உங்கள் நினைவுகளின் இரகசியக் களஞ்சியம்: ஹிப்போகேம்பஸ் பற்றிய அனைத்தும்!

நாம் எப்படி விஷயங்களை நினைவில் கொள்கிறோம், புதிய விஷயங்களைக் கற்றுக்கொள்கிறோம், மற்றும் நம் வழியைக் கண்டறிகிறோம் என்று நீங்கள் எப்போதாவது யோசித்ததுண்டா? இவை அனைத்திற்கும் நமது மூளையில் உள்ள ஒரு சிறிய, ஆனால் மிக முக்கியமான பகுதி உதவுகிறது. அந்தப் பகுதி ஹிப்போகேம்பஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்தப் பெயர் கேட்பதற்குச் சற்று விசித்திரமாகத் தோன்றலாம், ஆனால் அது நமது மூளைக்குள் செய்யும் பணி மகத்தானது மற்றும் மிகவும் மதிப்புமிக்கது. இன்று, இந்த அற்புதமான ஹிப்போகேம்பஸ் பற்றிப் பேசுவோம்.

ஹிப்போகேம்பஸில் உண்மையில் என்ன நடக்கிறது?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், ஹிப்போகேம்பஸ் நமது கற்றல் மற்றும் நினைவாற்றலில் ஒரு முக்கியப் பங்கு வகிக்கிறது. அது செய்யும் சில முக்கியமான பணிகள் இதோ:

• கற்றல்: நீங்கள் புதிதாக ஒன்றைக் கற்கும் போது, ​​அந்தத் தகவல் முதலில் ஹிப்போகேம்பஸ் பகுதிக்குச் செல்கிறது. அதுவே அத்தகவலைச் செயலாக்கி, அதற்குப் பொருள் தந்து, நமது மூளையின் மற்ற பகுதிகளுக்கு அனுப்ப உதவும் பகுதியாகும்.
• குறுகிய கால நினைவு மற்றும் நீண்ட கால நினைவு: நீங்கள் ஒரு புதிய நண்பரைச் சந்திப்பதாகக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். ஹிப்போகேம்பஸின் குறுகிய கால நினைவாற்றல் காரணமாக, குறுகிய நேரத்தில் அவருடைய பெயரையும் அவர் சொன்ன ஒரு விஷயத்தையும் நீங்கள் நினைவில் கொள்கிறீர்கள். பிறகு, ஹிப்போகேம்பஸ் இந்த நினைவை எடுத்து, "சரி, இது முக்கியமானது" என்று தீர்மானித்து, அதை நமது மூளையில் உள்ள மற்ற பொருத்தமான இடங்களில் நீண்ட கால நினைவாகச் சேமிக்கிறது. இது, ஒரு கடிதம் முக்கியமானதாக இருந்தால் அதை எடுத்துப் பத்திரப்படுத்துவதைப் போன்றது.
• காட்சி-இடஞ்சார்ந்த நினைவாற்றல்: ஒரு கடை எங்கே இருக்கிறது, வீட்டிற்கு எப்படித் திரும்புவது, தெருவில் நடந்து செல்லும்போது ஒரு அறையில் பொருட்கள் எப்படி அடுக்கப்பட்டுள்ளன போன்றவற்றை நினைவில் கொள்ள இது உதவுகிறது. மேலும், உங்களைச் சுற்றியுள்ள பொருட்களுடன் நீங்கள் எவ்வாறு தொடர்பு கொள்கிறீர்கள் என்பதையும் இது நினைவில் கொள்கிறது.
• சொல் நினைவாற்றல்: நாம் பேசும்போது, ​​'ஓ, அது என்ன வார்த்தை?' என்று யோசிக்கத் தேவையில்லாமல், நமக்குத் தேவையான சரியான வார்த்தைகளை நினைவில் வைத்துக்கொள்ள ஹிப்போகேம்பஸ் உதவுகிறது .
• அறிவிப்புசார் அல்லது வெளிப்படையான நினைவாற்றல்: உங்கள் வாழ்க்கையில் நடந்த நிகழ்வுகள், கற்றுக்கொண்ட பாடங்கள் மற்றும் உண்மைகள் போன்றவற்றை ஹிப்போகேம்பஸின் உதவியுடன் நீங்கள் நினைவில் கொள்கிறீர்கள்.

ஹிப்போகேம்பஸ் மூளையின் மற்ற பகுதிகளுடன் எவ்வாறு இணைந்து செயல்படுகிறது?

ஹிப்போகேம்பஸ் தனியாகச் செயல்படுவதில்லை. அது நமது மூளையின் லிம்பிக் அமைப்பு எனப்படும் பகுதிகளின் குழுவில் ஒரு அங்கமாகும். இந்தக் குழு நமது உணர்ச்சிகள், நினைவுகள், நுகர்வு உணர்வு மற்றும் நமது இதயத்துடிப்பு, சுவாசம், வியர்த்தல் போன்ற, நமக்கு இருப்பதாக நாம் உணராத பிற தன்னிச்சையான நடத்தைகளையும் கட்டுப்படுத்துகிறது.

ஹிப்போகேம்பஸ் , லிம்பிக் மண்டலத்தில் உள்ள அதன் நண்பர்களான அமிக்டாலா மற்றும் ஹைப்போதாலமஸ் ஆகியவற்றுடன் நெருக்கமாக இணைந்து செயல்படுகிறது. குறிப்பாக அமிக்டாலாவுடன்தான் உணர்ச்சிகள் நினைவுகளுடன் இணைக்கப்படுகின்றன.

இதை கற்பனை செய்து பாருங்கள். நீங்கள் தெருவில் நடந்து செல்கிறீர்கள், அப்போது மிகவும் அழகான, கொஞ்சத்தக்க ஒரு நாயைப் பார்க்கிறீர்கள். அது தன் வாலை ஆட்டி, உங்கள் அருகில் வந்து, உங்கள் கையை நக்குகிறது. நீங்கள் மிகுந்த மகிழ்ச்சியையும், அதன் மீதான அன்பையும் உணர்கிறீர்கள். இங்கே என்ன நடக்கிறது என்றால், உங்கள் ஹிப்போகேம்பஸும் அமிக்டாலாவும் இணைந்து செயல்பட்டு, இந்த அனுபவத்தையும் – அந்த நாயையும், நீங்கள் உணர்ந்த மகிழ்ச்சியையும் – ஒன்றிணைத்து, உங்கள் மூளையில் ஒரு நினைவாகச் சேமிக்கின்றன. அடுத்த முறை நீங்கள் ஒரு நாயைப் பார்க்கும்போது, ​​அந்தப் பழைய நினைவு மீண்டும் எழுகிறது, மேலும் உங்களால் அந்த விலங்கை அச்சமின்றி, மகிழ்ச்சியுடன் பார்க்க முடிகிறது.

ஆனால், நீங்கள் முதன்முதலில் பார்த்த நாய் உங்களைப் பார்த்துக் குரைத்து, உங்கள் மீது பாய முயன்று, நீங்கள் பயந்துவிட்டதாகக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். அப்போதும் கூட, ஹிப்போகேம்பஸும் அதன் மற்ற நண்பர்களும் ஒன்றுசேர்ந்து அந்தப் பயங்கரமான நினைவைச் சேமித்து வைக்கின்றன. அடுத்த முறை நீங்கள் ஒரு நாயைப் பார்க்கும்போது, ​​அது உங்களுக்கு, "ஆபத்து இருக்கலாம்! கவனமாக இரு!" என்று நினைவூட்டுகிறது. இதைத்தான் நாம் 'சண்டை அல்லது தப்பித்தல் எதிர்வினை' (fight-or-flight response) என்று அழைக்கிறோம். அதாவது, ஆபத்தான விஷயங்களைப் போலவே நல்ல விஷயங்களையும் நினைவில் கொள்ள ஹிப்போகேம்பஸ் நமக்கு உதவுகிறது.

ஹிப்போகேம்பஸ் எங்கே அமைந்துள்ளது? அது எப்படி இருக்கும்?

நமது தலைக்குள், காதுகளுக்குச் சரியாக அருகில் உள்ள டெம்போரல் லோபில் இரண்டு ஹிப்போகாம்பஸ்கள் உள்ளன. ஆம், ஒன்று அல்ல, இரண்டு! ஒன்று மூளையின் இடது பக்கத்திலும், மற்றொன்று வலது பக்கத்திலும்.

தோற்றத்தில், ஹிப்போகேம்பஸ் ஒரு கடற்குதிரையை ஒத்திருக்கிறது. இது 'S' என்ற எழுத்தைப் போன்ற ஒரு சிறிய, வளைந்த வடிவத்தைக் கொண்டுள்ளது. அதனால்தான் இது 'ஹிப்போகேம்பஸ்' என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது "கடற்குதிரை" என்பதற்கான பண்டைய கிரேக்க வார்த்தையிலிருந்து வந்தது. இது சுமார் 5 சென்டிமீட்டர் நீளமுடையது, மேலும் இது ஒன்றுக்கு மேல் ஒன்றாக அடுக்கப்பட்ட பல செல்களால் ஆனது.

ஹிப்போகாம்பல் உருவாக்கம் என்பது என்ன?

ஹிப்போகேம்பஸ் தனித்த ஒன்றல்ல, அதற்கு உதவும் வேறு பல சிறிய பாகங்களும் உள்ளன. அவற்றை நாம் ஒன்றாக 'ஹிப்போகேம்பல் ஃபார்மேஷன்' என்று அழைக்கிறோம். அதன் சில முக்கிய பாகங்களும் அவற்றின் செயல்பாடுகளும் இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:

• டென்டேட் கைரஸ்: இது இடஞ்சார்ந்த நினைவுகளைக் கையாளும், புதிய நினைவுகளை உருவாக்க உதவும், மற்றும் முடிவுகளை எடுக்கத் துணைபுரியும் பகுதியாகும்.
• ஹிப்போகேம்பஸ் பிராப்பர் (கார்னு அம்மோனிஸ்): இது ஹிப்போகேம்பஸின் முக்கியப் பகுதியாகும். நினைவுகளை உருவாக்குவதற்கும், ஒழுங்கமைப்பதற்கும், சேமிப்பதற்கும் இது பொறுப்பாகும். இதற்கு உதவுவதற்காக CA1, CA2, CA3 மற்றும் CA4 என மேலும் நான்கு துணைப் பகுதிகளும் உள்ளன.
• சப்யூலிகம்: இது ஹிப்போகேம்பஸிலிருந்து தகவல்களைப் பெற்று, மூளையின் மற்ற பகுதிகளுக்குச் செய்திகளை அனுப்புகிறது. அதாவது, இது நினைவுகளை மீட்டெடுக்கவும் பயன்படுத்தவும் உதவுகிறது.
• என்டோரினல் கார்டெக்ஸ்: இது ஹிப்போகேம்பஸுக்குத் தகவல்கள் செல்வதற்கும் வருவதற்குமான பிரதான நுழைவாயில் போன்றது. இதன் வழியாகவே தகவல்கள் ஹிப்போகேம்பஸுக்குள் நுழைந்து வெளியேறுகின்றன.

ஹிப்போகேம்பஸ் சேதமடைந்தால் என்ன நடக்கும்?

இவ்வளவு முக்கியமான பணியைச் செய்யும் ஹிப்போகேம்பஸ், ஒரு விபத்து, நோய் அல்லது பிற மூளை பாதிப்புக்கு உள்ளானால் என்னவாகும் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள்? அப்போது, ​​நினைவுகளை உருவாக்குதல், விஷயங்களை நினைவில் வைத்தல், பெயர்கள், தேதிகள், இடங்கள் மற்றும் நிகழ்வுகளைப் பகுப்பாய்வு செய்தல் போன்ற, நாம் முன்பு பேசிய செயல்முறைகள் கடுமையாகப் பாதிக்கப்படலாம்.

ஹிப்போகேம்பஸை சேதப்படுத்தக்கூடிய சில பொதுவான பாதிப்புகள் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:

• அல்சைமர் நோய்
• நினைவிழப்பு (நினைவு இழப்பு)
• டிமென்ஷியா
• என்செபலைடிஸ் (மூளையின் அழற்சி)
• வலிப்பு நோய்
• ஹைபோக்ஸியா (இது மூளைக்கு ஆக்ஸிஜன் விநியோகம் இல்லாத நிலை)
• அதிர்ச்சிக்குப் பிந்தைய மன அழுத்தக் கோளாறு (PTSD)
ஸ்கிசோஃப்ரினியா

அதுமட்டுமல்ல, நமக்கு வயதாகும்போது , ​​ஹிப்போகேம்பஸின் அளவும் செயல்பாடும் சிறிதளவு குறைகின்றன. அது இயல்பானது. எனவே, நமக்கு வயதாகும்போது, ​​நமது நினைவாற்றல் சற்று பலவீனமடையக்கூடும், மேலும் முன்புபோல விரைவாக நம்மால் விஷயங்களை நினைவில் கொள்ள முடியாமல் போகலாம்.

ஹிப்போகேம்பஸ் தொடர்பான பிரச்சனைகளின் பொதுவான அறிகுறிகள் என்னென்ன?

ஹிப்போகேம்பஸில் பிரச்சனை உள்ள ஒருவருக்கு இது போன்ற அறிகுறிகள் வெளிப்படலாம்:

• நினைவாற்றல் இழப்பு : விஷயங்களை, குறிப்பாகப் புதியவற்றை நினைவில் கொள்வதில் சிரமம்.
• மனநிலை மாற்றங்கள்: நீங்கள் அடிக்கடி பதட்டம், சோகம் அல்லது கோபத்தை உணரலாம்.
• வலிப்புத்தாக்கங்கள் : சில சமயங்களில், இந்த நிலை ஏற்படலாம்.

மேலும், இந்த விஷயங்கள் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்:

• உரையாடலை முறையாகத் தொடர்வதில் சிரமம்.
• முடிவெடுப்பதில் சிரமம்.
• அறிவுறுத்தல்களைப் பின்பற்றுவதில் சிரமம்.
• நன்கு பரிச்சயமான இடங்களில்கூட வழி தெரியாமல் தவித்தல்.
• சாவிகள், கண்ணாடிகள் போன்ற அடிக்கடி பயன்படுத்தும் பொருட்கள் எங்கே இருக்கின்றன என்பதை மறந்துவிடுதல்.
• சற்று முன்பு நான் கேட்ட ஒரு கேள்விக்கான பதில் எனக்கு நினைவில் இல்லை.
• புதிய நினைவுகளை உருவாக்க இயலாமை.

ஆனால், இங்கே ஒரு முக்கியமான விஷயம் இருக்கிறது. பெரும்பாலான நேரங்களில், ஹிப்போகேம்பஸ் சேதமடையும்போது, ​​அது முக்கியமாக குறுகிய கால நினைவாற்றலையே பாதிக்கிறது. நமது நீண்ட கால நினைவாற்றல் ஹிப்போகேம்பஸில் சேமிக்கப்படுவதில்லை, மாறாக மூளையின் மற்ற பகுதிகளில் சேமிக்கப்படுகிறது. அதனால்தான், நீங்கள் பார்த்தது போல, அல்சைமர் நோய் போன்ற பாதிப்புள்ள சிலரால், நீண்ட காலத்திற்கு முன்பு நடந்த விஷயங்களையும், தங்கள் குழந்தைப் பருவ நிகழ்வுகளையும் நினைவில் கொள்ள முடிகிறது, ஆனால் சிறிது காலத்திற்கு முன்பு சந்தித்த ஒருவரின் பெயரையோ அல்லது காலை உணவாக என்ன சாப்பிட்டார்கள் என்பதையோ அவர்களால் நினைவில் கொள்ள முடிவதில்லை.

உங்கள் ஹிப்போகேம்பஸ் சேதமடைந்துள்ளதா என்பதை எப்படி அறிவது?

உங்களுக்கோ அல்லது உங்களுக்குத் தெரிந்தவருக்கோ இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால், பீதியடையாமல் மருத்துவரை அணுகுவதே சிறந்தது. மருத்துவர் உங்களைப் பரிசோதித்து, பின்வருவனவற்றைச் செய்யலாம்:

• உடல் பரிசோதனை
• நரம்பியல் பரிசோதனை
• உளவியல் மதிப்பீடு
• காந்த அதிர்வு படமெடுப்பு (எம்.ஆர்.ஐ) ஸ்கேன்
• பாசிட்ரான் உமிழ்வு டோமோகிராபி (PET ஸ்கேன்)
• கணினிமயமாக்கப்பட்ட டோமோகிராபி (CT) ஸ்கேன்

ஒத்த அறிகுறிகளைக் கொண்ட பிற நோய்கள் இல்லை என்பதை உறுதி செய்வதற்காக, மருத்துவர் மேலும் பரிசோதனைகளைச் செய்யவும் முடிவு செய்யலாம்.

ஹிப்போகேம்பஸ் தொடர்பான பாதிப்புகளுக்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?

உங்கள் அறிகுறிகளுக்கான காரணம் மற்றும் நீங்கள் அனுபவிக்கும் அசௌகரியத்தின் அடிப்படையில் உங்கள் மருத்துவர் சிகிச்சை முறையைப் பரிந்துரைப்பார். அனைவருக்கும் ஒரே மாதிரியான சிகிச்சை அளிக்கப்படாது. பொதுவான சிகிச்சைகள் பின்வருமாறு:

• மருந்துகளின் பயன்பாடு: அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்த அல்லது நோயின் மூல காரணத்திற்குச் சிகிச்சை அளிக்க.
• உளவியல் சிகிச்சை: உளவியல் சிகிச்சை , குறிப்பாக அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சை (CBT), நினைவாற்றல் மற்றும் நடத்தைப் பிரச்சனைகளுக்கு உதவக்கூடும்.
• அறிவாற்றல் பயிற்சிகள் அல்லது புனர்வாழ்வு: நினைவாற்றல் மற்றும் கவனம் போன்றவற்றை மேம்படுத்த உதவும் பல்வேறு செயல்பாடுகள்.

உங்கள் உடல்நிலைக்கு ஏற்ற சிறந்த சிகிச்சை முறை குறித்து மருத்துவர் உங்களுடன் கலந்துரையாடுவார்.

எனது ஹிப்போகேம்பஸை நான் எவ்வாறு வலுப்படுத்த முடியும்?

ஹிப்போகேம்பஸ் என்பது நமது மூளையில் உள்ள ஒரு பெரிய அமைப்பின் ஒரு பகுதியாகும். எனவே, நமது ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை நல்ல நிலையில் பேணுவதே நமது மூளையை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க சிறந்த வழியாகும். இந்த விஷயங்களைச் செய்வதன் மூலம் உங்கள் மூளையைப் பாதுகாத்து, ஹிப்போகேம்பஸை வலுப்படுத்தலாம்:

• உங்களுடைய மற்ற மருத்துவ நிலைகளை (உதாரணமாக, நீரிழிவு நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம்) நன்கு கட்டுப்பாட்டில் வைத்திருங்கள்.
• சமச்சீரான, சத்தான உணவை உண்ணுங்கள்.
• தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள். தினமும் குறைந்தபட்சம் 30 நிமிடங்கள் நடப்பதும் நல்லது.
• மன அழுத்தத்தை முடிந்தவரை குறைத்து, அதைக் கட்டுப்படுத்துவதற்கான வழிகளைக் கண்டறியுங்கள்.
• தினமும் குறைந்தது 7-8 மணி நேரம் நன்றாகத் தூங்குங்கள்.
• எப்போதும் புதிய விஷயங்களைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள். அது ஒரு புதிய மொழி, ஒரு இசைக்கருவி, ஒரு புதிய பாடம் என எதுவாகவும் இருக்கலாம். இது மூளையைச் சுறுசுறுப்பாக வைத்திருக்கும்.

மேலும், உங்கள் மூளை ஆரோக்கியத்தை மேலும் மேம்படுத்த, நீங்கள் இந்த விஷயங்களையும் செய்யலாம்:

• மற்றவர்களுடன் பேசுதல், நண்பர்களுடன் நேரம் செலவிடுதல் (சமூகத்துடன் பழகுதல்).
• புதிய பொழுதுபோக்கைத் தொடங்குவது அல்லது பழைய பொழுதுபோக்கிற்குப் புத்துயிர் அளிப்பது.
• புத்தகங்கள் வாசித்தல்.
• பாடல்களைக் கேட்பது, இசையைக் கேட்பது.

உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் பொது ஆரோக்கியத்தைப் பரிசோதித்து, உங்கள் மூளை ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கான மேலும் நல்ல ஆலோசனைகளை வழங்குவார்.

நாம் நினைவில் கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால்

ஆகவே, ஹிப்போகேம்பஸ் என்பது நமது மூளையின் ஒரு சிறிய ஆனால் மிகவும் சக்திவாய்ந்த மற்றும் முக்கியமான பகுதி என்பதை நீங்கள் இப்போது புரிந்துகொண்டிருப்பீர்கள். அது நாம் கற்றுக்கொள்ளவும், விஷயங்களை நினைவில் கொள்ளவும், நமது சூழலுக்கு ஏற்ப நம்மை தகவமைத்துக் கொள்ளவும் உதவுகிறது. அது நமது சூழலிலிருந்து கற்றுக்கொள்வதற்கும், அதற்கு ஏற்ப செயல்படுவதற்கும் தொடர்ந்து இயங்குகிறது. இதன் காரணமாக, ஏதேனும் நோய் அல்லது விபத்தால் ஹிப்போகேம்பஸ் சேதமடைவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகமாக உள்ளன.

ஹிப்போகேம்பஸ் பகுதியின் செயல்பாட்டைப் பாதிக்கும் ஒரு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவருக்குத் தனியாக வாழ்வது மிகவும் கடினமாக இருக்கும். அவர்கள் தங்கள் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ள மறக்கலாம், அன்றாட வேலைகளைச் செய்ய மறக்கலாம், வீட்டை விட்டு வெளியேறும்போது அடுப்பை அணைக்க மறக்கலாம் அல்லது வாகனம் ஓட்டும்போது வழிதவறலாம். இந்த விஷயங்கள் உங்களுக்கும் மற்றவர்களுக்கும் ஆபத்தானவையாக இருக்கலாம். எனவே, மூளையின் இந்தப் பகுதியைப் பாதிக்கும் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவருக்கு, சில சமயங்களில் 24 மணி நேரமும் அவர்களைக் கவனித்துக்கொள்ள ஒருவர் தேவைப்படலாம்.

இது போன்ற நினைவாற்றல் பிரச்சனைகள் உள்ள ஒருவரை நீங்கள் பராமரிப்பவராக இருந்தால், ஒரு மிகப்பெரிய பொறுப்பை ஏற்றுக்கொள்வதாக நீங்கள் உணரக்கூடும். உங்களை அடையாளம் கூட அறியாத அல்லது உங்களுக்கு ஏன் உதவி தேவை என்பதை நினைவில் கொள்ளாத ஒரு அன்புக்குரியவருடன் இருப்பது பெரும் மனச்சுமையை ஏற்படுத்தக்கூடும். உங்கள் மனநலத்திற்கு உதவி தேவைப்பட்டாலோ, அல்லது நினைவாற்றல் பிரச்சனைகள் உள்ள ஒரு அன்புக்குரியவரைப் பராமரிக்க உதவி தேவைப்பட்டாலோ, ஒரு மருத்துவரிடமோ அல்லது நீங்கள் நம்பும் ஒருவரிடமோ பேசுவதற்கு வெட்கப்படவோ பயப்படவோ வேண்டாம். நீங்கள் தனியாக இல்லை.

ஆகவே, ஹிப்போகேம்பஸ் நமது வாழ்க்கையின் மிக முக்கியமான ஒரு பகுதியாகும். நாம் அனைவரும் அதை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க முயற்சிப்போம்.

ஹிப்போகேம்பஸ் , மூளை, நினைவாற்றல், கற்றல், லிம்பிக் அமைப்பு, அல்சைமர் நோய், நரம்பியல்