்து உங்கள் முதலாளியிடம் கேளுங்கள்.