ADHD குழந்தைகளின் பெற்றோரின் குரல்கள்: சமூகம் புரிந்து கொள்ள வேண்டியவை (ADHD)

உங்கள் குழந்தை ஓரிடத்தில் அமைதியாக இருப்பதில்லையா? அவர்கள் எதற்கும் கவனம் செலுத்துவதில்லை அல்லது உங்கள் பேச்சைக் கேட்பதில்லை என்று நீங்கள் அடிக்கடி உணர்கிறீர்களா? அல்லது மிகச் சிறிய விஷயங்களுக்கே திடீரென்று கோபப்படுகிறார்களா? இந்த நடத்தை காரணமாக, "உங்கள் குழந்தை ஒழுங்காக நடந்துகொள்வதில்லை" என்று உறவினர்கள், நண்பர்கள் அல்லது பள்ளிக்கூடம்கூட உங்களைக் குற்றம் சாட்டியிருக்கலாம். நீங்களும் இதுபோன்ற அனுபவங்களைச் சந்தித்திருந்தால், இந்தக் கதை உங்களுக்கு மிகவும் நெருக்கமானதாக இருக்கும். ஏனென்றால், ADHD அல்லது கவனக்குறைவு அதிசெயல்பாட்டுக் கோளாறுடன் வாழும் குழந்தைகளின் பெற்றோர்கள் தங்கள் மனதில் வைத்திருக்கும், ஆனால் அவர்களால் சமூகத்திடம் சொல்ல முடியாத சில விஷயங்களைப் பற்றி இன்று நாம் பேசப் போகிறோம்.

என் குழந்தை ஒரு 'கெட்ட குழந்தை' அல்ல!

ADHD (கவனக்குறைவு அதிசெயல்பாட்டுக் கோளாறு) உள்ள சில குழந்தைகளுக்கு ஓரிடத்தில் நிலைத்திருப்பது கடினமாக இருக்கும், அதாவது அவர்கள் மிகவும் அதிசெயல்பாடு உடையவர்களாக இருப்பார்கள். மற்றவர்கள், தாங்கள் கவனம் செலுத்தாமல் செயல்களைச் செய்வதாக நினைப்பார்கள், அதாவது அவர்கள் மிகவும் மனக்கிளர்ச்சி உடையவர்களாக இருப்பார்கள். இந்தக் குழந்தைகளுக்கு அறிவுறுத்தல்களைப் பின்பற்றுவதிலும், தங்கள் உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்துவதிலும் சிரமம் இருக்கலாம். இப்போது, ​​இந்தக் குணாதிசயங்களைக் கொண்ட ஒரு குழந்தை தவறாக நடந்துகொள்ளும்போது, ​​அது வேண்டுமென்றே நம்மைக் கோபப்படுத்த அல்லது நம் பேச்சைக் கேட்காமல் இருக்க முயற்சிக்கிறது என்று நாம் நினைக்கிறோம். ஆனால் அது உண்மையல்ல.

ஒரு தாய் கூறுகிறார், “மற்ற பெற்றோர்கள் எங்கள் பிள்ளைகளைப் பார்த்து, அவர்களை ‘கெட்ட பிள்ளைகள்’ என்று முத்திரை குத்தும்போது அது எனக்கு மிகவும் வேதனையளிக்கிறது.” அவருடைய இரண்டு பிள்ளைகளுக்கும் ADHD உள்ளது. இது போன்ற ஒரு குழந்தை திடீரென்று மன உளைச்சலுக்கும், கோபத்திற்கும் ஆளாகி, கத்தும்போது (உணர்ச்சிப் பெருக்கத்தின்போது), அவர்கள் உண்மையில் தங்கள் உணர்வுகளை எங்களிடம் வெளிப்படுத்தவே முயற்சிக்கிறார்கள் என்று அவர் கூறுகிறார். ஆனால் அதை எப்படிச் செய்வது என்று அவர்களுக்குத் தெரியாது. அந்த முறையை அவர்கள் கற்றுக்கொண்டவுடன், அந்தக் குழந்தைகள் அவர்களால் கற்பனை செய்ய முடியாத வழிகளில் மாறிவிடுகிறார்கள்.

ADHD பெற்றோரின் தவறுகளால் ஏற்படுவதில்லை!

இது சமூகத்தில் உள்ள மிகப்பெரிய தவறான புரிதல்களில் ஒன்றாகும். ஒரு குழந்தையின் தவறான நடத்தையைக் காணும்போது, ​​பலர் தாய் மற்றும் தந்தையின் மீது பழி சுமத்துகிறார்கள். "குழந்தை சரியாக வளர்க்கப்படவில்லை," "அளவுக்கு அதிகமாக செல்லம் கொடுக்கப்பட்டது," மற்றும் "கட்டுப்பாடு இல்லை" போன்ற கதைகளை நீங்கள் கேட்டிருக்கலாம்.

ஆனால், ADHD-க்கான முக்கிய காரணம் மரபியல் தான் என்று நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர். அதாவது, இது பரம்பரையாக வரக்கூடியது. இந்த நிலை தாய் அல்லது தந்தையின் எந்தத் தவறினாலும் ஏற்படுவதில்லை என்பது தற்போது உறுதியாக நிறுவப்பட்டுள்ளது.

ADHD, ஆட்டிசம் மற்றும் பதட்டம் ஆகியவற்றால் அவதிப்படும் பதினொரு வயது மகனின் தாயின் கதை மிகவும் முக்கியமானது.

மற்றொரு தாய் கூறுகிறார், "இதில் பெற்றோரை இழிவுபடுத்தும் போக்கு அதிகமாக உள்ளது. 'நீங்கள் ஏதோ தவறு செய்திருக்க வேண்டும்' என்று மக்கள் நினைக்கிறார்கள். ஒருமுறை மற்றொரு தாய் என்னிடம், 'அவன் சிறுவனாக இருந்தபோது நீங்கள் அவனை அதிகமாக டிவி பார்க்க விட்டிருக்க வேண்டும்' என்று கூறினார். 'இதில் எந்த அர்த்தமும் இல்லை' என்று நான் நினைத்தேன்."

ADHD என்பது ஒரு உண்மையான பாதிப்பு.

இது நகைச்சுவையோ அல்லது புனையப்பட்ட விஷயமோ அல்ல. உலகெங்கிலும் உள்ள மருத்துவர்களும் சுகாதார நிறுவனங்களும் இதை ஒரு உண்மையான மருத்துவ நிலையாக ஏற்றுக்கொண்டுள்ளனர். ஆனால், சிலர் இன்னும் இது குறித்து சந்தேகத்துடன் இருக்கிறார்கள்.

ஒரு தாய், ADHD பாதிப்புள்ள தன் மகனை ஒரு முகாமுக்கு அனுப்பினார். மகனின் நிலையை எப்படிச் சமாளிப்பது என்பது குறித்து அவர் ஏற்பாட்டாளர்களுக்கு அறிவுரை வழங்கியிருந்தபோதிலும், முகாமில் இருந்த எவரும் ADHD-ஐ நம்பவில்லை. இதன் விளைவாக, அவரது மகன் முகாமில் பல சிரமங்களை எதிர்கொள்ள நேர்ந்தது.

ஆகவே, இந்தச் சூழ்நிலையைப் புரிந்துகொள்ளாதவர்கள் இதைப் பற்றித் தெரிந்துகொண்டால், அவர்களால் அந்தக் குழந்தைகளை இரக்கத்துடன் பார்க்க முடியும். அப்போது, ​​அந்தக் குழந்தைகள், "பெரியவர்கள் என்னைப் புரிந்துகொள்கிறார்கள், அவர்கள் என் பக்கம் இருக்கிறார்கள்" என்று உணர்வார்கள். அந்த நம்பிக்கை அவர்களுக்கு மிகவும் மதிப்பு வாய்ந்தது.

தண்டனையால் இந்த நிலைமையைச் சரிசெய்ய முடியாது.

நம் நாட்டில், ஒரு குழந்தையின் நடத்தைப் பிரச்சனைக்காகப் பள்ளியிலிருந்து இடைநீக்கம் செய்வது அசாதாரணமானதல்ல. ஒரு தாய் கூறுகிறார், அவருடைய மகன் மூன்றாம் வகுப்பில் படித்தபோது, ​​மூன்று மாத காலத்திற்குள் 10 நாட்கள் இடைநீக்கம் செய்யப்பட்டான். தன் மகனின் அதீதச் செயல்பாடு மற்றும் மனக்கிளர்ச்சி ஆகியவை அவனது ADHD குறைபாட்டின் ஒரு பகுதி என்று அவர் பள்ளிக்கு விளக்கியிருந்தார், ஆனால் அவர்கள் அதைப் புரிந்துகொள்ளவில்லை.

"பள்ளிகள், மாணவர்களின் நடத்தையைத் தண்டிப்பதை விட, அதற்கான காரணத்தைக் கண்டறிந்து தீர்வு காண்பதில் அதிக கவனம் செலுத்த வேண்டும் என்று நான் விரும்புகிறேன். இடைநீக்கம் செய்யப்படுவதால் அந்தக் குழந்தைகள் எதையும் கற்றுக்கொள்வதில்லை," என்கிறார் அவர். சில ஆசிரியர்கள், "அவர்களைக் கடுமையாக அறைந்தால்" இந்தத் தவறான நடத்தைகள் நீங்கிவிடும் என்று நினைக்கிறார்கள். ஆனால் அது குழந்தையை மேலும் மனச்சோர்வடையச் செய்கிறது.

அனைவருக்கும் பொருந்தும் பெற்றோர் ஆலோசனைகள், ADHD உள்ள குழந்தைகளுக்குப் பொருந்தாது.

நம் பெற்றோர் நம்மை 'நான் சொல்வதைச் செய்' என்ற பழைய முறையில் வளர்த்திருந்தாலும், ADHD உள்ள ஒரு குழந்தையை வளர்க்கும்போது அந்த முறைகள் உதவாது. குழந்தைக்குக் கற்பிக்கும்போது நாம் மிகவும் பொறுமையாகவும் நெகிழ்வாகவும் இருக்க வேண்டும். நாம் குழந்தையின் நிலைக்கு இறங்கிச் சென்று, அவர்களுக்குப் புரியும் விதத்தில் பேச வேண்டும்.

அதேபோல், ADHD இல்லாத குழந்தைக்குப் பொருந்தும் ஆலோசனைகள் , இந்தக் குழந்தைகளுக்குப் பொருந்தாமல் போகலாம். "என் குழந்தை அப்படி வளராது," அல்லது "ஸ்டிக்கர் சார்ட்டை முயற்சித்துப் பாருங்கள்" போன்ற ஆலோசனைகளை நீங்கள் கேட்டிருக்கலாம். இந்த ஆலோசனைகள் நல்ல எண்ணத்துடன் கூறப்பட்டாலும், அவை ADHD உள்ள ஒரு குழந்தையின் தேவைகளுக்குப் பொருந்தாது.

ADHD உள்ள குழந்தையை வளர்ப்பது மிகவும் கடினம்.

சில பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைக்கு ஒரு வழக்கமான நடைமுறையை உருவாக்குவதற்காக, அது குறித்து ஆராய்ச்சி செய்வது, மருத்துவர்களைச் சந்திப்பது, இணையத்தில் தகவல்களைத் தேடுவது எனப் பலவிதங்களில் அதிக நேரத்தையும் சக்தியையும் செலவிடுகிறார்கள்.

"இது உண்மையிலேயே சோர்வளிக்கிறது," என்கிறார் ஒரு தாய். "சில நேரங்களில் எல்லாமே தாங்க முடியாததாக இருக்கிறது. என் மகனுக்காக நான் என்னால் முடிந்த சிறந்ததைச் செய்யவில்லை என்றும், நான் ஒரு தோல்வியாளர் என்றும் உணர்கிறேன். அந்த உணர்வைத் தாங்கிக்கொள்வது மிகவும் கடினம்."

"ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு புதிய சாகசம். இந்தப் பயணம் எளிதானது அல்ல - ஆனால் இதை நம்மால் கடந்துவிட முடியும்," என்கிறார் மற்றொரு தாய்.

இதன் சிறந்த அம்சம் என்னவென்றால், பேச்சு சிகிச்சை மற்றும் தேவைப்பட்டால் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படும் மருந்துகள் உங்கள் குழந்தை தனது ADHD-ஐ சமாளிக்க உதவும். மேலும், ஒரு தனிப்பட்ட கல்வித் திட்டம் (IEP) குழந்தையின் கற்றல் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்யும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.இதுபற்றி உங்கள் குழந்தையின் பள்ளியில் நீங்கள் கேட்கலாம். மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், இவை அனைத்தையும் பற்றி உங்கள் குடும்ப மருத்துவர் அல்லது குழந்தைகள் நல மருத்துவரிடம் பேசுவதுதான் .

ஒவ்வொரு இருண்ட மேகத்திலும் ஒரு ஒளிக்கீற்று உண்டு.

இந்த சவால்கள் அனைத்திற்கும் மத்தியில், ADHD என்பது வெறும் ஒரு கெட்ட விஷயம் மட்டுமல்ல என்று நினைப்பது இயல்பானது. சில பெற்றோர்கள், ADHD காரணமாகத் தங்கள் குழந்தைகளுக்குச் சிறப்புத் திறன்கள் இருப்பதாகக் கூறுகிறார்கள்.

• வழக்கத்திற்கு மாறாக சிந்திப்பது
• விஷயங்களை ஒரு புதிய வழியில் பார்ப்பது
• ஆர்வமுள்ள ஒரு விஷயத்தில் அதீத கவனம் செலுத்துதல்

"ADHD-இன் நல்ல அம்சங்களைப் பற்றி யாரும் பேசுவதில்லை," என்கிறார் ஒரு தாய். "அதற்குக் காரணம், நமது கல்வி முறையும் உலகமும், இயல்புக்கு மாறானவர்களை உள்வாங்கிக்கொள்ளும் வகையில் வடிவமைக்கப்படவில்லை."

எனவே, உங்கள் குழந்தையின் சவால்களைப் புரிந்துகொள்ளும் அதே வேளையில், அவர்களின் தனித்துவமான திறமைகளையும் பாராட்ட மறக்காதீர்கள்.