இன்சுலின் உங்கள் இரத்தச் சர்க்கரை அளவை எவ்வாறு குறைக்கிறது? வாருங்கள், துல்லியமாகத் தெரிந்துகொள்வோம்.

உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால், 'இன்சுலின்' என்ற வார்த்தை உங்களுக்குப் பரிச்சயமாக இருக்கலாம். ஒருவேளை நீங்கள் ஏற்கனவே இன்சுலின் எடுத்துக்கொண்டிருக்கலாம், அல்லது உங்கள் மருத்துவர் அதைப் பற்றி உங்களிடம் கூறியிருக்கலாம். அப்படியென்றால், இன்சுலின் என்றால் சரியாக என்ன? அது நமது இரத்தச் சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்த எப்படி உதவுகிறது? இன்று, நீங்கள் புரிந்துகொள்ளக்கூடிய மிக எளிய முறையில் இவை அனைத்தையும் பற்றிப் பேசுவோம்.

இன்சுலின் என்றால் சரியாக என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், இன்சுலின் என்பது நமது உடல் உற்பத்தி செய்யும் ஒரு ஹார்மோன் ஆகும். இது நமது வயிற்றில் உள்ள கணையம் எனப்படும் உறுப்பால் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. நமது உடலில் உள்ள கோடிக்கணக்கான செல்களைச் சிறிய வீடுகளாகக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். இந்த வீடுகள் இயங்குவதற்கும் வாழ்வதற்கும் ஆற்றல் தேவைப்படுகிறது. அந்த ஆற்றல், நாம் உண்ணும் உணவைச் செரிக்கும்போது உருவாகும் சர்க்கரை அல்லது குளுக்கோஸிலிருந்து கிடைக்கிறது.

ஆகவே, குளுக்கோஸ் எனப்படும் இந்த ஆற்றலைச் செல்களுக்குள் கொண்டு செல்ல, அந்தச் செல்களின் கதவுகளைத் திறக்க நமக்கு ஒரு திறவுகோல் தேவைப்படுகிறது. அந்த மாயாஜாலத் திறவுகோல்தான் இன்சுலின் . இன்சுலின் இரத்தத்தின் வழியே பயணித்து செல்களுடன் இணையும்போது, ​​செல்களின் கதவுகள் திறந்து குளுக்கோஸ் உள்ளே நுழைகிறது. இந்த வழியில், ஆரோக்கியமான இரத்தச் சர்க்கரை அளவைப் பராமரிப்பதற்கு இன்சுலின் இன்றியமையாததாகிறது.

நீரிழிவு நோயில் இன்சுலினுக்கு என்ன ஆகிறது?

நீரிழிவு நோய் என்பது இன்சுலின் செயல்பாட்டில் ஏற்படும் ஒரு கோளாறு ஆகும். நீரிழிவு நோயில் இரண்டு முக்கிய வகைகள் உள்ளன. இரண்டுமே இன்சுலினை இரண்டு வெவ்வேறு வழிகளில் பாதிக்கின்றன.

வகை 1 நீரிழிவு நோய்

இதில் என்ன நடக்கிறது என்றால், நமது சொந்த நோயெதிர்ப்பு மண்டலமே தவறுதலாக கணையத்தில் உள்ள இன்சுலினை உற்பத்தி செய்யும் செல்களை (பீட்டா செல்கள்) தாக்கி அழித்துவிடுகிறது. இன்சுலினை உற்பத்தி செய்யும் தொழிற்சாலையே சேதமடைவது போலாகும். இதன் விளைவாக, உடலால் போதுமான இன்சுலினை உற்பத்தி செய்ய இயலாமல் போகிறது. அதாவது, செல்களின் கதவுகளைத் திறப்பதற்கான சாவிகள் இல்லாமல் போகிறது. இந்த நிலை உள்ள ஒவ்வொருவரும் உயிர்வாழ வெளிப்புற மூலங்களிலிருந்து இன்சுலினைப் பெற வேண்டும்.

வகை 2 நீரிழிவு நோய்

சமூகத்தில் காணப்படும் நீரிழிவு நோய்களிலேயே இதுதான் மிகவும் பொதுவான வகை. இதில் இரண்டு சிக்கல்கள் ஏற்படலாம்.

1. இன்சுலின் எதிர்ப்பு: ஆரம்பக் கட்டங்களில், உடல் இன்சுலினை உற்பத்தி செய்கிறது, ஆனால் நமது செல்கள் அதற்குச் சரியாகப் பதிலளிப்பதில்லை. இதன் பொருள், திறவுகோல் (இன்சுலின்) இருந்தாலும், கதவின் பூட்டு (செல்கள்) துருப்பிடித்து, அதைச் சரியாகத் திறக்க முடியாது என்பதாகும். இது குளுக்கோஸ் செல்களுக்குள் நுழைவதைக் கடினமாக்குகிறது.

2. இன்சுலின் உற்பத்தி குறைதல்: அதிகரித்து வரும் சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்த, கணையம் அதிக இன்சுலினை உற்பத்தி செய்ய முயற்சிக்கிறது. காலப்போக்கில், இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யும் அமைப்பு கடுமையாக உழைப்பதால் சோர்வடைந்து, அது உற்பத்தி செய்யும் அளவு படிப்படியாகக் குறைகிறது.

இரு வகை நீரிழிவு நோய்களின் இறுதி விளைவும் ஒன்றுதான். அதாவது, இரத்தச் சர்க்கரை (குளுக்கோஸ்) செல்களுக்குள் நுழைய முடியாமல், அதற்குப் பதிலாக இரத்த நாளங்களில் தேங்கிவிடுகிறது. தொடர்ந்து உயர்வாக இருக்கும் இரத்தச் சர்க்கரை அளவுகள், நமது இரத்த நாளங்கள், நரம்புகள் மற்றும் கண்கள், சிறுநீரகங்கள், இதயம் போன்ற முக்கிய உறுப்புகளைப் படிப்படியாகச் சேதப்படுத்தக்கூடும்.

✨ தசை மீட்பு Verified Partner

மக்னீசியம் தசை மற்றும் கூட்டு பராமரிப்பு

இயற்கையான மெக்னீசியம் சிகிச்சையானது தசை பிடிப்பு, சுருட்டு மற்றும் புண் தசைகளை நீக்குகிறது.

மேலும் அறிக →

இன்சுலின் சிகிச்சை எவ்வாறு உதவுகிறது?

நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்த மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கும் இன்சுலின், ஆய்வகத்தில் தயாரிக்கப்பட்டு, நமது உடல் இயற்கையாக உற்பத்தி செய்யும் இன்சுலினைப் போலவே செயல்படுகிறது.

நாம் உணவு உண்ணும்போது, ​​அதில் உள்ள கார்போஹைட்ரேட்டுகள் செரிக்கப்பட்டு குளுக்கோஸாக மாற்றப்படுகின்றன, பின்னர் அது இரத்தத்தில் சேர்க்கப்படுகிறது. இதனால் இரத்தச் சர்க்கரை அளவு உயர்கிறது. நீங்கள் இன்சுலின் ஊசி போட்டுக்கொள்ளும்போது, ​​அந்த இன்சுலின் நான் முன்பு குறிப்பிட்ட அந்த முக்கிய வேலையைச் செய்கிறது . அதாவது, இரத்தத்தில் மிதக்கும் கூடுதல் குளுக்கோஸ் செல்களுக்குள் நுழைய அது உதவுகிறது. செல்கள் அந்தச் சர்க்கரையில் ஒரு பகுதியை உடனடியாக ஆற்றலுக்காகப் பயன்படுத்துகின்றன. மீதமுள்ளவை பிற்காலப் பயன்பாட்டிற்காகக் கல்லீரல், தசைகள் மற்றும் கொழுப்பு செல்களில் சேமிக்கப்படுகின்றன.

இந்த வழியில் சர்க்கரை செல்களுக்குள் நுழையும்போது, ​​உங்கள் இரத்தச் சர்க்கரை அளவு இயல்பான, ஆரோக்கியமான நிலைக்குத் திரும்புகிறது.

நினைவில் கொள்ளுங்கள், இன்சுலின் உங்கள் உடலுக்கான தண்டனை அல்ல, அது உங்கள் உடலின் இயற்கையான செயல்பாடுகளுக்கு உதவும் ஒரு கருவியாகும்.

இன்சுலினை எடுத்துக்கொள்ளும் முறைகள் மற்றும் அதன் வகைகள்

இன்சுலினை மாத்திரையாக எடுத்துக்கொள்ள முடியாதா என்று நீங்கள் யோசிக்கலாம். அதற்குக் காரணம், நீங்கள் அதை மாத்திரையாக எடுத்துக்கொண்டால், நமது வயிற்றில் உள்ள செரிமான நொதிகள் அதைச் சிதைத்துவிடும். அதனால் அது வேலை செய்யாது. அதனால்தான் இன்சுலினைத் தோலுக்கு அடியில் ஊசி மூலம் செலுத்த வேண்டும். இதைச் செய்வதற்குப் பல வழிகள் உள்ளன:

• ஒரு சிரிஞ்ச் மற்றும் ஒரு சிறிய ஊசி: இதுவே பாரம்பரியமாகப் பயன்படுத்தப்படும் முறையாகும்.
• இன்சுலின் பேனா: இதைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் எளிது. உங்களுக்குத் தேவையான சரியான அளவைப் பெற இது உதவுவதால், பலர் இந்த முறையை விரும்புகிறார்கள்.
• இன்சுலின் பம்ப்: இது பேஜர் போன்ற ஒரு சிறிய கருவியாகும், இது நாள் முழுவதும் இன்சுலினை மெதுவாகச் செலுத்துகிறது.
• உள்ளிழுக்கும் இன்சுலின்: இது ஆஸ்துமாவுக்குப் பயன்படுத்தப்படும் இன்ஹேலரைப் போன்ற ஒரு கருவி மூலம் உள்ளிழுக்கப்படும் ஒரு வகை இன்சுலின் ஆகும்.

வகை 1 நீரிழிவு நோய் உள்ளவர்கள் ஒரு நாளைக்கு பல முறை இன்சுலின் செலுத்திக்கொள்ள வேண்டும். வகை 2 நீரிழிவு நோய் உள்ள சிலருக்கு ஒரு நாளைக்கு ஒரு டோஸ் மட்டும் போதுமானது. உங்கள் உடல்நிலையைப் பொறுத்து உங்கள் மருத்துவர் முடிவு செய்வார்.

மேலும், இன்சுலினில் பல்வேறு வகைகள் உள்ளன. ஒவ்வொரு வகையும் வெவ்வேறு விதமாகச் செயல்படத் தொடங்கும் மற்றும் வெவ்வேறு கால அளவைக் கொண்டிருக்கும்.

உங்கள் உணவுமுறை, உடற்பயிற்சியின் அளவு மற்றும் நாளின் வெவ்வேறு நேரங்களில் உள்ள இரத்தச் சர்க்கரை அளவுகள் ஆகியவற்றின் அடிப்படையில், உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான இன்சுலின் வகை அல்லது கலவையை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைப்பார். எனவே, இன்சுலின் குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகளோ அல்லது கவலைகளோ இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் வெளிப்படையாகவும் நேர்மையாகவும் இருங்கள்.