இரண்டாம் வகை நீரிழிவு நோயுடன் வாழும் உங்களுக்கானது: உங்கள் சிகிச்சையை உங்களுக்கேற்றவாறு அமைத்துக் கொள்வதற்கான வழிமுறை இதோ!

உங்கள் மருத்துவர் பல நீரிழிவு மருந்துகளைப் பரிந்துரைக்கும்போது, ​​"நான் இந்த மருந்துகள் அனைத்தையும் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டுமா?" என்று நீங்கள் எப்போதாவது யோசித்ததுண்டா? அல்லது, ஒவ்வொரு முறையும் எந்த மருந்தை எடுத்துக்கொள்வது என்பதை நினைவில் கொள்வதில் உங்களுக்கு எப்போதாவது சிரமம் ஏற்பட்டிருக்கிறதா? உண்மையில், அப்படி உணர்வது மிகவும் பொதுவானது. பலருக்கு இந்தப் பிரச்சனைகள் உள்ளன. எனவே கவலைப்பட வேண்டாம், இன்று நாம் வகை 2 நீரிழிவு நோயாளியாக உங்கள் சிகிச்சையை உங்களுக்குச் சரியான மற்றும் எளிதான வழியில் எவ்வாறு நிர்வகிப்பது என்பது பற்றிப் பேசுவோம்.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஏன் பல மருந்துகள் தேவைப்படுகின்றன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கும்போது, ​​இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்துவதே நமது முக்கிய நோக்கமாகும். ஏனெனில், இந்த சர்க்கரை அளவு நீண்ட காலத்திற்கு அதிகமாக இருந்தால், அது நமது உடலில் உள்ள இதயம், சிறுநீரகங்கள், கண்கள், நரம்பு மண்டலம் போன்ற மிக முக்கியமான உறுப்புகளைச் சேதப்படுத்தும். எனவே, இந்த உறுப்புகளைப் பாதுகாப்பதற்காகவே நாம் இந்த சிகிச்சையைச் செய்கிறோம்.

உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு மருந்து பரிந்துரைக்கும்போது, ​​ஒரே ஒரு வகை மருந்தை மட்டும் கொண்டு அவ்வாறு செய்வது கடினமாக இருக்கலாம். எனவே, அவர் வெவ்வேறு வழிகளில் செயல்படும் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட மருந்துகளைப் பரிந்துரைக்கலாம்.

• பழைய மற்றும் பொதுவான மருந்துகள்: மெட்ஃபார்மின் போன்ற மருந்துகளைப் பற்றி நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருப்பீர்கள். மேலும், சிலர் இன்சுலின் ஊசிகளையும் பயன்படுத்த வேண்டியுள்ளது. இவை நாம் நீண்ட காலமாகப் பயன்படுத்தி வரும் மிகவும் பயனுள்ள மருந்துகள் ஆகும்.
• நவீன மருந்துகள்: நீரிழிவு நோய்க்காக இப்போது புதிய மருந்துகள் அறிமுகப்படுத்தப்பட்டுள்ளன. உதாரணமாக, (ஜிஎல்பி-1 அகோனிஸ்டுகள்) எனப்படும் ஒரு வகை மருந்துகள். இவற்றில் சில உடல் எடையைக் குறைக்கவும் உதவுகின்றன. இவற்றில் சில மாத்திரைகளாகவும், சில தோலுக்கு அடியில் செலுத்தப்படும் ஊசிகளாகவும் கிடைக்கின்றன.

நீரிழிவு நோயைத் தவிர வேறு மருந்துகள் நமக்கு ஏன் தேவைப்படுகின்றன?

இது பலருக்கும் இருக்கும் ஒரு கேள்வி. "எனக்கு நீரிழிவு நோய் மட்டும்தான் இருக்கிறது, பிறகு ஏன் எனக்கு கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் இரத்த அழுத்தத்திற்காக மருந்துகள் கொடுக்கப்படுகின்றன?" என்று நீங்கள் யோசித்திருக்கலாம்.

இதற்கான காரணம் இதுதான். நீரிழிவு நோய் என்பது தனியாக வரும் ஒரு நோய் அல்ல. இது மற்ற நோய்கள் உருவாகும் மிக அதிக அபாயத்துடன் தொடர்புடையது. குறிப்பாக, இதய நோய்கள், மாரடைப்பு, பக்கவாதம் மற்றும் நாள்பட்ட சிறுநீரக நோய் போன்றவை உருவாகும் அபாயம் அதிகரிக்கிறது.

எனவே, மருத்துவர் உங்கள் நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்துவதோடு, அந்த ஆபத்துக் காரணிகளிலிருந்தும் உங்களைப் பாதுகாக்க முயற்சிக்கிறார். அதாவது, நோய் உருவாகும் முன்பே அதைத் தடுக்கிறார்.

இப்போது உங்களுக்குப் புரிகிறது அல்லவா? இந்த மருந்துகள் அனைத்தும் சேர்ந்து உங்கள் உடலுக்கு சிறந்த பாதுகாப்பை அளிக்கின்றன.

அதிக அளவில் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதால் ஏற்படும் சவால்களை நீங்கள் எப்படி சமாளிக்கிறீர்கள்?

சரி, மக்கள் ஏன் பல மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்கிறார்கள் என்பது இப்போது நமக்குத் தெரியும். ஆனால், நடைமுறையில் இதைச் செய்வது எளிதல்ல என்பதும் நமக்குத் தெரியும். அடிக்கடி எழும் முக்கியப் பிரச்சனை என்னவென்றால் , "எனக்கு இந்த மருந்து ஏன் கொடுக்கப்பட்டது?" என்பது குறித்து மக்களுக்குத் தெளிவான புரிதல் இல்லாததுதான். சிலர், "மருத்துவர் எனக்கு ஒரு புதிய மருந்தை ஆரம்பித்துள்ளார், அது எதற்காக என்று கூட எனக்குத் தெரியவில்லை" என்கிறார்கள். மேலும், "அந்த மருந்தை எடுத்துக்கொண்ட பிறகு இன்னாருக்கு இது நடந்தது" என்பது போன்ற, தங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்கள் சொல்லும் கதைகளும் உங்களைப் பயமுறுத்தக்கூடும்.

இந்தப் பிரச்சனைகளுக்கான சில எளிய தீர்வுகள் இதோ.

மருந்தைப்பற்றி துல்லியமாக அறிந்துகொள்ளுங்கள்

மருந்து பரிந்துரைக்கும்போது, ​​உங்கள் மருத்துவரிடம் இந்தக் கேள்விகளைக் கேட்க ஒருபோதும் தயங்காதீர்கள்:

• டாக்டர், இந்த மருந்து எதற்காக?
• இதனால் ஏற்படக்கூடிய பக்க விளைவுகள் என்னென்ன?
• இதை எப்போது குடிக்க வேண்டும்? உணவுக்கு முன்பா அல்லது பின்பா?

உங்கள் சிகிச்சை முறையை நீங்கள் எவ்வளவு தெளிவாகப் புரிந்துகொள்கிறீர்களோ, அவ்வளவு எளிதாக அதைச் சரியாகப் பின்பற்ற முடியும்.

உங்கள் மருந்துகளை ஒழுங்காக வைத்திருக்க எளிய வழிகள்

நான்கு அல்லது ஐந்து வகையான மருந்துகள் இருக்கும்போது குழப்பம் ஏற்படுவது இயல்புதான். இது போன்ற எளிய விஷயங்கள் இதற்கு உதவும்.

1.நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் மருந்துகளின் பட்டியலைத் தயாரிக்கவும்: நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் ஒவ்வொரு மருந்தின் பெயர், அதன் அளவு (உதாரணமாக, 500 மிகி), மற்றும் அதை எடுத்துக்கொள்ளும் நேரங்கள் ஆகியவற்றை ஒரு சிறிய காகிதத்தில் அல்லது ஒரு புத்தகத்தில் குறித்துக்கொள்ளுங்கள். வேறு ஏதேனும் நோய்க்காக மருத்துவரிடம் செல்லும் ஒவ்வொரு முறையும், இந்தப் பட்டியலை உங்களுடன் எடுத்துச் செல்லுங்கள் .

2. மாத்திரை ஒழுங்கமைப்பானைப் பயன்படுத்துங்கள்: மருந்தகங்களில் சிறிய பெட்டிகள் கிடைக்கின்றன, அவற்றை உங்கள் மருந்துகளை வாரத்தின் நாட்கள், காலை, மதியம் மற்றும் இரவு வாரியாக ஒழுங்கமைக்கப் பயன்படுத்தலாம். வாரத்தின் தொடக்கத்தில் உங்கள் மருந்துகளை இதில் வைத்துவிட்டால், "இன்று காலை நான் என் மருந்தை எடுத்துக்கொண்டேனா?" என்று நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டியதில்லை.

3. உங்கள் தொலைபேசியில் அலாரம் அமைக்கவும்: உங்கள் மருந்தை உட்கொள்ள வேண்டிய நேரம் வரும்போது, ​​உங்கள் தொலைபேசியில் அலாரம் அமைக்கவும். இது மிகவும் எளிமையான, அதே சமயம் மிகவும் பயனுள்ள ஒரு முறையாகும்.