'மெடுல்லரி ஸ்பாஞ்ச் கிட்னி' என்ற சொல்லை நீங்கள் இதற்கு முன் கேள்விப்பட்டிருக்க மாட்டீர்கள். இதை விவரிப்பது சற்று கடினமாகத் தோன்றினாலும், உண்மையில் இது சிறுநீரகங்கள் தொடர்பான ஒரு பிறவி நிலையாகும் . எளிமையாகச் சொன்னால், இது உங்கள் சிறுநீரகங்களுக்குள், குறிப்பாக சிறுநீரகங்களின் நடுப்பகுதியில் (மெடுல்லா), நீர்க்கட்டிகள் எனப்படும் சிறிய நீர்க்குமிழ்கள் உருவாகும் ஒரு நிலையாகும். இன்று இதைப்பற்றி விரிவாகப் பார்ப்போமா?
சிறுநீரக செயல்பாடு (eGFR)
கிரியேட்டினின் மதிப்பின் அடிப்படையில் சிறுநீரக செயல்பாட்டை அளவிடவும்
மெடுல்லரி ஸ்பாஞ்ச் கிட்னி (Medullary Sponge Kidney) என்பது சரியாக என்ன?
முதலில் சிறுநீரகங்கள் என்றால் என்ன, அவை எவ்வாறு செயல்படுகின்றன என்பதைப் பார்ப்போம். உங்களுக்குத் தெரிந்தபடி, சிறுநீரகங்கள் நமது உடலில் உள்ள சிறுநீர் அமைப்பின் மிக முக்கியமான பகுதியாகும். ஒவ்வொரு சிறுநீரகத்திற்கும் ஒரு நடுப்பகுதி உள்ளது, அதை நாம் மெடுல்லா என்று அழைக்கிறோம். இந்த மெடுல்லாவில் சிறிய குழாய்கள் எனப்படும் மிக நுண்ணிய கால்வாய்கள் உள்ளன. இந்தக் கால்வாய்கள் இரத்தத்திலிருந்து வடிகட்டப்பட்ட கழிவுப் பொருட்களைச் சேகரித்து சிறுநீரை உருவாக்குகின்றன. பின்னர் இந்தக் கால்வாய்கள் ஒன்றிணைந்து, சேகரிப்புக் குழாய்கள் எனப்படும் சற்றே பெரிய கால்வாய்களுடன் இணைகின்றன. இவற்றிலிருந்து, சிறுநீரகத்தின் நடுவில் உள்ள முக்கிய சேகரிப்பு இடமான ரீனல் பெல்விஸுக்கு சிறுநீர் செல்கிறது. அங்கிருந்து, சிறுநீர் சிறுநீர்க்குழாய்கள் வழியாக சிறுநீர்ப்பைக்குச் சென்று, பின்னர் சிறுநீர்வழி வழியாக உடலை விட்டு வெளியேறுகிறது.
சரி, இப்போது 'மெடுல்லரி ஸ்பாஞ்ச் கிட்னி' உள்ள ஒருவருக்கு என்ன நடக்கிறது என்றால், நான் குறிப்பிட்ட அந்தச் சேகரிப்புக் குழாய்களில் சிறிய நீர்க்கட்டிகள் உருவாகி, அந்தக் குழாய்கள் வீங்கிப் பெரிதாகின்றன. அவை ஒரு பஞ்சு போலத் தோற்றமளிக்கும். அதனால்தான் இது 'ஸ்பாஞ்ச் கிட்னி' என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த நிலை பொதுவாக இரண்டு சிறுநீரகங்களையும் பாதிக்கும், ஆனால் சில சமயங்களில் இது ஒரு சிறுநீரகத்தை மட்டும் பாதிக்கலாம்.
இந்த மெடுல்லரி ஸ்பாஞ்ச் கிட்னி நிலை எவ்வாறு உருவாகிறது?
இந்த நீர்க்கட்டிகள் உருவாகும்போது என்ன நடக்கிறது என்பது பற்றி இப்போது உங்களுக்கு ஒரு கேள்வி எழுந்திருக்கும். இந்த நீர்க்கட்டிகள் உருவாகும்போது, அந்த நுண்ணிய குழாய்களால் (சிறுகுழாய்கள்) சரியாகச் செயல்பட முடியாது. அப்போது, கால்சியம் போன்ற பொருட்கள் இந்தக் குழாய்களுக்குள் படியத் தொடங்குகின்றன. இதை நாம் (நெஃப்ரோகால்சினோசிஸ்) என்று அழைக்கிறோம். கால்சியம் மட்டுமல்ல, பாஸ்பேட் மற்றும் ஆக்சலேட் போன்ற பிற பொருட்களும் இந்த வழியில் சேரலாம். காலப்போக்கில், இவ்வாறு சேர்ந்த பொருட்கள் ஒன்றாக ஒட்டிக்கொண்டு சிறுநீரகக் கற்களை உருவாக்குகின்றன.
இந்த நீர்க்கட்டிகளும் கற்களும் சிறுநீர்ப் பாதையில் சிறுநீர் செல்வதைத் தடுப்பதால், சிறுநீர்ப் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் (UTIs) ஏற்படும் அபாயம் அதிகரிக்கிறது.
மருத்துவ வைட்டமின்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து சப்ளிமெண்ட்ஸ்
மருத்துவ ரீதியாக நிரூபிக்கப்பட்ட உயர்தர வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு ஊட்டச்சத்து சப்ளிமெண்ட்ஸ்.
மேலும் அறிக →இதற்கும் பாலிசிஸ்டிக் சிறுநீரக நோய்க்கும் என்ன வேறுபாடு?
பாலிசிஸ்டிக் சிறுநீரக நோய் (PKD) பற்றி நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். இதுவும் சிறுநீரகங்களில் நீர்க்கட்டிகள் உருவாகும் ஒரு நோயாகும். அப்படியானால், இவ்விரண்டிற்கும் உள்ள வேறுபாடு என்ன?
பாலிசிஸ்டிக் சிறுநீரக நோய் (PKD) என்பது பொதுவாக பரம்பரையாக வரக்கூடிய ஒரு மரபணு நோயாகும். இது சிறுநீரகங்கள் பெரிதாகி, உடல் முழுவதும் பல நீர்க்கட்டிகள் உருவாகக் காரணமாகிறது. PKD சில சமயங்களில் கடுமையான சிக்கல்களுக்கும் வழிவகுக்கலாம்.இது வாழ்நாள் முழுவதும் நீடிக்கும் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். PKD உள்ள பலருக்கு சிறுநீரக செயலிழப்பு ஏற்பட்டு, இரத்தத்தைச் சுத்திகரிக்க டயாலிசிஸ் தேவைப்படுகிறது.
இருப்பினும், மெடுல்லரி ஸ்பாஞ்ச் கிட்னி (MSK) உள்ளவர்களுக்கு சிறுநீரக செயலிழப்பு ஏற்படுவது மிகவும் அரிது . அதுதான் முக்கிய வேறுபாடு.
இந்த பாதிப்பால் யார் அதிகம் பாதிக்கப்படுகிறார்கள்? இது எவ்வளவு பொதுவானது?
இந்த 'மெடுல்லரி ஸ்பாஞ்ச் கிட்னி (MSK)' நிலை, எந்தவொரு குறிப்பிட்ட காரணமும் இன்றி, தன்னிச்சையாக ஏற்படுவதாக தற்போது கருதப்படுகிறது. இருப்பினும், இது சில குடும்பங்களில் காணப்படுவதால், பரம்பரையாக வருவதற்கான சாத்தியக்கூறு இருக்கலாம். ஆனாலும், இதற்கான தெளிவான மரபணு அமைப்பு இன்னும் கண்டறியப்படவில்லை.
பெரும்பாலான மக்கள், அறிகுறிகள் தோன்றிய பின்னரே, பொதுவாகத் தங்களின் 20-களில், தங்களுக்கு இந்த நோய் இருப்பது தெரியவருகிறது. மேலும், ஆண்களை விடப் பெண்களுக்கு இந்த நோய் வருவதற்கான ஆபத்து சற்றே அதிகம் என்றும் கூறப்படுகிறது .
இது மிகவும் பொதுவானது, சராசரியாக 5,000 பேரில் ஒருவருக்கு MSK உள்ளது. இருப்பினும், சிறுநீரகக் கற்கள் உள்ளவர்களிடம் இது மிகவும் அதிகமாகக் காணப்படுகிறது. இதன் பொருள், அத்தகையவர்களில் 12% முதல் 20% வரை MSK கொண்டிருக்கலாம்.
மெடுல்லரி ஸ்பாஞ்ச் சிறுநீரகம் உயர் இரத்த அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துமா?
இந்த 'மெடுல்லரி ஸ்பாஞ்ச் கிட்னி' உயர் இரத்த அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துமா என்று சிலர் வியக்கலாம். தற்போதைய ஆராய்ச்சியின்படி, 'மெடுல்லரி ஸ்பாஞ்ச் கிட்னி' உயர் இரத்த அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது என்பதற்கு எந்த ஆதாரமும் இல்லை .
மெடுல்லரி ஸ்பாஞ்ச் கிட்னி எதனால் ஏற்படுகிறது?
சிலருக்கு இந்த நிலை ஏன் ஏற்படுகிறது என்பது மருத்துவர்களுக்கு இன்னும் துல்லியமாகத் தெரியவில்லை. குழந்தை கருப்பையில் இருக்கும் சிசுப் பருவத்தில், சிறுநீரக வளர்ச்சியில் ஏற்படும் ஒரு பிரச்சனையால் இது ஏற்படுவதாகக் கருதப்படுகிறது.
இந்த நோயின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?
ஆச்சரியப்படும் விதமாக, மெடுல்லரி ஸ்பாஞ்ச் கிட்னி (MSK) உள்ள பலருக்கு எந்த அறிகுறிகளும் ஏற்படுவதில்லை . அதாவது, தங்களுக்கு அந்த நோய் இருப்பது கூடத் தெரியாமல் அவர்கள் வாழ்கிறார்கள். அவர்களில் ஒரு சிறிய சதவீதத்தினருக்கு, அதாவது சுமார் 10% பேருக்கு மட்டுமே, அறிகுறிகள் தென்படுகின்றன.
இதுபோன்ற அறிகுறிகள் ஏற்பட்டால், அவை பொதுவாக சிறுநீர்ப் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் (UTIs) மற்றும் சிறுநீரகக் கற்களுடன் தொடர்புடையவை. முக்கிய அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- சிறுநீரில் இரத்தம் (ஹெமாட்டூரியா): இதன் பொருள், சிறுநீர் சிவப்பு நிறமாக, சில சமயங்களில் தேநீர் நீரின் நிறத்தில் மாறக்கூடும்.
- பக்கவாட்டு வலி: உங்கள் விலா எலும்புக் கூட்டத்திற்குக் கீழே, முதுகின் இரு பக்கங்களிலும் ஏற்படும் வலி.
- சிறுநீர் கழிக்கும்போது வலி (டிஸ்யூரியா): சிறுநீர் கழிக்கும்போது எரிச்சலும் வலியும் ஏற்படலாம்.
- சிறுநீரகக் கற்கள்: இது பலரும் அனுபவித்த ஒரு பிரச்சனையாகும். இதனால் கடுமையான முதுகு வலி ஏற்படலாம்.
- சிறுநீர்ப் பாதை தொற்றுகள்: அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல் மற்றும் காய்ச்சல் போன்ற அறிகுறிகள் ஏற்படலாம்.
மெடுல்லரி ஸ்பாஞ்ச் கிட்னி எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?
உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் முதலில் உடல் பரிசோதனை செய்வார். உங்கள் மருத்துவ வரலாறு, குடும்ப வரலாறு மற்றும் நீங்கள் அனுபவிக்கும் அறிகுறிகள் குறித்து அவர் கேட்டறிவார்.
உங்களுக்கு சிறுநீரக நோய் இருப்பதாக உங்கள் மருத்துவர் சந்தேகித்தால், அவர் பல இரத்த மற்றும் சிறுநீர் பரிசோதனைகளைச் செய்யப் பரிந்துரைப்பார். இவற்றில் பின்வருவன அடங்கும்:
- சிறுநீரில் இரத்தம் உள்ளதா?
- சிறுநீரகங்கள் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன?
- சிறுநீர்ப் பாதை தொற்று உள்ளதா?
மேலும், சிறுநீரகங்களில் நான் குறிப்பிட்ட அந்த நீர்க்கட்டிகள் இருக்கின்றனவா என்று கண்டறிய சிறப்புப் படமெடுப்பு சோதனைகள் செய்யப்படலாம். மிகவும் பொதுவான ஸ்கேன் வகைகள் பின்வருமாறு:
- CT ஸ்கேன்: இது எக்ஸ்-கதிர்களைப் பயன்படுத்தி சிறுநீரகங்களின் முப்பரிமாண (3D) படத்தை உருவாக்குகிறது.
- நரம்புவழி சிறுநீரக வரைவு (IVP): இதில் உங்கள் நரம்பில் ஒரு சிறப்புச் சாயம் செலுத்தப்படும். பின்னர், பல எக்ஸ்-ரே படங்கள் எடுக்கப்படும். அந்தச் சாயம் சிறுநீரகங்களிலிருந்து இரத்தத்தின் வழியாக வடிகட்டப்பட்டு சிறுநீருக்குள் செல்வதால், எக்ஸ்-ரே படங்கள் சிறுநீர் செல்லும் பாதையைத் தெளிவாகக் காட்டுகின்றன. இது நீர்க்கட்டிகளையும், சிறுநீர் தடைபட்டுள்ள பகுதிகளையும் கண்டறிய உதவும்.
- அல்ட்ராசவுண்ட் ஸ்கேன்: இது ஒலி அலைகளைப் பயன்படுத்தி சிறுநீரகங்களைப் படமெடுக்கிறது.
மெடுல்லரி ஸ்பாஞ்ச் கிட்னிக்கு எவ்வாறு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது?
மெடுல்லரி ஸ்பாஞ்ச் கிட்னி (MSK) எனப்படும் நிலைக்கு தற்போது குறிப்பிட்ட சிகிச்சை எதுவும் இல்லை . சிகிச்சையானது முக்கியமாக சிறுநீர்ப் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் (UTIs) மற்றும் சிறுநீரகக் கற்களைக் கட்டுப்படுத்துவதையும் சிகிச்சையளிப்பதையும் நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.
சிறுநீர்ப் பாதை தொற்றுகளுக்கான முக்கிய சிகிச்சை நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் ஆகும்.
சிறுநீரகக் கற்களுக்கான சிகிச்சையானது, கல்லின் அளவைப் பொறுத்து அமையும். சிறிய கற்கள் பொதுவாகத் தானாகவே சிறுநீர் வழியாக வெளியேறிவிடும். கல் விரைவாக வெளியேற உதவுவதற்காக, அதிக தண்ணீர் குடிக்குமாறு உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு அறிவுறுத்தலாம். மேலும், அவர்கள் வலி நிவாரணிகளையும், உங்கள் சிறுநீர்க்குழாய்களில் உள்ள தசைகளைத் தளர்த்துவதற்கான மருந்துகளையும் பரிந்துரைக்கலாம்.
பெரிய கற்களுக்குச் சற்று கூடுதல் கவனிப்பு தேவைப்படலாம். இதோ சில உதாரணங்கள்:
- அதிர்வலை கல் உடைப்பு சிகிச்சை: இது சிறுநீரகக் கற்களை உடைக்க உயர் ஆற்றல் அதிர்வலைகளைப் பயன்படுத்தும் ஒரு ஊடுருவல் அல்லாத சிகிச்சை முறையாகும். இவ்வாறு உடைக்கப்பட்ட துண்டுகள் பின்னர் சிறுநீர் வழியாக உடலில் இருந்து வெளியேற்றப்படுகின்றன.
- சிறுநீர்க்குழாய் அகநோக்கி: இதில், சிறுநீர்க்குழாய் அகநோக்கி எனப்படும் ஒரு நீண்ட, மெல்லிய குழாயைப் பயன்படுத்தி கல் இருக்கும் பகுதிக்குள் பார்க்கப்படுகிறது. இந்தக் கருவியைக் கொண்டு சிறிய கற்களை அகற்றலாம், அல்லது பெரிய கற்களை உடைக்க லேசரைப் பயன்படுத்தலாம்.
- தோல்வழி சிறுநீரகக்கல் நீக்கம்:மற்ற முறைகள் பலனளிக்காதபோது மட்டுமே மருத்துவர்கள் இந்த முறையைப் பயன்படுத்துகின்றனர். இதில், முதுகில் ஒரு சிறிய கீறல் செய்து, அதன் வழியாக சிறுநீரகக் கல்லை நசுக்கி வெளியே இழுக்கப்படுகிறது. இதுவும் ஒரு குறைந்தபட்ச ஊடுருவல் அறுவை சிகிச்சையாகும்.
மெடுல்லரி ஸ்பாஞ்ச் கிட்னியைத் தடுக்க முடியுமா?
மெடுல்லரி ஸ்பாஞ்ச் கிட்னி (MSK) என்பது காரணம் அறியப்படாத ஒரு பிறவி நிலை என்பதால், இதைத் தடுக்க முடியாது . இருப்பினும், அதனால் ஏற்படக்கூடிய சிறுநீர்ப் பாதை தொற்றுகள் (UTIs) மற்றும் சிறுநீரகக் கற்களைத் தடுக்க நீங்கள் சில நடவடிக்கைகளை எடுக்கலாம்.
உங்கள் மருத்துவர் இது போன்ற மருந்துகளைப் பரிந்துரைக்கலாம்:
- மீண்டும் மீண்டும் வரும் சிறுநீர்ப் பாதை தொற்றுகளைத் தடுக்க குறைந்த அளவு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் .
- பொட்டாசியம் சிட்ரேட் அல்லது தியாசைடு (நீர் மாத்திரைகள் என்றும் அழைக்கப்படும்) போன்ற மருந்துகள், சிறுநீரில் உள்ள கால்சியம் அளவைக் குறைத்து, சிறுநீரகக் கற்கள் உருவாவதைத் தடுக்கக்கூடும்.
உங்கள் உணவுப் பழக்கத்தை மாற்றுவது, சிறுநீர்ப் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் சிறுநீரகக் கற்களைத் தடுக்கவும் உதவும்.
- கால்சியம்: உங்கள் உணவில் இருந்து போதுமான கால்சியம் பெறுவது சிறுநீரகக் கற்கள் ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவும். (சிலர், அதிகப்படியான கால்சியம் எடுத்துக்கொள்வது கற்கள் உருவாகும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் என்று நினைக்கலாம், ஆனால் அது உண்மையல்ல. நீங்கள் அதை அளவோடு எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.)
- திரவங்கள்: நிறைய தண்ணீர் குடிப்பது மிகவும் முக்கியம். இது சிறுநீரை நீர்த்துப்போகச் செய்து, சிறுநீரகக் கல் உருவாகும் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது. மேலும், இது சிறுநீரகங்களில் உள்ள பாக்டீரியாக்களை வெளியேற்றவும் உதவுகிறது. ஒரு நாளைக்குக் குறைந்தது 2-3 லிட்டர் தண்ணீர் குடிக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.
- அதிக புரதச்சத்து உள்ள உணவுகள்: இறைச்சி, மீன் மற்றும் முட்டை போன்ற அதிக புரதச்சத்து உள்ள உணவுகளைக் கட்டுப்படுத்துவது சிறுநீரகக் கற்களைத் தடுக்க உதவும்.
- உப்பு: உங்கள் உணவில் உப்பின் அளவைக் குறைப்பதும் மிகவும் முக்கியம். அதிகப்படியான உப்பு சாப்பிடுவது சிறுநீரகக் கற்கள் ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. எனவே, உங்கள் உணவில் சேர்க்கும் உப்பின் அளவில் கவனமாக இருங்கள். டப்பாக்களில் அடைக்கப்பட்ட உணவுகள் மற்றும் உடனடி நூடுல்ஸ் போன்றவற்றில் உப்பு அதிகமாக உள்ளது.
முக்கியம்: உங்கள் உணவுமுறையில் ஏதேனும் மாற்றங்களைச் செய்வதற்கு முன், எப்போதும் உங்கள் மருத்துவர் அல்லது உணவியல் நிபுணரைக் கலந்தாலோசிக்கவும் .
மெடுல்லரி ஸ்பாஞ்ச் கிட்னி உள்ள ஒருவரின் எதிர்காலம் என்ன?
இதைக் கேட்கப் பலருக்கு அச்சமாக இருக்கலாம், ஆனால் மெடுல்லரி ஸ்பாஞ்ச் கிட்னி (MSK) பாதிப்புள்ள பெரும்பாலான மக்களால் தங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் நல்ல சிறுநீரகச் செயல்பாட்டைப் பராமரிக்க முடியும் .
இருப்பினும், சுமார் 10% என்ற ஒரு சிறிய சதவீத மக்களுக்கு சிறுநீரக செயலிழப்பு ஏற்படலாம். அடிக்கடி மீண்டும் மீண்டும் ஏற்படும் சிறுநீர்ப் பாதை தொற்றுகள் (UTIs) மற்றும் சிறுநீரகக் கற்கள் ஆகியவை இதற்கான முக்கிய காரணங்களாகும்.
அடிக்கடி சிறுநீரகக் கற்கள் உருவாகும் நபர்களுக்கு ஏற்படக்கூடிய மற்றொரு அரிதான சிக்கல் நாள்பட்ட வலி ஆகும். சிறுநீரகக் கற்கள் உருவாவதைத் தடுப்பதற்கான நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்வதன் மூலம் இந்த நிலையைக் கட்டுப்படுத்த முடியும்.
மெடுல்லரி ஸ்பாஞ்ச் கிட்னி (MSK) இரத்தத்தில் கால்சியத்தின் அளவைக் குறைக்கக்கூடும். இது எலும்புகளை பலவீனப்படுத்தலாம் . இதனால் எலும்பு தொடர்பான நோய்கள் ஏற்படும் அபாயம் அதிகரிக்கிறது. உதாரணமாக:
- ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் (எலும்புகள் மெலிந்து, எளிதில் உடையக்கூடிய தன்மையுடையதாக மாறும் ஒரு நோய்)
- இரண்டாம் நிலை ஹைபர்பாராதைராய்டிசம் (பாராதைராய்டு சுரப்பிகளால் ஹார்மோன்கள் அதிக அளவில் சுரத்தல்)
இந்த வகையான நீண்டகால எலும்பு பாதிப்பைத் தடுக்க, உங்கள் மருத்துவர் பொட்டாசியம் சிட்ரேட் போன்ற மருந்துகளைப் பரிந்துரைக்கலாம்.
மெடுல்லரி ஸ்பாஞ்ச் கிட்னியுடன் எப்படி வாழ்வது?
உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் சிறுநீரகச் செயல்பாட்டைத் தவறாமல் கண்காணித்து, தேவைக்கேற்ப ஆதரவான சிகிச்சையை வழங்குவார். உங்கள் மருந்துகளை மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி சரியாக எடுத்துக்கொள்வதும், உங்கள் உணவுமுறையைப் பின்பற்றுவதும், தொடர் மருத்துவ சந்திப்புகளைத் தவறாமல் மேற்கொள்வதும் முக்கியம் . இவை சிறுநீர்ப் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் சிறுநீரகக் கற்கள் உருவாவதைத் தடுக்க உதவும்.
மெடுல்லரி ஸ்பாஞ்ச் கிட்னி (MSK) நோய்க்கு முழுமையான சிகிச்சை இல்லை. ஆனால் நான் முன்பே குறிப்பிட்டது போல, இந்த பாதிப்பு உள்ள பலருக்கு எந்த அறிகுறிகளும் இருப்பதில்லை, மேலும் சிலருக்கு தங்களுக்கு இந்த நோய் இருப்பது கூட தெரிவதில்லை. அறிகுறிகள் ஏற்படும்போது, அவை பொதுவாக சிறுநீர்ப் பாதை தொற்று அல்லது சிறுநீரகக் கல் காரணமாக ஏற்படுகின்றன. இவை இரண்டுமே எளிதில் குணப்படுத்தக்கூடியவை . உங்கள் உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறையில் மாற்றங்களைச் செய்வதன் மூலம் சிறுநீர்ப் பாதை தொற்றுகள் மற்றும் சிறுநீரகக் கற்களையும் நீங்கள் தடுக்கலாம். உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் அல்லது கவலைகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசத் தயங்காதீர்கள் .
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
சரி, நாம் பேசிய 'மெடுல்லரி ஸ்பாஞ்ச் கிட்னி' பற்றி இப்போது உங்களுக்கு ஒரு நல்ல புரிதல் ஏற்பட்டிருக்கும் என்று நம்புகிறேன். மிக முக்கியமான விஷயங்களை மீண்டும் ஒருமுறை நினைவுபடுத்திக் கொள்வோம்:
- இது சிறுநீரகங்களின் நடுப்பகுதியில் (மெடுல்லா) சிறிய நீர்க்கட்டிகள் உருவாகும் ஒரு பிறவி நிலையாகும் .
- பெரும்பாலான மக்களுக்கு எந்த அறிகுறிகளும் இருப்பதில்லை . ஒருவேளை அறிகுறிகள் தென்பட்டால், அது சிறுநீர்ப் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் (UTIs) அல்லது சிறுநீரகக் கற்கள் காரணமாக இருக்கலாம்.
- இதற்கு குறிப்பிட்ட சிகிச்சை எதுவும் இல்லை , ஆனால் இதன் அறிகுறிகளுக்கும் சிக்கல்களுக்கும் நன்கு சிகிச்சை அளிக்க முடியும்.
- சிறுநீரகக் கற்கள் மற்றும் சிறுநீர்ப் பாதை தொற்றுகளைத் தடுப்பது மிகவும் முக்கியம் . இதற்காக, நிறைய தண்ணீர் குடியுங்கள், நீங்கள் உண்ணும் உணவில் கவனமாக இருங்கள், மேலும் உங்கள் மருத்துவரின் அறிவுரைகளைப் பின்பற்றுங்கள்.
- பெரும்பாலான மக்களால் தங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் நல்ல சிறுநீரகச் செயல்பாட்டைப் பராமரிக்க முடியும் . சிறுநீரகச் செயலிழப்பு ஏற்படுவது அரிது.
- இது குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், கண்டிப்பாக மருத்துவரை அணுகவும் .
கவலைப்படாதீர்கள், இந்த நிலை இருந்தாலும் பலரால் இயல்பான, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை வாழ முடியும்!
மெடுல்லரி ஸ்பாஞ்ச் சிறுநீரகம், கச்சி-ரிச்சி நோய், சிறுநீரக நோய், சிறுநீரகக் கற்கள், சிறுநீர்ப் பாதை தொற்றுகள், சிறுநீரக நீர்க்கட்டிகள், பிறவி சிறுநீரகக் கோளாறு, சிறுநீரக நீர்க்கட்டிகள், நெஃப்ரோகால்சினோசிஸ், ஹெமாட்டூரியா, சிறுநீரக ஆரோக்கியம் சிங்களம்
இன்னும் கருத்துக்கள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் பதிவு செய்யுங்கள்.