கர்ப்ப காலம் ஒரு அழகான, நம்பிக்கையூட்டும் தருணம். ஆனால் அதனுடன் வரும் வலிகள், முதுகுவலி மற்றும் தலைவலி போன்றவை சற்று தொந்தரவாக இருக்கலாம். ஹார்மோன் மாற்றங்கள் மற்றும் உங்கள் வயிறு பெரிதாக வளர்வதால், இந்த புதிய வலிகள் ஏற்படுவது இயல்பானது. எனவே, இதுபோன்ற நேரங்களில், "அடடா, ஒரு வலி நிவாரணி மாத்திரை எடுத்துக்கொண்டால் நன்றாக இருக்குமே" என்று நீங்கள் நினைக்கலாம். ஆனால், நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கும்போது எந்தவொரு மருந்தையும் எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன்பு எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரிடம் கலந்தாலோசிக்க வேண்டும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும். மருத்துவர் சீட்டு இல்லாமல் கடைகளில் கிடைக்கும் வலி நிவாரணிகளைப் பற்றியும் நீங்கள் கேட்க வேண்டுமா? அதற்கான எளிய பதில்: ஆம், நீங்கள் கேட்க வேண்டும். சாதாரண நாட்களில் அவை பாதிப்பில்லாதவை போல் தோன்றினாலும், நீங்கள் கருவுற்றிருக்கும்போது விதிகள் மாறுகின்றன.
குழந்தை பிறக்கும் தேதி (EDD)
கடைசி மாதவிடாய் காலத்தின் அடிப்படையில் இறுதி தேதியைக் கணக்கிடுங்கள்
அசெட்டமினோஃபென் - நாம் அனைவரும் அறிந்த பாராசிட்டமால்
காய்ச்சல், தலைவலி மற்றும் மூட்டு வலி போன்றவற்றுக்கு நாம் அடிக்கடி பயன்படுத்தும் மருந்து இது. நம் நாட்டில் பலர் இதை பாராசிட்டமால் என்ற பெயரில் அறிவார்கள். இந்த மருந்தை நீங்கள் மருந்தகத்தில் தனியாகவோ அல்லது மற்ற மருந்துகளுடன் கலந்தோ வாங்கலாம்.
மருத்துவர் அனுமதித்தால், பெரும்பாலான கர்ப்பிணிப் பெண்கள் பாராசிட்டமால் எடுத்துக்கொள்வதில் எந்தப் பிரச்சனையும் இல்லை. உண்மையில், கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு மருத்துவர்களால் மிகவும் பொதுவாகப் பரிந்துரைக்கப்படும் வலி நிவாரணி இதுவே ஆகும்.
இருப்பினும், உங்களுக்கு இந்த மருந்தினால் ஒவ்வாமை இருந்தாலோ, கல்லீரல் நோய் இருந்தாலோ, அல்லது இது உங்களுக்குப் பொருந்தாது என்று உங்கள் மருத்துவர் கூறினாலோ, நீங்கள் பாராசிட்டமாலை முற்றிலுமாகத் தவிர்க்க வேண்டும்.
பாராசிட்டமால் எடுத்துக்கொள்வது சரி என்று மருத்துவர் சொன்னாலும், முற்றிலும் அவசியமானால் மட்டுமே, மிகக் குறைந்த அளவில், மற்றும் மிகக் குறுகிய காலத்திற்குப் பயன்படுத்த வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்வது மிக முக்கியம்.
பாராசிட்டமாலுக்கும் கருச்சிதைவு அல்லது கடுமையான பிறப்புக் குறைபாடுகளுக்கும் தொடர்பு இருப்பதாகக் கூறப்படவில்லை, ஆனால் சில ஆய்வுகள் ஒரு சிறிய அபாயத்தைக் கண்டறிந்துள்ளன.
- பாராசிட்டமாலை நீண்ட காலத்திற்கு (28 நாட்கள் அல்லது அதற்கு மேல்) தினமும் எடுத்துக்கொள்வது, பிறக்காத குழந்தைக்கு கவனக்குறைவு அதிசெயல்பாட்டுக் கோளாறு (ADHD) அல்லது லேசான வளர்ச்சி தாமதங்கள் ஏற்படும் அபாயத்தை சிறிதளவு அதிகரிக்கக்கூடும் என்று சில ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.
- கர்ப்பத்தின் பிற்பகுதியில் தினமும் பாராசிட்டமால் எடுத்துக்கொள்வது, குழந்தைக்கு மூச்சுத்திணறல் அல்லது ஆஸ்துமா போன்ற பாதிப்புகள் ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது என்று பிற ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.
இருப்பினும், இந்தப் பிரச்சனைகள் பாராசிட்டமாலால் ஏற்படுகின்றன என்பதை இந்த ஆய்வுகள் எதுவும் உறுதிப்படுத்தவில்லை . இந்தத் தொடர்பை முழுமையாகப் புரிந்துகொள்ள மேலும் ஆராய்ச்சி தேவைப்படுகிறது. ஆயினும், தேவையில்லாமல் மருந்து உட்கொள்வதைத் தவிர்ப்பது புத்திசாலித்தனம்.
NSAID-கள் (ஸ்டீராய்டு அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள்) - இவற்றின் விஷயத்தில் நீங்கள் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும்!
உங்கள் வாழ்வில் நீங்கள் அநேகமாக அதிக அளவில் இபுப்ரோஃபென் உட்கொண்டிருப்பீர்கள். ஆனால் நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கும்போது, காய்ச்சல், தலைவலி மற்றும் தசை வலிகளுக்கு ஒரு பாதுகாப்பான மாற்று மருந்தைப் பயன்படுத்துமாறு உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துவார். இவை ஸ்டீராய்டு அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (NSAIDs) என்று அழைக்கப்படுகின்றன, மேலும் இவை கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு அவ்வளவு பாதுகாப்பானவை அல்ல. இபுப்ரோஃபென், நாப்ராக்ஸன், ஆஸ்பிரின் மற்றும் டிக்ளோஃபெனாக் போன்ற மருந்துகள் இந்த வகையின் கீழ் வருகின்றன.
NSAID-கள் ஏன் ஆபத்தானவை?
- கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப காலம்: கர்ப்பத்தின் ஆரம்பத்தில் NSAID மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது , கருச்சிதைவு ஏற்படும் அபாயத்தை சற்றே அதிகரிக்கக்கூடும் என்று சில ஆய்வுகள் கண்டறிந்துள்ளன. மேலும், குழந்தையின் இதயம் அல்லது செரிமான மண்டலத்தில் பிறவிக் குறைபாடுகள் ஏற்படுவதற்கான ஒரு சிறிய அபாயமும் இருப்பதாக சில ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. இந்தத் தொடர்பு இன்னும் உறுதியாக நிரூபிக்கப்படவில்லை என்றாலும், இந்த அபாயத்தை எதிர்கொள்வதை விட, பாராசிட்டமால் போன்ற பாதுகாப்பான மருந்தைத் தேர்ந்தெடுக்குமாறு மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.
- கர்ப்பத்தின் கடைசி 3 மாதங்களில்: இந்தக் காலகட்டத்தில் NSAID மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை. ஏனெனில், அவை குழந்தை பிறப்பதற்கு முன்பே அதன் இதயத்தில் உள்ள ஒரு முக்கிய இரத்த நாளத்தை (டக்டஸ் ஆர்டெரியோசஸ்) மூடச் செய்துவிடும். இது குழந்தையின் நுரையீரலில் உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு வழிவகுக்கும்.
அதுமட்டுமின்றி, NSAID மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது உங்களுக்குப் பிரசவ வலியை அதிகப்படுத்துவதோடு, உங்கள் குழந்தையைச் சுற்றியுள்ள கருப்பையில் இருக்கும் பனிக்குட நீரின் அளவையும் குறைத்துவிடும். இந்தக் காரணங்களால், நீங்கள் NSAID மருந்தை எடுத்துக்கொண்டால், அதை ஒரு மருத்துவரின் நேரடிக் கண்காணிப்பின் கீழ் மட்டுமே செய்ய வேண்டும்.
| மருந்து வகை | கர்ப்ப காலத்தில் பாதுகாப்பு |
|---|---|
| அசெட்டமினோஃபென்/பாரசிட்டமால் | மருத்துவ ஆலோசனையின் பேரில் இதை எடுத்துக்கொள்வது பொதுவாகப் பாதுகாப்பானது, ஆனால் தேவைப்பட்டால் மட்டுமே, மிகக் குறைந்த அளவில், மிகக் குறுகிய காலத்திற்கு எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். |
| NSAID-கள் (உதாரணமாக, இபுப்ரோஃபென், டிக்ளோஃபெனாக்) | பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. மிகவும் ஆபத்தானது, குறிப்பாக இறுதி 3 மாதங்களில். மருத்துவ மேற்பார்வையின்றி ஒருபோதும் எடுத்துக்கொள்ளக் கூடாது. |
மருத்துவ வைட்டமின்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து சப்ளிமெண்ட்ஸ்
மருத்துவ ரீதியாக நிரூபிக்கப்பட்ட உயர்தர வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு ஊட்டச்சத்து சப்ளிமெண்ட்ஸ்.
மேலும் அறிக →ஓபியாய்டு வகை வலிமையான வலி நிவாரணிகள்
இவை மருத்துவர்களால் பரிந்துரைக்கப்படும் மிகவும் சக்திவாய்ந்த வலி நிவாரணிகள் ஆகும். கோடீன், மார்பின் மற்றும் ஆக்ஸிகோடோன் ஆகியவை இதற்கு உதாரணங்களாகும்.
கர்ப்ப காலத்தில் இந்த வகை மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவது, குழந்தைக்கு சில பிறவிக் குறைபாடுகள், குறிப்பாக இதய நோய் ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கக்கூடும் என்று சில ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. இது குறைப்பிரசவம், முன்கூட்டிய பிரசவம் அல்லது இறந்த குழந்தை பிறக்கும் அபாயத்தையும் அதிகரிக்கக்கூடும்.
நீங்கள் கர்ப்பம் தரிப்பதற்கு முன்பு ஏதேனும் மருத்துவ நிலைக்காக ஓபியாய்டுகளை எடுத்துக்கொண்டிருந்தால், கர்ப்பமானவுடன் அவற்றை திடீரென நிறுத்துவது உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் தீங்கு விளைவிக்கும். எனவே, உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் அது பாதுகாப்பானது என்பதை உறுதி செய்வதற்காக, உங்கள் மருத்துவர் பெரும்பாலும் உங்கள் மருந்து அளவை படிப்படியாகக் குறைப்பார்.
இது மிகவும் முக்கியமானது: கர்ப்ப காலத்தில் தாய் ஓபியாய்டு மருந்துகளை உட்கொண்டால், கருவிலேயே குழந்தைக்கு அவற்றுக்கு அடிமையாகலாம். பிறந்த பிறகு குழந்தைக்கு அந்த மருந்து கிடைக்காததால், அது 'மருந்து விலகல் அறிகுறிகளை' அனுபவிக்கும். இதை நாம் 'பச்சிளம் குழந்தை மருந்து விலகல் நோய்க்குறி' (Neonatal Abstinence Syndrome - NAS) என்று அழைக்கிறோம். இது ஒரு தீவிரமான நிலையாக இருக்கலாம். இது குறைந்த பிறப்பு எடை மற்றும் சுவாசச் சிரமங்கள் போன்ற பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- கர்ப்ப காலத்தில் உங்களுக்கு ஏற்படும் எந்தவொரு வலிக்கும், உங்கள் மருத்துவரை கலந்தாலோசிக்காமல் வலி நிவாரணிகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். அது மருத்துவர் சீட்டு இல்லாமல் கடைகளில் கிடைக்கும் மருந்தாக இருந்தாலும், இந்த விதி மாறாது.
- மருத்துவர்கள் பெரும்பாலும் அசெட்டமினோஃபெனை (பாராசிட்டமால்) மட்டுமே பரிந்துரைக்கின்றனர், ஆனால் அது அவசியமானால், அதனை மிகக் குறைந்த அளவிலும், மிகக் குறுகிய காலத்திற்கும் எடுத்துக்கொள்வதே சிறந்தது .
- NSAID-கள் (உதாரணமாக, இபுப்ரோஃபென், டிக்ளோஃபெனாக்) மிகவும் ஆபத்தானவை, குறிப்பாக கர்ப்பத்தின் கடைசி 3 மாதங்களில். அவற்றை ஒருபோதும் மருத்துவரின் மேற்பார்வையின்றி எடுத்துக்கொள்ளக் கூடாது.
- மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்டாலும் கூட, ஓபியாய்டு வலி நிவாரணிகள் குழந்தைக்குக் கடுமையான பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். நீங்கள் ஏற்கனவே அவற்றை உட்கொண்டு வந்தாலோ, அல்லது கடுமையான வலியால் அவதிப்பட்டாலோ, மிகவும் பாதுகாப்பான வழிமுறை குறித்து விவாதிக்க உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
இன்னும் கருத்துக்கள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் பதிவு செய்யுங்கள்.